24/7Workout 横浜店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 横浜店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）横浜店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F/6F(受付6F) |
| アクセス | JR横浜駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 横浜店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 横浜店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 横浜店 口コミ・評判
何度も自己流でダイエットしてはリバウンドの繰り返しで挫折ばかりしていましたが、これで最後という気持ちでパーソナルトレーニングを選びました。24/7Workoutでトレーナーさんから食事指導や筋トレの正しいフォームや励ましなど、親身にサポートしてくれたおかげでモチベーションアップに繋がり、運動が苦手でも頑張る事が出来ました。
Google口コミ引用
今は他にも運動を併用して継続中ですが、運動の楽しさを教えていただき本当に感謝しています。
健康診断で数値も正常になり、服のサイズもダウンし、健康的に継続出来て、良い事ばかりです。
これからも目標に向けて頑張ります。
駅近で通いやすいし、アットホームな雰囲気なので、是非オススメです。
月4回、1回75分（15分はカウンセリング）のコースで通ってます。
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各種目の気をつけるポイントなども教えてもらえるので、負荷がかかってるかどうか意識してトレーニングができるようになりました。
1人だと限界まで追い込むことって難しいですが、トレーナーさんがついてることで、未知の世界が味わえます。苦しいですが達成感があって楽しく、筋トレが好きになりました。
食事指導はそこまで厳しくないので、ストレスはあまり感じてません。（厳しくない分、食事コントロールは自主性が必要になると思います。）
ぎっくり腰防止のために通い始めたパーソナルトレーニングですが、体重、体脂肪も減って周囲からほっそりしたと言われるようになりました。
ダイエット目的の方、筋トレ覚えたい方、どちらにもオススメです。
長くお世話になっています。
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どのトレーナーさんもとても感じが良くて、今まで何個かパーソナルジムに通ったことがありますが、ここが1番わたしには良かったです！減量はもちろん、それだけにとらわれず、その人の目的にあわせて寄り添ってくれる感じがとてもいいなと思います。
髙橋トレーナーのおかげで、目標体重まで、健康的に落とす事ができ、筋力もアップしました。今は、年間延長コースで、適度に飲み食いしながら、楽しくトレーニングをして、充実した日々をすごせています。いつも励ましてくださる髙橋さんに感謝しかありません。ありがとうございます！
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かれこれ3年くらい通ってますが、当初の目標はクリア出来、体調も良く、気分転換になってます。
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トレーナーの皆さんもご自身の為にトレーニングや、食事管理もされているので、体験談を聞け、説得力のある指導がうけられらやらので、結果も出るのかなっと思います。
トレーニングルームもお手入れ良く、気持ち良くトレーニングさせて頂いてます。
ありがとうございます😊
中年ゴルファーです。コンディショニングとボディメイクを中心にお世話になっております。筋肉だけじゃなく関節の動きなども細かく教えてくださるので体を痛めることがなくなりました。これからも定期的に通います。
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30代男性です。数ヶ月前に通っていました。
無料カウンセリングでは、体組成計で数値的現状を把握、理想のカラダになるには何をどうすれば良いのかを具体的に教えていただいて、それを知れただけでも価値ある時間だったと思います。
その時は空いていたので、体験トレーニングもさせていただきました。実際に通ってみて、担当のトレーナーの方はもちろん、他のスタッフの方もとても親切で、コミュニケーション能力の高さを感じました。
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コロナ禍で少し心配ではありましたが、対策がしっかりされていて、安心して通えました。
今年の一月から入会して半年が経ち入会時は99kgあった体重が今や70kgに入会時は想像しなかった身体の変化に毎日驚からさられるばかりトレーナーさんも親切で話しやすくとても通いやすいです入会して良かったと今は思います、これからもずっと通い続けます
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健康診断の結果を受け、自分を見つめ直す良いタイミングだと思い通わせていただいております。結果、約20kg程痩せることが出来ました。
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担当のトレーナーが異動になり、私も横浜店に移りましたが部屋数も多く、トレーニングルームも広く快適です。
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もっと体を引き締められるように頑張ります！
運動には縁がなかった私が毎週通うようになり身体を鍛えることが習慣になっています。気づいたら昔の体型に戻り、かつ疲れにくい身体に変わりました。
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親身になってトレーニングして下さるので、こちらも頑張ろう！という気持ちになれます。
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ジムに通うことによって、生活にメリハリが出来、前向きになれる気がします。
頑張って、目標達成したいと思います。
いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます！！こちらで17キロ痩せました！
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自分の体質や性格にあった方法を都度、提案していただけるので毎回新たな発見があって楽しく続けれてます。
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長い間お世話になってます。
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皆さんとても親身に考えてくれます。
サボり癖があるので自分はすごく助かってます!
いつも自分では出来ないところまで追い込んで頂き、とても感謝しております！！！
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これからもよろしくお願いします。
24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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