Dr.トレーニング 田園調布店
Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、無駄なく効率よく身体を鍛えていくパーソナルトレーニングジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の目的や、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。
厳しい食事制限はなく、健康的に身体づくりができる食事管理方法を提案してくれるのが特徴です。
料金プランも都度払いや、月会費、チケットと複数のプランがあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。
Dr.トレーニング 田園調布店 詳細
| ジム名 | Dr.トレーニング 田園調布店 |
| 住所 | 東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F |
| アクセス | 田園調布駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Dr.トレーニング 田園調布店 料金プラン
| 入会金 | 35,600円 |
ライフメイクプラン（月会費）
| 月会費 | 21,980円 |
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 3,500円～ |
| 60分トレーニング | 4,600円～ |
| 90分トレーニング | 6,800円～ |
料金：月会費＋セッション回数
ワークアウトプラン（チケット購入制）
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 16回チケット | 148,800円 | 9,300円 |
| 24回チケット | 213,600円 | 8,900円 |
| 32回チケット | 275,200円 | 8,600円 |
Dr.トレーニング 田園調布店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Dr.トレーニング 田園調布店 口コミ・評判
通い始めて半年経ちましたが、姿勢が良くなったね、きれいになったねと褒められることが増えたり、体力が上がったな、気持ちが前向きになったなと成長を感じる機会が増えてとても嬉しいです。トレーニングは大変な時もありますが、トレーナーさんが改善点だけでなく良い点も見つけて励ましてくださるので、毎回頑張るぞ！という気持ちになります。いつもありがとうございます！
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これまでなかなか運動が続かなかったのですが、トレーナーさん達の優しく時には厳しい追い込みのおかげで、継続して通えています。半年で体脂肪率が10%減ったおかげで健康になり、服用していた薬を止めることができて感謝しています。
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その日の体調に合わせてトレーニングしていただけるのも、ありがたいです。
オープンの時からですから、3年ちょっと通っています。毎回、筋量測定するのが進捗追えていいですね。スタッフは知識が豊富で要望に合わせて、カスタムメイドでメニュー組んでくれるところとコミュニケーション能力が高いところがお勧めです。
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通い始めて一年半になります。椎名先生のきめ細かいご指導のお陰で今では腰痛も軽減され、毎日の食生活も見直されて体調も良く便秘も解消されました。こちらのサプリメントも使わせていただいています。とても美味しく続けられています。これからも週2回頑張って続けていきたいと思います。
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毎回オリジナルメニューを組んでもらえ、精密なグラフと共にWebで内容を閲覧出来るシステムです。
駅近で通いやすいです。
月に数回のトレーニングですが、ウェスト細くなりました。次の目標は姿勢改善です。
トレーニングはいつも楽しくあっという間に終わります。人生の後半、特に必要なのは筋肉です。貯筋です。内臓や膝関節の病気予防と思えば優れた投資でしょう。
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年々、腰痛と腕の痺れが増して、職業病と歳のせいだと半ば諦めていました。
が何とかしたい！と色々なジムを調べ、こちらに伺う事にしました。
お世話になり約1年。
すっかり症状が良くなりました。
いつも丁寧に無理なく教えてくださり、ハードな運動をしてこなかった私でも楽しく通わせて頂いています。
トレーナーの方の知識が豊富で、ご相談すると色々と考えてくださるのも、とても心強いです！
いつもありがとうございます。そして駅近で店内も綺麗で、通いやすいです。
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毎回自分にあったトレーニングメニューを組んでくださり大満足です。運動は苦手でしたが、トレーニングを始めてからはポジティブになれるためむしろジムに行くことが楽しみになっています。これからも健康に過ごせるようにサポートしていただきながら筋トレを頑張りたいと思っています。
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その日の体調やコンデションに合わせてメニューを考えて頂けます。ストレッチをしてからの筋トレが非常に気に入っています。トレーナーのみなさんがいつも笑顔で明るくて元気！楽しくトレーニングさせて頂いています！！
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ダイエット目的で通い始めました。体脂肪率が落ち、身体のシルエットが良くなり大変満足です。健康面でも体調が悪いと感じる頻度が減り、肌がきれいになりました。これからも継続して通いたいと思っています。
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毎週通ってますが、目指したい姿に合わせた自宅でのトレーニングや食事の工夫も含めてアドバイスいただけます。自分の動きが悪い箇所、筋肉量が低い所もよくわかり、楽しくトレーニングさせてもらっています。
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よる年波か腰痛に悩まされていたので、心機一転ストレッチから含めてちゃんとプロに見てもらおうと、ここのパーソナルトレーニングジムに半年通ってみて、つくづく「やっぱり我流ではいかんな」と実感した。
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僕の場合は15分くらいの丁寧な補助付きストレッチ〜体幹〜下半身〜上半身まで大きな筋肉を中心に追い込んでもらってから仕上げの有酸素運動でしめて1時間、毎回終わると息は上がるし、筋肉は悲鳴をあげるしだけど、腰痛が消えた上にジョギングでも走りにバネが戻ってきた（ような気がする）。
食生活は相変わらず不規則だから体重が減らないのが悩みだけど、それは自分自身の問題。
明るいスタッフに囲まれてヒイヒイ言いたい人にはお勧めです！
今まで我流でダイエットをして何度も失敗して諦めかけたところ、今のトレーナーさんと出会い、入会しました。明るいスタッフに囲まれ、毎回毎回ギリギリまで追い込みますが、その分達成感が得られます。とてもオススメです！
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駅から近くアクセスが良いです。またプロテイン、アミノ酸などのサプリメントも購入することができます。開始してから肩周りの筋肉がついたと実感しています。
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私にとって初めてのパーソナルジムです。半年ほど続けて通わせていただいています。体験トレーニングをした日のトレーナーさんの明るさと楽しさに魅力を感じて入会しました！私は4回ずつ回数券で買っていますが、他のパーソナルジムと比較してとてもコスパがよいので助かっています。そして何より回を重ねるごとに出来ることが増えて筋肉量も増えていくことが嬉しいです。トレーナーさんに「お尻を鍛えたい」「お腹を凹ませたい」と伝えるとメニューを組んでくれるので、1人ではここまでできなかったなと感謝しています！トレーニングだけじゃなくて、トレーナーさんとお喋りするのが楽しくて癒されるので通っている部分もあります。いつもありがとうございます(‘▽’)
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毎週通わせていただいてます。
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お尻と腹筋、背中など全身のトレーニングをしてもらってます。
毎週効果をすごい実感してます、トレーナーの人はとても親切で初めてジムでこんなに長続きしてます。
とてもおすすめです。
身体を動かすことでストレス発散になってとても楽しいです！
運動はもともと好きで続けていましたが
通い始めてからは毎度筋肉痛になり清々しいです笑
理想に走りがちな私に
厳しさ:優しさ＝6:4ぐらいで現実を伝えて一緒に追い込んでくれるのがいいですね。メンタル強化もしてもらい、担当トレーナーにはとても感謝してます。
駅近でスタッフ間の会話も明るく、とても居心地の良い雰囲気だなと思います。
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オススメです！
初めて運動を始めました。少しの塩梅で使う筋肉が全然変わってしまうので、横にトレーナーがついて確認してもらってトレーニングすると、こんなところに筋肉があるんだ！という感じで、生まれて初めて使う筋肉が毎回発見できて嬉しくてたまりません。自分の身体に意識をちゃんと向け始めると、一生付き合っていく自分を大切に感じてきて、私生活もなんだか丁寧に楽しめるようになってきました。
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いつもやる気が2%でしたが、ジムに通うのが今は凄く楽しみです。
昨年より週１で通っています。
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毎回のトレーニング内容を、こちらの目的に応じてしっかり考えていただき、適切に指導していただいています。
トレーニングがキツイと感じることもありますが、私は自分を甘やかしてしまう性格なので、その辺の性格も把握して指導していただき、大変助かっています！笑
そのおかげか、仕事の同僚や友人からは、私の容姿の変化を指摘してもらうことが多くなり、モチベーションアップに繋がっています！
身体も健康的になっていると実感することが、多くなりました。
これからも弱音を吐きつつ、頑張ります!!
GWに体験に行き、そのまま入会しました。週2で通っています。
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パフォーマンスアップが目的ですが、柔軟性が著しく欠如しているためなかなか目的の筋肉にアプロ-チできません。が、トレ－ナ－さんが根気強く何ステップかのトレーニングをはさんで何とか目的の筋肉にアプローチしてくれています。パーソナルトレーニングは何といっても効率が良いと思います。まだ始めたばかりですが、色々な場面で成果を実感できるので、トレーニングにやりがいを感じます。一人だったらあっという間にあきらめてしまうトレーニングもトレ－ナ－さんが丁寧に指導してくださるので続けられそうです。
夫婦で通えるパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムをたまたま見つけて、他店のパーソナルジムよりも価格がリーズナブルなことや、HP内容が良かった為、すぐに電話で問い合わせをさせていただきました。
パーソナルジムは少し敷居が高く、入りにくいというイメージがあったのですが、スタッフの方々の対応も丁寧ですし、主人が糖尿病の疾患があることも説明した上で無理の無いようなレッスン内容にしていただき、通わせて頂いております。
夫婦で通っていても1人ずつトレーナーの方がついてくださり、一人一人に合ったトレーニングを方法を考えてくださることや、トレーニング中のさりげない会話なども含め、楽しく前向きにトレーニングをさせていただいております(˃̵ᴗ˂̵)
体重の減量ばかりを気にするのではなく、体幹や筋肉量、いかに意味のある身体の使い方が出来るかを学ばせていただいております。
日々の努力で健康がつくられるのを実感できるので、とてもお勧めです♪
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近くに引っ越してきて、知りました。
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これまでも、通常のジムには通ってましたが、やはりパーソナルがベストだと思います。
ちゃんと私の身体を知って下さった上で、会話しつつ、メニューを有機的に変化させて頂けるのが、最大効果への近道と感じています。
たかだか3週間で３ｋｇ体重が落ちたのが、有り難いです。
Dr.トレーニング全体の口コミはコチラ
Dr.トレーニングが選ばれる理由
レベルの高いトレーナー陣・質の高いトレーニング
アメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」を保有するトレーナーが監修するトレーニングメソッドになっています。
医学的な視点からお客様の悩みや、目的、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成するのが特徴です。
全トレーナー月10時間以上の社内研修を積んでおり、日々技術のアップデートをしております。
また、ミスコン公式トレーナーとしても活動しており、実績も十分にあります。
通いやすい料金プラン
パーソナルトレーニングを身近に受けられるように、月会費0円で運営しています。
料金プランは都度払い制になっているので、ご自身の目的や、目標に合わせてペースを決められます。トレーニング時間も45分・60分・90分から選ぶことが可能です。
2～3ヶ月の短期集中プランもあります。短期間でのダイエット・ボディメイクや、スポーツのシーズン前に身体作りすることも可能です。
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