今池でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
今池でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
【PICK UP】
【24/7Workout】
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workoutが気になる方は、ぜひ無料カウンセリングに申込んでみてくださいね！
料金プラン
| 1ヶ月コース | 149,600円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 |
入会金込み
今池でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは今池でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
今池でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| 24/7Workout 千種店 | コース料金に含む | 149,600円～ | × |
| CALORIE TRADE JAPAN 千種店 | 55,000円 | 月額24,200円～ | 〇 |
| かたぎり塾 今池店 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 | 月額33,000円～ | 〇 |
| ELEMENT 千種店 | 33,000円 | 月額28,600円～ | 〇 |
| FURDI 千種店【女性専用】 | – | 月額7,678円～ | 〇 |
| New pos | – | 6,600円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
24/7Workout 千種店
3食しっかり食べて、リバウンドしにくい身体を作りながら、理想の体型を目指すのが特徴の「24/7Workout」。
食事の内容についても、トレーナーにいつでも相談できるサポート体制があります。食べているものが間違っていないか、どんなものを食べたら良いのか不安な人でも、気軽に相談できるのがメリットです。
採用率3.13%と質の高いトレーナーを採用。資格を保有しているトレーナーも多く在籍しているため、高品質のトレーニングが受けられます。
また、駅近・手ぶら・24時まで営業と通いやすく、続けやすいのもポイントです。
口コミ・評判
痩せたい！でも自分ではどうしたら良いかわからない方おすすめします。
昨年の6月からお世話になっております。初めの2ヶ月は週2回、トレーナーさんがついてくれるパーソナルトレーニング、食事のアドバイスも的確にわかりやすく指導頂けます。
現在は週3回自分でトレーニング＋月２回のパーソナルトレーニング＋食事面もアドバイス頂いてます。
昨年６月から栄店に通っていましたが、今年1月から千種店にお引越しとのことで千種店に通っています！
お洒落なマンション９階の綺麗で整理整頓されたお部屋です。
パーソナルトレーナーの小島店長さんには食事面の見直しからアドバイス、パーソナルトレーニングで下肢の筋力up本当に助けて頂きました！
そのおかげで昨年の8月に憧れの北アルプス縦走を無事に成し遂げることが出来ました。感謝の言葉しかありません。入会当初は159cm、67kg、体脂肪率37%ありました…現在は58kg、体脂肪率30%でまだまだ肉体改造途中ですが、最近は細身の洋服も着れるようになりお洒落するのも楽しいです。これからもよろしくお願い致します。
いつも楽しくトレーニングさせていただいています。(トレーニングが楽というわけではないのでお間違いなく)
落ち着いた環境でトレーニングしたい方には、とても良いと思います。
料金
| 入会金 | コース料金に含む |
| 料金プラン | 1ヶ月コース （全8回）149,600円 2ヶ月コース （全16回）257,400円 3ヶ月コース （全24回）344,300円 4ヶ月コース （全32回）431,200円 |
| 体験トレーニング | × |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12 |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩7分 |
＼詳細はこちらをチェック／
CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）千種店
ダイエット専門パーソナルトレーニングジム「CALORIE TRADE JAPAN」。
完全個室のプライベートジムとなっているため、周りの人の目線を気にせずにトレーニングできます。また、お子様同伴も可能なため、小さなお子さんがいて通えなかった人でも、安心して通うことが可能です。
全トレーナー有資格者のプロトレーナー。質の高い、効果的なトレーニングを受けられます。
また、安心の全額返金保証あり。初めてパーソナルジムに通う人や、効果が出るのか不安な人でも安心して始められます。
口コミ・評判
自分では、なかなか追い込んだトレーニングが出来ないため、こちらのパーソナルジムを利用しました。
パーソナルジムは、初めてでしたが私に合わせて丁寧に教えてくださり、学ぶことも多くとても楽しく続けられています！
最近では、自分の理想の体型に近づいてきていて、ジムに通うことが楽しみになっています！
40代になってから自分ではどうにも痩せることが出来ず申し込みました。仕事が忙しく外食が多くて続くか心配でしたが、否定や強制はなくアドバイスを色々下さり6㌔痩せることが出来ました。アプリでも同じようなモノはありますが、トレーニングも食事記録もトレーナーの励ましがないと続かなかったと思います。
料金
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 短期集中プラン 1ヶ月 8回 143,000円 2ヶ月 16回 173,800円 3ヶ月 24回 250,800円 継続プラン 月2回 月額24,200円 月4回 月額37,400円 月6回 月額55,000円 月8回 月額72,600円 月プラン 月2回 月額24,200円 月4回 月額44,000円 月6回 月額66,000円 月8回 月額88,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3-21-11 couleurs criito 3B |
| アクセス | JR中央線、地下鉄東山線 千種駅 徒歩3分 |
＼詳細はこちらをチェック／
かたぎり塾 今池店
プロフェッショナルな指導を、低価格で受けられるパーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」。
身体に良い食事方法や、運動習慣を身に付けられるようリーズナブルで、続けやすい料金プランになっています。
独自のプログラムによって綺麗に痩せるダイエットを実現。続けられる運動と食事指導で、美しい身体を目指していきます。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や、柔軟性、関節可動域の改善もしていくのが魅力です。
口コミ・評判
28歳、身重180の男です。
週2でトレーニングを行い、半年ほどで体重を88→74まで落とすことができました。
トレーニングをするときに、各種目のやり方やポイントを毎回実演を交えながら丁寧に教えてもらえるので筋トレ初心者の自分にも続けやすかったです。
手ぶらで通え、予約も前日に無料でキャンセルできるので仕事との折り合いをつけやすい点も助かりました。
今は、筋肉を付けるために週1に切り替えて継続して通っています。
とても楽しく通わせていただいています。
これまで運動の習慣がない＋めんどくさがりの私でも続けられているのは、トレーナーさんの指導の分かりやすさと、気さくな人柄のおかげです！
正しく筋力が付くように意識する部分を示していただくので意識しやすいですし、豊富な知識や情報を聞くことができて勉強になります。
その上お話ししやすくて、最高のトレーナーさんだと思います！！
ジム内も明るく清潔で、手ぶらで行けるのも最高です。おすすめです！
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 料金プラン | 月4プラン 月額33,000円 月8プラン 月額59,400円 無期限チケット 1回あたり8,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区今池4-14-11 いのうビル 2階 202号室 |
| アクセス | 地下鉄東山線・桜通線 今池駅 徒歩2分 |
＼詳細はこちらをチェック／
ELEMENT（エレメント）千種店
通い放題で続けやすいパーソナルトレーニングジム「ELEMENT」。
セッション時間は１回30分に設定されているため、忙しい人でも隙間時間にできるのが魅力です。また、週１回だけでなく、２回３回と毎日のように通える通い放題になっているので、運動習慣を身に付けやすくなっています。
資格を保有したトレーナーが多く在籍。ダイエットのみならず、筋力アップ、機能改善と、お客様の目的に合ったトレーニングメニューを作成してくれます。
口コミ・評判
パーソナルジムに通うのは初めてで、料金的にも1回のトレーニング時間的にもチャレンジしやすそう＆立地的に通いやすそう…と思って始めました。トレーナーさんは固定ではないですが、皆さん個性豊かで気さくで、毎回とても楽しくトレーニングできています。色んなトレーナーさんに会えて楽しいです!(^^)!
1時間前に、空きがあればLINEでサクッと予約できる点もとてもありがたいです◎今日行ける！となったらその勢いで予約します。(笑)
通い始めて体づくりや食事管理に興味が出てきたので、これからも楽しみつつ理想のスタイルに向かって頑張っていこうと思います。
いつも楽しい時間をありがとうございます～♪
マシンピラティスに興味があったので入会しました！
ウェアだけでなく、シューズや汗拭きシートまで全部貸していただけるので本当に手ぶらでOKです(女性はスポーツブラだけ持っていった方がいいかも)。
お水も頂けますし、トレーニング後はプロテインも出てくるので至れり尽くせり‥
肝心のピラティスはというと、ピラティス前に少しマッサージしていただいただけで体の動きが変わってすごくびっくりしました！
30分あっという間なので慣れてきたらもっと通えるプランに変更しようかな‥と検討中です♪
ピラティス後は空いていたらエアロバイクを使わせていただけるので有酸素運動もできますよ〜
ピラティスもウエイトもどちらもご指導いただけるジムは大変貴重だと思います！
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 全日フルタイムプラン 月額43,780円 6ヶ月プラン 月額41,591円 12ヶ月プラン 月額39,402円 平日デイプラン 月額38,280円 月8回プラン 月額28,600円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3-10-18 ＰＰビル 3F |
| アクセス | 名古屋環状線 今池駅 徒歩3分 名古屋環状線 千種駅 徒歩7分 |
＼詳細はこちらをチェック／
FURDI（ファディー）千種店【女性専用】
FURDIは女性専用のAIを利用したパーソナルトレーニングジムです。
AIマシンにはストレッチからダイエットに対応している200種類のトレーニングを搭載。お客様ひとり一人に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。
AIマシン内蔵カメラで動きを多角的に分析し、正しいやり方をアドバイスしてくれます。
在中しているトレーナーが定期的なカウンセリングもしてくれるため、効果的なトレーニングプランで進められるのが特徴です。
口コミ・評判
現在入会から6ヶ月が過ぎました。
最初は以前通っていたジムより運動内容が軽く成果が出るか心配でしたが3ヶ月を過ぎた頃からパンツが緩くなり家族にも身体がすっきりしたと言われるようになりました。
AIを見ての運動ですがスタッフの方が的確にアドバイスをくれるので正しいファームで行えてる気がします。
スタッフの対応が良くジムに行くのが億劫な日も少しだけ頑張ろうと通う事が出来てます。
入会４ヶ月目の経過報告です。
毎月のトレーナーさんとのカウンセリングで希望に沿ったオリジナルメニューをプログラムして頂いているので、トレーニングがとても楽しいです。
週３回ペースは維持しつつ、毎月のカウンセリング時の測定でも体重・体脂肪率共に段々と落ちています。
でも筋肉量は増えているのが凄い。
また驚きは、食べたい物は食べて、ストレスフリーなのに体重は5キロ減りました。(自他ともに変化認識)
自分に合った緩やかでも確実に効果が出ているのはやはり「継続は力なり」です。
来月からはグループヨガレッスンもスタートするのでますます通うのが楽しくなります。
始めて1ヶ月たちました。30分程度の運動がとても気持よく続けられており、良い汗をかきながらリフレッシュ出来ています。
施設はホントいつも清潔綺麗で、シューズロッカー・シャワー完備でいうことなしの◎です。
私が週3回も難なく継続出来ているのはトレーナーさん達からの丁寧な指導をして頂けているからだと思います。だからトレーナーさん達がいる時間帯が絶対お勧めです。
少しずつですが体力も付いてきた感じで、また嬉しい事に友人からはスッキリしてきたねと言われました。これからも通い続け、目標達成まで頑張りますので、トレーナーの皆様方、今後もよろしくお願いします。
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | プレミアム会員 月額7,678円 スタンダード会員 月額8,778円 U-18 月額5,478円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3-31-27 今池ゴトービル3階（302） |
| アクセス | 地下鉄東山線 今池駅 徒歩3分 JR中央本線 千種駅 徒歩5分 |
＼詳細はこちらをチェック／
New pos（ニューポス）
ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム「New pos」。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞経験のあるトレーナーや、プロアスリートの指導経験もあるトレーナー陣が、お客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットを始めたい初心者の人はもちろんのこと、身体を大きくするバルクアップしたい人から、ボディメイクコンテストに出場する上級者まで、幅広い人に対応しているのが特徴です。
また、脱毛・痩身マシーンも完備しており、トレーニングと合わせて利用できます。
口コミ・評判
Newposに通わせて頂き1ヶ月が経ちます！
食べるの大好き、運動嫌いの私がこんなに楽しく、苦なく続けられているのはトレーナーの方の親身なアドバイスや日々励ましの言葉があるからです！
こんなに楽に1ヶ月で4kgも体重が落ちるなんてビックリで今まで、本当に間違ったダイエットをしていたのだと思っています！
今後とも宜しくお願い致します。
スタートより2ヶ月が経過しました！
現在2ヶ月で体重−6.8kg達成できました！
食事も極端に減らす事なく運動面、食事面でストレス無く行えているので凄く嬉しいです！
また、状況に応じてトレーナーさんが親身に相談に乗って頂けるので心強く続けられてます！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 単発 12,000円 1ヶ月コース 48,000円～ 2ヶ月コース 96,000円〜 ライトコース 単発 6,600円 1ヶ月コース 26,400円〜 2ヶ月コース 52,800円〜 パーソナルストレッチ 30分 2,480円 60分 4,780円 5回券（60分/1回）19,800円 10回券（60分/1回）36,000円 NDF式筋膜リリース 初回60分 8,800円 2回目以降（60分/1回）11,000円 5回券（60分/1回）50,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 名古屋市千種区今池4丁目4-1 玉置ビル3F4F5F |
| アクセス | 地下鉄東山線 今池駅 徒歩3分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
今池でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
今池でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
