かたぎり塾 成増店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 成増店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 成増店 |
| 住所 | 東京都板橋区成増2丁目-17-5 プラット・サキ1F |
| アクセス | 東武東上線 成増駅 徒歩2分 東京メトロ 地下鉄成増駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 成増店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 成増店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 成増店 口コミ・評判
体験トレーニングののち、初回のトレーニングにお伺いしました！
店舗の中もキレイで良かったです！ウェアとタオル・ヘアゴムとボディーシートも用意してあったので助かりました◎
ジム、と呼ばれるもの自体初めてだったのですが、トレーナーさんが分かりやすく説明してくれるので、頑張れそうです…！
明確な着地点と、ドアを開ける勇気されあれば充実した時間が過ごせると思います(笑)
引き続き宜しくお願いします！
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店内はとても明るくてとても綺麗で女性でも通いやすい雰囲気です！
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ウェアや靴も用意されてるので、手ぶらで行けるのが良かったです！
運動後のプロテインも無料で飲めるのも良い✨
運動習慣が付くまで大変でしたが今では毎日が楽しみです！
知り合いが系列店で70キロから60キロまで痩せたので私も頑張ろうと思います💪✨
無料体験をして翌日筋肉痛がきて
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日頃運動不足を実感しました。
家族のために健康になりたいので頑張ろうと思います。
トレーナーさんよろしくお願いいたします！！
辛くも楽しくもトレーニングをしております。
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日々扱う重量が増えて行く事やフォームが良くなっている事や
徐々に体型が変わって行くのがとても楽しいです！
宮本トレーナー引き続き宜しくお願い致します！
お店がとても綺麗で気分良く運動しています。
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勇気出して初めて良かったです！
トレーナーさんの飴と鞭が上手で続けられそうです！
引き続き宜しくお願い致します！
パーソナルジムを体験してきました。トレーナーさんがとても親切で、1人でトレーニングするのと違いを感じました。ポジティブにサポートしてくださるので加入を検討したいと思います。
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If you’re looking for a peaceful and quiet place so you can focus on your personal health training, this is the place for you.
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3か月前に始めて以来、リフトと筋力が向上しました。素晴らしいトレーナーにも恵まれました。 とても歓迎してくれて、親切です。
体験で伺わせていただきました。
明るく綺麗な店内で、パーソナルにありがちな閉鎖的な雰囲気は皆無で通いやすい印象でした！
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トレーナーさんも話しやすく優しい方でしたのでこれからお世話になる予定です。
よろしくお願いいたします。
親切にトレーニングを教えていただきました
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気持ちよく筋肉痛になりましたがとても良かったです。次回が楽しみです。
今回は無料体験をしました！即入会して身体を鍛えようと決意しました！
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ダイエットを目的に、体験トレーニングをやらせてもらいました。
トレーニングルームは白を基調とした清潔感がある空間で、マンツーマンでトレーニングできる環境が整っています。
トレーナーは優しくも厳しく、無理のない範囲でやらせていただけました。
三十分ほど体験トレーニングによって、翌日筋肉痛になったので、効率はとてもいいと感じました。
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結婚式のために2ヶ月通って6kg痩せました！！！私も頑張りましたが先生の指導のおかげですʕʘ̅͜ʘ̅ʔ
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これからも健康維持のために通います(‘.’)
なんとなくで始めましたが、今では目標を持ってトレーニングしています！！
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毎回楽しみながらも、きついトレーニングを提供していただいているおかげで少しずつ体に変化が見られらようになりました！
そして、最近では自分の食事も見直すようになり、より健康的な生活を送れるようになったと個人的には思っています！
入塾するまでは1人ではいけなかった24時間ジムも、毎セッション丁寧にやり方をご指導していただいているおかげで、行けるようになってきて嬉しいです☺️
3人の個性豊かなトレーナーとともに、今後も目標達成に向けて頑張って行きたいです👊
私がかたぎり塾 成増店を選んだ理由
①自宅近くで通勤経路にあったこと
②手ぶらで通えること。ウエア、シューズ、タオルまで準備してくれています。
③会費が安い！おかげさまで仕事帰りでもストレスなく通うことができました。ケガもしていて腰痛もあること、食事面についても無理なく私に合った方法をその都度一緒に考えてくださり、アドバイスくださいました。
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まさに「パーソナル トレーニング」でした。おかげで頑なに動かなかった体重も動き始めました。
今後も身についた習慣をしっかり継続して行きたいです。ありがとうございました。トレーナーさんも親しみのあるステキな方でしたよ！
わかりやすくて、的確な指導をして頂きました。トレーナーの宮本さんも優しくてとても楽しかったです☆明日は筋肉痛間違いなしです(笑)
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駅チカでありながら”近くに買い物がてら駐車しておける商業施設がある+公共駐輪場も近い”ということで、仕事の後に通いやすそう、と思い体験に行きました。
体験の時には、『ダイエットもしたいけどそれ以上に階段等で息切れするのが気になる、自宅でできるトレーニングを知りたい…』とやりたいことも話しつつ、『週1プランから増やしたい時・減らしたい時・休会・退会したい時…』といった”ちょっと嫌かも”というような質問にもあいまいにせず答えてくださり、安心感がありました。
週１コースで開始しましたが、初回のトレーニング後はほぼ1週間続く筋肉痛！自分の体はここまで追い込めるんだ！ということにビックリでした。自宅でも本や動画を見てなんとなく知って・やっているつもりのトレーニングでしたが、やはりプロの手を借りるとこんなにも違うのか！と感動でした。
適切に休憩をはさみつつ、流れるように次々とトレーニングに入るので、1時間があっという間です。『お水飲んでくださいね！』とウォーターサーバーからお水を提供していただけるので、トレーニング中500mlくらい飲んでいるかも？！トレーニング後の選べるプロテインも種類が多いしおいしいのでちょっとしたご褒美です＾＾タオルもウエアもシューズも無料レンタルなので、本当に手ぶらで行けます。
トレーナーさんのポジティブな声掛けが嬉しくて、めっちゃきつくても『あとちょっと頑張るぞ！』ってなれます。でも無限に負荷をかけるわけではなく、きちんと見極めて『重量はここまでにしましょう！』などと判断していただけるので、さすがプロ～！と思います。
始めて1か月弱ですが、
〇床からの立ち上がりが楽になった
〇肌の調子が良くなった
〇息切れしてもすぐ落ち着くようになった
ことに加えて
☆寝つき・寝起きがすごく良くなった！
のがとても嬉しいです。『パーソナルトレーニングにお金や時間をかけるなんて、贅沢なのでは…？』とちょっと悩みながらのスタートでしたが、『困っているなら専門家に頼る！』という選択は間違っていなかったし、なんなら自己肯定感爆上がりなので、始めて大正解だったと思っています！
まずは半年後の法事に向けて、親戚一同に『なんか変わった？？』と言ってもらえるのを目指し、頑張ってトレーニングしていきます！
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イケメンパーソナルがいる店舗。
教え方も丁寧でかつ、しっかり追い込んでくれるので非常に濃いトレーニングができる。終わる頃にはバテバテで辛いけどひと回り大きくなった自分に出会える。
是非とも継続的に通いたいと思ったパーソナルジムだった。
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初めて行きましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれました。
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プロテインの種類も多く、満足度が高かったです！
ダイエットを目的に、体験トレーニングをやらせてもらいました。
トレーニングルームは白を基調とした清潔感がある空間で、マンツーマンでトレーニングできる環境が整っています。
トレーナーは優しくも厳しく、無理のない範囲でやらせていただけました。
三十分ほど体験トレーニングによって、翌日筋肉痛になったので、効率はとてもいいと感じました。
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かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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