【2024年最新】川崎でおすすめのパーソナルトレーニングジム19選！安い・女性専用ジムも紹介

無料体験を経て、先月からパーソナルジムでお世話になっています。他店の無料体験ではどこもカウンセリングはそこそこに「とりあえずトレーニングしましょう」という感じでした。こちらでは体組成や普段の食事等最初からかなり事細かにカウンセリングして頂き、体験に移っても姿勢を見直してみましょう、と正しい姿勢を作るところから始めてくださったのが非常に印象的で、「寄り添われている感」が決め手になりました。 現在週2、3回のペースで通っていますが、気さくで話しやすいイケメントレーナーさん達なので疲れるどころか日々のストレスを発散するために行ってます笑。体の不調等にもしっかり気遣ってくれ、自分に合ったペースと負荷のトレーニングを提案していただけるので、ジム初心者でも安心して続けることが出来ています。ウェアはもちろんシューズ、靴下まで貸出があるため、本当に手ぶらで行けるところもポイントです。 また更衣室やシャワールームもキレイで、サロンか？と思うようなパウダールームもあり、トレーニング後時間がある時はかなりまったり過ごしています。 このまま続けて痩せられたらいいなあと…思ってます。

以前通っていたところの食事制限が辛く、新たに始めることをためらっていましたが、こちらではアドバイスをいただきながら無理なく生活することができ、チキンジムにして良かったと満足しています。 また、持病の腰痛のため思うように身体が動かせないこともありますが、その都度体調を確認してくださったり、腰痛の予防になるようなトレーニングを行っていただいたりしています。 予約が取りにくいと感じることもありましたが、予約を取りたい日近くに空きが出ることも多いため、自分の予約の取り方次第でトレーニングの頻度も決めることができて良いと思っています。

現在通ってから4ヶ月以上経ちます。(30代男性) 入会前はパーソナルジムって高価で強引な勧誘、必要のない物販購入の強制など先入観でなかなか手を出せませんでした。今ではなぜもっと早く行かなかったのかと後悔してます。 川崎店では、まず入会カウンセリングから丁寧な聞き取りで、私自身に合ったプランの提案、強引な勧誘もなくスタッフの方の対応が凄く良く、値段も他社と比較した際24/7さんの方がリーズナブルでしたので入会を決めました。 トレーナーさんも、初心者の方にはわかりやすく、トレーニングや食事のメニューなど個人に合ったやり方を指導してくださいます。またトレーニング中もしっかりサポートして頂き、モチベーションも上げてくれます。 しかし痩せるにはそれなりにきついのは事実です！楽に痩せるのは無理だと個人的には思います。 今は目標数値に近づいていて大変嬉しく思ってますし自力でダイエットは、いかに間違っていたか痛感しています。 少しでも健康になりたいとか、痩せたいなど思ってる方是非足を運んでみてください！！ 川崎店さんこれからもよろしくお願いします。

40代初めてのパーソナルトレーニング。大幅な減量が目標で不安でしたが、私に合ったトレーニングメニューの提案、とても親切丁寧なご指導、知識の多さにも信頼でき、心折れる事なく一年、一歩一歩確実に目標に近づけて頂いてます。 そして店長さんはじめスタッフさんが笑顔で迎えてくださるのも、励みとなり毎回楽しく通ってます。 とてもオススメです‼︎

手ぶらで行けて、朝早くから夜遅くまで選べます。 通い始めてから約1ヶ月ですが 回数を重ねるごとに体重や体脂肪、筋肉量などに変化が出てきてます！ 日々変わるメニューの中で やりたかったキックボクシングも取り入れてもらえたり 毎回楽しくトレーニングしています🏋️ 施設もとても清潔で、完全個室なので 周りを気にすることもなく集中して取り組めます！ 終わったあとにしっかりストレッチもしてもらえるのは本当にありがたいです！ いつも担当してもらっている永井さんは 人見知りの私でもすぐに打ち解けられるくらい 優しくて、いつも笑いながら楽しくトレーニングしてくれます☺︎ これからもよろしくお願いします！

コロナの間、リモートワークで増えた体重の管理のために入会しました。最初目標から決めて、その目標を達成するために、毎回トレーナーさんと楽しく運動してます。完全にプライベートな空間で行ってるので、運動に集中できることができて大満足してます。 時間の選択の幅も広くて、手ぶらで行っても全てあるので本当ラクです。 今朝も行ってきて、今お尻の筋肉痛でヨコになってますけど、その分ちゃんと運動効果があるんだなーって自分を褒めてます💪 本当にトレーナーさんから毎回はげましていただいて、運動する時にモチベーションがどんどん上がってます！ありがとうございます！ 本当におすすめです👍

パーソナルジムとしてはかなり安い値段で通えるのがとても魅力的だと思います。 トレーナーさんにもとても話しかけやすい雰囲気で、食事やトレーニングについて疑問に思ったことを気軽に相談でき、とてもわかりやすく教えてもらうことができます。 ダイエット目的で開始しましたが、あまり苦もなく、4ヶ月で20kgほど減量することができました。 自主トレのやり方も教えてもらえたので、退会後も、自分でのトレーニングを継続していきたいと思います。 ありがとうございました。

子供が幼稚園に行っている間の時間に何か始めようと思い、体を全く動かしていなかったので健康のためにパーソナルジムに通う事にしました！昔もジムに通っていましたが、どの器具を使って良いのか何から始めれば良いのかわからず、トレーナーさんがついているパーソナルジムにしました！価格も他と比べると通いやすいと思います！ 自宅でも少しずつトレーニングを意識するようになりました！ まだまだ頑張ります！

トレーナーな方がとても親切で、いつも丁寧な指導をしていただいています。 ジムに通い始めて食事に関しての知識が増え、体型もスッキリしました。 女性専用パーソナルジムで、人の目を気にせず安心してトレーニングできるところがいいです。

スタッフは優しく気さくで、悩みに寄り添ってくれる素敵な方ばかりです。トレーニングと食事指導はかなり細かくしっかりやってくれます。姿勢も良くなり、コンプレックスも減り、人生の中で今の自分が1番好きです。とても結果が出やすいジムだと思います。食事習慣や姿勢等は身につければ一生モノなので、コストパフォーマンスは最強です。 余談ですが、トレーニングしていく中で、DNA検査とオリジナルプロテインバーのお話をされます。最初はスルーしていたのですが、今はどちらも何故もっと早くやらなかったのだろうと後悔しています。この２つは本当に効果抜群で大変お勧めです。絶対最初からやった方がいいと思います。

運動を習慣にしたかったので入会してみました。 結果書いておきます。入会約２ヶ月、自分では食生活の改善を同時に行ない３ヶ月での体重と体脂肪の変化は 体重：92.3kg→75.3kg 体脂肪：26.6%→15.2% でした。 スタッフの皆さんが明るいから、運動が苦手な私でも応援されているようで、なんとか頑張れました！ ・スラッっと痩身したい ・忙しくて、トレーニングの時間がとりづらい ・運動が苦手 そんな人にはピッタリだと思います。 あと２ヶ月で、腹バキバキにしてみるので、引き続きサポートください☆6回目から急に上がらなくなるので、優しく応援してください

筋力の著しい低下を少しでも予防できればと、昨年の９月から通わせていただいてい ます。 週一のトレーニングでは、大きな体の変化は感じてはいませんが、それなりに体重は 減っています。 ですが、今まで全く気にしていなかった「有酸素運動」「食事」に意識をするようになっているのは、良い傾向かと思います。 有酸素運動が得意ではないので、ジムへは出来るだけ徒歩で通うようにしたり、食事はそれほど制限していませんが、内容を気にするようになりました。 毎週の身体測定の数値を確認して、コーチに相談できるので、それも役立っていま す。

お世話になっています。みんなとっても丁寧な対応です。トレーニングは最大限に追い込んでるから、つらいけど、楽しい。

広い、キレイ、トレーナー感じ良い。 高級感がありますが、すごく通いやすいです。

目的があってボディメイク目的で始めました。 筋肉作りについても丁寧に説明して頂き。 筋トレ中も親切丁寧に教えて頂きました。 少しずつ体型が出来上がってくのが楽しみになりました。モチベーションも維持出来たのでこれからも筋トレが好きになりそうです。 ありがとうございます。

運動初心者でダイエットのために通えるジムを探していて、お友達に紹介してもらって入会しました 運動が嫌い、ご飯も食べたいという問題児な私にも……いつも前向きな声かけをしてくださり、楽しくできる運動や食事内容の提案をしていただけることに感謝しています とても明るく元気なトレーナーさんですが、専門的な知識も深く、自分に合わせた個別のメニューを組んでくださることも安心してお任せできるところだと感じています これからもよろしくお願いします😊

50代を迎え、ダイエットを目的に通い始めて、気付けば半年が過ぎました。運動嫌いの自分が、未だに継続出来ていることが不思議にも思えます。
通い始めるまでは不安感や羞恥心を抱えていましたが、親身になって指導・アドバイスをして頂けるトレーナーと出会ったことで、安心感に変わった気がします。日々の食事管理や、初心者でも安全に出来るトレーニングを、個々に指導してくれます。

現在25kgの減量という結果が出ており、大変満足しています。本当に感謝の一言です！
これからは、健康維持や筋力アップを目的に、もう少しの間お世話になろうかと思っております。

同年代の同じ境遇の方に、是非オススメします！

驚くほど結果が出ていて職場で毎日のように「胸周りデカくない？」「腕太くなった？」「顔つき変わった？」など本当に声をよくかけられるようになりました。

具体的な結果で言うと、腕周りが入会から2ヶ月で4cm伸びました。
お陰様で先日購入したばかりのスーツがはち切れそうになり、採寸計り直しています。

他にはベンチプレスがMAX70kgから80kg、スクワットがMAX50kgから90kgと確実に扱える重量が増えております。

体がデカくなったことによって仕事でも以前よりも自信を持って取り組めており、調子が非常に良いです。

今や筋トレは私生活を支える大黒柱となってます。
大袈裟だと思われますが、入会を決めた時の私の意思決定は人生トップ3には間違いなく入る決断だったと言えます。

色々な情報が溢れてるなかで、アスピを選びました。感想は、有資格者に教わる基礎ってめっちゃ大事なだなと思いました！ ここのトレーナーさんに色々教えていただき 自己流のダイエットや、なんちゃってトレーニングをしてたんだなと反省しました。とても遠回りしていたことに気づかされました、、、 最短で結果を出したい方や、忙しい方で効率良くトレーニングしたい方にオススメのジムです！

定期的に通ってケアと運動のサポートをしてもらっていますが、通い始めてから調子が良く健康維持が出来ているように感じてます。隙間時間などでネットから簡単に予約ができるので便利です。 トレーナーさんから普段できるストレッチや姿勢などの助言ももらえるし、みなさん気さくで通いやすいです。

結婚式に向けてメリハリのある体づくりのために入会させていただきました。 食べない・低カロリー・炭水化物抜きという、今思えばかなり間違ったダイエットをしていたのですが、どうすれば健康的に痩せられるのか分からず、プロの力をお借りすることに決めました。 体験の日に澤原さんから「もっと食べていいですよ！」と言われた時の驚きは今でも忘れません！！ 食事メニューを提案して頂いたときは「こんなに食べていいの？」と不安もありましたが、正しい食事バランスのおかげでダイエットしてるのかな？と思うほどストレスなく毎日を過ごせています！ トレーニングも毎回正しいフォームを教えて頂き、鍛えている筋肉を意識しながら取り組めているので勉強になります！ なんでもっと早く通わなかったんだろうと後悔しています。。。 結婚式のためにジム入会を考えられている方は、こちらで早めにご入会されることを強くオススメします！！！

こちらのパーソナルジムに通い出して、体重108㎏から80㎏まで落とすことができました！食事制限も運動もスパルタなイメージがあり耐えられるのか心配でしたが、そこまで厳しく無くこんなに体重を落とせた事に驚きです。体重が落ちて太っていたころと比べて身体がとても軽くなり、趣味の山登りを再開できた事がとても嬉しいです。 トレーナーが優しく、設備も綺麗でとても気に入ってるので、今後もこちらのパーソナルジムに通い、継続してトレーニングを行っていきたいと思っています。目標は体重を70kgまで落とし、腹筋を割ることです！

24回コースでトレーニングを始め、6キロ落とすことができました。 職場の方や友達にも痩せたねと言われるのがとても嬉しく、パーソナルジムに通ってよかったと思います。 日々の食事から適切な筋トレ方法まですべて丁寧に指導いただけるので何をしていいかわからない私にはすごくピッタリでした。 24回コースが終わりますが、もう少し体重を落として、キープできるようになるまでが大事だと思いますので、もう少しアウトラインさんにお世話になろうと思います。

健康診断での数値が悪く、 自分1人では、痩せられないと思い女性専用のパーソナルジムを探していたところ駅近で立地もよくここにしました。 24回のコースで週1〜2回のトレーニングに、食事改善の指導のおかげで健康診断の結果もよくなり 4ヶ月で−16キロ落とすことができました。 予約もLINEでのやり取りでスムーズに取れたのも良かったです。 目標体重まであと少しなので、延長プランを利用しもう少し頑張ろうと思います。

3月から通い始めて、4ヶ月目になりました。 トレーナーの高野さんの教え方がとても良いおかげで結果が目に見えて出てきており、感謝しています！ パーソナルは他にもありますが、 トレーナーさんが最高、パーソナルなのに低価格、着替え貸出あり、トレーニング後にプロテインあり、などここまで揃っているジムはあまりないんじゃないかなと思います。 おススメです！

産後ダイエットでパーソナルトレーニングに通い8ヶ月間お世話になりました。トレーナーの高野さんがとても良い方で楽しく無理なく通う事ができました。子連れでも通う事ができ助かりました。毎回トレーニング後に出してくれるプロテインも美味しかったです。パーソナルトレーニングが初めての方でも安心して通えるのでオススメです。

最初は、短期でダイエット目的で通わせてもらい、筋トレだけでなく食事の指導をしていただきました。おかけで２ヶ月で体重－12キロ、ウエスト－20センチ、体脂肪－13％のダイエットに成功しました。今ではかれこれ2年近くお世話になっています。スタッフの方は、いつでも明るく丁寧な対応なので、毎日気持ちよくトレーニングさせてもらっています。まわりの人達からも身体の変化が劇的に変わったと言われれようになりました。始めた頃はベンチプレス50キロをあげるのがやっとでしたが、今ではMAX120キロ以上をあげることができるようになりました。ここに通えば、間違いなく健康で丈夫な身体になります！！ 星8つ付けたいくらいです！

ダイエットおよび健康増進の為に通い始めました。 会社で接待が多い仕事な為、食事コントロールが難しい場合でも寄り添って指導してくださいました。 また某トレーニングの様に完全糖質制限ではなく、程々に糖質制限しつつ、ちゃんと食べて燃やして痩せましょう！（リバウンドしないように）という健康的な方法なので禁欲的に無理して食べたいものを禁止する！というより、食べてはいけないもの意識する思考にスイッチングする事で程々のストイックになり、食べたい！という気持ちも徐々にコントロールできてオススメです。 その結果2ヶ月で-5キロ減ることができました！ 体も引き締まり始め、何より足の部分が自分でもわかるぐらいスッキリしました。 ハードワークぎみなのでいつも体が疲れ気味ですが行かないと余計疲れてしまうので行くことも習慣になっていて助かっています。

まだ通い始めて2ヶ月目ですが、 とても満足度は高いです。 トレーナーの皆さん凄く親切ですし、 知識も豊富で食事の方法なども詳しく教えてくださります。 元々フィットネスに通っていましたが、 もっと早いうちにこちらに切り替えておけば良かったなって思いました笑 理想の身体を手にするために これからも毎週しっかり通いたいです！

以前は24Hジムで自己流でトレーニングしていましたが、効率的なトレーニングがしたいなと思っていた矢先に出会った駅近のパーソナルトレーニングジム。パーソナルの場合、トレーナーさんとの相性も重要だと思いますが、いつもその日の体調や限界を見極めながら調整してくれるので無理なく楽しく頑張れています！本格的なウェイトトレイニングは初めてでしたが、１ヶ月程経って、長距離歩くと必ず痛くなっていた腰が２万歩以上歩いても痛くならなくなって、効果を実感し始めています。健康維持のためにも、身体に向き合う時間としても続けて行きたいです。

社会人になって運動する時間が取れなくなってしまったので、こちらで一から教えていただきながら筋トレをしています！パーソナルは初めてだったのでとても緊張していたのですが、優しく教えてくださりとても通いやすく楽しくトレーニングが出来ています😊私に合ったメニューを考えてくださり、鍛えたいところをきちんと鍛えられるので、翌日の筋肉痛がいつも楽しみです！LINEでも食事のサポートや相談にたくさん乗っていただいております🥲お忙しい中いつもありがとうございます！これからもよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️🤍

知人の紹介でFitさんにお世話になりました。 初めてパーソナルジムでマンツーマンのトレーニング指導をして頂きました。 トレーニング種目の選び方、フォームの修正。 非常に勉強になりました。 担当して頂いたトレーナーさんも気さくな方で、楽しくトレーニングする事ができました。 ボディ系のコンテストに出場された経験もあり、食事の指導もされてるという事でトレーニングと食事の指導を今後して頂こうと思っています。 ウェアのレンタル、トレーニング中のドリンク、プロテインも提供してくれるので仕事帰りに気軽に行けるのも魅力かと思います。 川崎駅から徒歩5分程なので、完全パーソナルジムを探している方におすすめです。 １回の体験でしたが、今後もFItさんにお世話になろうと思います。

オープンからお世話になっています。 産後体重が戻らずカウンセリングを受けました。 身体の数値を見て、体脂肪が思ってるよりついていて驚きました。 今まで運動経験がなく、初めての筋トレでしたが、トレーナーの皆さんが優しく、丁寧な指導のおかげで、体を動かすのが楽しいです。 中間カウンセリングで体脂肪も順調に落ちていて、体の変化を感じられて嬉しいです。

運動が苦手でも親切に教えてもらえるので楽しくトレーニングができました。2ヶ月間のコースですがあっという間に感じました。リファのシャワーヘッドがあるシャワールームやカーボブロッカーなどの商品も充実していて良かったです。

トレーニング:スタッフの方が行く度に変わるのですが、偏りのない指導になっていて色々取り入れられるので良い。 エステ:知識のない状態で始めたのでこちらが最善かはわからないですが、ちょっと興味があった部分痩せチャレンジできるいい機会でした。 店舗の方皆様気さくに話してくれるので通いやすいです。

運動が苦手でも親切に教えてもらえるので楽しくトレーニングができました。2ヶ月間のコースですがあっという間に感じました。リファのシャワーヘッドがあるシャワールームやカーボブロッカーなどの商品も充実していて良かったです。

元々スポーツジムに通っていましたが、鍛えたい所とは別の所が筋肉痛になったり、痛めてしまう事があったので、パーソナルジムで正しいやり方でしっかりやりたいと思い、通い始めました。 どこを重点的に鍛えたいかで、メニューを考えてくださり、食事メニューのアドバイスもあり、時間も約50分で休憩を挟みながらなので、無理なくできています。 夜遅くの時間も予約とれるので、仕事終わりに通えてありがたいです。 そしてスタッフさん方が、いい人ばかりで素敵です！！！

コロナの自粛に入って、まず出勤がなくなったので、 通勤で歩いていたところを歩かなくなったというところと、あと、なかなか自分にも言い訳しつつ、運動という機会を持たなくなってしまったというのもあって、ちょっと生活習慣を見直したいなということがありました。
そこで、２ヶ月頑張れば今後の生活に取り入れられそうな食生活だったりとかトレーニングというのを教えてくれそうだなと思ってLiMEを選びました。

自宅から一番近かったというところと、トレーナーさんがとてもイケメンで、 あとは、はじめのカウンセリングの時に、なんで痩せるのか太るのかみたいなことと、体の筋肉とか動きとかの自分の知らない知識を全部教えてもらって、食べないで痩せるっていうダイエットはやっぱりダメだったんだということをすごく実感したので、任せたいと思いました！