幕張でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| ReViNa 幕張店 | 33,000円 | 月額16,280円～ | 〇 |
| Personal conditioning Body feel | – | 3,080円～ | 〇 |
| 女性専用パーソナルトレーニングジム Top tier幕張駅前店 | 55,000円 | 161,500円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
ReViNa（レビナ）幕張店
一流トレーナーのマンツーマントレーニング指導を業界屈指の料金で受けられる「ReViNa」。
トレーナー陣は美ボディコンテストで優勝・入賞の実績を持つ業界トップクラスの精鋭が揃っています。
痩せやすい体質づくりにこだわったトレーニングプログラムを作成してくれるので、リバウンドのリスクも少ないのが特徴です。
食事指導も科学的根拠に基づいた、食事の量・食材・タイミングという3つの観点から、ライフバランスや体質に合った無理なく続けられる方法で指導してくれます。
口コミ
以前からお世話になっていたトレーナーさんが居るレビナ幕張店。トレーニング歴５年になります。これまでに色々なパーソナルトレーニングを受けて来ましたが身体の変化が思うようにいかず、河合トレナーの所に帰って来ました。
河合トレナーは、色々とわかりやすくトレーニングのやり方、怪我をしない為の身体の動かし方、筋肉の動作、効かせ方を丁寧に教えてくれるので、トレーニング終了した頃には筋肉が、パンパンになって筋肉が喜んでいます！
トレーニングも素晴らしいですが、
河合トレナーは、トレーニング後のケアも丁寧に教えてくれますので、筋肉痛にはなりますがケアのおかげで最低限になり助かります。
来年の４月にFWJに出場し良い結果が残せるようにこれからもパーソナルトレーニング宜しくお願いします
普段からジムでトレーニングをしていてトレーニング歴3年です！！
ずっと自己流でやっていましたが中々思うようなトレーニング成果が出ませんでした…。
なので正しいフォームや知識を知り、結果を求めてパーソナルトレーニングを受けようと決意しました💪
正直、パーソナルジムは敷居が高く行きにくいイメージが強かったです😓
ですが、ここのパーソナルジムReViNa幕張店はとても清潔感があり、店舗前に駐車場もあるので車で通いやすいです🚗💨
なんといってもトレーナーさんはとても気さくな方で話しやすいのでトレーニングなどの悩みに関しても親身になって考えてくれます🥹
トレーニングの知識はもちろん豊富で教え方が上手く、ご自身の体験談なども含めて教えて下さるのでとてもわかりやすいです！！
私は通い始めてもう2ヶ月が経ちましたが、既に身体にトレーニングの体感が出てきているので今後もどんどん理想の身体に近づいていくのが楽しみです🤩
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | マンスリー・プラン ライト40 月2回 月額16,280円 月4回 月額28,160円 月8回 月額48,400円 スタンダード60 月2回 月額21,780円 月4回 月額38,280円 月8回 月額65,780円 ダイエット・プラン 部分痩せコース 月額39,600円 フルチェンジコース 月額70,400円 プレミアムコース 月額132,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町5丁目417-151 シャルムMK1F |
| アクセス | JR幕張駅 徒歩6分 JR海浜幕張駅 徒歩15分 |
Personal conditioning Body feel
「トレーニング」「ストレッチ」「リラクゼーション（もみほぐし）」を組み合わせて理想の身体を目指していく「Personal conditioning Body feel」。
経験豊富なトレーナーがお客様の目的や、その日の体調に合わせてオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
朝7時30分から夜23時まで営業しており、駅近店舗でもあるので、自分のペースでできるのが特徴です。
料金もリーズナブルな価格に抑えられているので、継続しやすくなっています。
口コミ
いつもお世話になってます！
植松トレーナーは、当日の私の状態に合わせて臨機応変にメニューを組んでくださります。
明るくてお話も楽しいため、キツいトレーニングでも楽しみながらやれています！
できないことができるようになる変化が嬉しいです！
メタボ予備軍となり「この体をなんとかしてください！」と無理なお願いにも関わらず「一緒にがんばりましょう！」と快く引き受けてくださり、おかげでメタボからは遠ざかりました。
月に1度の測定日に希望の数値になった時には一緒に喜んでくれて本当に嬉しかったです！
運動は嫌いでしたが、トレーナーの「上手です！その調子です！」の褒めてくれる声掛けにより3回もできなかったスクワットが今では一番好きなトレーニングとなりました。
食事の面でも知識が豊富なので我が家の食生活も変わりました。
ジムでのトレーニングは楽しくできるのに、家ではなかなか難しく…やはり元気で明るいトレーナーあってのトレーニングだと思います。
これからも続けて通いたい場所だと思います。
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | トレーニング トレーニング30 3,080円 トレーニング60 4,950円 トレーンング90 6,710円 トレー二ング120 7,700円 ストレッチ ストレッチ40 4,950円 ストレッチ60 6,100円 ストレッチ90 7,700円 リラックス(もみほぐし) リラックス30（もみほぐし）3,740円 リラックス60（もみほぐし）4,290円 プレミアムリラックス90 6,710円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:30～23:00 |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町5-477-13 フレンズ101 |
女性専用パーソナルトレーニングジム Top tier幕張駅前店
女性による女性のためのマンツーマンパーソナルトレーニング「Top tier」。
男子禁制空間でトレーニングに最大限集中できる環境が整っています。
女性トレーナーだからこそ、女性の悩みに的確にアプローチしてくれるのが特徴です。
専門の食事指導担当者が毎日の食事をオンラインで管理してくれるので、お客様にあった無理なくリバウンドのしづらい食事指導ができます。
ダイエットコース終了後もリバウンドを予防できるようアフターサポートも充実しているのも魅力です。
口コミ
自宅のポストにチラシが入っていて、興味を持って通い始めました。
ビルの一角で、目立つ店構えではないですが、中は綺麗でモチベーションの上がる内装です。
インストラクターの方が綺麗でスタイルもよく憧れます･:*+.(( °ω° ))/.:+
私もこんな風になりたいとモチベーションを上がります！
トレーニングは簡単ではないですが、達成感もあり、ストレス解消にもなるし、自分の身体が変わって行くことも感じられて毎回楽しみにしております！
幕張でパーソナルジムを探している方におすすめです！！
ビルの中なので、外からは見つけにくいですが幕張駅からとても通いやすいです！
トレーナーの方がいつも出迎えてくれて、時に優しく、時に厳しく指導してくれるため、続けられそうです！
食事指導もしっかりと改善案を教えてくれるのでわかりやすいです！
料金
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | スタンダードコース 200,000円 ショートコース 161,500円 メンテナンスコース 月額43,780円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 火～金 10:00～21:00 土・祝 10:00～17:00 定休日 月・日 |
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張町5-480-12 栗林第6ビル102 |
| アクセス | JR総武線 幕張駅 徒歩１分 京成線 京成幕張駅 徒歩４分 JR京葉線 海浜幕張 徒歩３０分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
幕張でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
