MIYAZAKIGYM（ミヤザキジム）大塚店の口コミ・評判・詳細

20代前半女性です。ダイエットと体の引き締めをしたいと思い体験レッスンを受けました。初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、体の状態を見ていただき、効率的に身体を引き締めるための呼吸方法や身体の使い方から改善していく方法を教えていただきました。
渡辺さんがとても親しみやすく、丁寧に楽しく教えてくれた為、続きそうだと感じました！整体もしていただけるところが非常に魅力的でした。
ありがとうございました！

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長年背中と肩の凝りに悩まされており改善したくて始めました。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが楽しくトレーニングさせていただいています。
MIYAZAKIgymはトレーナーの在籍期間が長く、1クールを通して同じトレーナーさんが指導してくださるところが1番の魅力だと思います。トレーニングを始める前に、きちんと利用者の身体の状態を把握し、個人に沿ったトレーニングメニューを考えてくださるので、効果も大きく成果が出やすいジムになっていると感じました。ダイエットはそこまで重視していませんでしたが、1クール終了したとこでウエストが-6cmになっており、職場の同僚からも「痩せましたよね？」という言葉を多くいただきました。嬉しい副産物です！もちろん背中、肩の凝りはばっちり改善しています！

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この3年間コロナ影響で在宅ワークが
ニューノーマルになり体重増加の一途辿り何か環境を変えなきゃと思い、たまたまSNSでMIYAZAKIジムさんの体験トレーニングにエントリーしたら通い易い大塚店を紹介され、池田トレーナーの自身の経験から体力に応じたトレーニングメニューで毎月5％の体重減少に成功しました
これからも続けてカッコいいオヤジを目指します

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痩せ型で貧相な体型から脱却したいと思い、いくつかのジムを回ってカウンセリングや体験トレーニングを受けた末にこちらにお世話になることにしました。

決め手は三つです。
まず、カウンセリングで話をする中でトレーナーの方が以前は私よりも痩せ型だったということを知り、実体験を踏まえた的確な指導や助言をして頂けそうだと感じたところ。次に、私の話に共感して頂けたところ。最後にホームページに費用の総額がしっかり公開されていて誠実さを感じたところです。

これまでトレーニングの経験がなかったですが、トレーナーの方が物腰柔らかくも適度に追い込んでくれています。
また、筋肉やトレーニングに関する知識が豊富で質問に対して背景も含めて明確に回答して頂けるので、納得感が高く、勉強になっています。

まだ始めたばかりですが続けていけそうです。目標達成を目指して頑張ります。

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24回コースが終わりました。筋トレも食事メニューも習慣化できてとても充実した３カ月でした。
体重は8kg増、腕回りが合わせて6㎝増、太腿が合わせて13cm増と大満足の結果です。

他に数字に現れない効果としては、まず、体幹の強さが増したことで、椅子に座って姿勢を保つことが楽になりました。
それと、体が太くなることで無意識に自信がついてきたのか、先日久々に会った服屋の店長さんに、入店したときの姿が以前より堂々として見えたと言われました。これは本当に嬉しかったです。

始める前は１度くらいはトレーニングが辛くて行くのが億劫になることもあるかな？と考えていましたが、まったくそんなことはなく毎回トレーニングに行くのが楽しみでした。
こちらはいったん卒業となりますが、この３カ月で身に着けた知識と経験を生かして、トレーニングを継続していきます。
またピンポイントでお世話になれればと思っています。

最後に、城間さん今後とも宜しくお願いいたします！

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20代男性です。
本日体験レッスン受けました。初めてですけど、ベンチプレスのやり方を勉強になりました。雰囲気が良い感じでした。先生がめっちゃ優しいです。わかりやすいです。

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27歳男性です。
学生時代は部活でスポーツをやっていましたが、４年近く全く運動をせず、、改めて本格的に競技に取り組みたいと思い入会させていただきました。
担当の渡辺さんは１つ１つの動きや意識するべき点などわかりやすく教えていただけるので今後も楽しみです！

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今回はトレーニング直前に足を痛めてしまい、上半身中心のトレーニングでしたが、足への負担を気遣ってくださいつつ、しっかり上半身には負荷をかけるメニューで組んでくださいました。トレーナーの方はとても分かりやすく、どうしたら目標とする体型に近づけるのか具体的に道筋を見せてくださいました。職場環境が変わりたるんでいた体ですが、トレーニングを続けて理想の体に近づけるように頑張ります！

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ダイエットを兼ねて格闘技やヨガをやってきましたが体に変化なく停滞していました。パーソナルジムなら変わるかも、と思い自宅近くのこちらに通うようにな
り2ヶ月。

格闘技の大会出場を目指しての減量がスタート。はじめは体重がなかなか動かず不安でしたが、池田トレーナーの丁寧な指導と手厚いサポートにより大会2週間前ごろからみるみる体重は下がり、一方で筋量は着実にUP。しっかり大会仕様の体に仕上げていただき、人生初の減量-5㎏に成功！当日は余裕を持って計量をパスでき試合に集中できました。

信頼できるトレーナーのもと、トレーニング初心者でも無理なくしっかりとトレーニングに取り組め、目標達成に導いていただけるとても良いジムだと思います。

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初めてパーソナルジムを利用して１ヶ月程。
トレーナーの方は親切で、適度な距離感を保ちながら接してもらえます。
客観的かつ的確なアドバイスをもらえるのでとても助かります。
着実に変化してきているので、これからも継続していこうと思います。
筋トレに関する知識も豊富で、毎回気持ち良い刺激がトレーニング後にはあります。
無理せずに続けられるジムでオススメです。

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個人的に非常にオススメの個室ジムです。住んでいるところに近いですので、利用を始まりました。この前にパーソナルトレーニングを利用したことなかったですが、想像以上に効果があり、自分もジムかよったことがありますが、完全科学的な指導の方がいいと思います。
トレーナーさんも話しやすく、人体の筋肉構造やトレーニング方法論に関する知識を説明してくれるので、ずいぶん自分の体を理解できました。
個室ジムですので、ノイズなしに集中できるし、短期間に効果を見たい方にお薦めです。ちなみに、僕は外国人ですが、トレーニング中の交流も支障なくできるのもいいところだと思います。

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痩せ体型で体重増加に悩んでおり、こちらのジムを見つけて入会させてもらいました。
食事やトレーニングの細かいところまで指導してくださったり、質問にも丁寧に答えてもらっております。
体重増加もしはじめて入会して満足しております。

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紹介できてみました。
駅から通いやすくて、器具も揃っています。
最近足の調子悪くてなかなか下半身のトレーニングできていないですが、私の体調に合わせてトレーニング内容を調整していただきましてありがたいです！

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駅からも近く設備も整っていて良かったです。トレーナーさんも丁寧に教えてくれたのでこれからも運動が続けていけそうです！

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フィジークに向けてポージング、食事管理について詳しく丁寧に教えて頂きました！

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綺麗で使いやすかったです！

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