WORKOUTHOLIC 田町・三田店
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)はトレーニングを中心としたボディメイクで、一人ひとりに合う美しい身体作りを目指すパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーがお客様の目的や、悩みに合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
食事指導も食べて痩せる方法で教えてくれるので、食事制限が苦手な人でも無理なく続けられるのが特徴です。
ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なタオルや、ウエアなどもレンタルができるので、手ぶらで通うこともできます。
WORKOUTHOLIC 田町・三田店
| ジム名 | WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)田町・三田店 |
| 住所 | 東京都港区芝5-20-7 グランドメゾン三田 603号室 |
| アクセス | 山手線 田町駅 西口 徒歩3分 京浜東北線 田町駅 西口 徒歩3分 都営浅草線 三田駅 A7出口 徒歩1分 都営三田線 三田駅 A7出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
WORKOUTHOLIC 田町・三田店 料金プラン
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 無料カウンセリング | 0円 |
通い放題
| コース | 料金 |
|---|---|
| 1ヶ月通い放題コース | 44,000円 |
回数券
| コース | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 8回 | 66,000円 | 8,250円 |
| 16回 | 126,500円 | 7,900円 |
| 24回 | 180,000円 | 7,500円 |
オプション
| コース | 料金 |
|---|---|
| 食事管理(30日間) | 5,500円 |
WORKOUTHOLIC 田町・三田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
WORKOUTHOLIC 田町・三田店 口コミ・評判
42歳男性、2023年10/1入会です。
1月末までの4ヶ月で、113キロ→89キロ、24キロ減量できました。通い放題プランで、3日に1回のペースで通っています。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、月○回と制限あるよりは通い放題なので融通が利いて通いやすいです。
3つ先の予約まで取ってくれるので予約も取りやすいです。やり取りはLINEで、変更もLINEで対応してくれます。トレーニング日の前日にLINEでリマインドもしてくれるので助かります。
トレーナーのみなさんが、とても親しみやすい人柄で楽しく続けることができています。自分だけだったらすぐ諦めてしまいますが、励ましながら良い感じに追い込んでくれますので、毎回やりきった感があり、目に見えて成果につながっています。ジム以外で、ウォーキングと食事改善をしていますが、食事のことも相談しながらアドバイスをいただき、極端な制限ではなく、糖質、脂質、タンパク質のバランスに気を付けて、しっかり3食食べて、水をたくさん飲むようにしています。
70キロ台前半を目標に、さらに継続して頑張っていきたいと思います。
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通い放題のコースに入ってます。通って1か月ですが、予約は3個先まで取れるし、スムーズ。変更もフレキシブルにしてくれるので通いやすいです。トレーナーさんも優しくて、よく褒めてくれるので通うことが苦じゃないです。体重や体脂肪ではなく、できる重さが少しずつ増えるのを楽しめているので、通うのが楽しくもあります。
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2年以上週1回のペースで通っています。無理なダイエットをしなくても、運動をしていくと徐々に体重も減り、スレンダーになっていきます。リバウンドした場合はどんな食事をしたら良いでしょうや、自宅でもできる運動等を質問をし、的確なアドバイスを頂けます。まだ気になるところがあるので教わりながらトレーニングを続けて行きたいと思います。
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WORKOUTHOLICにお世話になって1年以上になります。以前はこちらより高い某大手ジムに通っていましたが、こちらは比較的リーズナブルながら、設備もトレーナーさんも全く見劣りすることはありません。個室でマンツーマンですので、気恥ずかしさもなく、またトレーナーさんが素敵なお人柄なので、初心者から取り組みやすいです。その日の体調や気分に合わせてきっちり追い込んでもらえるので、家トレではできない効果がありますし、体調管理・ダイエット目的でできるだけ継続していこうと思います。
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本格的にダイエットしようと思って飛び込みましたが、シンプルに言って、とっても良いです!
他のジムも検討していましたが、最終的な決め手は、料金と雰囲気。カウンセリングを受けて、無理はせず、自分に合ったペースでできるかなと思いました。何よりトレーナーさんの人柄がよく、的確に指導もしていただけるので、オンオフの切り替えはしっかりしつつ楽しんで通えています。
1回のトレーニングは、着替えも含めて1時間ぐらいなので短く感じますが、いつも程よい筋肉痛に襲われます。
家でできるメニューやストレッチ、食事についてもアドバイス頂けるので、少しずつ実践するようになりました。最初は、とりあえずコースが終わるまで…
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良かったら続けようと思っていたのですが、結果も出ているので大満足!今後もできるだけ続けたいと思っています。
基本優しいトレーナー先生だけど、追い込む時はしっかりトレーニングをやらせてくれます。
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施設も綺麗で運動が嫌にならないように気を配りながら、トレーニングもしっかりさせてくれる良いところです。
年齢とともに痩せにくくなってきたのと、健康のために通いはじめました。最初はなかなか体がついていかなかったのですが、トレーナーさんに笑顔で明るく追い込んで頂くうちに、大分鍛えられました。最初は年相応の体年齢だったのが、通い始めて1クール終わった頃には10歳以上の体年齢若返りで、予想外に妊娠し、9年ぶりの出産を体験できました。
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今は産後の体を元に戻すため、再度通ってます。なかなかすぐには体が追いつきませんが、また体を徐々に妊娠前の状態に持っていけるようにこれからもお世話になる予定です。
産後三ヶ月、仕事復帰前にどうしても体のサイズが元に戻らず、体重を落とすだけでなくきっちりボディメイクできるところを捜しまし
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口コミで子供連れでも大丈夫と書いてあったことが決め手です
小さい子供が泣いてても嫌な顔一つせずにあやしながら指導してくださいました
引っ越したため半年ほどしか通えませんでしたが、元通り以上の体形になれました
ありがとうございました
もっと通いたかったですが…また機会があればよろしくお願いします!
産後なかなか落ちない体重とすっかり落ちてしまった体力にさすがに焦りを感じ、16回コースを申込みました。そろそろ16回が終わるのですが、着実に体重が落ちており、特に気になっていたウエスト周りも締まってきていて、効果を実感しています!また、何よりも頑張れている自分に自信を持つことができるようになり、気持ちも前向きになります。
楽しく明るい雰囲気の中トレーニングでき、食事や日々のストレッチ/トレーニングも丁寧にアドバイスしていただけるので、トレーナーの方にはとても感謝しています。トレーニングしたいけれど、一歩踏み出せない方には、ぜひ一度体験レッスン受けてみていただきたいです。
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こちらにお世話になってから3ヶ月弱になります。16回コースで週1〜2回通っていますがトレーナーさんの優しくわかりやすいご指導のおかげで難なく2キロ落ちました。
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トレーニングも最中はキツイけれど狙った場所にしっかり筋肉痛が出て効いているなぁと感じます。以前、他のジムの体験レッスンを受けたときにトレーニング後に体調が悪くなり、その後数日は筋肉痛で動くのが辛かったことをお話したところ、そこまで体調を崩すことなくでも確実に鍛えてくださるメニューを考えてくださり、こちらに通って良かったと感じております。
着替えとお水も用意してありトレーニング後にプロテインもいただけるので手ぶらで通えるのも有り難いです。
通い始めて約半年になります。在宅勤務が続き、なかなか自分では運動・トレーニングを継続してできないため通いだしました。
トレーナーさんの明るく楽しい人柄に、毎回楽しくトレーニングをさせていただき感謝しています。トレーニング後は程よい疲労感と手足のプルプルした震えと共に帰宅し、筋肉痛を味わっていますが、また数日するとトレーニングしたいなぁという中毒に完全にかかっています。
自宅からも近く、時間の調整もしやすい(子供の登校後・仕事前になど)、トレーニングルームもとても清潔、何よりトレーナーさんの人柄、筋肉知識、食事の面の相談などものっていただきとても大変満足しています。
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女性でも安心して通うことができます。引き続き継続して通いたいです。
はじめてのトレーニングですが、楽しく通っています。体に適したトレーニングをご提案、食事のアドバイスなども行なってくださるので非常に心強いです。
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体の悩みなどもピンポイントで当てられて、改善策も教えていただいたので、実施しています。
ウエストや二の腕などのサイズは変わっていないのに、三キロほど増量しました。うれしい!
今後もよろしくお願いします。
産後9年間放置していた体にコロナ禍による活動量低下で増量、年齢(40代半ば)的にもさすがにヤバいと思い通い始めました。短期集中型ではなく週1ペースでゆるめにやっていますが、確実に効果アリ✨コロナ禍生活前の体重に戻り、ヒップアップ&くびれもできてきて出産前の体型に近づいています〜。カスタマイズ&良い感じにスパルタも入れてきて、嫌にならず効果もあるので続けられています。
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シャワーはなくオシャレ感も全くありません。シンプルにトレーニングだけしたい方にはリーズナブルでおススメです
20年放置した体を何とかしたいと通い始めました。なまった体にトレーニングは正直キツイですが、トレーナーさんの優しい対応と運動する清々しさがあり、あっという間に20代後半の体重に戻りました。
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今では体を動かすのが本当に楽になりました。
また食事についても決して無理をするのではなく自分に合わせた細かなアドバイスを頂き、食生活も気づかないうちに健康的な内容に変わってきました。
一人では絶対に出来ないと思います。
トレーナーさんにはただ感謝、感謝です。
トレーニングを継続することに今まで何度も挫折してきましたが、今はここで1年以上継続することができており、また見た目も確実に変わってきていることを実感できていて満足しています。
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トレーニング自体は大変ですが、継続できたのはやはりマンツーマンでのトレーニングだったからと思っています。
通いはじめて半年ほどになります。
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3ヶ月目くらいから周囲に痩せた?と言われることが多くなり自分でもサイズの変化を感じるようになりました。
今では見た目だけでなく体力アップも体感しています。
一時的なダイエットではなく長く継続できる食事やトレーニングの意識を指導してくれるトレーナーさんにとても感謝しています。
16回のコースに通い終え、背中や二の腕が引き締まりました。体重は自分の甘えがあり、あまり変わりませんでしたが、全体的に満足です。教えていただいた簡単なトレーニングは自宅でも続けています。トレーナーさんも優しく、安心して通えました。
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3ヶ月で3キロ落ちました。
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トレーニングはきついですが、トレーナーさんが楽しく指導してくれるので頑張れました!
Tシャツや靴もレンタルで、お水やプロテインも毎回もらえるので手ぶらで行けるのがよかったです(^-^)
自分でもできるトレーニングや食事についてもたくさん教えてもらったので、これからもキープできるようにがんばります。
自分にあったトレーニングメニュー、食事メニューを組んでくれます。
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1週間に1回のペースで通っているのですが、そのメニューをしただけで体重が減ってきていて、むくみも取れてスッキリしてきました。トレーナーさんも話しやすく、笑いながらトレーニングしています。苦しい時には励ましてくれ、褒めてくれるので頑張れています!!
通うのが楽しいです!
通い始め約1年と3ヶ月経ちました。週1回、無理な食事制限もせずですが徐々に身体も引き締まってきてます。自分では分からなかったのですが周りからも、”痩せたね~”と言われるようになりました。テレワークでおやつをお決まりのように食べて、運動不足を解消したい方にぜひオススメです!
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WORKOUTHOLIC全体の口コミはコチラ
WORKOUTHOLICが選ばれる理由
お客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム
経験豊富なトレーナーが、カウンセリング時にお客様のご要望をヒアリングしたうえで、最適なトレーニングプログラムを作成してくれます。
トレーニングプログラムはお客様のライフスタイルもなるべく変更せずに、無理なくできるように作成してくれるので、ストレスなくトレーニング可能です。
また、その日の体調や、モチベーションに合わせてトレーニングプログラムを変更してくれるので、無理なく続けられます。
食べて痩せる食事指導
ボディメイクやダイエットするにあたって、トレーニングと同じくらい食事管理も重要です。
食事指導は食べない食事制限ではなく、適切に食べて、食事間する方法を提案してくれます。また、お客様に合わせた食事管理方法になっているので、ストレスなく食事を楽しみながらボディメイクすることも可能です。
基本的な栄養の知識を身に付けられるように指導してくれるので、卒業後もご自身で管理できるようになります。
始めやすく継続しやすいサービスが充実
ジム内は完全個室のプライベート空間になっています。トレーニング中は周りの人を気にすることなく、トレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、タオル、靴下、シューズなどのレンタルもできます。他にもトレーニング中のミネラルウォーターや、トレーニング後のプロテインまでもらうことができるので、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
また、シャワールームも完備、アメニティも充実しているので、トレーニング後にそのまま出かけることもできます。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ




