川崎・武蔵小杉で高校生も通えるパーソナルジムトップ画

川崎で高校生も通える
パーソナトレーニングジム
Rehour Gymとは

館内

川崎で高校生も通えるパーソナルトレーニングジムをお探しならRehour Gymへ!
「トレーニング初心者が始めやすいパーソナルトレーニングジム」をコンセプトに、初めての方でも通いやすいジムを目指しています。
プロのトレーナーが、お客様の目的や運動レベルに合った個別のプログラムを作成し、理想の体を目指します。
また、肩こりや腰痛にお悩みの人でも、改善に向けたプランの提供もさせていただきます。
ぜひ、川崎で検討している人は、リアワージムまでお越しください。

店舗紹介動画

内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

こんな悩みはありませんか?

✓筋トレしたいけど、何から始めていいかわからない
正しい筋トレ方法を学びたい
食事・栄養管理の方法が分からない
✓パーソナルジムは敷居が高そう
✓ジムに通っているけど成果が出ない
一人でも鍛えられるようになりたい
✓筋トレの方法があっているか不安

下矢印

そのお悩み

ロゴ

お任せください!

Rehour Gymが
選ばれ続ける理由

新規入会者の90%以上が未経験者

来館している様子

新規でご入会する方の90%以上が、トレーニング初心者の方です。
ジムに通ったことがない方から、今までほとんど運動してこなかった人が多く通っています。
40代・50代になってから初めてジムに通った会員様が多くいます。
男性・女性に関係なく通っていただいております。

完全オリジナルのプログラム

プランニング

プランは目的や、人によって異なります。
米国認定資格を保有しているトレーナーが、実際に指導しながら効果がある種目や、ない種目を見極め、自分に合った最高のプログラムを作成します。
適宜プログラムを見直し、身体の状態にあったものや、目的に合わせて変更していきます。

筋トレに集中できる個室

館内

トレーニングスペースは個室になっているため、ほかのお客様から見られる心配もありません。
完全個室のためトレーニングにのみ集中していただけます。
トレーニングマシンも1人1台独占できるので、順番待ちも一切なし。
ほかの人に見られるのが恥ずかしいや、ジムの雰囲気が怖いという心配もございません。

無理のない食事指導

食事風景

楽しい食生活をモットーに、無理のない食事制限のプランを提案させていただきます。
目標のペースに合わせて減量や、ボディメイクのための増量ができるよう、摂取カロリーを計算し、提案いたします。
ダイエット時も無理なく始められるローファットを中心とした食事プランを提供いたします。

アフターフォロー

メールでのやり取り

セッション時間外でも栄養・食事管理、自宅でできる運動も紹介します。
フォロー体制があるため、通えない期間があっても体重や、筋力、パフォーマンスを維持できます。
LINEやメール、セッション前後の直接カウンセリングのお好きな方法でいつでもご利用可能です。

目的から選べる4つのメニュー

ベンチプレスしている様子

「ダイエット・ボディメイクしたい」「筋肉をつけたい」「肩こり・腰痛を改善したい」「スポーツのパフォーマンスを向上させたい」「ケガしない身体づくりをしたい」などさまざまなご要望に沿ったプランを作成いたします。
複数の目標を同時に進めることや、通っている途中から目標の変更がある場合でも対応しいたします。

内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

始めやすく・続けやすい理由

通いやすいチケット制

チケット

ライフスタイルに応じて通っていただけるよう、チケット制を採用しています。
4回券を購入し1ヶ月間、週1で通えるか試してみたい。
16回券を購入し週2回、2ヶ月間で短期集中型で結果を出したい。
自分のご都合や、目標のペースに合わせて通うことができます。

始めやすく続けやすい料金

他社料金比較表

始めやすく通いやすい低価格モデル。
初期費用をグッと抑えることができるため、初めての人でも安心して始められます。
食事・栄養管理は別途料金がかかるところもありますが、当店では回数券込みの料金設定。
もちろんLINEや、メールでのセッション外でお問い合わせもできます!

最後まで同一トレーナーによる指導

ローイングしている様子

経験豊富なスタッフがご対応し、丁寧なカウンセリングと豊富な経験から最適なプログラムを提供します。
通うペースに合わせて効果が出るプランを作成。
週1回からでも効果を感じていただけるようプランを提供いたします。
目標達成まで同一のトレーナーがフォローしますので、気になることなどを気軽にご相談ください。

早朝から深夜まで通える長時間営業

時計

朝7時から夜23時まで営業中
早朝から夜遅くまでセッションをしているので、自分の通いたいタイミングで受けられます。
仕事に行く前や仕事帰り、家事の隙間時間といった自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
予約制となっているため、利用したい時間に使えないという心配もありません。

内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

目的で選べる4つのプログラム

川崎で高校生も通えるパーソナルジムをお探しでしたらRehour Gymにご相談下さい。
「ダイエット」をはじめ、「ボディメイク」「腰痛改善」「肩こり改善」「アスリートパフォーマンス向上」などの目的に応じたプランを提供しています。
筋トレ初心者や、運動経験がない人でも丁寧に指導いたしますので、安心してお越しください。

ボディメイク

腹筋している様子

「痩せたい!」「美ボディを手に入れたい!」「健康診断の数値が気になってる!」そんなダイエットをしたい方にピッタリです。
厳しくなく、無理のないプランを提供しており、筋トレ初心者の方でも安心して始められます。
当パーソナルジムでは栄養指導も一緒に行っており、普段の食事管理もLINEやメールにてサポートさせていただきます。

詳細についてはコチラ

肩こり・腰痛改善

プルダウンしている様子

「肩こりが気になる」「腰痛に悩まされている」そんな方におすすめなのが、機能改善メニューです。
立ち姿勢や、座り姿勢、普段の動きなどから分析し、お客様の身体にあった、機能改善につながる運動を提供します。
当パーソナルジムでは肩こりや腰痛にならないよう、日々どういうことに気を付けるポイントも指導させていただきます。

詳細についてはコチラ

アスリートパフォーマンス向上

スクワットしている様子

「スポーツの成績を向上させたい」「ケガしないように体づくりをしたい」「ベンチプレスやスクワットの重量を上げたい」そんな方におすすめなのがアスリートパフォーマンス向上メニューです。
スポーツでの動きを分析し、パフォーマンスが向上するよう動きに沿ったイントレを提供していきます。

詳細についてはコチラ

健康増進

プランクしている様子

「身体の衰えが気になってきた」「健康に気を使い始めた」「運動不足が気になってきた」そんな方におすすめなのが健康維持・増進プログラムです。
健康維持や、増進に向けて、運動レベルに合わせたプランを提供したします。

詳細についてはコチラ

内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

まずは無料カウンセリング!

STEP1 無料カウンセリング・体験に申し込む
まずは下記よりWEB予約!!
無料カウンセリング・体験に申込む
メールでのやり取り
STEP2 施設見学
施設内を紹介させていただき、実際にトレーニングする空間の雰囲気を感じてもらいます。
内観
STEP3 自分の状態の確認
カウンセリングシートや、食事管理シートを使い、普段の生活状況や食生活について確認していきます。
カウンセリングしている様子
STEP4 体験トレーニング
実際のセッションと同じようにオリジナルメニューを作成し、受けていただくこともできます。
体験トレーニングについてはコチラから!
ランジしている様子
内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

料金プラン

チケットは「4・8・16」回の3種類からお選びいただけます。

料金にはカウンセリングや、セッション、栄養・食事指導もすべて込み。LINEやメールで、いつでもお問い合わせ可能です。

また、家族や、友人、カップルで一緒に利用可能なチケットもご用意しております。

入会手数料

入会手数料

¥22,000(税込)

※入会手数料は初回購入時のみで、再購入時には発生しません。

パーソナルトレーニング
回数券

4回チケット

¥35,200
(税込)

8回チケット

¥68,800
(税込)

16回チケット
★当店一番人気!!★

¥134,400
(税込)

サービス内容

  1. レッスン(50分)
  2. 食事・栄養指導
    ※LINEやメールでのサポート含
  3. ウォーターサーバー飲み放題
  4. シューズ店舗保管サービス

その他サービス

初回体験・カウンセリング

無料カウンセリング

¥0

初回体験(カウンセリング+レッスン)
キャンペーン実施中!!

¥5,500 ⇒ ¥500(税込)

ペアトレーニング

ペアトレーニング(4回券)
友人・カップル・夫婦で一緒にしたい人向け

¥52,800(税込)

※回数券については料金プランをご確認ください。

出張パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニング(4回券)
自宅や、その他施設にトレーナーに来てもらいたい人向け

¥57,200(税込)

※詳細につきましては、出張パーソナルトレーニングのページにてご確認ください。

オプションストレッチ

ストレッチ(30分)

¥3,300(税込)

※会員の方限定のオプションです。

他社料金比較

他社料金比較表
内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

店舗・アクセス情報

ジム名Rehour Gym[リアワージム]
住所神奈川県川崎市中原区中丸子577-2BSハイム1F
アクセスJR南武線  「平間」駅  徒歩6分
JR南武線  「向河原」駅  徒歩11分
JR南武線・東急東横線 「武蔵小杉」駅  徒歩20分
JR南武線 「川崎」駅  電車9分

駐輪場 有
お車でお越しの際は、お近くのコインパーキングをご利用ください
電話番号070-8957-0851
営業時間7:00-23:00
定休日不定休【予約制】

トレーナー紹介

トレーナー
寺崎 雄大

トレーナー歴10年
筋トレ未経験の方からアスリートまで幅広く指導経験あります。楽しく続けやすいトレーニングをモットーに指導を行います!

経歴

  • 2012年 総合フィットネスクラブで働き始める。
  • 2013年 パーソナルトレーナーとして活動開始。
  • 2018年 大手フィットネスクラブで、エリアマネージャーとして勤務。
  • 2021年 「Rehour Gym」 開業

資格

  • NSCA-CPT
  • スポーツリーダー

お客様の声

nanami.n様

その時の体の状態に合わせメニューを考えてくれるので、無理なく続けることができてます。教えて方もとても丁寧で分かりやすいので、ジム初心者でしたが頑張れています。ジムに通ってちゃんと効果を得られているので通って良かったです。

Google口コミ

たまごごはん様

今までトレーニングジムに通ってましたが、やはり自力だと継続が難しかったですが、こちらのパーソナルジムに通い始めてトレーナーの方がしっかりモチベーションも高めてくれるので楽しいです!
武蔵小杉駅からも歩いて行ける距離なので助かります。

Google口コミ

Nori Knee様

運動初心者でしたが、レベルに合わせたメニューと通いやすさでトレーニングを継続できています。
運動不足解消とダイエット目的でしたが、肩こりも改善し嬉しいです!

Google口コミ

近藤 ユタカ様

最初は続けられるか心配でしたが、トレーナーさんの的確なアドバイスのおかげで、いまは理想の体型が完成しつつあります。頑張ります。

Google口コミ

よくあるお問い合わせ

筋トレをしたことがないのですが大丈夫ですか?

運動未経験の方でも問題ありません。
トレーナーがすべてメニューの作成から運動指導までさせていただきます。

どのような人が通われていますか?

「ダイエット」「ボディメイク」「筋肉をつける」「肩こり・腰痛改善」「スポーツパフォーマンス向上」「健康増進」を目的として通われています。

20代~50代の男性・女性の方、当ジムで初めてトレーニングをした方まで、世代・経験問わず幅広い方がトレーニングに励んでおります。

二人で同時にセッションできますか?

ご家族や、ご友人、カップルで一緒にご利用可能です。
親御さんと同時のセッションもできます。

料金についてはこちら

無料カウンセリング・体験はできますか?

無料カウンセリング・体験はございます。
通常のセッション同様に50分間、体験していただけます。
金額 ¥5,500(税込)

申し込みはこちら

何回利用しなくてはいけないなど制限はありますか?

ございません。
ご自身のライフスタイルにあわせて、回数券をご利用ください。
1週間に何回まで、1日何回までなどの制限もありません。

通えない期間がある場合はどうしたらいいですか?

有効期限内に回数券を使い切っていただくシステムとなっています。
仕事や帰省などで使えない期間があっても問題ございません。
通えない期間の追加料金も発生しません。

年齢制限はありますか?

満16歳以上の方がご入会できます。年齢の上限はございません。
20歳未満の方は、保護者の同意をいただいております。

個室ですか?

個室型のプライベートジムです。
ほかの方の目線が気になることや、待ち時間なくご案内ができます。

お知らせ

キャンペーンや、店舗情報を配信しています。

内観

簡単30秒予約!

無料カウンセリング実施中

今なら体験が¥500

>>川崎・武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムRehour Gym TOPへ