トレーニングギア・アイテム

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【2024年5月】ヨガマットおすすめ7選!選び方から安くて初心者にも良い商品も紹介

ヨガやピラティスをはじめ、筋トレ、ストレッチなど、様々な場面で利用する「ヨガマット(ストレッチマット)。」販売しているメーカーも多いため、どの商品を選んだら良いのか悩む人も多いのではないでしょうか。当記事ではおすすめのヨガマットを紹介していきますので、購入する時の参考にしてみてくださいね。
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【2024年5月】腹筋ローラーおすすめ10選!選び方から安くて評判の良い商品も紹介

効率よく腹筋を鍛えるのにおすすめのトレーニングアイテム「腹筋ローラー(アブローラー)」。一般的な腹筋トレーニングと比べてキツイ一面もありますが、効果的に腹筋を鍛えられます。そんな腹筋ローラーですが、種類も豊富にあるため、どれを選んだ良いのか悩む人も多いのではないでしょうか。当記事ではおすすめの腹筋ローラーを紹介していきますので、参考にしてみてください。
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【2024年5月】プッシュアップバーおすすめ11選!選び方から安くて評判の良い商品も紹介

腕立て伏せの効果を高めるのにおすすめの器具「プッシュアップバー」。自重トレーニングの効果を高めるためのトレーニング器具として、人気のあるアイテムです。そんなプッシュアップバーですが、種類も豊富にあるため、どれを選んだ良いのか悩む人も多いのではないでしょうか。当記事ではおすすめのプッシュアップバーを紹介していきますので、参考にしてみてください。
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【2024年5月】バランスボールおすすめ8選!選び方から安くて評判の良い商品も紹介

バランスボールは上に乗ったり、座ったりすることで体幹周りを鍛えられるトレーニングアイテムです。本格的なトレーニングから、仕事中のイスまで、多種多様な使い方ができます。そんなバランスボールですが種類も豊富にあるので、どの商品を選んだら良いのか悩む人も多いのではないでしょうか。当記事ではおすすめのバランスボールを紹介していきますので、購入する時の参考にしてみてください。
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【2024年5月】エクササイズバンドおすすめ8選!初心者向けの安くて良い商品も紹介

脚やお尻などの下半身を中心に、様々な部位を鍛えられるエクササイズバンド。使い方も簡単なうえに、様々なトレーニングメニューに取り入れられるため、トレーニング初心者のみならず上級者でも利用する人が多いトレーニングアイテムです。そんなエクササイズバンドですが商品の種類も豊富にあるため、どれを選べば良いのか悩む人も多いのではないでしょうか。当記事ではおすすめのエクササイズバンドを紹介していきますので、参考にしてみてください。
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【2024年5月】トレーニングチューブおすすめ7選!選び方から女性向けの商品まで解説

上半身や下半身など様々な部位を鍛えられるトレーニングチューブ。ひも状の商品から、ハンドルと呼ばれる持ち手が付いているものまで、様々な商品があります。商品の種類も豊富にあるので、どれを選べば良いのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。当記事ではおすすめのトレーニングチューブを紹介していきますので、参考にしてみてください。
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【2024年5月】ケトルベルおすすめ10選!可変式や女性・初心者向けの商品も紹介

鉄球のようなものにとっての付いたような見た目をしている「ケトルベル」。ダンベルと同じようにウエイトトレーニングや、有酸素運動など、様々なトレーニングに利用ができます。そんなケトルベルですが調べてみると商品も豊富にあり、どの商品が良いのか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。おすすめのケトルベルを紹介していきますので、参考にしてみてくださいね。
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【2024年5月】可変式ダンベルおすすめ12選!初心者向けの安くて良い商品も紹介

自宅でも手軽に様々なトレーニングができるダンベル。中でも可変式ダンベルは重量も変更しやすく、保管するスペースもあまり必要ないため、自宅でのトレーニングにも最適です。そんな可変式ダンベルですが種類も豊富にあるため、どの商品が良いのか悩みますよね。おすすめの可変式ダンベルを紹介していきますので、購入する際の参考にしてみてください。
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【2024年5月】筋トレ器具おすすめ14選!自宅で使いやすい商品を紹介

自宅でのトレーニングの効率を上げるためには、トレーニング器具を使うのがおすすめです。トレーニング器具にはダンベルや、ケトルベルなどの重量で負荷をかけられるものから、懸垂マシンのようにトレーニングの幅を広げてくれるものまであります。しかし、筋トレ器具と一口に言っても様々な種類があるので、どの商品でどんなトレーニングができるか分からないものもありますよね。自宅での筋トレを最大化させるトレーニング器具を紹介していきます。
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【2024年5月】筋トレにおすすめのトレーニングギア8種を紹介

トレーニングギアを購入しようとしているけれども、どのような商品を買ったらよいのか、悩んでいる人もいるのではないでしょうか。種類も豊富にあり、トレーニングギアのなかには何に使うのか分からないものや、どのように使用するのか分かりにくいものもありますよね。筋トレにおすすめのトレーニングギア8種を紹介しますので、参考にしてください。