ReXeR PeRSoNaL GyM（レクサー）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

3ヶ月で体脂肪が3.4%落ちました。
赤坂見附駅からすごく近く毎回通うのが苦になりませんでした。
お尻と肩が小さいことがコンプレックスでしたが、rexerに通ってから大きくなり自分の身体が大好きになりました！！
個人的には筋トレの前にストレッチ指導や、筋膜リリースをしていただけるのがいいなと思いました！！より筋トレの効率が良くなるなと感じました！トレーナーさん達の知識も深く大会に出ていらして、説得力の湧く、プロの方達が集結しているジムだなと思いました！！今後ともよろしくお願いします！！

まず第一に内装がとてもオシャレでテンションの上がる、プライベートなパーソナルジムです。
2ヶ月の食事指導とトレーニングでマイナス5キロになりました！！
担当の稲葉さんが的確にアドバイスをしてくれたおかげです！
楽しく減量できました！
他の方も優しく教えてくださり続けられました！
この知識は財産になります。これからも続けられそうです！
ありがとうございます。

「体重を減らすより、筋肉をつけてかっこいい見た目にしたい｣とお伝えして６ヶ月。体脂肪率が4%下がって、筋肉が3㎏増えてました！
筋肉がついて張りが出た感じでとても満足してます。
トレーニングはフォームをしっかり教えながら、みっちりやってもらえるのですごく良いです。

ダイエット目的でこちらでトレーニングを始めました。
知識・経験豊富なトレーナーさんが目的・その時々の体の状態に応じたメニューを毎回組み立ててくださり、3ヶ月間・だいたい週2ペースで通い、5キロ減量出来ました。
トレーニングだけでなく食事や体のメンテ方法にもアドバイスをいただき、ただ体重を落とすだけでなく筋肉も付き、疲れにくく、動ける体になってきたと実感しています。
またとても優しいトレーナーさんながら、自分ひとりではサボったり・甘えてしまうところ、きっちり限界まで追い込んでくれるのでとても助かってます。笑
ダイエットはほぼ目標達成に近づいてきたので今後はしっかり筋肉つけて、長く健康に過ごせる体作りを目指したいと思います。

コンテストに出たくてReXeRに通っています。
初めにライフマネジメントと言う食事管理をしてもらいながら軽い栄養の知識が身に付くプランでダイエットを開始しました、無理な食事制限・運動・筋トレは無く、週2日ReXeRに行く家でできる限り運動することです。言うことを聞いていれば痩せます。94kgスタートで4〜6ヶ月で76kgまで減量成功しました。
ダイエットするならライフマネジメントです。
一度体験することをおすすめします。
接客についても特に問題ありません最高のスタッフさんです。
店内は新しく改装したので綺麗です。トレーニング器具も使ったあと消毒してます。
自分は笠井大輔トレーナーが最高の選手だと思ってますので今後ともよろしくお願いします。

トレーナーの方はどなたも知識が豊富な上にご自身で大会に参戦している方ばかりなので、とても勉強になります。そして毎回楽しくトレーニングをサポートして頂けるので運動苦手な私も2年間続けることが出来ています。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします😀

去年の11月からお世話になってます！
トレーナーの皆様は全員プロフェッショナルで、トレーニングごとにどこに効いてるか、痛みはないか、などの丁寧なヒアリングをしていただけるので、安全に、かつ確実にトレーニング出来ています！
本来の目的とは違う箇所に効いてしまっている場合は、最後まで試行錯誤してトレーニング方法を変える工夫をしていただけます🙏🏻
筋肉のこと、食事のこと、毎回惜しみなく知識をお話しいただけるので、ロジカル&フィジカルのダブルパンチ筋トレで、効果2倍に感じています🔥
様々な大会に出場されているトレーナーの方ばかりで、知らない世界のストイックなお話しが聞けるのも楽しい🤔
趣味なし人間の私に筋トレの楽しさを教えて頂き感謝です🥺
そう思えるのも皆様のポジティブな指導のおかげ…いつも本当にありがとうございます✨
これからもよろしくお願いいたします！

最高のジム！🏋️
今年の4月からお世話になってます。いつもお世話になっている男性トレーナー4人はみんなとてもフレンドリーで、それぞれ個性的で、トレーニングもめちゃめちゃ熱心に指導してくれます。最近は大会に出場することになり、毎日部活みたいに楽しくワイワイ指導頂き、本当に毎日楽しいです！
筋トレドリームをこれから掴もうとする方には特にお勧めのジムです。🏋️笑
今後ともよろしくお願い致します。

50代半ば。体重と体調の管理が必要と思い、運動は苦手でトレーニング経験もありませんでしたが、思い切って行ってみました。スタッフの皆さんは息子ほどの年代です（笑）バリバリの雰囲気は苦手で馴染みがないので心配でしたが、広すぎないスペース、トレーニングを受けるのは常時１〜２人で快適です。
食事管理もお願いできて、とても良かったと思います。ダイエットのストレスがほとんど無いまま体重が減り、何よりも体調が良くなった事が一番嬉しいです。トレーナーさんの知識が多く色々質問でき勉強になり、今後に活かせるのでおすすめです。

スタッフの皆さんがパーソナル中もいつも明るくフレンドリーに話し掛けてくれます！！食事管理もしてくれるので会食などがあっても調整の方法を教えてくれたりとっても勉強になります🙏✨赤坂見附駅からすぐなので仕事帰りでも通いやすくて有難いです！！

パーソナルを受けるのは初めてですが、受けて良かったと心から思えるジムです。
トレーニングウェアは無料貸し出し、シャワー付き、トレーニング後プロテインありと設備もよく、清潔感もあり仕事前/後にも気軽に行ける点、駅から徒歩2分ほどの立地の良さも通い易さで大切なポイントであり、決め手の一つです。
トレーナーさんは皆さん明るく親切で、寄り添って下さる方々ばかりでそれぞれのお客様にあったトレーニング方法で結果にコミットして下さります。
またトレーニング、食事面ともに知識も豊富なため効率よく結果を出せる点も嬉しいです。
動画で見様見真似で行っていた筋トレのやり方には 実は間違った点が沢山ある事実を知り、
毎回 レッスンを受けるたびに正しいやり方を教えて下さるので
今後一人でトレーニングする際にも役立つ知識が身に付きます。
実際に数字や見た目に変化を見れるとやはり嬉しいものですし、気分もポジティブになり日常に運動を取り入れる素晴らしさを教わっています。
これからも通い続けたいと思います、
いつも素敵な時間をありがとうございます！

天六の駅近にあるパーソナルジム。
2023年の夏頃からできたので、施設も新しく、とても綺麗です。
通うたびにモチベーションが上がります。
トレーニング用の衣類も借りられますし、シューズ類もロッカーに置いておけるので、手ぶらで通うことができます。
シャワーを浴びる際もタオルは借りられますし、化粧水、乳液なども置いているので、抜群の環境です。
そして何よりも、トレーニングの内容が素晴らしいです。
担当トレーナーは張廖 祐輝くんですが、骨格、筋肉の仕組みを説明してくれた上で、トレーニングの動きに入るので、「なぜその動きになるのか」がわかり、筋トレへの理解力が高まります。
また、妥協なき彼の追い込み精神を学べて、自分の今までの追い込み方では、足らなかったことを実感できました。
自分1人でトレーニングしていると、彼の声が勝手に聞こえてくるようになります。笑
トレーニング中も動きを動画で撮らせてくれたり、録音もできるので、いつもトレーニング中に見聞きし直して、復習しながら学べます。
安くはない金額ですが、どうせ通うならプロに習うのが1番だと思います。
一生物のトレーニング知識を得られたと感じます。
少なくとも私は、通って本当に良かったと思っています。
一度体験からでも行ってみてください。

女性でも気軽に始められる環境のジムで、初心者でも楽しくトレーニングできました！女性トレーナーも居り、女性特有の身体の悩みにもアテンドして下さり効果抜群です。パウダールームにはReFaのドライヤーが置いてあったり何でも揃っているのでトレーニングした後にお出かけもできちゃいました♬ また行くのが楽しみです。

施設はすごく清潔感があり、ロッカールーム、トイレ、トレーニングマシンなどとても綺麗でした！
スタッフの皆さんもアットホームな感じが
とても良い⭕️
トレーニングに関しても疑問に思っていた事も丁寧に対応、説明していただけます！
理想的な身体作りに最適な環境でした！

駅から近い為仕事終わりに通いやすく、新しくできたのもあり全てがキレイです。
シャワーブースはアメニティがあり、リファのシャワーヘッド、コテがあるのは感動しました！
トレーナーさんは知識豊富、大会出場経験あり、しかも英語も話せるそうなので職場の同僚にも勧めたいと思います。