南越谷・新越谷でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
【PICK UP】
【24/7Workout】
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workoutが気になる方は、ぜひ無料カウンセリングに申込んでみてくださいね!
料金プラン
1ヶ月コース | 149,600円 |
2ヶ月コース | 257,400円 |
3ヶ月コース | 344,300円 |
4ヶ月コース | 431,200円 |
入会金込み
南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
---|---|---|---|
24/7Workout 南越谷店 | コース料金に含む | 149,600円~ | × |
GOODLIFE GYM 北越谷店 | 30,000円 | 月額14,800円~ | 〇 |
RIZAP 南越谷店 | 55,000円 | 327,800円~ | 〇 |
BEYOND 南越谷店 | – | 96,800円~ | 〇 |
BCONCEPT 南越谷店【女性専用】 | 38,500円~ | 199,650円~ | 〇 |
REALWORKOUT 南越谷店 | 11,000円 | 61,600円~ | 〇 |
EXEED 南越谷店 | 10,000円 | 41,000円~ | 〇 |
BRLab 南越谷/新越谷店 | 33,000円 | 月額17,600円~ | 〇 |
OUTLINE 南越谷店【女性専用】 | 15,000円~ | 92,400円~ | × |
ダイエットパートナー 越谷店 | – | 月額16,500円~ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
24/7Workout 南越谷店
3食しっかり食べて、リバウンドしにくい身体を作りながら、理想の体型を目指すのが特徴の「24/7Workout」。
食事の内容についても、トレーナーにいつでも相談できるサポート体制があります。食べているものが間違っていないか、どんなものを食べたら良いのか不安な人でも、気軽に相談できるのがメリットです。
採用率3.13%と質の高いトレーナーを採用。資格を保有しているトレーナーも多く在籍しているため、高品質のトレーニングが受けられます。
また、駅近・手ぶら・24時まで営業と通いやすく、続けやすいのもポイントです。
口コミ・評判
職場関係の方から紹介されて昨年の6月から2ヶ月契約で入会しました。
ウエディングドレスを綺麗に着る💖が入会の目的でした!
2ヶ月で目標にしていた体重にはなりましたが、日々変化していく自分の体を見るのが楽しくなり、そこから今も通い続けています🏋️♀️
そして筋トレが楽しくなりました!
一人ではめげてしまい、きっと体重も戻ってしまっていたと思います。
体重を減らすだけじゃない身体の仕組みや、筋肉をつける為の知識、食事指導などなど…会話しながらのセッションはとても楽しいです!
運動嫌いな私が、今はセッションのない日も自主筋トレをしています!
継続の大切さも教えてもらいました!
これからもよろしくお願いいたします!
筋トレは苦手でキツイ時もありますが、トレーナーさんが優しく、時に厳しく愛ある指導をしてくれます!笑
休憩の時はお話もしてくれるのでとても楽しいです。
身体のラインも変わってきました!
体調にも合わせてくれたり、
身体の使い方も細かく教えてくれるのでわかりやすく、とても親切です。
食事指導も以前糖質制限でリバウンドした経験があったので不安でしたが、無理のないカロリー制限を勧めてくれました。美味しく食事も食べられて、体重も半年で8kg程落ちてます!
ジムに通うのは続いたことがないですが、パーソナルトレーニングは続けられてます!
やっぱり専門の詳しい方に見てもらうのは良いですね^^
料金
入会金 | コース料金に含む |
料金プラン | 1ヶ月コース 149,600円 2ヶ月コース 257,400円 3ヶ月コース 344,300円 4ヶ月コース 431,200円 |
体験トレーニング | × |
店舗詳細
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル1階 |
アクセス | 東武伊勢崎線新越谷駅 徒歩1分 JR南越谷駅 徒歩2分 |
\詳細はこちらをチェック/
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)北越谷店
定額通い放題・初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム「GOODLIFE GYM」。
毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドで、運動習慣を身につけられます。
大手フィットネスクラブの継続率は半年で30%ほどですが、半年以内の退会率は10%以下と継続しやすいジムです。
家族や友人ともトレーニングを楽しめるセミパーソナルトレーニングもあります。最大4名で同時にできるため、一人で通うのが不安な人でも安心です。
口コミ・評判
運動経験がなくトレーニングかきつくて続けられなかったらどうしようと思っていましたが、今の自分が無理なく続けられる強度に調整してくれました。
トレーナーの方も丁寧に説明してくれます。
普通のスポーツジムで一人でやるのは難しかったので、こんなに低価格でマンツーマンでやっていただけるのはとてもありがたいです。
初めてのパーソナルで実はちょっと緊張してました。運動しなくなってから時間も空いたので不安も大きかったのですが、トレーナーさんが優しく盛り上げてくれるので、知らぬ間に緊張も解けて楽しくトレーニングができました!
丁寧に姿勢の修正や、ギリギリ頑張れる負荷をかけてくれたり、私でも頑張れそう!と思えました(^^)
新しくてキレイだし、女性にもオススメです〜!
料金
入会金 | 30,000円 |
料金プラン | セミパ通い放題prime 月額19,800円 セミパ週1回 月額14,800円 マンツーマン通い放題prime 月額34,800円 マンツーマン週1回 月額24,800円 マンツーマン/セミパどっちも通い放題 月額49,800円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土祝 10:00~18:00 定休日 日曜日 |
住所 | 埼玉県越谷市東大沢1-46-12 降田ビル105 |
\詳細はこちらをチェック/
RIZAP(ライザップ)南越谷店
累計会員数18万人の実績を誇る大手パーソナルトレーニングジム「RIZAP」。
お客様一人ひとりに専属のトレーナーが付き、目標達成までサポートしてくれます。また、独自のメソッドに基づき、食事管理もしてくれるため、本気で痩せたい人におすすめです。
RIZAPはパーソナルジムの中でも高額帯に入ります。しかし、30日間全額返金保証が付いているため、ジム通いが不安な人でも始めやすいのが特徴です。
内装も高級感のあるつくりをしています。雰囲気や設備力でモチベーションを高めたい人にもおすすめのジムです。
料金
入会金 | 55,000円 |
料金プラン | ベーシックサービス 全16回(2ヶ月)327,800円 全24回(3ヶ月)475,200円 全32回(4ヶ月)616,000円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷1丁目-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
アクセス | JR武蔵野線 南越谷駅 南口 徒歩1分 東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口 徒歩1分 |
\詳細はこちらをチェック/
BEYOND(ビヨンド)南越谷店
BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。
コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。
また、入会金は無料で、1回あたり8,250円(※STANDARD 30プランの場合)と、コスパも良いのが魅力です。
本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。
口コミ・評判
通い始めて身体に変化が出始めてるのがしっかり分かります!トレーニングが楽しいのでモチベーションも上がるしフォームの習得も1からできるので1人でのトレーニングにもしっかり活用できます! 何より1人では行けない境地まで行けるので達成感がすごいです!トレーナーさんもとても優しくて面白い人達ばかりなので最高にオススメなパーソナルジムです!
通勤途中にあり、駅近で通いやすそうだったため、無料カウンセリングを経て入会しました。
回数券30回分で利用してます。
ストレッチ後、一回あたりだいたい3〜4種目を行なっています。
私自身飽き性ですがメニューが固定ではないのでいろんな組み合わせを毎回新鮮な気持ちで頑張れています。
1時間という決まった時間の中ですが、終わった頃には毎回へとへとで帰るので「やりきった!」という達成感が強いです。
トレーナーさんはコンテストの出場経験がある方々なので、挑戦しつつも安全に配慮した強度の設定や補助をしてくださいます。
また、基本的に同じトレーナーさんが担当してくださるので個人的にそこは気に入っています。
パーソナルジムは厳しくて怖いイメージがありましたが、ワイルドな見た目とは裏腹に丁寧な指導を心がけたトレーナーさんたちなので、興味はあるけど迷ってる方はとりあえずカウンセリングだけでも試す価値ありだと思います!
参考になったら嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。
料金
入会金 | – |
料金プラン | 回数券 STANDARD 10 96,800円 ACHIEVE 20 176,000円 BEYOND 30 247,500円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 281,600円 ライフプランニング24 422,400円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4丁目5−1 Ko’z Due 4F ‐ H |
アクセス | 東武伊勢崎線 新越谷駅 徒歩3分 JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩5分 |
\詳細はこちらをチェック/
BCONCEPT(ビーコンセプト)南越谷店【女性専用】
下半身痩せ・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルジム「BCONCEPT」。
医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、2か月で脚痩せや、ヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢を手に入れられます。
完全個室のプライベート空間になっているため、周りの目線を気になりません。
トレーニングシューズ、ソックス、タオルなどすべて無料貸し出し。ウェアは店舗でクリーニングして、次回も使えるようにしてくれます。ウォーターサーバーやプロテインも完備しているのでお仕事帰りや、お買い物ついでに手ぶらで利用可能です。
口コミ・評判
コロナ禍で運動する機会が減り、どんどん体重が増加していきました。YouTubeを見ながら自宅で試みたりもしましたが、やり方が合っているか分からず、断念。パーソナルトレーニングなら効果が出るかも!と。せっかくなら昔からコンプレックスだった脚痩せもできたらラッキーという気持ちで ビーコンセプトさんに通い始めました。
トレーニングでは、丁寧に教えてくださり、フォームを直してくれるので、効いている実感が持てました。お世辞でも褒めてもらえると嬉しいので、雑談も混ぜながら楽しくトレーニングさせていただきました。
食事指導もLINEでしてくださるので、どんな食材が良い、控えた方が良いものなど細かに教えていただきました。
何を食べたらいいか分からない時には、食事の提案もしてくれるので頼りにしてました。
後半は、面倒になってしまって食事報告を怠ってしまいましたが、怒られなくてよかったです。笑
通うのは終わりですが、こちらで教えていただいたことを自分なりに継続していきたいです。
産後体重が10kg増えてしまい2人目妊活のために体重を落とす必要がありこちらでお世話になりました。昔同じ様なジムを何度か利用した事があり、その時はストイックになり過ぎて体重減らない→食事を減らすor糖質とことん無し!を繰り返して身体がボロボロになってしまいました。その事を体験時に相談させて頂きトレーニング期間中は頻繁に「食べるべきか?」「どっちをチョイスすべき?」「食べた次の日は何を?」などと細かく質問も直接かLINEで返答して下さり本当に助かりました。おかげで少しずつ食事の仕方が分かってきて、今ではダイエット前より食べてます。笑 下半身に特化したスタジオも自分には向いていてみるみる下半身が締まってるのにテンション上がります^ ^1歳なりたてのの息子を連れてトレーニングは最初は集中するのが大変でしたが私もトレーナーさんも息子も3回目には慣れてきて楽しく通い切る事が出来ました^ ^ 産後ママさんにおすすめです^ – ^ 筋肉がついて体の痛み(産後の骨盤のズレによる関節痛など)もなくなり本当に通って良かったと思っています。食事の選び方、コントロールの方法が分かってきたので今後は自分でも頑張っていこうと思います。またヘルプの時はまたお世話になりたいです。
ありがとうございました!
料金
入会金 | 太ももダイエットプログラム 38,500円 リバウンド防止付プログラム 40,700円 トライアルプラン 38,500円 |
料金プラン | 太ももダイエットプログラム 199,650円 リバウンド防止付プログラム 221,760円 トライアルプラン 月額44,000円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷1-2917-1 グランドールK南越谷駅前 102号室 |
アクセス | JR南越谷駅 徒歩4分 |
\詳細はこちらをチェック/
REALWORKOUT(リアルワークアウト)南越谷店
“持続可能かつ“本質的”な身体を手に入れるために、一流のトレーナーから指導が受けられる「REAL WORKOUT」。
日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しています。トレーニングや、ボディメイクを熟知しているからこそ、お客様にあったトレーニングプランを提供できるのが特徴です。
運動初心者のみならずモデルや、アスリートまで幅広い方が在籍しています。
ウェア上下と靴を無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後にはプロテインのサービスもあります。
口コミ・評判
運動習慣を身に付けたくてこちらに入会しました。
無料体験の際には、トレーナーの方に親身になってカウンセリングをして頂き、とても話しやすかったです。
後、トレーニングウェアやお水、後トレ後にはプロテインまで用意して頂けて、仕事帰りに手ぶらでいけるのがすごく良いです。
トレーナーさんも楽しい方達ばかりで、日によって担当の方が違うのですが、色んなトレーニング方法を教えてくれるので飽きません!
少しずつですが、体に変化を感じてます(^^)これからも楽しく継続していこうと思います。
今は週末利用で習慣化していますが、最初は平日含めてランダムに利用していました。どのトレーナーさんもそれぞれ得意分野が違い、知識豊富で本当に素晴らしいです。今お世話になっている古田さんは、足先まで含め、体の歪みをしっかり調整してくれます。おかげで血流が良くなったのか、窮屈な靴を履き続けてボロボロになっていた足の爪が急激に改善してきて嬉しいです。いつもありがとうございます!
料金
入会金 | 11,000円 |
料金プラン | スタンダードライト 8回チケット 61,600円 スタンダード 16回チケット 114,400円 プレミアムライト 24回チケット 158,400円 プレミアム 48回チケット 264,000円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 10:00~23:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-5-2 文化エステートビル2F |
アクセス | 南越谷駅 徒歩1分 |
EXEED 南越谷店
ダイエットに特化し、生涯アフタフォローが人気の「EXEED 南越谷店」。
ウエイトトレーニングで筋肉を付けるだけでなく、ピラティスも取り入れて姿勢改善や、柔軟性向上、肩凝り、腰痛改善で美しいボディラインを作っていきます。
トレーナー陣は「パーソナルトレーナー」「ピラティスインストラクター」「アスレチックトレーナー」「栄養コンシェルジュ」と、各分野の専門家が集結。お客様ひとり一人に合ったトレーニングメニューを、多角的にアプローチしてくれるのが魅力です。
口コミ・評判
ダイエットをしたくパーソナルジムに通うことに決め、パーソナルジム探しをしている中で、体験レッスンに最初、伺いました。
他のジムでも体験した中でも、1番とても親身にトレーナーがなって下さり、知識や言葉に説得力を感じたので、EXEEDに決めました。
場所も新越谷駅からも徒歩数分でとても近く、通うのもアクセスもよいので通いやすいのも決め手でした。
ジムもすっきりしていて、キレイです。
トレーナーがいつも元気にできる、大丈夫と励ましてくださったので、諦めることなく続けることができダイエットの停滞期も乗越えられました。そして、通い始めてから、現在までトータルで14kg以上落とすことができました。
トレーニングも運動が苦手なので、最後までできないんじゃないかと初める前は不安でしたが、その人にあわせてメニューやペースも考えて、励まして下さるので、運動や体力に不安があった私でも毎回気づいたらトレーニングを毎回を終えられて、できてるので体力や運動に自信ない方も絶対できます。大丈夫です。筋力もダイエット以前よりつきました。
また、ダイエットに運動と共に大切な食事管理に関しては、LINEにて毎日食事サポートをしていただきました。
具体的には、担当トレーナーと決めた一日の摂取カロリーや栄養バランス【PFC】にそって、食べたらその都度報告し、直接担当のトレーナーが毎日返信やアドバイスをくれます。
日々報告して、アドバイスを受ける中で、体重が増えて落ち込んでしまったときも明るく大丈夫と励ましていただいたり、時にはジムで食事についての授業をしてくれたりし、停滞期も毎回乗り越えられました。食事の知識も日々食事サポートをうけるうちに、段々と自然についてきますし、続けてくると意識も少しずつ変わってきます。私は食べ物のパッケージの栄養素やカロリーを必ずチェックすることがクセになりました。
本気で減量したい、やせたい、変わりたいその気持ちに答えようとトレーナーは親身になって個人にあわせてトレーニングと食事サポートと担当のトレーナーがしてくれますのでぜひ、1度まずは体験にいってみてください!おすすめです。
トレーニングを始めて約4ヶ月が経ちましたが、過度な食事制限やトレーニングをせず、健康的に体重を減らすことができています。はじめは食事管理が難しかったり、成果がなかなかでなかったりと悩むことも多かったです。ですが、トレーナーさんが食事の内容や、自分に合う食事管理の方法を提案してくださったりと、いつも親身に向き合ってくださったおかげで少しずつ成果がでてきました☺︎
ダイエットの意味で始めたトレーニングですが、今は楽しいという気持ちと気分転換になるという思いで通っています!個人的にはトレーニングの一環でキックボクシングができることが嬉しかったです。これからも楽しく、健康的な身体づくりができるよう、サポートよろしくお願いします!
料金
入会金 | 10,000円 |
料金プラン | SUSTAINABLE PLAN 5回券 41,000円 11回券 88,000円 22回券 170,000円 BODY MAKING PLAN 1ヶ月コース 88,000円 2ヶ月コース 165,000円 3ヶ月コース 242,000円 PEAR PLAN 16回券 176,000円 EMS PLAN 4回券 24,000円 6回券 33,000円 8回券 40,000円 |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 8:00〜20:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401・603 |
アクセス | 東武スカイツリーライン新越谷駅 徒歩1分 JR武蔵野線南越谷駅 徒歩1分 |
BRLab 南越谷/新越谷店
医学的な理論に基づき、身体の不調を改善し、自分史上最高の身体を目指す「BRLab」。
お客様ひとり一人に合ったトレーニングメニューを作成し、理想のスタイルを追求していきます。
また、トレーニングだけでなく食事や、健康に関するアドバイスなどをトータルサポート。運動経験がない人をはじめ、自己管理の仕方が分からない人でも安心して始められるのが特徴的です。
料金体系も非常にリーズナブルになっているため、通いやすく、続けやすくなっています。
口コミ・評判
ジム初めての利用ですが、マンツーマンで分かりやすくトレーニングを教えてくれるので、なりたいスタイルになる為にここをやったらいいとか、大事な部分を教えてくれて効率よく鍛えられるのが良かったです。
毎回違う部位をトレーニングできるし、今日の体調を毎回聞いてくれてそれにあうトレーニングをくんでくれるので通い続けやすいし、ストレッチもしてくれるのが心強いです。
お水や服、靴、タオルを用意されているので手ぶらで行けるのも凄く助かっています!
まだ通い始めて1ヶ月目ですが、徐々に健康的になって免疫力も上がってきています。
これから体力をつけて色んな場所に行けたり、姿勢やスタイルが良くなったりしたいので、今後も続けてみます。これからの変化が楽しみです!
駅近です。トレーニングの目的によって、内容や期間を相談できたりします。なにより、最終的にどんな自分になりたいかを定期的に確認してくれ、その都度運動内容の微調整や自宅でも出来るトレーニングを教えてくれます。また食事内容についても、苦手なモノや目的に沿ったアドバイスをくれるので無理なく続けられます。
その日の体調により運動内容も変化させてくれるので、飽きっぽい自分でも通うことが出来ます。今後も引き続きお世話になります!
料金
入会金 | 33,000円 |
料金プラン | 月会費制料金プラン 月4回プラン 月額17,600円~ 月8回プラン 月額35,200円~ 通い放題プラン 月額44,000円~ |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜日 9:00~21:00 日曜日 9:00〜20:00 祝日 9:00〜20:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4丁目8-6 キャピタル新越谷701 |
アクセス | JR南越谷駅 徒歩3分 東武線新越谷駅 徒歩3分 |
OUTLINE(アウトライン)越谷店【女性専用】
女性専用・最安値のパーソナルトレーニングジム「OUT LINE」。
女性の身体のことを熟知した女性トレーナーが多数在籍しているため、ヒップアップのやり方や、美脚作りを効率よくできるトレーニングを提供してくれます。
筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しているため、女性らしい身体を手に入れられるのが特徴です。
プラン終了後もリバウンド防止のために、生涯アフターフォローも付いています。
口コミ・評判
自己流ダイエットを繰り返し、なかなか痩せずこちらに週2日ペースで通い、約2ヶ月で-6キロ痩せました。
今まで着ていた服も緩くなり、体も軽くなり、周りや家族から痩せた?と言われることが増え、毎日楽しいです!
最初は食事制限もトレーニングもきついのではないかと心配していましたが、トレーナーさんは親身になって相談にのってくれて、トレーニングは今まで運動していなかった自分に合わせてメニューを考えていただいて、食事は今までの食生活にあったプランを考えていただいて、我慢したり、無理することはなく、楽しくトレーニングできました。
自分を変えたくていろいろ探してアウトラインさんに通うことになって本当に良かったなと思ってます。
これからも通う予定なのでこの先どうなるか楽しみです!
全32回(初回は食事指導のみ)で約8キロ痩せることができました。
曜日毎に担当トレーナーさんが違うので、曜日を変えることで自分に合ったトレーナーさんに出会えるのはとても良かったです。
担当してくれたトレーナーさんは、自炊が苦手な自分に合わせ、市販でも低カロリーなメニューや高タンパクなメニューを調べて教えてくれたので、食事制限がさほど苦になりませんでした。
トレーニング中は、無理かもしれないギリギリのラインを見極めて指導してくれるので、出来たときにはかなりの達成感がありました。
また、休憩中にはぐったりしてる自分を元気づけるためか、明るく楽しい話題を振ってくれ、テンションが下がらないよう気を使ってくれました。
目標体重にはまだ届いていないので、今後は教わった方法でダイエットを続け、月1程度通い続けられればいいなと思っています。
料金
入会金 | クイックコース 50,000円 ダイエットコース 30,000円 ボディメイクコース 15,000円 下半身SPコース 20,000円 |
料金プラン | クイックコース 92,400円 ダイエットコース 184,800円 ボディメイクコース 277,200円 下半身SPコース 369,600円 |
体験トレーニング | × |
店舗詳細
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 ウエストスクエア4B |
アクセス | 東武伊勢崎線 新越谷駅 徒歩2分 |
ダイエットパートナー 越谷店
ダイエットパートナー越谷店は、『越谷駅』より徒歩4分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという人が多くいます。しかし、ダイエットパートナーでは「痩せない」「続かない」を言わせないよう丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心して通うこともできます。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニング。専門的なストレッチも行なっており姿勢改善や、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できます。
口コミ・評判
越谷で探していたところリーズナブルでしたので体験に行ってきました
体験コースはもちろん無料で一通り、丁寧に教えていただきました
その人に合ったメニューで出来ると言うので、入会しました
一年頑張ります
ちなみに女性人が多いそうですよ
運動の仕方で分からないところがあったので、質問すると丁寧に対応していただけたのが良かったです。基本的な身体の使い方で分からないところもアドバイスいただけたので、モチベーションも上がりました。ありがとうございました。
料金
入会金 | – |
料金プラン | ライト(週1回/月4回)月額16,500円~ スタンダード(週2回/月8回)月額33,000円~ プレミアム(週3回/月12回)月額49,500円~ |
体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
営業時間 | 8:00~23:00 |
住所 | 埼玉県越谷市越谷1丁目14-8 サテライトオフィス 401 |
アクセス | 越谷駅 徒歩4分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは?迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制(都度払い・回数券制)、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか?
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい?
- A
パーソナルジムは入会金+コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金+コース料金(2か月16回)で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい?
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか?
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか?
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか?
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
南越谷・新越谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
南越谷・新越谷には大手のパーソナルジムから中規模のジムまで、様々な種類があります。各ジムによって魅力や、特徴、得意分野が異なるため、自分の目的に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶのがおすすめです。
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。