八丁堀でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
八丁堀でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
八丁畷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは八丁畷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
八丁畷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| GOODLIFE GYM 八丁堀店 | 30,000円 | 月額14,800円～ | 〇 |
| LiMEパーソナルジム 八丁堀・茅場町店 | – | 132,800円～ | 〇 |
| TTBパーソナルジム 八丁堀・八丁堀2号店 | – | 5,500円～ | 〇 |
| Eagle Gym 八丁堀店 | 33,000円 | 月額18,700円～ | 〇 |
| LEVEL TWO | 22,000円 | 61,600円～ | 〇 |
| TRAINEES PERSONAL TRAINING GYM | 33,000円 | 月額35,200円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）八丁堀店
定額通い放題・初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム「GOODLIFE GYM」。
毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドで、運動習慣を身につけられます。
大手フィットネスクラブの継続率は半年で30％ほどですが、半年以内の退会率は10％以下と継続しやすいジムです。
家族や友人ともトレーニングを楽しめるセミパーソナルトレーニングもあります。最大4名で同時にできるため、一人で通うのが不安な人でも安心です。
口コミ・評判
楽しく運動を継続したい方におすすめのジムです。
ちょうど1年前から他店舗に通っており、新しく八丁堀店ができたと知り、伺いました。場所もとても便利で、雰囲気も明るく、女性にもおすすめです！
トレーナさんの説明も、ポイントがわかりやすく良かったです。
グッドライフジムはパーソナルだけでなく、他の方と一緒にトレーニングするセミパーソナルのどちらも選択可能な為、志向にあわせてプランを選ぶことが可能です。
私はセミパーソナルに通っていますが、くじけそうになった時に周りの方と励まし合いながらトレーニングしたりする日もあります。一人じゃ頑張れないので皆でわいわいしながらトレーニングしたい！という方はセミパーソナルがおすすめです。
セミパーソナルもパーソナルもコストパフォーマンスがとても良く、ジム初心者から上級者まで幅広い方におすすめです！！
4年ぶりにグッドライフジムに再入会しました！
トレーナーさんも会員さんも最高で毎回しっかり追い込んでもらってます😂
セミパ通い放題なのでお財布的にもとても通いやすいです！
料金
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金プラン | セミパ通い放題prime 月額19,800円 セミパ週1回 月額14,800円 マンツーマン通い放題prime 月額34,800円 マンツーマン週1回 月額24,800円 マンツーマン/セミパどっちも通い放題 月額49,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 住所 | 東京都中央区八丁堀3-11-8 美和ビル601 |
＼詳細はこちらをチェック／
LiMEパーソナルジム 八丁堀・茅場町店
自重トレーニングを中心としたトレーニング方法で、痩せやすい身体を作る「LiMEパーソナルジム」。
自重トレーニングを中心として行うためトレーニング初心者の人や、運動未経験の人でも始めやすいのが特徴です。また、バーベルなどのウエイトマシンを使ってトレーニングすることに抵抗がある人にも向いています。
食事指導は管理栄養士による丁寧な指導。厳しい食事制限はせずに、遺伝子検査に基づいた食事プランを提案してくれます。
また、ライフスタイルに合わせた食事指導してくれるので、無理なく続けられるのも魅力です。
口コミ・評判
コロナの自粛に入って、まず出勤がなくなったので、 通勤で歩いていたところを歩かなくなったというところと、あと、なかなか自分にも言い訳しつつ、運動という機会を持たなくなってしまったというのもあって、ちょっと生活習慣を見直したいなということがありました。
そこで、２ヶ月頑張れば今後の生活に取り入れられそうな食生活だったりとかトレーニングというのを教えてくれそうだなと思ってLiMEを選びました。
自宅から一番近かったというところと、トレーナーさんがとてもイケメンで、 あとは、はじめのカウンセリングの時に、なんで痩せるのか太るのかみたいなことと、体の筋肉とか動きとかの自分の知らない知識を全部教えてもらって、食べないで痩せるっていうダイエットはやっぱりダメだったんだということをすごく実感したので、任せたいと思いました！
引用：https://tre-labo.com/jirei/
店舗詳細
| 入会金 | – |
| 料金プラン | トライアルコース 132,800円 メンテナンスコース 70,400円 スタンダードコース 217,800円 コミットコース 326,700円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 住所 | 東京都中央区新川2-2-2 八重洲第二パークビル6F |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・東西線茅場町駅 徒歩4分 東京メトロ日比谷線八丁堀駅 徒歩5分 JR京葉線八丁堀駅 徒歩7分 |
TTBパーソナルジム 八丁堀・八丁堀2号店
トータルボディケアのできるパーソナルトレーニングジム「TTBパーソナルジム」。
整体ストレッチで身体を整えて、トレーニングで身体を動かし、ケアで身体を癒すトータルボディケアをしてくれます。身体を鍛えてボディメイクや、ダイエットするだけでなく、身体の不調を改善したい人にもおすすめです。
身体を隅々まで分析し、お客様の身体に合わせたオーダーメイドプログラムを作成してくれるので、トレーニング初心者をはじめ、様々な人が通いやすくなっています。
口コミ・評判
50代このまま運動なしの日々はまずいなぁと思った時にジムの看板に40代からのパーソナルジム始めませんか？これだと思い相談しました。トレーナーの方もとても心身に聞いて頂きストイックじゃない私に付き合って頂います。厳しさと的確な指導と優しさでもう2年続けさせてもらっています。
自分の健康の為にも今後も続けていこうと思っています。
63歳男性 学生時代にやっていたスポーツに復帰したいと考え改めて気づいたのは全身の筋肉の衰え。大手ジムでダンベル使っての自己流筋トレ行うも効果は限定的。ジムの混雑するウェイトエリアで見かけるマシンでのパーソナルトレーニング利用は今一つ気乗りしないタイミングで「40代からのボディメイクはTTBパーソナルトレーニング」とのチラシを家内から示される。フリーウェイトと自重にてのトレーニング内容とトレーナーの的確な指導・指摘と落ち着いた態度に惹かれ入会。以来3年間、週2回の指導を継続して受けています。トレーニング効果が現れたのはまず脚。入会前は東京駅からの帰宅もバスを利用するくらい歩くのが嫌いでしたが、現在は新橋・神田あたりは往復歩くのが当たり前になりました。続いて体型にも変化が見られ、知人から「体が大きくなった何かしているだろ」と言われることが多くなりました。大きなモチベーションになりました。正しい筋トレフォームの獲得は確かに難しいです。トレーナーは根気強く細かな間違いを指摘してくださり、メニューに様々な工夫をしながら個人に合ったトレーニングを毎回提供してくださいます。セッションスタート前に必ず体調や各部の痛みの確認をして、それに応じて柔軟にメニュー内容や負荷を調整してくださいます。あきらめずにトレーニングを継続してこられたのは、会員個人の目標達成のために熱意をもって指導をしてくださったトレーナーのおかげと感謝しています。おかげさまで1年前から当初の目標であった競技練習を開始。その際には、TTB所属の若手トレーナーの方が同じ競技経験者とのことで、具体的な練習メニューや助言をいただきました。二人のトレーナーの方が協力して筋トレと競技練習の年間計画を私のために作成してくださいました。TTBに通わなければ競技復帰は実現できなかったと思います。私に続いて運動初心者の家内も入会。週2回楽しそうに通っています。TTBパーソナルジム八丁堀は運動初心者の方はもちろん久しぶりにスポーツを再開したいそして楽しみたいと考える方にもおすすめのジムです。
店舗詳細
| 入会金 | – |
| 料金プラン | ビジターコース ライトプラン（30分）5,500円 ベーシックプラン（60分）11,000円 スタンダードプラン（90分）16,500円 回数券 4回券 トライアル ライトプラン（30分）22,000円 ベーシックプラン（60分）44,000円 スタンダードプラン（90分）66,000円 8回券 ライトプラン（30分）41,800円 ベーシックプラン（60分）83,600円 スタンダードプラン（90分）125,400円 16回券 ライトプラン（30分）79,200円 ベーシックプラン（60分）158,400円 スタンダードプラン（90分）237,600円 24回券 ライトプラン（30分）112,200円 ベーシックプラン（60分）224,400円 スタンダードプラン（90分）336,600円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
八丁堀店
| 営業時間 | 10:00～20:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 東京都中央区八丁堀3-22-11 深山ビル1F |
| アクセス | 日比谷線 八丁堀駅 徒歩1分（B1出口 0分） 京葉線 八丁堀駅 徒歩2分 |
八丁堀2号店
| 営業時間 | 10:00～20:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 東京都中央区八丁堀3-13-8 T&Tビル1F |
| アクセス | 日比谷線、京葉線 八丁堀駅 B1出口、A5出口 徒歩3分 都営浅草線 宝町駅 A8出口 徒歩5分 |
Eagle Gym 八丁堀店
「リバウンドを撲滅」を掲げ、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしてくれる「Eagle Gym」。
知識・経験豊富なトレーナーが健康的に痩せる事の出来る食事と運動習慣を身に付けるためのボディメイクプログラムを作成してくれます。
食事についてはいつでもLINEで相談可能です。些細なことでも、気軽に相談ができるので、食事管理もしやすくなっています。
毎回トレーニング時にアミノ酸サプリメントをもらうことでき、疲労回復や、脂肪燃焼、筋力アップに効果的です。
口コミ・評判
数ヶ月EagleGymに行っていることで、体だけでなく、マインドもアップできています。トレーナーはとても優しく、アドバイスをよくいただいていて、栄養についても知りました。予約時間システムも良くて、平日でも土日でも予約を無事に取れています。行く前、ジムやマシーンに対して本当に怖かったですが、今は楽しくトレーニングできています。ビギナーでもレベルアップしたいプロでもおすすめです！いつもありがとう！
今まで色々なダイエットを試してきても続かず、今回初めてパーソナルを受けていますが、とても楽しく続けられていて、体重も少しずつ落ちて身体の変化が分かるようになりました。
トレーナーの方は大会にも出ていて、とても知識があり、食事や家で出来る筋トレなど、色々な事を教えていただけています。
時間がなく週に1回しか通えていませんが、日時や時間の変更にも柔軟に対応していただけて、とても通いやすいです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 通い放題プレミアム 月額108,900円 通い放題 Dayプラン 月額75,900円 ベーシックプラン（月8回）月額64,900円 ライトプラン（月4回）月額35,200円 ビギナープラン（月2回）月額18,700円 48回券 343,200円 36回券 277,200円 24回券 198,000円 16回券 140,800円 4回券 22,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 8:00～22:00 定休日 月曜日 |
| 住所 | 東京都中央区新川2-2-2 八重洲第２パークビル６階 |
| アクセス | 茅場町駅（東西線、日比谷線）1番出口 徒歩4分、3番出口 徒歩6分 八丁堀駅（JR京葉線、日比谷線）A4出口 徒歩5分、B1出口 徒歩7分 |
LEVEL TWO
業界最安値級のパーソナルトレーニングジム「LEVEL TWO」。
「トレーナーの質」「トレーニングマシンのクオリティ」「通いやすさのための良い立地選び」を担保し、無駄なコストを企業努力にて削減しているため、業界最安値級の料金でパーソナルトレーニングを受けられます。
また、非常にリーズナブルなため、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
食事指導も通常料金に含まれており、3食しっかり食べながらボディメイクする方法を丁寧に指導してくれます。
口コミ・評判
1カ月間通いました。
しっかりと効果があったのはもちろん、トレーナーさんがとても親切でとてもありがたかったです。
私に合ったトレーニングの知識や食事に関する知識を教えていただきました。また、それだけではなく、無理矢理ジム契約を続行させるよりも、私が自立してトレーニングをしていけるような指導も丁寧にしてくださりました。
ありがとうございます。
冬の間に痩せたくて初めてジムに通う事にしました。
休日にわざわざ出向くのはめんどくさがりで無理なので会社帰りに寄れるLEVELTWOにしました☺
怖い人だったらどうしようかと思いましたがトレーナーさんは親身に相談に乗ってくれてフレンドリーな方でした♡
指導も丁寧なのでここなら三日坊主の私でも続けられそうです！
(人によるかと思いますがすぐに3キロすとん！と落ちました！)
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 32回券コース 193,600円 24回券コース 158,400円 16回券コース 114,400円 8回券コース 61,600円 徹底食事指導 33,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 東京都中央区八丁堀3丁目23-5-1階 |
| アクセス | JR八丁堀駅 徒歩0分 |
TRAINEES PERSONAL TRAINING GYM
「パーソナルトレーニングを身近に」をコンセプトに、継続しやすい指導と価格が魅力の「TRAINEES PERSONAL TRAINING GYM」。
経験・知識豊富なトレーナーがお客様の身体に合ったトレーニングプログラムを作成してくれます。
食事指導もプラン終了後でも続けられるような、無理なくできる方法を紹介してくれるのが特徴です。
ウエアやシューズ、タオルの無料レンタルや、飲料水の提供まであるので、手ぶらで通うこともできます。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているため、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
口コミ・評判
現在通って2ヶ月ですが、体重を落としたまましっかり筋肉がついた体つきになりました。キツイトレーニングの最後の一踏ん張りはトレーナーさんがいるとやはり違います。これからも継続していきたいです！
3ヶ月間、週に2回通って4キロ落とせました！
トレーニングは自分の体に合ったメニューを組んで頂き、筋トレ初心者でも楽しく通うことができました。
施設は清潔感がありますし、トレーナーさんも話しやすく、体調や食生活に関する相談も安心してできました。無理な食事制限はせず、日々の食生活についてアドバイスを頂き、安定した体重と健康的な身体を手に入れられたと思います！
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 月額会員コース 食事指導付き 月額35,200円 BASICコース【2ヵ月/16回】140,800円 BASICコース【3ヵ月/24回】198,000円 BASICコース【6ヵ月/40回】308,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 火～金 11:00～21:00 土日祝 10:00～19:00 定休日 月曜日 |
| 住所 | 東京都中央区新川1-16-8 EKSビル3F |
| アクセス | 日比谷線茅場町駅3番出口 徒歩5分 日比谷線八丁堀駅B4出口 徒歩6分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
八丁堀でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
八丁堀でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
八丁堀にはボディメイクや、ダイエットを専門としているジムが多くあります。ダイエットやボディメイクはジムによって進め方が異なるので、自分に合ったところを見つけることが、効果を感じやすくなるポイントです。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
