【2024年最新】南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジム3選！安い・女性向けジムも紹介

南千住でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。

南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。

南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ここでは南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。

南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジム

かたぎり塾 南千住店

一流の指導を低価格で受けられる「かたぎり塾」。

身体に良い食事方法や、運動習慣を身に付けられるようリーズナブルで、続けやすい料金プランになっています。

独自のプログラムによって綺麗に痩せるダイエットを実現。続けられる運動と食事指導で、美しい身体を目指していきます。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や、柔軟性、関節可動域の改善もしていくのが魅力です。

口コミ・評判

室内が綺麗で清潔感もあり、手ぶらで通えるのが、とても良いです。
そして、何が良いって、天野コーチが最高です。一人ひとりに適したメニューでその時の感じや様子で的確な指導をしてくれます。
丁寧に説明もしてくださり、優しさのなかに、しっかりトレーニングもしてくれます。限界突破したときやその時々に、褒めてくださるのも嬉しいです。
トレーニング後に、好みの味のプロテインを作ってだしてくださります。
それも美味しいです。
毎回、毎回、自分自身の成長を感じています。
天野コーチの伴走のおかげです。
引き続きダイエット頑張るぞー！
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

いつも分かりやすい説明とトレーニングをありがとうございます！！
パーソナルトレーニングに通ってみたくて、家の近くにできたので入会させていただきました😊手ぶらで通えるのでとても便利です。トレーニング後のプロテインの時間もちょっとした楽しみになっています♪
お話しながら、しっかりとトレーニングができるので大変満足しております✨✨これからもよろしくお願いいたします！

Google口コミ引用

かたぎり塾の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

かたぎり塾は一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。日本最大級の店舗数を誇り、非常に勢いに乗っているパーソナルジムでもあります。そんなかたぎり塾ですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

rehourgym.com

2024.05.08

料金

店舗詳細

＼詳細はこちらをチェック／

かたぎり塾の詳細を見る

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）南千住駅前店

定額通い放題・初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム「GOODLIFE GYM」。

毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドで、運動習慣を身につけられます。

大手フィットネスクラブの継続率は半年で30％ほどですが、半年以内の退会率は10％以下と継続しやすいジムです。

家族や友人ともトレーニングを楽しめるセミパーソナルトレーニングもあります。最大4名で同時にできるため、一人で通うのが不安な人でも安心です。

口コミ・評判

南千住駅から徒歩1分。
通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

地下の立地と鉄筋コンクリートの内装が、海外のジムらしさ、プライベートな空間を、より演出してくれます。まるで秘密基地でトレーニングしているような気分です。
筋トレ器具、マシンも充実しています。

トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、一緒に体を動かす仲間もいて、通うのがとても楽しいです。

駅前ビルの地下のドアを開くとおしゃれな海外のガレージジムを思わせる世界に潜り込めます！無駄のないサービスで無駄のない料金設定がうれしいです。しかも個性豊かでかっこいいトレーナー皆様のノウハウと腕は、確かです！
多くのパーソナルジムはハードルが高く、大手スポーツ施設のジムでの一人トレーニングは心細くて続かない自分にピッタリです。
忙しいワーキングママですが、隙間時間を利用して筋トレを継続出来そうなので、スポーツパフォーマンスのアップ及びダイエットにも期待しています。🔥

Google口コミ引用

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）はパーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングの両方が受けられることで人気のあるパーソナルトレーニングジムです。楽しく運動することを追求したトレーニングメソッドが魅力で、高い継続率を誇っています。そんなGOODLIFE GYMですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

rehourgym.com

2024.04.29

料金

店舗詳細

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）南千住駅前店の口コミ・評判・詳細

GOODLIFE GYM 南千住駅前店の口コミ、評判、店舗詳細を紹介しています。

rehourgym.com

2024.04.27

＼詳細はこちらをチェック／

GOODLIFE GYMの詳細を見る

TOPLEVEL GYM

定額制通い放題のパーソナルトレーニングジム「TOPLEVEL GYM」。

世界的に権威のある資格を保有するトレーナーが、お客様の身体に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。

料金プランも週1回プランや、週2回、通い放題と様々なコースがあるため、ライフスタイルや、目的に合わせて通えるのが特徴です。

また、身体をほぐすパーソナルストレッチや、身体づくり重要な栄養指導も料金プランに含まれているため、追加料金もかからなくなっています。

口コミ・評判

パーソナルで通い始めて3か月目になります。室内はいつも綺麗でトレーナーの方も清潔感があり、気持ちよく筋トレしています。日常のモヤモヤも忘れてトレーニングに集中でき、心身ともに健康なってきていますね。とても充実した時間です。
トレーナーには親切丁寧に優しく、時には勇気づけて頂けるので、これからも継続できそうです。
今後も楽しみながら続けたいと思います。

1年ほど通いましたが、運動がなかなか続かない自分でも、トレーナーさんが親身&丁寧に筋トレの仕方を教えてくれて、楽しく通うことができました。筋肉もついて、痩せやすい体質になって、楽しく続けられて、しかも通いやすい価格帯でとてもありがたかったです。また通いたい、とてもおすすめのジムです！

Google口コミ引用

料金

店舗詳細

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。

ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説

目的のコースがあるかどうか

パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。

まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。

例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。

また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。

立地

通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。

自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。

通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。

また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。

設備面

必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。

トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。

また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。

サポート体制

ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。

ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。

サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。

料金体系

パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。

料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。

料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。

トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。

集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。

セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。

人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。

一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。

トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか

ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。

セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。

最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。

トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。

営業時間や混雑具合

セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。

ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。

ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。

パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。

南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

南千住でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

南千住にはボディメイクを専門としているパーソナルトレーニングジムが多くあります。ジムによってトレーニングの進め方や、食事指導方法が異なるので、自分に合ったジムを見つけることが効果を感じやすくなるポイントです。

ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の体を目指していきましょう。