【2024年最新】銀座でおすすめのパーソナルトレーニングジム24選！安い・女性向けジムも紹介

担当トレーナーさんの店舗異動に伴って、約1年前からこちらの店舗を利用してますが、みなさん明るくて、フリーブース利用なとで困ったことがあった際にはいつも丁寧に迅速に対応していただいてます！ 土地柄、夜は仕事終わりのお客さんの予約が多いようでとても活気のあるお店です。 私の場合担当トレーナーさんとの相性がよいみたいで、日頃円滑にコミユニケーションできています。 そのおかげか私の生活習慣を把握した上で適切なトレーニングと食事方法を分かりやすく教えてくださるので、入会当初に比べて明らかにボディラインが変わりました。 着られる服が増えて本当に楽しいです。 また、トレーナーさんの食事や体の構造についての知識が豊富でとっても勉強になります。 今目標としている数値を達成できるように頑張ります！

無料体験を経て入会し、4ヶ月目になります。 もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応(言葉遣い、説明、気配り等)が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い銀座店で入会を即決しました。 アクセスも良く、ウェアもレンタルでき、時間の都合も考慮して下さるので、仕事帰りでもかなり通いやすいです。 トレーナーさんはみなさんとても明るくハキハキしていると思います。生活スタイルや個性を理解した上で自分に合った指導をして下さるので、無理なく続けられています。その時の心境や身体の状態、希望も聞いて毎回トレーニングを組んで下さり、精神面でもサポートして下さるので、とても心強いです。 私はトレーナーさんを固定して頂いていますが、対応や説明が本当に丁寧で、分からないことは何度でも教えて下さいます。そのお陰で食事も運動も不安なく、納得して取り組むことが出来ていて、言われた通りに生活しところ2ヶ月のクイックコースで体重・体脂肪がかなり減少して驚いています。話し方や考え方も素晴らしく、人として本当に尊敬出来る方なので、成果を出したい気持ちが増しました。本当に信頼して取り組めています。 通っている間だけのその場しのぎではなく、終了後も見据えて、自分に合う形で無理なく健康的な身体を維持していけるような指導をしてくださるところがとても良いなと感じます。色んなタイプのトレーナーさんが居るので、ダイエット目的以外でも様々な目的の方も通えるんじゃないかなと入会してから思いました)ダイエット目的でしたが今は延長してかっこいい身体作りに励んでいます！ 正直パーソナルは安いとは言い難いですが、他社と比べても高すぎな訳でもなく、想像していた以上に貴重で濃い時間を過ごせているなと本当に感謝しています。初めてのパーソナルで、他と比べることは出来ませんが、友人にも全力でオススメ出来ます。

24時間営業の定額制スポーツジムを契約していましたが、なかなか通い続けることができなかったので、思い切ってパーソナルジムにしようと入会しました。 これまでトレーニングを人から教わったことがなかったのですが、毎回ポイントを丁寧に教えてくれるので、自分でトレーニングするより効率的に鍛えられます🔥 パーソナルジムは敷居が高いイメージがありましたが、とてもラフな雰囲気で、楽しく続けられています！ レッスン時間も、1レッスン45分間と長すぎないので、仕事終わりに通えてちょうど良いと思います🙆‍♀️

自己流でダイエットすることに限界を感じていたところ、Apple GYMさんはパーソナルジムとしてはリーズナブルで、姿勢改善も出来るということで、入会を決めました。 自分の目標に合わせたトレーニングを組んでもらい、少しずつ負荷を上げた内容にレベルアップしていきます。前向きな言葉をかけてくれるので、無理なく、筋肉がついていくのを楽しみながら痩せることができました！ また、食事サポートのおかげでバランスの良い食生活を習慣化できたのがとても大きかったです。 絶対に1人ではここまで頑張り続けることができなかったので、思い切って入会して良かったなと心から思っています。今後ともお世話になります！

職場の人から紹介してもらい、健康＋ダイエットの為に通い始めました。初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身体の動かし方や痛み方など教えてもらえるので、とても勉強になってます。 半年ほど経ちましたが、初めは何も感じなかった動きが少しずつキツく感じられるようになってきて以前よりも成長を感じています。初めてだからこそ、しっかりと教えてもらえるジムを選ぶべきだと思います。

月に2回ほど、通い始めて4ヶ月です。 デスクワークが多く体が固まりがちなのですが、行くたびにリフレッシュでき、帰りは体がとても軽いです。最初は笑ってしまうくらいの筋肉痛になっていましたが、今はたまになる程度なので、少しずつ筋肉が使えるようになってるのかな？と思っています。 トレーナーさんもとても感じが良く、優しくちょこっと厳しく、ちょうど良い塩梅で指導してくれるので、運動が苦手でも楽しく通えています。 これからもよろしくお願いします。

体重が平均を10キロ上回ったをきっかけに通い始めました。継続できるかも含めて半信半疑でスタートしましたが5ヶ月後に体重▲10㌔、体脂肪率も▲5％と別人の体となりました。無理な食事制限もなく酒を週3回ほど飲みながら続けた結果です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 飲みながら無理なく痩せたい方にはオススメです！

60歳になったのキッカケに先ずは2ヶ月と思い始めてみましたが、まだ1ヶ月しか経っていないのに明らかに身体が変化してきてビックリです。 （体重-2kg、ウエスト-2cm、体脂肪率-4%） 更なる1ヶ月後がとても楽しみです。

ゲーム感覚でトレーニングを楽しめます！ コーチも丁寧かつ親切で、モチベーションを上手に上げてくれます。一人では続けることが難しい人も楽しくトレーニングができるジムです！

昨年からお世話になり始めました！とても丁寧で楽しく無理せず通わせていただいております。4ヶ月程で目標体重まで落とすことができ、おかげ様でダイエットに成功しました！今は体重維持で通っております。ハードルの高いイメージのパーソナルジムでしたが一念発起して本当に良かったです！

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整っており会社帰り等当日思い立った時に、立ち寄れる点も高評価ポイントです。レッスンレベル、設備、トレーナーの質、練習環境においては銀座という好立地圏内でダントツのレベルだと感じます。

初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。

今年8月から通っています。ここに来る前にRizapや銀座にあるほかのパーソナルジムも結構行ったことありましたが、結局長く続かなかったです。見学の時もダメ元でやってみると思っていましたが、トレーナーたちが自分に合うレッスン内容を毎回提案し、無理矢理な時はありません。ですので、あっという間に2ヶ月間継続し、カラダも1ヶ月前と比べて少し変化も感じています。※食事制限(炭水化物カットなど)していません。体脂肪率落ち筋肉量が増えて数字を見たらやっぱり嬉しいです。短時間で結果を求めているでなく、心と体を健康的になっていきたいと思っているのでこれからも負担なくここで筋トレを頑張って行きます。

銀座パーソナルトレーニング Beyondさんに通い始めて２ヶ月で、 目標減量体重に対して約半分の減量に成功。 また課題となっている身体の柔軟性に対してワークアウト前のストレッチを丁寧にやっていただき、身体の引き締りだけでなく、身体の動きに変化が出始めました。引き続き体質改善のサポートをよろしくお願いします。

自力ダイエットでの脚やせに限界を感じて通い始めました。立ち方の癖などから見てアドバイスをしていただけるので日頃から気をつけようと思えます。まだ本格的な開始はこれからですが頑張ります！

職場の方に紹介いただいて通うことを決めました。自己流のダイエットだとどうしても痩せず、夏も近づいていることもあり確実に痩せたくプロの力を借りようと一念発起しました！ 初のダイエット成功体験となるよう頑張ります💪

すごく気持ちの良いジムです！特にトレーナーさんのアドバイスが的を得ていて、効果をすぐに感じます。また次も行こうって思えるので、続ける事ができます。私はあえて指名をせずに、色々なトレーナーさんのご意見を聞いてトレーニングしています。気が付かない発見（弱点や強み）を知る機会になっています。褒めるだけじゃ意味ないし、厳しいと挫折すると思うのですが、サービスもトレーニングも程よく、良く勉強されていると感じます。まだ、半年位しか通っていませんが、心も体も調子が良く本当に感謝しています。これからも宜しくお願いします。

長年のコンプレックスを克服したく通い始め1〜2ヶ月担当のトレーナーさんをついてもらい知識、教え方が分かりやすく不器用な自分でもプラス思考に変えてくれるそれが続けれるのかもしれないです。 トレーニング中はキツイです。しかし自身のからだに筋肉がつき気持ちが前向きになっていく新たな目標もできて毎回通うのが楽しい！ 他のスタッフさんも気さくで初めてのパーソナルを探している方にもおすすめしたいです！ お世辞ぬきでASPIを選んで良かったです

6ヶ月間お世話になりました。 さまざまなパーソナルトレーニングジムを経験してきましたが、EZILさんが一番痩せました。 トレーニングは楽しく、厳しく。 驚いたのが食事指導でした。 内容の的確さ、わかりやすさなど、よくこれだけの量と内容を毎日対応できるなと感心いたしました。 スタジオは綺麗で、一つ一つの備品も良い物で揃えてあると感じました。 また夏前に戻ってまいりますので、その時は宜しくお願い致します。

EZILの女性トレーナーは皆様トレーニングの知識があり、毎回とても楽しく、厳しく鍛えていただけます。 健康診断で運動を進められたことをきっかけに通いましたが、今ではトレーニングが生活の一部になりました。 トレーニングがなかなか続かないと思い、男性トレーナーではなく女性トレーナーのジムを探して、EZILさんに決めました。 他のジムはトレーニングスペースが狭かったり、トレーニングが40分だったり、持ち物持参が多かったですが、 EZILさんはトレーニングは1時間で前後10分づつ着替え、シャワーの時間が確保されてますし、 水素水は飲み放題。 ウエア、シューズ、タオルなど全て無料貸し出ししてくれます。 価格は周りのジムより少し高いですが、サービスを相対的に見ると安いと思います。 おすすめ致します

ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。 トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナーの皆さんがとても明るく元気なので、キツイトレーニングも苦ではなく、楽しく通えています！ 自分だけでは甘えてしまいできないことも、トレーナーさんがたくさん褒めて励ましてくれるので最後まで頑張ることができます！ トレーニング後は毎回筋肉痛になるので、ちゃんと追い込めているんだなと実感します。 総合的にとても満足して通えているので、オススメです！！

約7か月週1度通った結果、体重は5キロ、ウエストは10センチ減りました。最近は痩せたとよく言われます。 薄着の季節にまにあい、GWには水着も着れてよかったてす。 トレーナーさんによりいろいろ工夫してくださったいて楽しかったです。 坂本さんの食事指導も勉強になりました。 皆さんに教えていただいたことは財産です。 みなさんと離れてからきちんと続けられるよう、教えてくださったことを繰り返しがんばります。 ありがとうございました❤️

価格・継続性・トレーニングの効果におけるバランスが非常に良いなと感じています。
短期的に痩せたい。という思いももちろん相談に乗ってくださいますが、中長期的にトレーニングを継続を目指されてる人にもおすすめです。
今では筋トレが習慣化されており、食生活もLINEで相談に乗っていただけるので、非常にありがたいです。

他と比較して金額的にお安く無理なく長期的な計画でダイエットを考えられるということでこちらを選びました。
週１回の運動と普段の食事管理のアドバイスだけでなく、ダイエットするなかで不安なことや疑問があった時のフォローまでサポートしてもらえ安心して通えます。

以前某大手パーソナルジムに通っていましたが、一年も経たずに見事にリバウンドしてしまい、長い目線で効果を維持できるジムを探していたところこちらのジムを紹介されて通いました。 結果、大変良かったです！ トレーナーさんが大変優秀で、自分がどういう体質や性格、生活をしているかを聞き出し、短期目線と長期目線でメニューを提案してくれました。 おかげで2ヶ月でリバウンドを取り返し-15kgを達成！ トレーニング後のマッサージも最高でした。 ダイエットもそうですが肩こりなどもなくなり、何よりもかっこいい体になることができました。 パーソナルジムはトレーナーさんの質次第で満足度が大きく変わるものと思います。 知識はもちろん、コミュ力はもっと大事で、こちらのジムは自分が何を言おうとしてるか深層心理まで汲み取って話してくださるのでストレスが全くありませんでした。 場所もプライベート感があり落ち着いた大人の雰囲気で自分好みです。 とってもおすすめできるジムです。

駅からも直ぐ近くで、スタジオもとっても清潔感がありキレイです。トレーナーさんは親身に悩み相談を聞いてくれて、理想の体へと短期間で変えられるようにサポートしてくれます。トレーニングの知識も豊富でその時々に合わせてトレーニング内容を考えてくれます！終わった後のマッサージは極上です。

結婚式に向けて通っていましたが、ダイエットが嫌になりそうな時でも毎週のトレーニング(とトレーニング時の体組成測定)をモチベーションに頑張れて、体力がつき体も引き締まったので自信を持って結婚式を楽しめました。 トレーナーさんはニコニコしながらギリギリまで追い込んできますが、その日の調子を見ながら細やかな声かけで応援してくれるので、１人よりも数段頑張れるし楽しくてあっという間の時間です。 もう無理と思った時も、爽やかに「次がラストセットです！」とか「まだいけます！」とか言われるといつの間にかやれてしまうのが不思議です。 追い込まれた後の達成感を知り筋トレが趣味になったのは、明るく優しくて追い込み上手のトレーナーさんのおかげだなと思います！ 体重の減りは数キロでしたが、体力がつき前より軽やかに生活できるようになったことや、筋トレを趣味にできたことは、それ以上に大きな財産です！

継続しやすい価格のジム！週2で通い4ヶ月で10kg近く減量に成功しました！ トレーナーさんは何でも話せる優しくイケメンです^ ^ トレーニング内容や食事のアドバイスも親身になってくれます！その日のコンディションに合わせて時には厳しく、そして丁寧です！目標達成した後も通い続けたいと思えるジムでした！ ダイエットは継続が大事なので、価格とトレーナーさんは大事だと思います！友達にも自信持っておすすめしたいジムですね^_^

自分のレベルに合ったトレーニングメニューを組んでくれるところがとても良いです！ 筋トレだけではなく、身体のケアや必要に応じたストレッチもしてくれるので凄くいいです！ 身体が変わっていく事を実感できます。

自分だけでのジムのトレーニングはなかなか続きませんでしたが、ここなら楽しく頑張れます！トレーニング初心者の私にもわかりやすく対応してくれました！！

【銀座店について】 １年ほど前からエビジムさんに通っています。 いろいろな店舗にお邪魔するのをひそかに楽しんでおりまして、、このたび銀座店が6店舗目になります。歌舞伎座からほど近い大通りに面しており、最寄りの東銀座駅のほか、地下道経由で銀座・有楽町方面からもアクセスできて大変便利です。エビジムさんはどの店舗も素敵な雰囲気ですね。銀座店は窓からの眺めも良く休憩中の楽しみが増えるのもおすすめポイントかと思います。

【エビジムさんとトレーニングについて】 エビジムさんは店舗や日程の融通がききやすく、仕事や都合で忙しい時も予定のやり繰りが負担にならないので無理なく継続して通えています。 今は主に姿勢改善や身体メンテナンスの面で見ていただいており、私は理屈を聞いて納得したいタイプなのですが、トレーナーの皆さま知識豊富で説明も丁寧で、身体の様子も細かく観察してコメントしてくださいます。 素晴らしいトレーナーさんを独占してオーダーメイドでトレーニング、前後でストレッチ、食事や体調や体型のアドバイスもいただけて、合間にお話相手にもなっていただけるなんてとても贅沢ですよね。自分の場合、食生活や有酸素運動の習慣付けは自分なりに出来ていたので、そこに筋トレの習慣が加わって、おかげさまで良い生活リズムが作られています。 実は銀座店にお邪魔した日は気分的に停滞している中であえてトレーニングしに行ったのですが、結果心地良く疲れて熟睡して翌日からスッキリできました。狙い通りです(笑) 無謀かもと思いつつ初めての種目に挑戦できたのも良かったです（奥さん 無茶振りにもかかわらずありがとうございましたm(_ _)m） 皆さま筋トレの目的はそれぞれかと思いますが、いろいろな方におすすめできる素敵なジムです。これからもどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)

トレーナー皆さんがとてもプロフェッショナルで、毎回目標や体調に合ったメニューを組んでくださり、自分のペースで着実に身体づくりができていると実感しています！急な予約変更の際などもトレーナーさんが丁寧に対応してくださり、通いやすさの点も大満足です。着替えスペースの制汗剤等も充実していて、靴も置いていけるため、会社の前にも身軽に通うことができています！

コロナ禍の運動不足と食生活の乱れで太り続けていたので、ダイエット目的でこちらに通い始めました。 トレーニングはもちろん大変ですが、正しい姿勢を教わりながらなので、鍛えたい筋肉にちゃんと効いているのを翌日の筋肉痛で実感します。 足腰を痛めるようなこともなく当日の身体の調子も考慮してくださるので、初心者の方も安心してトレーニングができると思います。 結果として約3か月で−7〜8kg落ちました。 まだ目標体重には届いていないのでもう少し頑張ります！引き続きよろしくお願いします🙏

銀座界隈でパーソナルジムを検討していてる方へ、このゴーズジム（銀座店）をお勧めします。私は高年齢のサラリーマンですが、長年の肩や首のコリ、猫背、前かがみの姿勢を改善しようと思い、新たに勤めはじめた職場から近いこともあり、帰りにやれたらという軽い気持ちで見学しました。入会時のオーナーの説明、その姿勢や雰囲気が、非常に良くその場で入会を決めました。 現在も、親身に程よい良い距離感をとってくれるHトレーナーさんの指導を受け、刺激を受けています。トレーニングは辛い部分もありますが、健康や身体のことのアドバイスも受け、動作なども毎回丁寧にチェックしてもらえます。当にこれがパーソナルジムなのかと思ってます。💪 私は、週一回の16回コースですが、3ヶ月経ち、体重は4kg減、体脂肪率も大幅に改善されました。毎回のトレーニングは本人の希望を踏まえ、改善すべき部分を協議しながら、進度やその時の状況に応じてメニューを調整しています。自身が納得した上で毎回のトレーニングをしています。当然、身体の調子、首のコリや肩こりなども格段と良くなり、トレーニングの日はぐっすりと眠れるようになりました。😃😃😃👍 また、食事です。身体の元になるエネルギー摂取についてです。毎度の朝昼夕、食事の写真をスマホ（ライン）でトレーナーに送るとトレーナーからその内容について、温かく的確なコメント（強制的な指導ではなく）を受けてます。非常に合点をいく内容で毎度勉強になっています。体重や体脂肪を減らすとともに、筋肉量や水分量を維持することが、大事です。タンパク質や水の飲料を増やし、糖質や脂質などをバランスをとった食事に変わりました。🍴🥢 それぞれ個人理由があり、パーソナルジムを利用すると思いますが、ここのゴーズジム（銀座店）は、個人の要望や希望をしっかりと受け止め、その要望や進度に応じ、メニューを適時提供してくれます。ゴーズジムはパーソナルジムの老舗ならではの蓄積されたノウハウとともに優秀なトレーナーがいます。あまたのパーソナルトレーニングジムがある中でのご縁なので、私は、ゴーズジムに出会えて良かったと思ってます。コースの値段を遥かに越えるリターンやsomething🎁がそこにあります。💪👍👍

増え過ぎた体重を何とか減らしたくて通い始め3ヶ月目になります。 トレーナーさんはとっても優しいし、楽しくトレーニングを続けられてます。 食事のアドバイスも細かくしてくれて、体重は順調に減ってきています。 パーソナルトレーニングに通うのは初めてでしたが、もっと早くBOSTYに通ってればよかった。とってもオススメなジムです。

トレーナーさんはどの方もとても丁寧で教え方も上手です。モデルや芸能人が多く通っている理由が分かります。 主にヒップアップで通っていますが、その部分だけに効くトレーニングを教えて下さるので、脚も太くならず綺麗にヒップアップしており感動しています。 また巻き型改善のトレーニングや、反り腰改善の歩くときの重心の置き方など、細かく教えて下さり大変ありがたいです。 通い始めて4ヶ月ほど経ちます。今まで他のジムだと続かなかったのですが、こちらはずっと通いたいと思えるジムです。

開放感がありとても綺麗なジムです。 トレーナーさんの知識も豊富で、様々なトレーニング方法を提案してくれます。筋トレが苦手な私ですが、女性でも安心して通えるジムなので、引き続きよろしくお願いいたします。

トレーナーさんが大会入賞経験者で、1時間のトレーニングの質がとても高いです！ 施設もスタイリッシュでとても綺麗なので、来る度にモチベーションが上がります！ 夜のトレーニングだと夜景も綺麗です！ 価格もリーズナブルなので、継続しやすく他のトレーニングジムより断然オススメです！ 初心者から大会目指すプロの方まで、お客さんに寄り添って対応してくれます！

自分なりには頑張っているのに結果が出ず、「長年ずっと共に生きてきた体脂肪を落とすことなんてできないんだ」と諦めていました。 BESTAに入る前と後での違いを振り返ってみたので、同じような人の一歩踏み出すきっかけになれば！！ ◾️効果が出ている理由(4ヶ月で9キロ減) ①自分の現状を客観視し、正しいダイエット方法を知る(食事面、運動面) ②それを継続する ◾️BESTAでできたこと ①食事面 トレーナーさんに、今の自分の生活で太っている理由がわからない」と率直に伝え、食事内容(朝〜晩、月〜日)を深掘り。現状を知る。 →私がよく食べていた肉の種類は脂質が高い 私のチョイスする外食は実はカロリーが高い etc… そして今の食生活をどう変えれば良いのかアドバイスをもらう ①運動面 筋トレは正しいフォームで正しい部位に効かせることが大事らしく、「体のここに力を入れる」「こことここを近づけるイメージで」など教えてくれる。 ジムでわけもわからず重たいマシンを動かし、達成感を覚えてた過去の自分に教えてあげたいです(笑) ②このまま今の努力を続ければ目標に近づくんだという安心感が大きく、継続できている。 今までは「これを続けて本当に痩せるんだろうか」と思いながらダイエットをしていて、途中で心が折れてしまっていました。 とにかく毎回通うのが楽しみで、(こんな楽しいダイエットは初めてです。笑)理想の自分になれるよう頑張ります。 トレーナーのみなさん今後ともよろしくお願いします！

自分のペースで楽しく通うことができ、的確なアドバイスも頂けます。自分自身の日々の努力次第では、確実に目標まで辿り着けると感じました！ 以前、別のパーソナルに通っていた事があったのですが、トレーニングは辛いだけで続けられず、食事管理も上手くできず、なかなか落ちない体重に注意を受けるばかりでやる気も落ち、結果目標に遠く及ばなかった思い出があります。 正直、KARADABESTAさんでのトレーニングが始まる前は、前回同様、上手くやり遂げられないのではないかという不安が大きくありました。 ですが実際に始めてみると、 食事管理(有料で付けることができます)では、食材の効能、調理でのポイント、外食先のメニューやおやつを選ぶ際のアドバイス等、質問に対して丁寧に、詳しく教えて頂きました。また、LINEでやり取りをするため気軽で、なおかつ見返すことができ、管理期間が終わった今でも、日々の食事の参考になっています。 トレーニングは、ただ「やる」のではなく、「どの部分にアプローチをかけるか」を分かりやすく教えて頂いたうえで行うので、自分でも鍛えたい部分を意識しながら、トレーニングを行うことが出来ます。また、少しでも、苦手・痛い等違和感を感じるトレーニングがあると、フォームを変えてみたり、ストレッチに変更したりして下さるので、自分に合ったトレーニングを見つけることができ、とても有難いです。 パーソナルトレーニングとしては30分しかありませんが、本当に充実しているので、個人的には集中するのに丁度いい時間だと感じます。 通い放題ですので、行くのも行かないのも自分次第ですし、30分のパーソナルトレーニングなので、その他食事などの管理も己次第ですが、何か目標があって、そのために普段の生活を少しでも頑張れる方であれば、KARADABESTAさんは本当に心強い存在になるかと思います！！

トレーナーに励まされながら楽しくトレーニングできました。筋トレ初心者でも安心して通えます。運動と食事の知識も得られ、長く続けられる方法を一緒に考えてくれる素敵なプライベートジムです！

初めてのジムでしたが、2ヶ月間無理せず、楽しく続けられました。 スタッフの方皆さんが、優しく丁寧にご指導してくださったおかげです。 ありがとうございました。

結婚式のためにダイエットとして通い始めました。その人の目標や目的に合わせてプランを組んでくれたり、自宅で出来るアドバイスをもらえるのでとても結果につながりやすいと思います。 トレーナーのみなさんもフレンドリーで楽しくお話ししながら筋トレが出来るので、いつもあっという間に1時間終わってしまいます。

結婚式に向けたダイエットのため、1ヶ月短期コースでお願いしました。
結婚式後も体型キープのため通わせて頂きました。
予定がフレキシブルに組めるのと、トレーニング内容も毎回考えて頂けるので飽きずに楽しく通っています。
トレーニングはきついですが、いつも前向きなアドバイスを貰えるので楽しく続けられました。ありがとうございました！

60分×24回のコースで通いました。
期日の目安こそありますが、自分のペースで柔軟に対応して頂けます。
持続的な運動習慣が無かった身ですが、毎回のトレーニングに通うのがとても楽しい！

トレーナーさんは、常に笑顔で前向きな言葉をかけてくださり、こちらが苦しいキツい表情をしたときこそ、嬉しそうな笑顔でしっかり追い込みをかけてくださいます笑。

24回あっという間に終わってしまい、結果も数字で表れていて大満足です！
通って良かったです！

いろいろライザップ廻りましたが、こんなにきれいなライザップ初めてです。女性は確実に美意識が高まります‼️個人の意見ですが🎵 …