Apple GYM（アップルジム）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

Apple GYM（アップルジム）は日本初の海外式ボディメイクが人気のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマン指導ながらリーズナブルな価格で、続けやすさにもこだわっています。

そんなApple GYMですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。

当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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Apple GYMの口コミ・評判
Apple GYMの特徴
口コミ・レビューから分かるApple GYMが向いている人
Apple GYMの概要
Apple GYMの口コミまとめ

Apple GYMの口コミ・評判

実際にApple GYMに通われている方のリアルな口コミを集めました。各項目別にまとめていますので、参考にしてみてください。

効果に関する口コミ

2ヶ月間、週2でお世話になり、約7kgの減量に成功しました。
まったく運動経験もなく、パーソナルジムに通うのも初めてでしたが、
トレーナーさんが親身になって2ヶ月間のプランを考えてくださいました。
決めた目標に向かって、トレーニングのことはもちろんのこと、取るべき栄養などのアドバイスがもらえるのが大変助かりました。
朝早くから予約が取れるので、仕事前に運動できるのも良かったです。
一時的な使用でしたが、これからの生活のことも考えたトレーニングのアドバイスをいただけたので、これからも無理なく運動を続けていけそうです。本当にありがとうございました。

パーソナルジムに通うのは初めてで、不安もありましたが、1ヶ月で４キロ減、1ヶ月半で６キロ減と確実に結果が出て、通って本当によかったと思っています。前々からパーソナルジムに興味はあったものの、敷居が高そうで躊躇していました。でも、アップルジムを見つけて、良心的な料金設定だったのでとにかく行ってみようという気が起こって、結果が出たので本当に感謝しています。トレーナーの方は相談しやすくて、自分に合ったトレーニングを効率的に行ってくれるので、時間が有効に使えている気がします。食事指導も初めの２週間付けたのですが、毎日LINEで送ったものをちゃんと見てくれていたので、ベストな献立にしようとやる気が出ました。最初にきちんとした食事の習慣がついたので、その後も一人でも続けられています。

通う頻度や負荷、個人の体質にもよると思いますが、私の場合はこのジムに通う時間だけでは結果が出たとは感じにくかったです。なのでしっかり結果を出すためには自身での+αのトレーニングや日々の食事管理等が必要だと感じました。

※これらの口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

Apple GYMに通われた人の多くが、パーソナルトレーニングの効果を感じているようです。

身体の状態や、お客様の悩みに合わせて指導してくれるので、無理なく続けられている人が多くいます。トレーニングレベルに合わせてメニューも調整してくれるので、トレーニング初心者の人でも始めやすいのが特徴です。

食事管理もLINEで気軽にやり取りして、アドバイスがもらえるので、無理なく続けられるとのお声も多く見られました。過去に食事管理でダイエットの挫折経験がある人でも続けやすくおすすめです。

残念なことに、中には通っても効果をあまり感じられなかった人もいらっしゃいました。通われた方の頻度や、日々の状況、体調面によって効果の大きさは変わってきます。

カウンセリングの時にどのくらいの頻度で通うのか、目的達成までに何ヶ月通ったら達成できそうなのかをしっかりと確認しておきましょう。

トレーナーに関する口コミ

パーソナルジムと聞くと、予約前は少し不安もありましたが、トレーナーさんのお人柄で一気に解消！
トレーニング中のマシーンの有効性や、食事の大切さ、トレーニング後の過ごし方などのアドバイスもあり、興味深く更に頑張ろうと思えます。
ダイエット目的で引き締めていきたいので継続していく事が何より大事だと思い、しばらく続けていきたいと思います。
週2回ペースですが、急に都合悪く行けない時の対応も融通して下さるので助かります。

初めてのパーソナルジムで入会するか、迷っていたのですが、本当に入会してよかったです！
職業柄デスクワークをしており、年々太っていっているのを感じ思い切って入会しました。
アップルジムは1対1でのトレーニングで、一回45分と無理なく続けるのがとても良いです。
また、トレーナーの方も明るく褒めてくださるのでモチベーションを保つことができます。
トレーニング中は、筋トレに関する会話だけでなく、雑談等も挟みながらやってくださるので私にはとても合ってると感じてます。
成果としても、入会して１ヶ月ぐらいですが、お腹周り等に変化が現れてきていて嬉しいです。
迷っている方は是非一度無料体験だけでもされるのをお勧めします！！

以前別のパーソナルトレーニングをしていたことがありましたが、こちらのトレーナーさんは知識が豊富で次の日の筋肉痛もすごくて、効いている感じがしました。
わたしのコースは、初めの1ヶ月間は食事指導もついており、毎日報告することで食習慣の改善ができ、意識してより痩せる週間を学ぶことができたと思います。
「お酒はやめたくありません」「脂質40g以下にできません」など、期間中に出てきた疑問はトレーナーさんに（幾分反抗的に）話すと、その都度わたしの生活習慣を考えて方針を変えてくれました。食べすぎていたらもうダメだというくらいトレーニングを追い込まれたりもしましたが（笑）毎回トレーニングは楽しかったです。結果を出させようとする厳しさと、バテている時にそっと私の好きなKing Gnuを流してくれたりする優しさがトレーナーさんにはあります。

ダイエット・運動不足解消のため自宅近くでパーソナルジムを探しており、価格設定が恐らく近隣のパーソナルジムでは一番低価格なため入会しました。初回は、トレーニングがきつく感じる時もありましたが、トレーナーさんが適宜声をかけてくださったりこまめに小休憩があるので全く運動をしてこなかったわたしでも楽しくて続けられてます！ひとつのトレーニングごとに、意識すべき箇所やアドバイスも数点いただけるのでパーソナルジムならではの良さだと思います。また、朝は7:00-夜は22:45まで選択できるので仕事帰りに通えるのもすごく嬉しいです。初めは、パーソナルジムは敷居が高いイメージでしたが、トレーナーさんもとても親しみやすく入会してよかったと思っています！

トレーナーの質に対するお声は良いものが多く見られました。しっかりと研修を積んでいるため、トレーニング知識のみならず、接客にも定評があります。

トレーニング中や、インターバルの時も優しく励ましてくれるので、運動が苦手な人でも頑張って続けられているようです。

トレーニングの知識も豊富にあるので、ご要望に合わせたトレーニングメニューや、食事指導をしてくれます。

施設・設備に関する口コミ

施設自体も非常に清潔で整頓されており、快適な環境でトレーニングができます。パーソナルジムなので、混雑した感じはなく、他のジムでよくあるような待ち時間もありません。

個室でマンツーマンでトレーニングできるので、周りを気にすることなく落ち着いて集中しながらトレーニングできて良いです。中も清潔で器具も充実しています。

小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。

駅から近く良心的な料金設定のパーソナルジムだったので通い始めました。部屋は綺麗で清潔感があります。朝早くから夜遅い時間までやってるので仕事で忙しくても通えるのがありがたいです。

機械も床も綺麗で、コロナの不安もありながらしっかり換気もしてくださっており、匂いも臭いと感じたことは一切ありませんでした。

施設は個室空間になっているため、周りの人に見られたり、順番待ちをしたりする時間もありません。清潔に保たれているので、快適に利用できるのも魅力。

ベビーサークルや子供用のマットなど、小さなお子様がいる方でも安心して通えるような設備も整えてくれます。これまでお子さんがいて通うのを諦めていた人も安心して通えますよ。

予約状況に関する口コミ

40分の間で無駄なくパーソナルトレーニングさせてもらってます。
時間も短く感じるので続けられます。
ムキムキにはしたくなく、女性らしい身体になりたくないという要望も聞いてくれてるのでおすすめです。
あと、トレーニングルームがいつも良い香りで溢れてるので気分良く運動できます。
次回以降の予約も比較的希望を聞いてくれ取りやすいです。
価格帯も恵比寿ではリーズナブルです。

トレーニングの予約も取りやすく、仕事の合間にサクッと行くことができるため、忙しくても定期的に通うことが出来るのも助かっています。

向こう2回分しか予約をできない決まりで、曜日や時間帯によっては予約が取りづらいことも。いつも決まった時間に必ずトレーニングを予約したいという人向けではない

予約状況は店舗の混雑具合によって異なりますが、希望通りに受けられたという口コミが多く見られました。

また、LINEで簡単に予約ができたり、日程変更ができたりと、調整もしやすくなっているようです。

混雑具合に関しては時期や、店舗の状況によって異なるので、無料カウンセリングで希望の時間帯に通えそうかを確認しておきましょう。

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Apple GYMの特徴

Apple GYMがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。

ここではApple GYMの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。

見た目から変わるトレーニング指導

Apple GYMのトレーニングは見た目を重視した海外式ボディメイクメソッドを採用しています。

ただ痩せるだけでなく、見た目から変えていくために猫背改善や、ダイエット、血行促進、歩き方などにもアプローチしていくのが特徴です。

パーソナルトレーナーも長年の知識と経験を兼ね備えており、お客様のレベルに合わせてトレーニングを調整してくれます。トレーニング経験のない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。

3食食べながら体づくりをするストレスの少ない食事指導

パーソナルジムの食事指導と聞くと、厳しい食事制限をイメージする人も多いのではないでしょうか。

Apple GYMの食事指導は3食しっかり食べて体づくりをする方法です。お酒が好きな人はお酒を飲みながら、ラーメンが好きな人はラーメンを食べながらダイエットができます。趣味趣向に合わせて食事プランも考えてくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。

過去に食事制限ダイエットを失敗してしまった人や、リバウンド経験がある人でも、始めやすくなっています。

続けやすく通いやすりリーズナブルな料金プラン・立地

Apple GYMは通いやすさも追及しているパーソナルジムです。

1回あたりの料金が3,960円（税込）～と、業界の中でも最安クラスの料金となっています。

回数券制で4回券から購入可能。ご自身の目的や、目標に合わせて通うペースを決められるので、忙しい人でも通いやすくなっています。

また、全店舗駅から5分以内とアクセスが良いのも特徴です。レンタルができるプランを選択することで、トレーニングに必要なトレーニングウェアや、タオルのレンタル、トレーニングシューズのお預かりサービスなども利用できるので、手ぶらで通うこともできます。

口コミ・レビューから分かるApple GYMが向いている人

下記のような悩みを抱えている人は、Apple GYMがおすすめです。

ダイエットのみならず見た目から改善していきたい人
厳しい食事管理が苦手な人
トレーニングするのが苦手
一人ではトレーニングが続かない人
ひっそりとトレーニングを始めたい人
自分ペースでトレーニングをしたい人
なるべく予算を抑えてパーソナトレーニングを受けたい人

身体作りはもちろんのこと、通いやすさにもこだわっています。

本格的にボディメイクしたい人から、トレーニング習慣を付けたい人まで、幅広い方におすすめです。

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Apple GYMの概要

ジム名	Apple GYM（アップルジム）
公式サイト	ホームページ
店舗	東京・神奈川
営業時間	7:00～23:05（店舗によって変動有り）
定休日	なし
レンタル品	あり
無料カウンセリング・体験	無料カウンセリングのみ
返金保証制度	なし
食事指導	あり