Apple Gym 西日暮里店
Apple Gym(アップルジム)は日本初の海外式ボディメイクが人気のパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるだけでなく「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などにもアプローチしていき、理想の身体を目指していきます。
3食しっかり食べる食事指導を中心としているので、無理なく続けられるのが特徴です。
料金プランも業界最安水準になっているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
Apple Gym 西日暮里店 詳細
ジム名 | Apple Gym(アップルジム)西日暮里店 |
住所 | 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室 |
アクセス | JR(山手線/京浜東北線)西日暮里駅 改札口 徒歩2分 東京メトロ(千代田線)西日暮里駅 2番出口 徒歩2分 日暮里・舎人ライナー西日暮里駅 改札口 徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 年中無休 |
体験 | なし(無料カウンセリングのみ) |
公式サイト | ホームページ |
Apple Gym 西日暮里店 料金プラン
入会金 | 33,000円 |
完全マンツーマンプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 27,280円 | 6,820円 |
8回チケット | 49,280円 | 6,160円 |
12回チケット | 69,960円 | 5,830円 |
ペア割りプラン
コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
4回チケット | 20,460円 | 5,115円 |
8回チケット | 36,960円 | 4,620円 |
12回チケット | 52,470円 | 4,373円 |
Apple Gym 西日暮里店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Apple Gym 西日暮里店 口コミ・評判
このジムの最大の魅力は、リーズナブルな料金設定にあります。
また、トレーニング知識が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、非常に効率的に体を鍛えることができます。トレーナーは私たちが必要とする全てを提供してくれるため、靴と動きやすい服装さえ準備すれば、後は完全にサポートしてくれます。
家トレでは決して体験できないようなトレーニングが可能で、トレーナーが常に隣で見守り、応援してくれるので、途中で諦めることなく、モチベーションを維持することができます。
ただし、ジムがエレベーターのないビルの上層階にあるため、脚のトレーニング後に階段を降りるのが少々厳しいです。
また、レッスンの予約や調整をもっと便利にするために、スマホアプリやWEBサイトでの対応を望んでいます。総合的に見て、このパーソナルジムは「めちゃいい」と評価できます。
Google口コミ引用
料金、トレーニングの質、トレーナーのサポートという点で、非常にオススメのジムです。
トレーニングを始めたいが何すれば良いのか分からないっていう方や、もっと効率的に体を鍛えたい方にとって、最適な場所だと確信しています。
更年期真っ最中の50代女性ですが、新しい体験をさせていただいています。
ダイエットしたくて、色んなジムを検討しましたが、自分に甘いので、つきっきりで指導してもらわないと、成果が出ないと思い、お友達も通っていて、効果を感じてる!というので、私もこちらのパーソナルジムを選んでみました。
トレーニングは、嫌にならないくらいの絶妙な負荷をかけていただいて、初心者の自己判断では、なかなかこうはいかないだろうなと思います。
食事に関しては、このままでと思っていたのですが、せっかくダイエットするのなら、気にした方が効果が早く出ますよと言われ、気を付けるようにしました。
どのような食生活なのか、ささっとみていただき、目標となるカロリーや成分の値を教えていただいたおかげで、週1のトレーニングで、1ヶ月半でで3.8キロダウンしました(目標は-3キロでしたので、嬉しい誤算で、もう少し食べてくださいとアドバイスされました…)今までの我流のダイエットは苦しかったですけど、確かに食べる量は減りましたが、栄養的には充分なようで、体調はすこぶる良く、家事もささっと出来るようになり、外出しても疲れにくくなりました。
Google口コミ引用
それから、酷かった肩こりもなくなりました。そのマッサージ代の出費がなくなったので、ジムに通ってもそれほど高い出費ではなかったかもと思います。
昨年まで仕事が忙しくて、ここ4〜5年、運動と言う運動をしておらず、10kg以上増え続けたこの身体を何とかしなければとスポーツクラブやパーソナルジムを探していたところ、ネットで家の近所にあるアップルジムを見つけて早速、カウンセリングの申込みをしました。
Google口コミ引用
最初は続くかも不安でしたが、毎回、トレーナーの方が個人のレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、普通よりもう少しだけ頑張れるところまで上手く指導していただいて程よい筋肉痛で満足です。
以前は他のジムにも通っていましたが、その時はただマシーンを力任せに使っていたので、どこの筋肉に効いてるとかも良く分かっていませんでしたが、今回は毎回教えていただきながらアドバイスして貰えてるので、勉強になります。
また、食事サポートも自分の知識が間違っていたことに気づかせて貰ったり、どのような食事が理想なのか教えてもらえるので、本当に入会して良かったです!
このまま、目的まで頑張ります‼︎
体重が人生最大になったのでなるべく近場で
比較的費用も抑えられるジムとして通い始めました!
3ヶ月ほど通ってまして、通い始めた頃から比べると6キロほど体重が落ち体型も大きく変わりました!
パーソナルジムなのでしっかりコミュニケーションを取って頂き、毎回ものすごく褒めて頂くので、毎回楽しくトレーニングができてます!!しっかり、一人ひとりに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なくトレーニングができること、楽しくお話ししてできてます。
Google口コミ引用
20代最後の年齢になり、健康的な身体づくりをして30代を迎えたいなと思い、パーソナルジムに通うことにしました。
あまり運動は好きじゃないのですが、週3回のトレーニングを3ヶ月続けられていて、体型の変化も実感できています!
トレーナーさんがメニューや負荷を調節しながら進めてくれるので、ただトレーニングすることだけに集中できるのが助かります。
また、家の近くの店舗を選んだので、仕事前に運動して、代謝のいい状態で1日過ごせるのも気持ちがいいです!
Google口コミ引用
自主的に行かなくてはならないジムだと気合が入らず、パーソナルジムを探していたところ、見つけました。
Google口コミ引用
久しぶりの運動をする人間にとってはなかなかきついトレーニングでしたが、より一層気合いが入りました!自身をパワーアップさせたい方に是非おすすめのジムです。
環境も個室で、更衣室も設備されてるので、文句なしです。
これからも頑張ります!!
運動不足で自分の体を引き締めたいと思いトレーニングジムに通うことを決めたのですが、自分に甘いのでパーソナルジムじゃないと自分を追い込まないと思いこちらのジムに入会を決めました。トレーナーの方の追い込みのおかげで自分の体を前より好きになり体を動かすことが楽しくなってます!いつもありがとうございます!
Google口コミ引用
アラ50になり、体重も大台に入ってきて「これは、まずい!」と思い、一大決心し、パーソナルジムに通うことにしました。予想以上にトレーナーさんは毎回一生懸命にアドバイスしてくださるので、こちらの筋肉づくりとダイエットのモチベーションか自然とあがり、トレーニングできました。はじめは、とても身体がきつかったのですが、不思議なことに次第に身体がなれていきました。これもトレーナーさんが、筋肉づくりのために負荷をかけてくださったおかげです。トレーナーさん自身が身体を現在進行形で鍛えているところがトレーニングを習う側にとってもとても学ぶとこがあります。自分一人でパーソナルジムでは、ない通常のジムでトレーニングしていたこともありますが、マシンの使い方がやはり、わかりにくく、間違った使い方をしていたとおもいます。こちらのパーソナジですと、マシンを使いながらも意識する筋肉を教えてくださいますのでモチベーションと同時に効果もあがります。
Google口コミ引用
自宅の最寄りにアップルジムがあって
よかったです!
ありがとうございます!
体質改善と減量を目的にパーソナルジムを探してご縁あって通い始めました。食事サポートもして頂き、何を食べたらいいか、食べるものに迷ったときどうしたら良いかなど質問すると、すぐにアドバイスを頂けてありがたいです。また、正しい姿勢でトレーニングができ、的確にアドバイスを頂けるので安心感があります。トレーニング中も励まして下さるので楽しく頑張れます。引き続き通いたいと思っています。
Google口コミ引用
パーソナルトレーニングとして値段が比較的安いわりに、きちんと指導をいただいていますので、コスパがいいです。
Google口コミ引用
トレーニングが始まってばかりで、効果はまだわからないが、これから体の変化を期待します。
ただ、時間に対してケチの感じがします。もしトレーニング後にストレッチの時間を設けていただけるとありがたいです♪
パーソナルジムはお金もかかるのでこれまで手を出してなかったものの、簡単には痩せない体になってきたことに焦りを感じて家から近いところを探しこちらへ通わせていただきました。
Google口コミ引用
最初はトレーニング後の筋肉痛はひどかったですが、トレーナーさんがいることで自分を追い込めたことが良かったです!また、背中や胸などどのように鍛えていいかわからなかった部分の正しい知識をつけることができました。
結婚式が決まりウェディングドレスをきれいに着たいと思って通い始めました。以前はフィットネスジムに通っていましたが、正しい姿勢でトレーニングができておらず全然結果が見えて来ませんでした。パーソナルジムに変えてからは正しい姿勢を分かりやすく教えてくれるので着実に変わっているのが分かります。トレーニングの内容も自分に合わせて組んでくれるので無駄がなく、有意義な時間です。完全に個室なので人目を気にせず自分のペースでゆっくりできるのがとてもいいです。トレーナーの方も気さくで食事や体の悩みもアドバイスくださるので参考になってます。
Google口コミ引用
宅トレを充実させたくてパーソナルジムに通い始めました。食事指導はプラスのオプションだけどかなり知識ついたので良かったです。3ヶ月ほど通って体重1kgしか減ってないですが、見た目が変わったことが分かるし正しいフォームが分かったのでトレーニング続けられそうです!ジムに通うのも恥ずかしくない!笑
Google口コミ引用
以前、別のパーソナルジムに行っていたのですが、引越しに伴いこちらのジムに移動してきました。
Google口コミ引用
選んだポイントしては、「家から近いこと」と「トレーナーとの相性があうこと」でした。
トレーナーの方が二人いらっしゃるのですが、どちらものトレーナーさんも明るく楽しく通えています。
トレーニングも自分の限界をちょうどよく超えて指導していただけるので、毎回追い込めています!
写真撮影のイベントがあり、自分だけでは思うように体重が落ちずパーソナルジムを1ヶ月だけ利用したところ、久しぶりに会った知人みんなから一言目には「痩せたね!」と言われる位体に変化がありました。
Google口コミ引用
オーバーワークにならないように気をつけながら、限界まで追い込んでくださるので、かなりキツイですがとても気持ちが良いしトレーニングの楽しさを感じています。
体重が人生MAXになってしまったので、ダイエットを始めました。
Google口コミ引用
始めは自分で運動や食事制限をし、頑張っていたのですが、なかなか体重が落ちなくなってしまったので、パーソナルジムに通おうと思い、利用し始めました!
ジムでのトレーニングはとても楽しく、トレーナーさんが1つ1つ丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して取り組めました!また、自分に合った内容で進めてくださるので、無理なくトレーニングを受けることができています。
まだ通い始めたばかりですが、目標に向け、これからも頑張っていきたいと思います!
初めてのパーソナルジムでとにかく通いやすさを重視して選びました。駅から近く、朝早くから通えるので出勤前にも行くことができます。
Google口コミ引用
トレーニングの方法も個人ではわからない内容を教えていただいて正しいトレーニングができているように思います。
45分では短いかなとも思いましたがみっちりトレーニングすれば十分な時間でした。
コロナ禍や在宅ワークの多さから体重が増えてきたので、パーソナルジムに通うことにしました。
Google口コミ引用
正しい器具の使い方やより良いトレーニング方法などを教えていただき、効率的にトレーニングできています。
また、トレーナーの方も非常にフレンドリーで楽しく話しながら出来るため、毎回苦にならずトレーニングができています。
トレーニングについても、重さや回数を記録してくれているので成長が目に見えて分かるので、通って良かったです。
トレーニング後はいつもすごい筋肉痛で効果を感じています!自分一人ではなかなか限界まで負荷をかけるのは難しいので、やりがいがあります。目標に合わせたパーソナルメニューを考えて、正しい姿勢や食事バランスについても丁寧に教えてくださり、目標達成まで頑張ろうと思えます!今までは筋トレ三日坊主になってしまっていましたが、apple gymは楽しく前向きに通い続けられそうです!
Google口コミ引用
24時間のジムに通ったりセミパーソナルのジムに通ったりしましたが、なかなか結果は出ず、意を決して、こちらのジムへ。職場から自転車で約5分という通いやすさ重視で選びました。
Google口コミ引用
トレーナーさんは爽やかで話しやすく、分からないことや食事等、アドバイスして下さいます。もうすぐ4ヶ月目になりますが、体重は減り、筋肉も付いたと自分でも分かるくらいになり、見た目も徐々に変わってきています。3食食べ、お酒も飲んでいますがこの結果は納得です。
Apple Gym全体の口コミはコチラ
Apple Gymが選ばれる理由
見た目から変わるトレーニング指導
Apple Gymのトレーニングは見た目を重視した海外式ボディメイクメソッドを採用しています。
ただ痩せるだけでなく、見た目から変えていくために猫背改善や、ダイエット、血行促進、歩き方などにもアプローチしていくのが特徴です。
パーソナルトレーナーも長年の知識と経験を兼ね備えており、お客様のレベルに合わせてトレーニングを調整してくれます。トレーニング経験のない人でも始めやすく、続けやすいのも魅力です。
3食食べながら体づくりをするストレスの少ない食事指導
パーソナルジムの食事指導と聞くと、厳しい食事制限をイメージする人も多いのではないでしょうか。
Apple Gymの食事指導は3食しっかり食べて体づくりをする方法です。お酒が好きな人はお酒を飲みながら、ラーメンが好きな人はラーメンを食べながらダイエットができます。趣味趣向に合わせて食事プランも考えてくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。
過去に食事制限ダイエットを失敗してしまった人や、リバウンド経験がある人でも、始めやすくなっています。
続けやすく通いやすりリーズナブルな料金プラン・立地
Apple Gymは通いやすさも追及しているパーソナルジムです。
1回あたりの料金が3,960円(税込)~と、業界の中でも最安クラスの料金となっています。
回数券制で4回券から購入可能。ご自身の目的や、目標に合わせて通うペースを決められるので、忙しい人でも通いやすくなっています。
また、全店舗駅から5分以内とアクセスが良いのも特徴です。レンタルができるプランを選択することで、トレーニングに必要なトレーニングウェアや、タオルのレンタル、トレーニングシューズのお預かりサービスなども利用できるので、手ぶらで通うこともできます。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ