本ページはプロモーションが含まれています。

【2024年最新】蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選!安い・女性向けジムも紹介

【蕨】おすすめのパーソナルトレーニングジム5選!安くて評判の良いジムも紹介 パーソナルトレーニングジム

蕨でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。

蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。

PICK UP

BEYOND(ビヨンド)

ハイレベルの指導をリーズナブルな価格で受けられるのが魅力の「BEYOND」。

身体の美しさを競うボディメイクコンテストで、入賞経験のあるトレーナーが多く在籍しています。

運動初心者から本格的にボディメイクしたい人まで、筋肉を付けながら美しい身体を目指せるのが特徴です。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」食事指導をしてくれるので、無理なく続けられます。

料金プランもパーソナルジムの中でも最安クラスになっているので、パーソナトレーニングを受けたことがない人も始めやすく、続けやすいのも魅力です。

ぜひ気になる人は、体験トレーニングに申込んでみてくださいね!

料金プラン

STANDARD 1096,800円
ライフプランニング16281,600円
\体験トレーニング実施中/
痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか?

蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ここでは蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。

蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジム

店舗名入会金コース・回数券料金体験トレーニング
BEYOND 蕨店96,800円~
かたぎり塾 蕨店55,000円月額30,800円~
XIS 蕨東口店・蕨西口店25,000円月額16,400円~
ReStart 蕨1号店・蕨2号店月額21,000円~
HB.LABO6,800円~
BumpUp 蕨店30,000円月額19,800円~
※金額は税込み表記
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。

BEYOND(ビヨンド)蕨店

引用:https://beyond-gym.com/gym/gym-warabi/

BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。

解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。

コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。

また、入会金は無料で、1回あたり8,250円(※STANDARD 30プランの場合)と、コスパも良いのが魅力です。

本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。

口コミ・評判

女性らしいメリハリのある身体になりたくてbeyondに通い始めました。通う前は過度な食事制限などでダイエットをし、継続することが出来なかったのですが、食事も工夫次第で満足のある食事ができ、食べるのが好きな私にとって、無理なく続けることができたし、正しい食事管理を考えられるようにもなりました!トレーニングも担当トレーナーさんが親身に分かりやすく教えてくれるので毎回達成感のあるトレーニングになり、とても楽しく続けることができました!始めはダイエット目的だったのですが、生活にトレーニングを取り入れることで、悪い生活習慣も改善され、自分の身体に自信をもてるようにもなり、心にも余裕がうまれました!これからも教えてもらったことを続けていきたいです。ありがとうございました!

フィジーク選手のようなカッコいい身体に憧れて通うことにしました。 実は7-8年前にも自己流で筋トレをやっていたのですが、その時は思うような結果が得られていませんでした。
BEYOND に通いはじめてまだ1ヶ月ちょっとですが、身体が一回り大きくなり(しかも体脂肪はほぼ増えてない)、自分でもこの変化に驚いています!
トレーナーの仲座さんにはフォームはもとより、食事の重要性やメニュー、サプリなど幅広くトータルで教えてもらっています。
さらに自分の身体の柔軟性やバランスなども考慮しながらメニューも組んでもらえるのでとてもありがたいです。これが今の結果に出ていると思います。今は毎回BEYOND に行くのが楽しいです!

引用:https://beyond-gym.com/voice/

料金

入会金
料金プラン回数券
STANDARD 10 96,800円
ACHIEVE 20 176,000円
BEYOND 30 247,500円

ライフプランニングコース
ライフプランニング16 281,600円
ライフプランニング24 422,400円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間9:00~22:00
住所埼玉県蕨市塚越1-3-1
MT.BLD4F
アクセス京浜東北線蕨駅 東口 徒歩15秒

\詳細はこちらをチェック/

かたぎり塾 蕨店

引用:https://katagirijuku.jp/gyms/warabi/

一流の指導を低価格で受けられる「かたぎり塾」。

身体に良い食事方法や、運動習慣を身に付けられるようリーズナブルで、続けやすい料金プランになっています。

独自のプログラムによって綺麗に痩せるダイエットを実現。続けられる運動と食事指導で、美しい身体を目指していきます。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や、柔軟性、関節可動域の改善もしていくのが魅力です。

口コミ・評判

蕨駅西口出て徒歩1分とアクセス抜群です。
新店舗ということもあり内装が綺麗でトレーニングジムとは思えない明るいインテリアでした。
ウェア、シューズも借りられるため手ぶらで行けるのもいいと思います。
トレーナーの方の説明もわかりやすくヒアリングを丁寧にしていただけたので自分に合ったトレーニングを提案いただけました。

Google口コミ引用

料金

入会金55,000円
料金プラン月4プラン 月額30,800円
月8プラン 月額59,400円
無期限チケット 1回あたり8,800円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間火・水・金 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00
定休日 月・木
住所埼玉県蕨市中央1-24-3 MKビル
2F-EAST
アクセス京浜東北線 蕨駅 徒歩1分

\詳細はこちらをチェック/

XIS(エクシス)蕨東口店・蕨西口店

引用:https://www.gym-xis.com/

ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム「XIS」。

専門知識を持つプロのトレーナーが、お客様に合った最適なトレーニングプログラムや、正しい食事改善プランを作成してくれます。

館内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中できるのも特徴です。

トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどもレンタルができるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。

口コミ・評判

50代になって初めてのパーソナルジムです。緊張と不安がありましたが、少しずつ体重も減ってきて食事管理も意識するようになり、健康診断での
数値も良くなりました。
野口トレ-ナ-には無理のない範囲で指導していただいて頑張ることができてます。目標体重までこれからもよろしくお願いします。

ペアプランで会社の人間とダイエット、筋力向上のために通い始め、初めてのパーソナルでしたので緊張はすごくしましたが今では楽しく通わせていただいてます!!
食事の管理や間食で何を食べたらいいとか色々なアドバイスをもらい徐々に体重も減り全てがプラスになっています!
これからも頑張りたいと思います!!

Google口コミ引用

料金

入会金25,000円
料金プランショートプラン 月額16,400円
スタンダードプラン 月額37,800円
シェイプアッププラン 月額69,000円
プレミアムプラン 月額99,800円
ペアプラン 月額59,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

蕨西口店

営業時間9:00~21:00
住所埼玉県蕨市中央1-4-8
共栄ビル2F
アクセス京浜東北線 蕨駅西口 徒歩1分

蕨東口店

営業時間9:00~21:00
住所埼玉県蕨市塚越2-10-15
第二司ビル1F
アクセス京浜東北線 蕨駅東口 徒歩5分

ReStart(リスタート)蕨1号店・蕨2号店

引用:https://restart-gym.com/

姿勢改善×痩せる専門パーソナルトレーニングジム「ReStart」。

生活習慣に合った食事指導や、睡眠の質を改善させる方法を提案し、痩せやすくリバウンドしにくい身体作りを目指していきます。食事指導は炭水化物などしっかり食べる方法で指導してくれるので、無理なく続けられるのが特徴です。

下半身痩せに特化したトレーニングプログラムを作成してくれるので、下半身を引き締めたい女性にも向いています。

目標達成後も体型を維持するために自宅でできるトレーニングや、ケアの方法を教えてくれるのも魅力です。

口コミ・評判

腰痛改善と姿勢矯正のためRestartに通い始めて半年になります。当初担当して頂いたトレーナーの方も良かったのですが安瀬さんに担当が変わってから明らかな体の変化を感じています。丁寧で分かりやすい指導方法で筋トレが苦手な私でも無理なく継続出来てます。何より安瀬さんは褒め上手!いつもモチベーションを上げてくれます、今後どこまで変わっていけるか楽しみです。

出産を期に体型が戻らず、育児と仕事でバタバタする中運動する時間が取れないと諦めていましたが、このままじゃダメだー身体を変えたい!と思い立ち入会を決心しました。

担当の安瀬さんは親切熱心に対応してくださるのと褒め上手なのでいつも楽しく通えています。
厳しい食事制限もなく、むしろもっと食べてくださいと言われた時は衝撃でした笑
結果いつの間にか良い食習慣に変化している感じでした😊
おうちでできる運動も色々教えてくれるので、家事育児のスキマ時間に取り入れられています。

最近は周りに変化を褒められるようになり、筋肉痛も喜びに変わっているのでここからの変化も楽しみです✨
引き続きご指導宜しくお願いします。

Google口コミ引用

料金

入会金
料金プラン月2回 50分コース
3ヶ月プラン 月額24,000円
6ヶ月プラン 月額21,000円

ベーシックプラン 1回50分
週1回 50分コース
3ヶ月プラン(月4回)月額40,500円
6ヶ月プラン(月4回)月額38,500円

週2回 50分コース
3ヶ月短期集中プラン(月8回)月額72,000円

パーフェクトプラン 1回75分
週1回 75分コース
3ヶ月プラン(月4回)月額52,000円
6ヶ月プラン(月4回)月額48,000円

週2回 75分コース
3ヶ月短期集中プラン(月8回)月額89,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

蕨1号店

営業時間9:00~23:30
住所埼玉県蕨市中央1-3-2
ぬくいビル3F
アクセスJR京浜東北線 蕨駅西口 徒歩30秒

蕨2号店

営業時間9:00~23:30
住所埼玉県蕨市中央1-4-9 1階
アクセスJR京浜東北線 蕨駅西口 徒歩30秒

HB.LABO

引用:https://www.tc-iasis.com/

ダイエット専門パーソナルトレーニングジム「HB.LABO」。

キックボクシング元チャンピオンのトレーナーが、お客様に合ったダイエットプログラムを作成してくれます。

トレーニングのほかにもキックボクシングも取り入れてくれるので、楽しくダイエットできるのが特徴です。

料金プランも非常にリーズナブルな価格に設定されているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっています。

完全個室でキッズルームも完備しているので、小さなお子様がいる人でも安心してトレーニングできるのも魅力です。

口コミ・評判

加圧トレーニング含めパーソナルトレーニングの経験はありますが、子供がいるとなかなかジムに行けない中で子連れOKのこちらを見つけ体験を申し込みました。
階段のみでしたが3階まで子供と一緒にトコトコ上がって行くと綺麗な玄関があり、トレーニングの部屋はとても広く開放感のあるスペースでした。初めてのところで子供が少しぐずってしまいましたが、トレーニング中も子供の様子を気にかけてくれたり、あやしてくれたりして安心してトレーニングできました。運動からしばらく遠ざかってしまっていましたが、回数券で定期的に通いたいと思っています。

以前からキックボクシングに興味があって、ジムをいろいろ調べていましたが、女性でも通いやすい雰囲気のところがなくて諦めていたところ、キックボクシング&パーソナルトレーニングができるこちらを見つけて体験に行ってきました。
古めのビルの3階にあって入口まではドキドキしましたが、エステを併設しているので、店内は綺麗で落ち着いた雰囲気で安心しました。トレーニングスペースも広く、明るく清潔で、更衣室も身だしなみを整えるものが完備されていました。

キックボクシング中心に行いましたが、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるジムはなかなか他にはないですし、他のパーソナルトレーニングジムにも通っていますが、加圧トレーニング・キックボクシング・ストレッチからカスタマイズできて、この金額はかなりお得だと思います。月会費ではなく都度払いなのも自分のスケジュール等に合わせて通えるので、長く続けられそうです。今度、エステメニューも受けてみたいと思いました。

Google口コミ引用

料金

入会金
料金プラン都度払い 6,800円
10回回数券 65,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間10:00~21:00
住所埼玉県蕨市中央1-25-1
マキヤビル3F
アクセスJR京浜東北線 蕨駅西口 徒歩1分

BumpUp 蕨店

引用:https://bumpup-japan.com/

業界最高水準のトレーニングを業界最安値で受けられる「Bump Up」。

筋力トレーニングだけでなく徒手抵抗ストレッチや、トレーナーによるストレッチでボディメイクしていきます。筋肉を付けること以外にも軟性向上や、身体機能アップ、アンチエイジングも同時に行うことが可能です。

ライフスタイルに合わせた食事プランを提供してくれるため、続けやすいのも魅力。

料金も業界最安とリーズナブルになっています。これからトレーニングを始めたい人や、継続して通いたいとお考えの人も、安心して始められます。

口コミ・評判

約2ヶ月で体重は-5kg、パンツのサイズはワンサイズ落ちました!トレーニングはもちろん、カウンセリングや食事管理のフォローも丁寧でやりがいを持って安定して楽しく通えています。予約も基本的にこちらの都合に合わせてくれますし、手ぶらで通えるのがラクで良いです◎2ヶ月経つのにトレーニング後はまだしっかり筋肉痛になります😂ダイエットだけでなく姿勢改善も含めて相談に乗ってくれてとても満足しています!

過去別のパーソナルジムさんに通っていましたが、圧倒的にトレーニングやストレッチが丁寧で食事指導も都度フィードバックが頂けるのでとてもやり甲斐があります!

比較するのはどうかと思いつつ書いてしまいますが、以前通っていたところでは重量を上げていくことが目標のようになっていた節があったことを思い知らされるくらい、しっかりトレーニングしている部位に負荷をかけるフォームで指導していただけるのが納得してトレーニングを続けられるポイントかなと思ってます。

その分しんどいと感じることもありますが、何よりセッション終わりの達成感が毎回気持ち良いです!

食事指導と適度な負荷でのトレーニングが続く為、身体作りのモチベーションも保ちやすいかと思います。

中々運動や食事改善を習慣化するのが難しいと感じている方にオススメです!

Google口コミ引用

料金

入会金30,000円
料金プラン月4回プラン
30分コース 月額19,800円
50分コース 月額28,600円
70分コース 月額38,500円
90分コース 月額44,000円

月6回プラン
50分コース 月額39,600円
70分コース 月額52,800円
90分コース 月額59,400円

月8回プラン
50分コース 月額48,400円
70分コース 月額66,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間10:00~22:00
住所埼玉県蕨市中央1-10-11
シャロームわらび3階
アクセス蕨駅 徒歩1分

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。

ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングジムの選び方とは?迷った時のポイントを解説

目的のコースがあるかどうか

パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。

まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。

例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。

また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。

立地

通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。

自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。

通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。

また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。

設備面

必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。

トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。

また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。

サポート体制

ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。

ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。

サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。

料金体系

パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。

料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。

料金体系もプラン型や、チケット制(都度払い・回数券制)、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。

トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。

集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。

セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。

人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。

一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。

トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか

ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。

セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。

最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。

トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。

営業時間や混雑具合

セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。

ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。

ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。

パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。

Q
トレーニング未経験者でも通えますか?
A

パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。

また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。

Q
パーソナルジムの相場はどのくらい?
A

パーソナルジムは入会金+コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。

パーソナルジムの相場は入会金+コース料金(2か月16回)で18万円ほどです。

パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。

パーソナルトレーニングジムは高い?値段は?料金相場はどのくらい?

Q
1セッションの時間はどのくらい?
A

1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。

時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。

時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。

パーソナルトレーニングの時間は効果と関係ある?

Q
どのくらいのペースで通うのが良いですか?
A

パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。

短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。

週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。

パーソナルトレーニングを受けるのにおすすめの頻度とは?

Q
どんな道具を用意したら良いですか?
A

パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。

ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。

荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。

【ジム初心者必見】おすすめの持ち物とジムの選び方を解説

Q
体験トレーニングはできますか?
A

パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。

パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。

蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

蕨でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。

ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。

京浜東北線のパーソナルトレーニングジムを探す

大宮|さいたま新都心|与野北浦和|南浦和|西川口川口赤羽東十条王子|上中里|田端|西日暮里日暮里鶯谷上野御徒町秋葉原神田|東京|有楽町|新橋|浜松町|田町|高輪ゲートウェイ|品川大井町大森蒲田川崎鶴見|新子安|東神奈川横浜|桜木町|関内石川町|山手|根岸|磯子|新杉田|洋光台|港南台|本郷台|大船