パーソナルジムPLUME（プリューム）の口コミ・評判はどう？リアルな声を集めてみました！

PLUMEはダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクコンテストで優勝・入賞経験のあるトレーナーから、高品質のトレーニングが受けられると人気があります。

そんなPLUMEですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。

当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。

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PLUME 公式サイト

PLUMEの口コミ・評判
PLUMEの特徴
PLUMEの概要
1. コース・料金プラン
PLUMEの口コミまとめ

PLUMEの口コミ・評判

実際にPLUMEに通われている方のリアルな口コミを集めました。各項目別にまとめていますので、参考にしてみてください。

効果に関する口コミ

約３年通わせていただいております。
最初はダイエット目的で通い始め、７０キロ（体脂肪２０％）近くあった体重を半年で６０キロ（体脂肪１０％）まで落とすことができました。
現在は筋肉を大きくしたいという思いからパーソナルを継続し増量・減量のサポートいただいております。

溝の口のパーソナルジムにいくつか体験にいきましたが、こちらのトレーナーさんが1番信頼できると思い入会を決意しました。
結果、３ヶ月通い体重が10kg落ちました。それ以上に、見た目が変化したのか家族にはとても驚かれました。食事制限も辛くなく、色んなアドバイスをしてくれるのでこんなにも簡単に体重が落ちたのはビックリです。
ありがとうございました。

これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。
長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。
食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。
まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています！
よりかっこいい身体になれるよう、目標に合わせてトレーニングを選んでいただけるため、モチベーションも下がらずに頑張れそうです。

※これらの口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

PLUMEに通われている人の多くは、パーソナルトレーニングの効果を実感できているようです。

2ヶ月の短期間で5キロほど瘦せられた人から、ご自身のペースで中長期的に通い10キロ以上痩せられた人までいます。

中にはただ痩せただけでなく、身体の引き締まりを実感されている人から、腰痛などが緩和された人までいました。

トレーナーがお客様の身体の状態や、トレーニングレベルに合わせてトレーニングプログラムを作成してくれるので、身体に不調がある人や、トレーニング経験がない人も無理なく始められています。

トレーナーに関する口コミ

体験パーソナルを受ける前はトレーナーさんの人柄や相性が合うか不安でしたがとても穏やかに丁寧に誠実に話を聞いていただけて安心しました。
トレーニングも丁寧な指導とそっと補助をしてくれるので安心感があり質問も気さくに出来るので楽しくトレーニング出来ると思います。
トレーナーさんも寄り添ってくれて目標達成できるように一緒に伴走してくれるので私のように痩せたいけど途中で挫折してしまいそうな人はパーソナルトレーニングをオススメしたいです。
私もトレーナーさんとトレーニングするようになってからダイエットや他の面でもメンタル面での気づきを得る事が多くなり（かなりの収穫です）
ダイエット面では運動の思考が変わり日常生活の中に無理なくくちょこちょこと運動を取り入れられるようになってきました。
これからも引き続き目標達成目指して頑張っていこうと思っています。

ブライダル目的で、食事指導つきで16回通いましたが、効果は出ています。
特にお尻が台形から桃型に。背中もしっかりと引き締まりました。
ただし、トレーニングだけではなく、自身の食事への強い意志も必要です。こちらはなるべく外食は控えて臨みました。
トレーナーさんとはとても相性が良く、休憩中のユーモア溢れまくりなお喋りもとても楽しかったです。それでも、トレーニング中はしっかりと指導頂きました。
また、叱責など厳しい事は全くなく、弱みをどうしたら改善出来るか前向きで的確なアドバイスを頂きました。
トレーニング自体はもうヤダと思っていた時もありましたが、そんな気持ち(むしろ声に出ていましたが笑)まで全て受け止めてくださって、おかげさまでとても楽しかったです。心から感謝しています。

トレーナーの質に対するお声は良いものが多く見られました。

初めてのジム通いの人でも優しく接してくれるので、安心して通えます。

トレーニング中や、インターバルの時も優しく励ましてくれるので、運動が苦手な人でも頑張って続けられているようです。

また、トレーナー自身がボディメイクコンテストで入賞・優勝経験もあるほど、ボディメイクに卓越しています。トレーニング知識から食事管理方法までしっかりとしているので、安心して任せることができます。

施設・設備に関する口コミ

16回短期集中コースで通っています。自分ひとりの時はなかなか体重が落ちず悩んでいましたが、通い始めて順調に落ちてきています！プロの食事指導は流石だなと感じています。
室内も清潔です。
担当のトレーナーさんはとても親切な方です。ライフスタイルに合わせた食事指導を考えてくださいます。
楽しい会話も交えながらトレーニングして下さいますので、最初は緊張しましたが、リラックスして通えています！

トレーナーが優しく、設備も綺麗でとても気に入ってるので、今後もこちらのパーソナルジムに通い、継続してトレーニングを行っていきたいと思っています。目標は体重を70kgまで落とし、腹筋を割ることです！

館内は清潔感のある完全個室のプライベート空間になっています。トレーニング中は周りの人に見られる心配もなく、トレーニングにのみ集中することが可能です。

シャワールームも完備されており、アメニティも充実しているので、トレーニング終わりに汗を流して、そのまま出かけることもできます。

完全個室になっているので、お子様連れでの来店も可能です。今まで小さなお子様がいてトレーニングができなかった人でも、問題なく通うことができますよ。

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PLUMEの特徴

PLUMEがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。

ここではPKUMEの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。

実績十分のトレーナーによるトレーニング指導

在籍しているトレーナーはボディメイク大会で日本一にもなったことある実力者です。

ボディメイクのプロでもあるため、お客様に合わせた効率の良いトレーニングプログラムを作成してくれます。

また、国際資格や国家資格も保有しているため、経験則だけでなく科学的根拠に基づいた指導をしてくれるのが特徴です。

指導経験も豊富にあるので、トレーニング初心者の人でも安心・安全にできるよう指導してくれます。

無理なく続けられる食事指導

ダイエット・ボディメイクにはトレーニングと同じくらい食事管理も重要です。

PLUMEでは無理な食事制限や、カロリー制限は行わず、食べながらボディメイクする方法を提案してくれます。時にはアイスや、ケーキなどの好きなものを食べて、ダイエットを進めていくのが特徴です。食事が好きな人でもストレスも少なく続けられます。

また、過去に食事制限が厳しく挫折してしまった人や、リバウンド経験がある人も、正しい食事管理法が学べるので、無理なくできるようになります。

続けやすく通いやすいサービスが充実

PLUMEはトレーニングのことのみならず、サービスも充実しています。

館内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。

シャワールーム完備で、アメニティも充実しているので、トレーニング終わりに汗を流して、そのまま出かけることもできます。

完全個室になっており、お子様連れでの来店も可能です。今まで小さなお子様がいてトレーニングができなかった人でも、問題なく通うことができます。

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PLUME 公式サイト

PLUMEの概要

ジム名	PLUME（プリューム）
公式サイト	ホームぺージ
店舗	神奈川（川崎・溝の口）
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
レンタル品	あり
無料カウンセリング・体験	あり
返金保証制度	あり
食事指導	あり