香椎・千早でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| BEYOND 香椎駅前店 | – | 96,800円～ | 〇 |
| Furdi 福岡千早駅前店【女性専用】 | – | 月額7,678円～ | 〇 |
| Body Hackers Lab 千早・香椎店 | 33,000円 | 43,560円～ | 〇 |
| IDL 照葉本店 | 15,000円 | 月額13,200円～ | 〇 |
| Lifestyle Fitness Roots | 11,000円 | 8,000円～ | 〇 |
| Happiness【女性専用】 | 10,000円 | 67,000円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
BEYOND（ビヨンド）香椎駅前店
BEYONDはボディメイクの大会の出場者、入賞経験者のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
解剖学や、トレーニング方法など専門的な知識を保有するトレーナーから丁寧な指導を受けられます。
コンテストに出場したい人はもちろんのこと、トレーニングの知識を学びたい人にもおすすめです。
また、入会金は無料で、1回あたり8,250円（※STANDARD 30プランの場合）と、コスパも良いのが魅力です。
本格的なトレーニング指導受けてみたい人や、いきなり始めるのが不安な人は、体験トレーニングを受講してみてください。
口コミ・評判
女性らしいメリハリのある身体になりたくてbeyondに通い始めました。通う前は過度な食事制限などでダイエットをし、継続することが出来なかったのですが、食事も工夫次第で満足のある食事ができ、食べるのが好きな私にとって、無理なく続けることができたし、正しい食事管理を考えられるようにもなりました！トレーニングも担当トレーナーさんが親身に分かりやすく教えてくれるので毎回達成感のあるトレーニングになり、とても楽しく続けることができました！始めはダイエット目的だったのですが、生活にトレーニングを取り入れることで、悪い生活習慣も改善され、自分の身体に自信をもてるようにもなり、心にも余裕がうまれました！これからも教えてもらったことを続けていきたいです。ありがとうございました！
フィジーク選手のようなカッコいい身体に憧れて通うことにしました。 実は7-8年前にも自己流で筋トレをやっていたのですが、その時は思うような結果が得られていませんでした。
BEYOND に通いはじめてまだ1ヶ月ちょっとですが、身体が一回り大きくなり(しかも体脂肪はほぼ増えてない)、自分でもこの変化に驚いています！
トレーナーの仲座さんにはフォームはもとより、食事の重要性やメニュー、サプリなど幅広くトータルで教えてもらっています。
さらに自分の身体の柔軟性やバランスなども考慮しながらメニューも組んでもらえるのでとてもありがたいです。これが今の結果に出ていると思います。今は毎回BEYOND に行くのが楽しいです！
引用：https://beyond-gym.com/voice/
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 回数券 STANDARD 10 96,800円 ACHIEVE 20 176,000円 BEYOND 30 247,500円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 281,600円 ライフプランニング24 422,400円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-15 3F |
| JR香椎駅 出口 徒歩4分 西鉄香椎駅 西側出口 徒歩2分 西鉄バス 西鉄香椎 徒歩2分 |
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Furdi（ファディー）福岡千早駅前店【女性専用】
FURDIは女性専用のAIを利用したパーソナルトレーニングジムです。
AIマシンにはストレッチからダイエットに対応している200種類のトレーニングを搭載。お客様ひとり一人に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。
AIマシン内蔵カメラで動きを多角的に分析し、正しいやり方をアドバイスしてくれます。
在中しているトレーナーが定期的なカウンセリングもしてくれるため、効果的なトレーニングプランで進められるのが特徴です。
口コミ・評判
太ってきたのを機に、一念発起して入会。一回のトレーニングが30分と短いこと、早朝から開いてて、自分の好きなタイミングで来れること、トレーナーさんがいる時間は丁寧に指導してくれることが気に入っています！
8月に入会し、入会から半年で、3.5キロ痩せました！体脂肪率は、2.2%減しました^ ^
1カ月に一度、カウンセリングがあり、食事内容についてアドバイスをくださったり、トレーニング内容も更新してくださるので、飽きずにやれます。
パーソナルジムに行くことも最初考えてたのですが、高すぎるのと、予約して…っていうのが忙しい自分には無理だと思い、ここにしましたが、私には合っていたようです^ ^
女性専用なので、周りの目が気にならず快適です♪
痩せた後も、高齢期の筋力維持（フレイル予防）にも良いかと思います^ ^
「女性専用のジム」「365日/営業時間も長く」使えるので、６年間続けてきた他所のトレーニングジムから変わって来ました。初めはどうしても以前いた所と比べてしまい、行くたびに一人で、黙々とやる環境が寂しかったのですが、コーチが皆さん優しく、笑顔で声をかけて下さるので、すぐ馴染むことが出来ました。時間帯が違えば何人かされてる時もあり、他の方の頑張りが励みにもなりました。あと１ヶ月に１回あるカウンセリングで成果が見れるのも嬉しいです。食事のカロリー、栄養、置き換え、なんでも聞けて、話していると、また意欲が湧きます！。コーチが親身になって聞いて下さるので、普段のストレスも吐き出せ、心身ともにスッキリして帰っています。
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | プレミアム会員 月額7,678円 スタンダード会員 月額8,778円 U-18 月額5,478円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市東区千早4-22-37 Eタクビル2階 |
| アクセス | JR九州 鹿児島本線 千早駅 徒歩4分 西日本鉄道 貝塚線 西鉄千早駅 徒歩4分 |
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Body Hackers Lab 千早・香椎店
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」。
採用倍率70倍の狭き門をくぐり抜けた、厳選されたトレーナーが、お客様一人ひとりのボディメイクをサポートしてくれます。
また、トレーナー自身もボディメイクコンテストで入賞するほど、ボディメイクに関して知識が豊富です。
赤ちゃん・子供連れOKのため、小さいお子さんがいて通えなかった人も安心して始められます。
女性が通いやすい空間を作り出しているため、産後ダイエットや、ブライダルダイエット目的で通うのもおすすめです。
口コミ・評判
転職のタイミングで平日に時間ができたため、1ヶ月だけ通い放題に通いました。
結婚式に向けて痩せたいと思い、たまたま興味のあったパーソナルに行ってみましたが、結果的にはすごく良い体験でした！
30分だけでも翌日筋肉痛がしっかりくるぐらいみっちりトレーニングでき、また普段の食事指導も私の食生活に合わせて考えてくださいました。
1ヶ月だけだと筋肉量は増えましたが体重はそこまで変化を出せなかったので、今後は結婚式まで別プランで通いたいと思っています。
トレーナーの平川さん、1ヶ月間ありがとうございます！
1日30分間通い放題で火曜日〜金曜日2ヶ月間通いました！産後2ヶ月での産後太り解消とスポーツへの競技復帰が目的で通いました！30分なので子どももほぼぐずることなくあっという間なトレーニング時間です。トレーニング中にぐずってもトレーナーさんがあやしてくれてすごく助かりました。またトレーニングや食事などの豊富な知識をいろいろ教えてくださり、とても勉強になりました。2ヶ月通い終えてその後の筋トレの助言などもしていただき、これからに活かせそうです。2ヶ月で体型・体重・内臓脂肪、整いました！絶対におすすめのパーソナルジムです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 回数券 5回 43,560円 10回 86,240円 20回 152,000円 6ヶ月24回コース 263,780円 お得な通い放題コース 月額43,780円 VIP会員 月会費 10,780円 トリオコース 132,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市東区千早5-13-5 トレリヴァーII 2階 |
| アクセス | JR香椎駅 徒歩7分 西鉄香椎駅 徒歩4分 香椎宮前駅 徒歩2分 千早駅 徒歩11分 ガーデンズ千早（元スポーツガーデン香椎）から車で5分 |
IDL 照葉本店
完全個室のパーソナルトレーニングジム「IDL」。
お客様ひとり一人の体質や、身体能力を測定し、目的に合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
管理栄養士が食事管理してくれるので、健康的で効率よくボディメイクできるのが特徴です。
トレーニング継続率は98％以上。トレーニング初心者の人や、運動が苦手な人でも続けやすいようにサポートしてくれます。
お子様連れOKのジムになっているので、小さなお子さんがいる人でも安心して通えるのも魅力です。
口コミ・評判
通い始めて1年が経過、トレーニングルームは全室個室となっており、人目を気にせず集中することが出来ました。
体重、体脂肪を毎回記録し、毎週成果を実感する事ができます。停滞した場合は、食事方や室内でできる自重筋トレを教えてくれます。筋を痛めた場合はストレッチも教えてくれて、トレーニングは飽きがこないよう、色んなパターンの筋トレを行い楽しくトレーニングができます。また、自分がつけたいと思う筋肉を要望すると、トレーニングに組み込んでくれる柔軟な対応もしてくれます。トレーナーは話しやすく、話をするのも楽しみの一つです。元々、健康診断で血圧が高く、体重も９０キロを超えていましたが、今年の健康診断では血圧も体重も低下しており、掛かり付けの病院からは努力した結果が出てますね。と努力が報われ清々しい気持ちになりました。この努力と知識を無駄にしないように、この先も筋トレ（ダイエット含む）を頑張りたいと思います。
IDLに通い始めて半年が経ちました。
今までにもスポーツジムやパーソナルジムに通った経験がありますが…某スポーツジムでは最初に教えてもらったマシーンの使い方が分からなくなり、いつの間にかランニングだけとなってしまったり、あるパーソナルジムは私にはハード過ぎたのか、吐き気がするくらいキツいトレーニングで行くのが嫌でした。
ここIDLは私に合ったプログラムを都度考えてくださり、私のペースで無理なくトレーニングできています。
またトレーナーの方は知識や経験が豊富なので、食事法や筋肉の使い方、トレーニングの癖など色んな面でアドバイスをいただき本当に信頼できます！
成果も出てきたのでトレーニングがとても楽しいです♪
料金
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金プラン | パーフェクトダイエットプラン 3ヶ月コース 3名様限定モニター 198,000円 1ヶ月コース 150,000円 3ヶ月コース 258,000円 回数券 30分12回 38,400円 30分24回 74,400円 30分48回 144,000円 60分12回 70,800円 60分24回 132,000円 60分48回 244,800円 90分12回 102,000円 90分24回 192,000円 90分48回 360,000円 月会員コース 30分4回 月額13,200円 30分8回 月額25,600円 60分2回 月額13,800円 60分4回 月額24,800円 60分8回 月額47,200円 60分2回 月額19,800円 60分4回 月額35,600円 60分8回 月額68,000円 家族シェアプラン 60分12回 78,000円 60分24回 141,600円 60分48回 264,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 福岡県福岡市東区香椎照葉3丁目4-5 I.C.メディカルビル 3F |
Lifestyle Fitness Roots
しっかり食べて、健康的にボディメイクしていく「Lifestyle Fitness Roots」。
経験豊富なトレーナーが、お客様ひとり一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムと、楽しく継続できる食事指導してくれます。
館内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。また、アロマも炊いており、快適にトレーニングできる空間を提供しています。
口コミ・評判
Rootsさんに通い始めてもうすぐ1年半が経ちます。
今までピラティスやホットヨガなど色々頑張ってみましたが中々続かず、、
しかし、ここではトレーナーさんが優しく丁寧に指導してくれているおかげで継続できています。
店内も明るく天気が良い日は光が差し込み気持ち良くトレーニングできます。
これからも週1ペースで頑張ります！
他のパーソナルジム、断食ダイエットなど行いましたが自分には合わず、途中離脱していた自分でも、ここなら頑張ろうと思えるところです。
自分の体調や体質に合わせて丁寧にアドバイスしてくれるので続けやすく、改善しやすいです。よくある糖質抜きなど過酷なものではなく、その分緩やかな変化ですが、健康的に痩せるとはこのことだと感じられました。
トレーナーさんもトレーニングの軌道に乗せるのがとてもお上手で、気づいたら頑張れています。今後ともお世話になります！
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング（単発）8,000円 パーソナルトレーニングチケット 4回 30,800円 8回 59,200円 16回 112,000円 24回 156,000円 二ヶ月集中ダイエットコース 135,000円 ペアトレーニングコース 11,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～21:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 福岡市東区香椎駅前2丁目13-10 野仲ビル8号館401号 |
| アクセス | 西鉄香椎駅出てすぐ JR香椎駅 徒歩4分 |
Happiness【女性専用】
女性の身体づくりに特化した女性専用パーソナルトレーニングジム「Happiness」。
大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーが、お客様の悩みや、目的に合わせてトレーニングプログラムを作成してくれます。
在籍しているトレーナーもすべて女性のため、男性から指導を受けるのが不安な人でも安心して始められるのが特徴です。
整体を取り入れたボディケアも行ってくれるので、身体を整えながら鍛えることもできます。
口コミ・評判
私は70代です。
7年前に大病で手術を受けその後2度も手術を受けました。
体力に自信がなく 筋肉量を増やすことが大事と分かっていても一歩が踏み出せない生活でした。
先ずは女性のパーソナルトレーナーでネット検索して娘と一緒に体験レッスンを受けました。
英里先生に疲れない日常生活を送りたい事が希望とお願いしました。
今年6月で2年になります。
以前は定期検査で天神の病院に通院して翌日夕方まで疲れがたまって横になっていましたがジムに通う内に帰りにデパートに寄って食事やショッピングがお決まりのコースになりました。
体力と筋肉がつき内面的に自信がついたと思います。
娘と一緒にジムに通っているのも長く続いてる要因ですが何と言っても英里先生の細かな指導や体調に応じてストレッチを重視したメニューにしてくださいますし短い休憩タイムのおしゃべりが楽しくストレス発散の場となっています。
時折り全身整体を受けるのも楽しみの一つです。
自分のため家族のためにも健康で楽しく日々の生活を送りたいと思います。
全く体を動かさない生活で、運動も苦手でしたが、お気に入りのスカートが入らなくなったことに危機感を抱きジムを探し始めました。女性専門のパーソナルジムということで安心感があり決めました。トレーナーの方はとても優しく、初心者の私でも無理なく続けられています。体重も順調に落ち、履けなかったスカートもまた入るようになりました。トレーニング後には、ヘッドマッサージor全身整体の時間もあり、毎回心身の癒しの時間になっていて、それもモチベーションの一つです。
また、駐車場が少ない香椎駅近辺で専用駐車場があることやタオル、水は用意していただいていて身一つで行けることもとても助かっています。
料金
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング＆整体コース 8回 67,000円 16回 133,000円 24回 197,000円 32回 258,000円 ペアトレーニングコース 8回 100,000円 16回 199,000円 24回 296,000円 32回 387,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～18:00 |
| 住所 | 福岡市東区香椎駅前1-21-15 |
| アクセス | JR香椎駅 徒歩3分 西鉄香椎駅 徒歩3分 千早駅 徒歩20分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
香椎・千早でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
