六本松でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| GOODLIFE GYM 城南別府店 | 30,000円 | 月額14,800円～ | 〇 |
| Body Hackers Lab 六本松・福岡別府 | 33,000円 | 43,560円～ | 〇 |
| T-S1 PERSONAL GYM | 22,000円 | 月額16,000円～ | 〇 |
| Creve | 11,000円 | 5,500円～ | 〇 |
| WiLL 別府店 | 33,000円 | 月額29,800円～ | 〇 |
| studio03 六本松スタジオ【女性専用】 | 22,000円 | 月額22,800円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）城南別府店
定額通い放題・初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム「GOODLIFE GYM」。
毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドで、運動習慣を身につけられます。
大手フィットネスクラブの継続率は半年で30％ほどですが、半年以内の退会率は10％以下と継続しやすいジムです。
家族や友人ともトレーニングを楽しめるセミパーソナルトレーニングもあります。最大4名で同時にできるため、一人で通うのが不安な人でも安心です。
コミ・評判
ご指導がとても丁寧で、自分でも気づかずにいた課題を的確に教えてくださるので、レッスン中だけでなく、未来に活かせる時間になります！
何より楽しい！結構きつめのトレーニングでも、楽しいのであっという間に時が過ぎます。
もちろん、個人に合わせた内容でご指導くださるので、初心者から経験者まで、みなさん満足できると思います。継続的に通いたいです😁
５０歳過ぎて、ぽっこりお腹が気になり入会しました。日頃運動する習慣がないので、まずはマンツーマンでのトレーニングをお願いしています。筋肉質の優しいトレーナーさんが、時にはおじさんの私をうまくおだてながら、やる気にさせてくれているようです。まだ、始めたばかりですが、理想の体型になれるよう、頑張ろうと思っています。
料金
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金プラン | セミパ通い放題prime 月額19,800円 セミパ週1回 月額14,800円 マンツーマン通い放題prime 月額34,800円 マンツーマン週1回 月額24,800円 マンツーマン/セミパどっちも通い放題 月額49,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 平 日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 定休日 月曜日 |
| 住所 | 福岡県福岡市城南区別府1-21-6 アストア別府201 |
＼詳細はこちらをチェック／
Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）六本松・福岡別府
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」。
採用倍率70倍の狭き門をくぐり抜けた、厳選されたトレーナーが、お客様一人ひとりのボディメイクをサポートしてくれます。
また、トレーナー自身もボディメイクコンテストで入賞するほど、ボディメイクに関して知識が豊富です。
赤ちゃん・子供連れOKのため、小さいお子さんがいて通えなかった人も安心して始められます。
女性が通いやすい空間を作り出しているため、産後ダイエットや、ブライダルダイエット目的で通うのもおすすめです。
口コミ・評判
イケメン土田トレーナーが最高です。
自分に合ったトレーニングや追い込み具合に合わせて丁寧にご指導頂けます。
疑問に感じた事はその場で質問でき的確なご返答を頂けるので大変勉強になりました。
ジム室内も綺麗で落ち着いた雰囲気です。
ダイエットや減量を目的にボディメイク頑張りたい方にお勧めです！
六本松駅からも近く、広くて綺麗なジムです。
建物の3階でエレベーターがあるので、子連れで伺いましたがベビーカーで行っても大丈夫でした！
バウンサーがあったり、トレーナーさんが子供を可愛がってくださるのですぐ懐いて、私も笑いながらもしっかりトレーニングさせてもらえました。
トレーニングも、キツイところを励ましてもらえるので頑張れました！！
教え方も丁寧で、重さや回数もしっかり見てもらえてる感じで安心できます^^
筋肉痛も程よくきてます！
子連れでトレーニング考えられてる方にもおすすめです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 回数券 5回 43,560円 10回 86,240円 20回 152,000円 6ヶ月24回コース 263,780円 お得な通い放題コース 月額43,780円 VIP会員 月会費 10,780円 トリオコース 132,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区六本松2丁目9-24 アンバー六本松3F |
| アクセス | 地下鉄七隈線 六本松駅 徒歩3分 |
T-S1 PERSONAL GYM
ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム「T-S1 PERSONAL GYM」。
経験・実績豊富なトレーナーが、お客様の目標や、なりたい身体のイメージに合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているため、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすいのが特徴です。
完全個室・完全予約制で行うので、周りの人の目線を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
口コミ・評判
コロナ禍で運動するのをやめてしまっていたので、そろそろ動き出そうと思い、3か月(12回)のモニタ体験を契約しました。最終目標としては、マスターズ陸上に出ることだったので、走るための筋肉づくりと、ある程度の減量を目先の目標として、トレーニングをお願いしました。結果、3か月で大分走れる体になったと感じてます。後は自分で体力だけはつけなきゃなと。
立地的に、別府駅出口の目の前なので、雨の日でも通いやすいです。トレーナーも話しやすく、メニューも毎回少しづつ変更して、飽きない工夫もあり、トレーニングを続けやすいと感じました。食事制限の相談も、できる範囲で考えてもらったので、そちらも3か月間続けることができました。
トラックで練習を始めたら、より専門的な指導を受けたいと思ってます。
ありがとうございました。
パーソナルジムに通ってみたいと思い、3ヶ月のトライアルプランを契約しました！ガッツリ運動や食事制限をしたことがなく、食べたいものを食べていたので最初はキツかったですが、やっていくうちに食べる量も前より少ない量で満足できるようになり、運動も習慣化することができました。また専門的な知識に基づいてアドバイスしてくれるので独学でやるより効率的で安全に痩せられる思います。沢山アドバイスもらったのでこれからも無駄にしないように続けていきます🔥ありがとうございました！
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 平日お昼割コース 月額16,000円 サブスクコース 月額22,000円 短期集中コース 59,800円 HAPPYコース 158,400円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 日曜日・祝日 |
| 住所 | 福岡県福岡市城南区別府1丁目21-6 アストア別府301 |
| アクセス | 福岡市営地下鉄 七隈線 別府駅下車 3番出口 徒歩1分 西鉄バス 別府駅前 バス停下車 徒歩1分 |
Creve
「フィットネをもっと身近に」をコンセプトに、サポートが充実している「Creve」。
経験豊富なトレーナーがアスリートのパフォーマンスアップや、ボディメイク、ダイエット、健康維持など、様々な目的に合わせたトレーニング指導をしてくれます。
様々な目的に対応できるよう、ウエイトトレーニングだけでなく、ファンクショナルトレーニングや、コンディショニングなど、様々な方法でアプローチするのが特徴です。
ライフスタイルに合わせた食事指導もしてくれます。目標に合わせた個別の食事プランを作成してくれるので、効率よくボディメイクできるのも魅力です。
口コミ・評判
通い始めて3年ほど経ちます。
スタッフの方もどなたもとても親切で、設備もきれいです。駐車場もあるので車でも通いやすいですし、シャワーもあるため汗を流して帰ることもできます。担当のトレーナーの方もその日の体調も加味して毎回トレーニングを組んでくださって、筋力がついてきてるのを実感しています◎価格も良心的でこれからも通い続けたいと思えるジムです♪
クレーブで健康的な生活を始めませんか？
私はクレーブに通い始めてかれこれ10年になりますが、コロナ禍でしばらくトレーニングを中断していました。今年になって週1回から再開しましたが、最初はウォークは3分で息が上がり、ストレッチも可動範囲が狭くて大変でした。
しかし、クレーブのトレーナーさんはとても親切で丁寧に指導してくれます。私のペースに合わせてトレーニングメニューを作ってくれたり、俳句やAIの話や投資の話で楽しく会話しながら運動したりします。おかげでトレーニングが苦痛ではなく楽しみになりました。
そして、3ヶ月後には,ウォークはいきぎれなく続けられるようになり、ストレッチも以前より柔らかくなりました。趣味の乗馬のトレーナからは「身体のキレが戻りましたネ」「柔軟性が回復しましたね」と褒められました。
私は73歳ですが、クレーブでトレーニングすることで若返った気分です。これからもクレーブで健康的な生活を続けたいと思っています。
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 月会費 11,000円 パーソナルトレーニング（50分） 1回券 5,500円 10回券 49,500円 コンディショニングストレッチ（30分） 1回券 3,300円 10回券 29,700円 グループレッスン 3,300円 スポーツマッサージ 5,500円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区六本松3-11-33 エステートビル202 |
| アクセス | 福岡市営地下鉄 七隈線 六本松駅 3番出口 徒歩3分 西鉄バス 護国神社前 徒歩1分 六本松大通り 徒歩2分 |
WiLL 別府店
ストレッチ×パーソナルトレーニングで理想の身体を目指していく「WiLL」。
コアトレーニングやストレッチを中心に行うことで身体の根本から改善し、姿勢改善や、怪我の予防ダイエット効果、スタイルアップしていきます。
トレーナーも完全担当制なので、進捗に合わせて柔軟に対応してくれたり、悩み事共有したりしやすいのが特徴です。
栄養指導は管理栄養士が行ってくれるため、栄養バランスが良く、健康的な食事方法を学べます。
口コミ・評判
今まで一人でジムに通っていましたが、全く効果が得られませんでした。
こちらのパーソナルジムはとても優しく一つ一つ丁寧に教えてくれ続けられています。
食事管理をしてくれるコースを選択してますが、とても分かりやすくにフィードバックくださるので無理なく続けられます。
ジム自体が凄く綺麗で申し分ないです。
立地も駅近でとても通いやすいです。
結婚式を前にダイエット目的で、体験をしてよかったので月4回29800円のコースを契約しました。初心者でもマンツーマンで丁寧に指導してくれるし体力に合わせて負荷や回数を調整してくれるので安心です。無料でプロテインが飲めるし、シャワールームも綺麗でシャンプーボディソープドライヤー等充実しているので嬉しいです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 月額定額制コース 月額39,800円 ダイエットコース 258,000円 定額 月4回コース 月額29,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市城南区別府3丁目3-14 第2三勇ビル2F |
| アクセス | 地下鉄七隈線 別府駅1番出口 徒歩1分 |
studio03 六本松スタジオ【女性専用】
体重を減らすだけでなく、キレイな姿勢で美しい身体を目指していく「studio03」。
お客様の体型や、目標に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ウエイトトレーニングに加え、パーソナルストレッチも取り入れてくれるのが特徴です。肩こりや腰痛、疲労がなかなか抜けない人にも効果的にアプローチしてくれます。
また、コースによってはマシンピラティス（リフォーマー）も受けることが可能です。トレーニングが苦手な人でも、マシンピラティスでボディメイクすることもできます。
口コミ・評判
何事もあまり継続ができない性格なのですが、体調に合わせた無理のないトレーニングで半年程続けることが出来ています( ‘ᢦ’ )ズボンが緩くなってベルトをしないとずり落ちて来るようになり、結果も出てます。キツい時もありますが明るく励まして下さるので頑張れています！また、仕事で嫌なことがあってあまり行きたくない気分の時でも、フレンドリーなトレーナーさんとお話したり、身体を動かすことでポジティブな気持ちになって嫌なことが吹き飛ぶので、個人的にはメンタルも支えられてます(^^)いつもありがとうございます！
いつもお世話になってます。
こちらに通い出して、最高7キロ痩せました。
無理な筋トレとかではなく、体調に合わせてトレーニングしてくれるので安心して通えます。他のジムで無理な筋トレをして、肩を壊した友人が何人もいるのでこちらをお勧めしたいです。
いつも楽しみに通ってます。これからもよろしくお願いします。
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング 月会費PLAN 月4回／50分 月額22,800円 月6回／50分 月額33,800円 月8回／50分 月額44,900円 回数券PLAN 10回／50分 66,000円 リフォーマーピラティス 月会費PLAN 月4回／50分 月額29,800円 月6回／50分 月額43,800円 月8回／50分 月額56,300円 回数券PLAN 10回／50分 83,000円 グループレッスンヨガ・マットピラティス 月会費PLAN 月4回 月額8,800円 通い放題 月額13,200円 回数券PLAN 10回 29,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日祝 9:00～17:00 |
| 住所 | 福岡市中央区梅光園1丁目2-7-202号 |
| アクセス | 福岡市営地下鉄七隈線 六本松駅 徒歩5分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
六本松でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
六本松にはボディメイクを専門としているジムから、姿勢改善・機能改善を得意としているジムまで様々あります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、目的に合った指導をしてくれるところや、自分のライフスタイルに合ったジムを選ぶことが重要です。
ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
