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【2024年最新】西新でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選!安い・女性向けジムも紹介

【西新】おすすめのパーソナルトレーニングジム5選!女性専用や安いジムも紹介 パーソナルトレーニングジム

西新でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。

西新でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。

西新でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ここでは西新でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。

西新でおすすめのパーソナルトレーニングジム

店舗名入会金コース・回数券料金体験トレーニング
メルメイク 西新店33,000円38,280円~
Beautiful Diet 西新店11,000円35,000円~
confit 西新店【女性専用】3,300円32,340円~
REALWORKOUT 西新・唐人町店11,000円61,600円~
THE SHAPE 西新20,000円4,400円~
※金額は税込み表記
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。

メルメイク 西新店

引用:https://mermake.co.jp/

ダイエットのプロによる徹底サポートで、生涯美しい自分へと生まれ変わる「メルメイク」。

採用率10%未満の狭き門を突破した精鋭トレーナーが、「生涯美しく」をテーマにダイエット指導してくれます。

管理栄養士監修のもと、3食しっかり食べる食事指導してくれるのが特徴です。ストレスがあまりないように指導してくれるため、リバウンドしにくいのも魅力。

24時間営業・駅近にあるため、深夜や早朝でも自分のライフスタイルに合わせて通えます。

口コミ・評判

在宅ワークで運動不足になり体型が変わって、洋服も似合わなくなりました。
彼氏にも小言をいわれるようになりムカつきました。

過去にジムに行ったこともありましたが、人目も気になり、効果も感じられなかったので、今回はパーソナルジムに通う事にしました。
家から通いやすい西新で探したところ、価格も安くて個室だったので私にはピッタリだと思い選びました。

週2回のトレーニングと食事制限の結果、8キロのダイエットに成功しました!
初めてのトレーニングでしたが、トレーナーさんが凄く親身にサポートしてくれたのでここまで結果が出せましたし、厳しいトレーニングのイメージだったけど、実際にはそんな事もなく、私にあったメニューで楽しくできました。

8キロも瘦せたので可愛い洋服も着れるようになれたし本当に大満足です!
これからもこのまま体型をキープしていきます!

一人ひとりの目標やライフスタイルに合ったメニューを提案して下さるので、無理なく通えました。二人三脚で行うため、体質や運動能力を理解した上で指導して下さり心強かったです。トレーナーさんとはダイエットや筋トレ以外にも、趣味や仕事の話など楽しいコミュニケーションを取りながら取り組めました。短期間で5キロ落ち、くびれのある綺麗な体型になれて満足しております。リバウンドも無く、スタイルキープが出来ています。

Google口コミ引用

料金

入会金33,000円
料金プランクイック2ヶ月コース
月額98,780円

2週間チャレンジ体験コース
38,280円

50minショートコース
2ヶ月16回 148,500円
3ヶ月24回 211,750円
4ヶ月32回 275,000円

75minクイックコース
2ヶ月16回 197,560円
3ヶ月24回 284,240円
4ヶ月32回 370,920円

100minスタンダードコース
2ヶ月16回 272,580円
3ヶ月24回 384,120円
4ヶ月32回 494,560円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間24時間年中無休
住所福岡県福岡市早良区西新1-8-7
シルキーコート西新 203号室
アクセス福岡市地下鉄空港線 西新駅 徒歩3分

\詳細はこちらをチェック/

Beautiful Diet 西新店

引用:https://beautifuldiet1109.com/

ダイエット専門パーソナルトレーニングジム「Beautiful Diet」。

一人ひとりに合わせたトレーニングメニューで、しっかり痩せながら美しいボディラインを目指していきます。

お客様に合ったレベルのトレーニングプログラムを作成してくれるので、トレーニング初心者の人でも楽しくトレーニングできるのが特徴です。

食事指導も3食しっかり食べて健康的に痩せられるプランを提案してくれます。また、LINEでの食事フォローもしてくれるのが魅力です。

トレーナーは、JHCAフィジカルコンディショナーの資格を所持しているため身体機能や、運動機能の改善などのサポートまで対応してくれます。

口コミ・評判

筋トレのフォームを確認してもらいたくて西新駅からすぐ近くにあったフィットネスジムに体験に行きました。
トレーナーさんのとても分かりやすく懇切丁寧なセッションで、あっという間に1時間が経ちました。
女性の会員さんが多いと伺って来ましたが、がっつり鍛えたい男性のボディメイクにもおすすめです!

ダイエット初心者はもちろん、ボディメイクしたい方におすすめのパーソナルジムです。実績のあるトレーナーさんが筋トレのフォームや食事等詳しくアドバイスしてもらえますし、駅近でジムの内装も綺麗で清潔です。これで良心的な価格帯なのでとても通いやすいと思います。私は元からジム通いの習慣はありましたが、パーソナルのおかげで普段のトレーニングの質がとても上がりました。身体のラインもかなり綺麗に変わったし、ここに行って良かったと思います!

Google口コミ引用

料金

入会金11,000円
料金プランベーシックプラン 35,000円
スタンダードプラン 66,000円
ペアトレーニングプラン 55,000円(お一人様)

BeautifulDiet パーフェクトプラン 264,000円

ブライダルコース 264,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間9:00~22:00
住所福岡県福岡市早良区西新4-4-7 3階
アクセス福岡市地下鉄空港線 西新駅 徒歩3分

confit 西新店【女性専用】

引用:https://confit.jp/

EMSを取り入れたトレーニングプログラムで、女性らしい身体を目指していく女性専用パーソナルトレーニングジム「confit」。

筋肉微弱電流を流すEMSを取り入れたトレーニングを中心に、短時間で効率よく鍛えることが可能です。

トレーニング時間も1回20分と短時間のため、体力に自信がない人や、忙しい人でも始めやすくなっています。

DNA検査の結果をもとにトレーニングプランを作成。無理のない、健康的にボディメイクができるようになっています。

口コミ・評判

EMSとサーキットで健康的に体重を5キロほど落とす事ができ、体が軽くなりました!!
いつ行ってもスタッフの皆さんが暖かく迎えて下さり、楽しみながら身体を動かすことができるので続きます。お店はお洒落だし、マシンもとてもいいです。

体力をつけるためと体重を戻すためにパーソナルトレーニングに通ってます。
体験の時にはできなかったスクワットもできるようになりました。体調によって、トレーニング方法も変えて頂いたり、仕事の関係での時間の変更もいつも快く対応頂いています。忙しく何事も続けることができなかったのですが、今では日常になってます!

Google口コミ引用

料金

入会金3,300円
料金プランEMSダイエットプログラム
2ヶ月16回 月額48,400円
3ヶ月24回 月額46,640円

パーソナルトレーニング50分 月4回 32,340円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間8:00~22:00
住所福岡県福岡市早良区西新1-8−21
西新新光ハイム2F
アクセス(地下鉄)福岡空港線 西新駅 5番出口 徒歩4分

REALWORKOUT(リアルワークアウト)西新・唐人町店

引用:https://realworkout.jp/location/nishijin/

“持続可能かつ“本質的”な身体を手に入れるために、一流のトレーナーから指導が受けられる「REAL WORKOUT」。

日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しています。トレーニングや、ボディメイクを熟知しているからこそ、お客様にあったトレーニングプランを提供できるのが特徴です。

運動初心者のみならずモデルや、アスリートまで幅広い方が在籍しています。

ウェア上下と靴を無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後にはプロテインのサービスもあります。

口コミ・評判

結婚式のため、最後の追い込みとして入会しました。
担当トレーナーさんは優しく丁寧に指導してくれるので、運動が大の苦手の私も楽しく通えています。
トレーナーさんの知識が豊富なので、悩みを相談するとすぐに的確なトレーニング方法を提案してくれます。
また、食事の面でも的確なアドバイスをしてくれます。お陰で普段の食事を栄養面で見直すことができました。
パーソナルジムとしてはお手頃な価格で、チケット制なので幅広い年代の方が通いやすいと思います。

私、男なんですが、結婚式を目標に体を絞りたくて、入会しました。
いくつかのプライベートジムに体験に行きましたが、最もコスパが高くて選択しました。

実際に、入会後も満足度が非常に高いです。
最初に摂取カロリーとPFCバランスを指導いただき、週2回通いました。

すると、1ヶ月で明らかに体つきが変わり2ヶ月もすると、腹筋が明らかにくっきりしてきて、筋肉がついて行くのが分かるので、トレーニング自体も楽しくなってきました。
今では、上半身の筋肉が下半身に比べて貧相なので、上半身頑張りたいと思えるくらいにハマりました。

そんな私は、スポーツはしていましたが、高校時代も筋トレ嫌いでやってませんでしたので、初めての本格的な筋トレでした。
そのため、不安が多かったのですが、トレーニングのフォームのダメな所を的確に言語化していただいて、指導頂けるので、効かせたい所にしっかりと効かせる事が出来、結果も見えるので楽しく出来たと感じております。

特に初めての筋トレされる方には是非、オススメです。

Google口コミ引用

料金

入会金11,000円
料金プランスタンダードライト 8回チケット 61,600円
スタンダード 16回チケット 114,400円
プレミアムライト 24回チケット 158,400円
プレミアム 48回チケット 264,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間10:00~23:00
住所福岡市中央区今川2-11-14
大濠Lusso Vita N-3号室
アクセス西新駅 徒歩6分
唐人町駅 徒歩5分

THE SHAPE(ザシェイプ)西新

引用:https://theshape092.com/

トレーニング初心者におすすめのパーソナルトレーニングジム「THE SHAPE」。

大手パーソナルジムで経験を積み、ボディメイクコンテストではファイナリストとなったトレーナーが、お客様に合ったトレーニングプログラムを作成してくれます。

食事指導もしてくれるので、管理方法が分からない人でも安心して始められるのが特徴です。

ジム内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中できます。

口コミ・評判

運動不足解消とダイエットの為に入会しました。自分なりの食事制限に加えてコーチからのたんぱく質とるアドバイスで、4ヶ月で6キロ痩せました。今までのダイエットと違って体脂肪が順調に落ちて筋肉がついていると思います。
無理のない範囲で気持ちの良い汗を流せ、心も体もリフレッシュでき、生活のルーティンワークとしてすっかり馴染んでいます。明るく気さくなトレーナーとの会話もささやかな楽しみとなっています!笑 是非これからもよろしくお願いします。

ダイエットコースではないですが8か月で5キロ、体脂肪率5%減りました。肩こりもなくなり姿勢もよくなりいいことばかりです。週一で通ってますが、教えていただいたゆるいトレーニングも毎日やれてないのにこの結果にびっくりです。
筋肉に加え栄養や美容面も知識豊富、褒め上手、若くてイケメンでとっても優しいトレーナーさんです。
健康な老後の為にトレーニング続けていきたいと思ってます。

Google口コミ引用

料金

入会金20,000円
料金プランパーソナルトレーニングコース
30分トレーニング 4,400円
50分トレーニング 6,000円
50分ペアトレーニング 8,250円

ザ・シェイプ 2ヶ月ダイエットコース 198,000円
体験トレーニング
※金額は税込み表記

店舗詳細

営業時間10:00~24:00
住所福岡県福岡市早良区西新1-8-2
フォレストテラス西新201

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。

ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングジムの選び方とは?迷った時のポイントを解説

目的のコースがあるかどうか

パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。

まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。

例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。

また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。

立地

通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。

自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。

通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。

また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。

設備面

必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。

トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。

また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。

サポート体制

ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。

ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。

サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。

料金体系

パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。

料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。

料金体系もプラン型や、チケット制(都度払い・回数券制)、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。

トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。

集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。

セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。

人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。

一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。

トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか

ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。

セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。

最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。

トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。

営業時間や混雑具合

セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。

ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。

ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。

パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。

Q
トレーニング未経験者でも通えますか?
A

パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。

また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。

Q
パーソナルジムの相場はどのくらい?
A

パーソナルジムは入会金+コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。

パーソナルジムの相場は入会金+コース料金(2か月16回)で18万円ほどです。

パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。

パーソナルトレーニングジムは高い?値段は?料金相場はどのくらい?

Q
1セッションの時間はどのくらい?
A

1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。

時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。

時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。

パーソナルトレーニングの時間は効果と関係ある?

Q
どのくらいのペースで通うのが良いですか?
A

パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。

短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。

週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。

パーソナルトレーニングを受けるのにおすすめの頻度とは?

Q
どんな道具を用意したら良いですか?
A

パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。

ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。

荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。

【ジム初心者必見】おすすめの持ち物とジムの選び方を解説

Q
体験トレーニングはできますか?
A

パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。

パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。

西新でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

西新でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

西新にはボディメイクや、ダイエット、健康増進を中心としたパーソナルジムが多くあります。

ボディメイクはジムによってトレーニング方法などが異なるので、体験などを通じて自分に合った進め方のジムを選ぶのがおすすめです。

ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。

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