The Exercise Coachはアメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。
低価格かつ20分という短時間で、効率よく理想の身体を目指していきます。
そんなThe Exercise Coachですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。
当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。
＼無料体験実施中／
The Exercise Coachの口コミ・評判
実際にThe Exercise Coachに通われている方のリアルな口コミを集めました。各項目別にまとめていますので、参考にしてみてください。
効果に関する口コミ
※これらの口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
The Exercise Coachに通うことでダイエットに成功したという意見が多く見られました。人によっては健康面の数値が改善し、人間ドックで良い結果が出たという口コミも。
また、1セッション20分と短時間になっているので、運動が苦手な人でも習慣化できたという口コミも多く見られました。
トレーニング以外にも食事管理方法のアドバイスももらえるようです。食事管理方法が分からない人は、積極的に質問してみましょう。
トレーナーに関する口コミ
トレーナーはトレーニング知識が豊富なのはもちろんのこと、人柄の良い人が多くいらっしゃるようです。
トレーニング中も励ましてくれるので、運動が苦手で挫折しやすい人でも、モチベーションを保ちながら頑張れています。
しかし、トレーナーは担当制ではなく、セッションごとに変わるので相性が合わないこともあるようです。また、経験年数によって、技術の差が出てしまうことも。
トレーナーの質が気になっている人は、一度体験トレーニングを受けて確認してみるのがおすすめです。
施設・設備に関する口コミ
館内は清潔に保たれており、設備も充実しています。
お客様ひとり一人の悩みや、目的に合わせてメニューを作成できるように、トレーニングマシンも豊富に設置してあります。
トレーニングに必要なウエアなどのレンタルもできるので、手ぶらで通うことが可能です。仕事終わりに自宅へ戻って支度したり、職場へトレーニング道具を持っていったりする必要もないので、気軽にジムへ行けます。
予約に関する口コミ
予約は比較的取りやすく、希望通りに取れているようです。
当日予約することもできるので、隙間時間ができた時にすぐ行くこともできます。
しかし、中には混雑している店舗もあるため、予約がなかなかできない口コミもありました。特にピークタイムは混みやすいため、予約が取れないことも。初回カウンセリング時に空いている時間などを確認しておくことで、入会後に予約が取れないことも少なくなりますよ。
＼無料体験実施中／
The Exercise Coachの特徴
The Exercise Coachがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。
ここではThe Exercise Coachの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。
1回20分から始められる
パーソナルジムのトレーニング時間は1時間ほどに設定されています。しかし、The Exercise Coachはトレーニング時間が20分と短時間になっているので、隙間時間でサクッと鍛えることが可能です。
トレーニングプログラムも短時間で効率よく鍛えられるように作成してくれます。
家事や育児で時間をなかなか確保できない人から、仕事が忙しい人までライフスタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。
また、トレーニング時間が短時間なので体力に自信がない人でも、気軽に始められます。
AI主導のトレーニング指導
一般的なパーソナルジムではトレーナーがお客様ひとり一人の悩みや、目的、運動レベルに合わせてトレーニングプログラムを作成します。
The Exercise Coachはお客様の個人データを元に、AIが適切なトレーニング強度を設定してくれます。毎セッションごとにトレーニング負荷と可動域を調整してくれるので、効率的なトレーニングが可能です。
また、トレーナーも付いてサポートしてくれるので、マシンの使い方や、トレーニングのやり方が分からない人でも安心して始められます。
低価格でレンタルサービスも充実
料金も業界平均の1/4程度の料金に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続して通いやすいのが特徴です。
プランは複数用意されているので、トレーニングの目的や、ライフスタイルに合わせて選べるようになっています。
トレーニングに必要なウエアや、シューズなどのレンタルも無料でできます。手荷物不要で通えるので、時間ができた時に気軽に通えるのも魅力です。
＼無料体験実施中／
The Exercise Coachの概要
| ジム名 | The Exercise Coach（エクササイズコーチ） |
| 公式サイト | ホームページ |
| 店舗 | 東京・神奈川・千葉・埼玉・栃木・群馬・茨城・大阪・京都・兵庫・新潟・愛知・広島・大分・福岡・沖縄 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～20:30（最終受付20:00） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） ※店舗により異なる場合がございます。 |
| 定休日 | なし（店舗により変動有り） |
| レンタル品 | あり |
| 無料カウンセリング・体験 | あり |
| 返金保証制度 | なし |
| 食事指導 | あり |
店舗
広島県
コース・料金プラン（店舗によって変動有り）
東京駅店・Individualコース
| 平日デイプラン | デイプラン | スタンダード | |
|---|---|---|---|
| 月4回 | 月額14,960円 | 月額16,280円 | 月額17,600円 |
| 月6回 | 月額22,440円 | 月額24,420円 | 月額26,400円 |
| 月8回 | 月額29,920円 | 月額32,560円 | 月額35,200円 |
東京駅店・Partnerコース
| デイプラン | スタンダード | |
|---|---|---|
| 月4回 | 月額9,900円 | 月額13,200円 |
| 月6回 | 月額14,850円 | 月額19,800円 |
| 月8回 | 月額19,800円 | 月額26,400円 |
The Exercise Coachの口コミまとめ
The Exercise Coachの口コミや、評判について紹介しました。
The Exercise CoachはAI主導でトレーニングを進めてくれるパーソナルトレーニングジムです。AIがお客様の個人データを元に、適切な負荷や、可動域に設定し、効率よく鍛えられます。
トレーニング時間も1回20分と短時間で、トレーニングに必要なウエアなどもレンタルができるので、気軽に通えるのも魅力です。
ぜひ、The Exercise Coachが気になった人は、カウンセリング＆初回体験に申込んでみてくださいね。
＼無料体験実施中／
