Dr.トレーニングは医学的根拠に基づいたトレーニングや、リカバリー、ニュートリションで理想の身体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイクだけでなくリハビリや、パフォーマンスアップまで、様々な目的をサポートしてくれます。
そんなDr.トレーニングですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。
当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。
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Dr.トレーニングの口コミ・評判
実際にDr.トレーニングに通われている方のリアルな口コミを集めました。各項目別にまとめていますので、参考にしてみてください。
効果に関する口コミ
Dr.トレーニングに通われている方の多くは、パーソナルトレーニングの効果を感じられているようです。
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、肩こり・腰痛などの機能改善から、ゴルフなどのスポーツパフォーマンス向上まで、様々な目的で効果を感じられています。
トレーナーお客様の目的や、悩みに合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。どんな身体の悩みにも対応してくれるので、気になったことがあれば一度相談してみるのがおすすめです。
トレーナーに関する口コミ
パーソナルジムを続けてくうえで、トレーナーとの相性は非常に重要です。
トレーナーの知識はもちろんのこと、コミュニケーションスキルが高いという口コミが多く見られました。
トレーニングが苦手な人にとって、途中で挫折してしまいそうになることも多くあります。トレーナーがセッション中に励ましてくれるので、楽しく続けられている人が多くいらっしゃいました。
トレーナーはセッションごとに担当が変わるシステムになっています。入会時には良いと感じていたトレーナーばかりが指導してくれるわけではないので、人によっては相性が合わないと思うトレーナーと当たってしまうこともあるようです。
施設・設備に関する口コミ
施設内は清潔に保たれているので、気持ちよくトレーニングができるようになっています。
シャワールームも完備しており、アメニティも充実しているので、トレーニング後に汗を流してから、そのまま出かけることも可能です。
プロテインやEAAなどのサプリメントの販売もしているので、必要な人は購入もできます。
口コミの中には完全個室ではなく、数人と同時にトレーニングするのが気になるとのお声もありました。トレーナーから指導されながらセッションをしていくので、基本的に周りに人がいても気にならない思います。
予約に関する口コミ
予約状況は店舗の混雑具合によって異なりますが、希望通りに受けられたという口コミが多く見られました。
予約はLINEで簡単にできるようになっています。やり取りもスムーズにできるので、仕事が忙しくスケジュールが不透明な人でも、調整しやすくなっています。
キャンセルも柔軟に対応してくれるので、急な用事ができてもスケジュール調整がしやすいようです。
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Dr.トレーニングの特徴
Dr.トレーニングがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。
ここではDr.トレーニングの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。
レベルの高いトレーナー陣・質の高いトレーニング
アメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」を保有するトレーナーが監修するトレーニングメソッドになっています。
医学的な視点からお客様の悩みや、目的、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成するのが特徴です。
全トレーナー月10時間以上の社内研修を積んでおり、日々技術のアップデートをしております。
また、ミスコン公式トレーナーとしても活動しており、実績も十分にあります。
通いやすい料金プラン
パーソナルトレーニングを身近に受けられるように、月会費0円で運営しています。
料金プランは都度払い制になっているので、ご自身の目的や、目標に合わせてペースを決められます。トレーニング時間も45分・60分・90分から選ぶことが可能です。
2～3ヶ月の短期集中プランもあります。短期間でのダイエット・ボディメイクや、スポーツのシーズン前に身体作りすることも可能です。
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Dr.トレーニングの概要
コース・料金プラン
店舗によってプランや、料金が異なります。詳細は各店のホームページにてご確認ください。
スポットプラン（都度払い制）
| コース | 料金 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 7,100円 |
| 60分トレーニング | 9,300円 |
| 90分トレーニング | 13,700円 |
| 指名料 | 1,100円～5,500円 |
ライフメイクプラン（月会費制）
月会費：21,980円
| コース | 1回あたりの料金 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 3,500円 |
| 60分トレーニング | 4,600円 |
| 90分トレーニング | 6,800円 |
ワークアウトプラン（チケット購入制）
| コース | 1回あたりの料金 |
|---|---|
| 16回チケット | 140,800円 |
| 24回チケット | 205,200円 |
| 32回チケット | 265,600円 |
入会金：35,600円
体験トレーニング：7,100円
Dr.トレーニングの口コミまとめ
Dr.トレーニングの口コミや、評判について紹介しました。
Dr.トレーニングは医学的根拠に基づいたトレーニングプログラムが魅力のパーソナルトレーニングジムです。お客様の悩みや、目的、身体の状態に合わせて、適切なトレーニングプログラムを作成してくれます。
料金プランも月会費がなく、都度払いで利用もできるので、パーソナルトレーニングを気軽に受けられるのも魅力です。
ぜひDr.トレーニングが気になった人は、体験トレーニングに申込んでみてください。
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