パーソナルジムRat（ラット）は一生もののダイエット知識を身に付けながら、楽しくトレーニングが続けられるパーソナルトレーニングジムです。
遊ぶように痩せて続けられることから、無理なくダイエットができると人気があります。
そんなパーソナルジムRatですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。
当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルトレーニングジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。
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パーソナルジムRatの口コミ・評判
実際にパーソナルジムRatに通われている方のリアルな口コミを集めました。各項目別にまとめていますので、参考にしてみてください。
効果に関する口コミ
※これらの口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
パーソナルジムRatに通われている方の多くは、パーソナルトレーニングの効果を感じられているようです。ダイエットに成功した人の中には、十数キロ痩せられた人も多くいました。
ウエストや太もも回りも引き締まり、細くなっている人も多くいます。
また、ただ痩せるだけでなく、健康診断の数値も改善され、健康的になったとの口コミも多く見られました。
トレーニングもバーや、ダンベルを使用したものばかりではなく、ミット打ちなども取り入れているのが特徴です。楽しみながらやっていたら気づいた時には痩せていたとのお声も多く、運動が苦手な人でも安心して始められます。
トレーナーに関する口コミ
パーソナルジムを続けてくうえで、トレーナーとの相性は非常に重要です。
トレーナーの知識はもちろんのこと、コミュニケーションスキルが高く、明るいという口コミが多く見られました。
トレーニングが苦手な人にとって、途中で挫折してしまいそうになることも多くあります。トレーナーがセッション中に励ましてくれるので、楽しく続けられている人が多くいらっしゃいました。
施設・設備に関する口コミ
施設は完全個室のプライベート空間になっており、周りの人を気にせずトレーニングに集中できたとのお声が多くありました。
トレーニングに必要なウエアや、シューズなどのレンタルから、プロテインの提供までのサービスまであり、手ぶらで通えるのが良いとのお声も。
設備も大型の筋トレマシンだけでなくロープや、ボクシングなど、様々なものを設置しています。トレーニングも飽きないようにトレーニングアイテムも豊富に揃えてくれているので、継続しやすくなっていますよ。
予約に関する口コミ
予約状況は店舗の混雑具合によって異なりますが、希望通りに受けられたという口コミが多く見られました。
予約はLINEで簡単にできるようになっています。やり取りもスムーズにできるので、仕事が忙しくスケジュールが不透明な人でも、調整しやすくなっています。
キャンセルも柔軟に対応してくれるので、急な用事ができてもスケジュール調整がしやすいようです。
ただ、店舗にもよっては混雑しており、予約が取りにくいこともあります。カウンセリング時に通いたい時間が空いているかも確認しておくのがおすすめです。
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パーソナルジムRatの特徴
パーソナルジムRatがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。
ここではパーソナルジムRatの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。
目的・悩みに合わせたオーダーメイドプログラム
知識豊富なトレーナーが、お客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットはもちろんのこと、二の腕の引き締めや、お腹やお尻のたるみの解消など、部位別のトレーニングプログラムの作成も可能です。
他にも肩こりや、腰痛、姿勢が気になる人も伝えておくことで、改善のためのトレーニングから、痛くてもできるトレーニングメニューの作成までしてくれます。
健康管理士が作成した食事プログラム
食事は健康管理士が作成した3食しっかり食べて痩せる方法で指導してくれます。
仕事が忙しく自炊する時間がない人でも続けられるようにコンビニ食や、外食中心でもできる方法を教えてくれるので無理なく続けられるのが特徴です。
甘いものやお酒を飲みたい時でも、上手に付き合える方法も教えてくれるので、ストレスなく食事もできます。
食事はLINEで報告することでアドバイスをもらうことが可能です。分からないことがあっても気軽に相談しやすく、食事のストレスも少なくて済みます。
始めやすい料金設定・通いやすいサービス
料金も始めやすく、リーズナブルな価格に設定しています。
全額返金保証制度もあるので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも気軽に始められるのも魅力です。
通いやすさにもこだわっているため、トレーニングに必要なウエアや、タオル、シューズなどのレンタルや、飲料水の提供まであり、手ぶらで通うこともできます。
室内は完全個室のプライベート空間になっています。周りの人に見られるのが嫌でジム通いを避けていた人でも、安心して通えるのも魅力です。
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パーソナルジムRatの概要
コース・料金プラン
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| シェイプアップコース | 121,440円 |
| 美ボディメイクコース | 121,440円 |
| 短期ダイエット集中コース | 136,840円 |
入会金：29,800円
パーソナルジムRatの口コミまとめ
パーソナルジムRatの口コミや、評判について紹介しました。
パーソナルジムRatは遊びながら痩せることをコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムです。ウエイトトレーニングのみならずロープや、ボクシングを取り入れているので、楽しく運動ができます。
続けやすいようにウエアなどのレンタルを用意していたり、周りの人が気にならないように完全個室になっていたりと、サービスも充実しているのが特徴です。
ぜひパーソナルジムRatが気になった人は、体験トレーニングを受けてみてください。
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