24/7Workout 鹿児島店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 鹿児島店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）鹿児島店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市武2-26-6 3F |
| アクセス | JR鹿児島中央駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 鹿児島店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 鹿児島店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 鹿児島店 口コミ・評判
着実に体重、体脂肪が落ちてきています！
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今までなにをしてもダメでしたがプロに教えてもらえるとやはり違います。
食事制限はちょっと辛い時もありますがトレーニングの際などに色々話も出来て続けられています。
色々経験を交えた話を楽しくしてくれるのでわかりやすいです。食事の面も色々アドバイスくれるのでダイエットのストレスが少なく順調に進められます。 その気になったおかげで10キロほど痩せました。良い指導のおかげだと思います。是非高松さんのトレーニング受けてみてほしいです。おすすめです。
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いつもオモロい筋肉ネタに楽しくトレーニングさせてもらっています。ナイスフォーム！の励ましが支えです！
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3ヶ月間パーソナルトレーニングを受講しました。自身の体重推移やトレーニング経過などがデータで確認でき、日々適切なアドバイスをいただけるため、目標に向かってトレーニングするにはベストな環境だったと思います。
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お店が住宅街の中にあり少し分かりにくいですが、トレーナーさん達はとても良くて安心してトレーニングに取り組めます。
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トレーナーの方々がとても優しく いつも楽しくトレーニングをしております プロテインはバナナ味がとても甘くオススメです
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知識と経験が大変豊富なトレーナーさんがトレーニングしてくださいます。1人ではなかなか頑張れない筋トレでも体調を見ながらその日のベストな状態を引き出して下さるので心強いです。
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糖質管理の食事が自分で理解出来取れるようになりました。今後の健康管理を学べて健康に過ごしていけると思いました。
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トレーナーさんが毎回いろんなメニューで指導してくださるので毎回筋トレ頑張れてます。
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痩せたい、と気持ちはずっとあったのですが、１人では全く続かないため、24/7ワークアウト 鹿児島店さんのお力をお借りすることにしました。
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地獄のトレーニングをイメージしていたのですが、担当トレーナーさんの、楽しいトークと『誉めて気持ちを上げる』マジックで、結果も出ていますし、ストレス発散にも絶大な効果があります。
目標達成までは頑張ります。
凄い楽しくやってます。体重もおちてます。先生も素敵でこの先生じゃなかったらつづけてないです！おすすめします。
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自身の目標にあったトレーニング、食事方法を丁寧に教えていただけます。悩み等も親切に聞いていただけます。
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トレーナーの方がとても気さくな方で非常に楽しんでトレーニングしています。
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初めてのパーソナルでしたが、初心者にもわかりやすく丁寧に教えていただき、とても効果もありました。
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夜勤のある不規則な生活の中で毎回食事を確認しながら、適切なアドバイスを頂き、体重や体調に変化でてきました。
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ユーモアのあるトレーナーさんが横で応援してくれるので、頑張れます。
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いつも丁寧に対応くださりモチベーションも上がる一方です！日に日に体が変化しているのを実感しています！
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トレーナーさんがこまめにかつを入れてくれるので頑張れます。
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体重落ちました！
きついけど、アッと言う間にトレーニングが終わります。帰りはとても爽快です。
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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