パーソナルジムRat 西宮北口店
パーソナルジムRatは「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しくトレーニングしながらダイエットを進めていくパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーがお客様に合わせた無理なく痩せられるトレーニングプロらグラムを作成してくれます。
トレーニングのみならずしっかり食べて痩せる食プランも提案してくれるので、ストレスも少なく続けられるのが特徴です。
また、トレーニングに必要なウエアや、タオルなどのレンタルをはじめ、子連れOK、24時間LINEサポート、女性指名可能など、継続しやすいサービスも充実しています。
パーソナルジムRat 西宮北口店 詳細
| ジム名 | パーソナルジムRat（ラット）西宮北口店 |
| 住所 | 兵庫県西宮市田代町15-4 |
| アクセス | 西宮北口駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | あり（無料） |
| 公式サイト | ホームページ |
パーソナルジムRat 西宮北口店 料金プラン
| 入会金 | 29,800円 |
コース
| コース名 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| シェイプアップコース | 8回 | 121,440円 |
| 美ボディメイクコース | 8回 | 121,440円 |
| 短期ダイエット集中コース | 8回 | 136,840円 |
パーソナルジムRat 西宮北口店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
パーソナルジムRat 西宮北口店 口コミ・評判
初めて2ヶ月だいぶ慣れてきました！
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みなさん明るくていつも元気をもらえます。
ペースはゆっくりですが、トレーニングの習慣がついたことで肩こりや疲れが楽になったように感じます。結果をだせるようにがんばります！！
個人でジムに契約してもサボってしまいがちだったトレーニング。
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パーソナルはキツくてしんどいイメージでしたがRatに通ってからは楽しくトレーニングができています！
週2回ぐらいで2ヶ月ほどですが成果も実感できてます！
楽しく通わせていただいています！
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運動が苦手ですが、頑張った分だけたくさん褒めてもらえるので、楽しみながら運動することができています！スタッフの皆さんも明るくてとても良い雰囲気です。
励ましをもらいながら、あっという間にトレーニングが終わります。楽しいな。
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正しい姿勢を確認してくださるし、自分に合ったトレーニングのサポートがしてもらえます。
明日からも頑張る自分への投資。Ratのトレーニングで正解です！
まだ初めて2週間ですが、楽しく続けさせて頂いています！自分では3日坊主で失敗だらけでしたが、トレーナーの皆さんに支えて頂くと頑張れそうな気がします！！
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いつもありがとうございます💪
10月末から通いはじめました。ジムに通うのは初めてで不安だったのですが楽しく通えています♪
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前日に予約確認をして下さるのでとても助かっています！食事もあまり気にしていなかったのですが少しずつ気にするようになりました。
これからもよろしくお願いします！
運動が苦手なため通うことにしました。
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質問したことに対しても的確に応えてくださったり、フォームも都度確認してくださります。
とても親身にサポートしてくださってくれていることが伝わります。
これからも楽しく通えそうです！😊
自分ではなかなか管理が出来ないと思いお世話になりましたが、トレーニング内容や食事のアドバイスはやはりプロにお任せしてとても良かったです！
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自分の体質やトレーニングが何がいいのかなど勉強になりました！
約2ヶ月お世話になりました。どのスタッフさんも話しやすく、親切でした。ここで教わったことをもとに、自分ジムに通おうと始めました。着替えや靴も貸してくださります。
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トレーニングの説明がとても的確で分かりやすく、体の動かし方や、どこに効くとか丁寧に教えて頂き毎回楽しみながら頑張れています！
お家でのトレーニングやストレッチのやり方も教えていただけるので、頑張って続けられています。
トレーナーの方も皆さん優しいので安心して受けられます。
いつもありがとうございます。
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とても清潔な室内でトレーナーの皆さんは優しいくて面白くてトレーニングしてても楽しい時間を過ごせます！家でもできるトレーニングも教えてくれるのでありがたいです！
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一人でやるよりもトレーナーの方と一緒にやる方が楽しいし一緒に目標に向かってくれるので私も目標体重を達成することが出来ました！
Ratでほんとに良かったです！
4月末からお世話になっています。
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Instagramの広告を見て入会しました。
結婚式に向けてトレーニングをしています。
現段階で6kgの減量に成功しました！
仕事をしながら運動をするのは大変ですが、パーソナルジムRatで楽しくトレーニングを続けることができました。
12月の結婚式に向けてまだまだ頑張ります💪
トレーニングの内容は様々ですが、その日の体調や現状なども考慮してトレーニングを行なってくださるので、とてもありがたいです✨
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さらにストレッチをしてもらった次の日は、朝起きた時に「体軽くなってる😲」と感じることもあるぐらい、効果を実感できる時があります✨
トレーナーさん達は、皆さんとても気さくに接してくださるので雰囲気も良く、駅からも徒歩10分もかからない場所にあるので通いやすいですよ♪
今からジムなど考えておられる方にぜひオススメしたいです☺
ジム経験がなくてもトレーニングの正しいフォームやコツを細かく教えてもらえます。
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トレーナーさんがみなさん親身に色々アドバイスをくださったり、時には一緒に喜んでくださるので、モチベーションを保ちながら通えています。
目標に少しでも近づけるよう残りの期間も頑張ります！
11月から筋トレはじめました(^^)ノ🎶
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おうち🏠みたいな建物で、ちょっとビックリ👀しました😊✨
元々偏食があって、栄養面が心配だったのですが、わかりやすく教えてもらえて気をつけることができてるのに自分でビックリ🫢しています。トレーニングもまだ始めたばっかりなのでどんな事するのかな？って毎回ドキドキ💓ワクワクです(≧∀≦)優しいコーチばっかりなのでみなさんも来てみてくださいね😊⭐︎
私は本当に筋力がなくすぐに疲れる体になっていたので筋力をつけ免疫力を上げ疲れにくい体にしたいと思い通い始めました。
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毎回少しずつ上げれる重さもあがっていき毎日肩こり頭痛で飲んでいた頭痛薬を手放す事が出来ました。
これからも少しずつ頑張っていきたいなと思ってます
ひとりの宅トレダイエットに壁を感じて通い始めました。
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どのトレーナーさんも親切で楽しくトレーニングして頂けるので、あまり乗り気でない日も良い気分転換になります。
毎回笑いながらトレーニングできてます！
毎回丁寧にトレーニングの仕方を教えてくださります！お部屋も綺麗なので気持ちよく過ごせます。
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今5ヶ月ほど週1〜2回で通っていますが、段々と効果がでてきました！体脂肪は落ちて筋肉量がアップしてきました！これからもトレーニング頑張ります！
9月から通っています。トレーナーの方は皆さん気さくで、トレーニングや食事のことなどなんでも相談できます。
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トレーニング機器も豊富で、毎回その日にあったトレーニングメニューを提案してくれます。
毎トレーニング後、清掃をしており店舗も清潔です。
通ってから四ヶ月くらい経ちましたが、体重も減りましたし周りから「くびれが出来たね」と言われました（ウエストが5cm程減りました！）これからも体を絞っていきたいです。
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いつもお世話になってます☺︎
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トレーナーさん達は皆さん、優しく丁寧に楽しく教えてくださるので、毎回行くのが楽しみです。諦めそうになっても、しっかり追い込んでもらえます💪
特に溝川さんにはもう1年以上見てもらっていて、身体はすごく変化したし、日々色々なアドバイスもしてもらっていて、感謝です☺︎
これからも頑張ります✌️
パーソナルジムRat全体の口コミはコチラ
パーソナルジムRatが選ばれる理由
目的・悩みに合わせたオーダーメイドプログラム
知識豊富なトレーナーが、お客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットはもちろんのこと、二の腕の引き締めや、お腹やお尻のたるみの解消など、部位別のトレーニングプログラムの作成も可能です。
他にも肩こりや、腰痛、姿勢が気になる人も伝えておくことで、改善のためのトレーニングから、痛くてもできるトレーニングメニューの作成までしてくれます。
健康管理士が作成した食事プログラム
食事は健康管理士が作成した3食しっかり食べて痩せる方法で指導してくれます。
仕事が忙しく自炊する時間がない人でも続けられるようにコンビニ食や、外食中心でもできる方法を教えてくれるので無理なく続けられるのが特徴です。
甘いものやお酒を飲みたい時でも、上手に付き合える方法も教えてくれるので、ストレスなく食事もできます。
食事はLINEで報告することでアドバイスをもらうことが可能です。分からないことがあっても気軽に相談しやすく、食事のストレスも少なくて済みます。
始めやすい料金設定・通いやすいサービス
料金も始めやすく、リーズナブルな価格に設定しています。
全額返金保証制度もあるので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも気軽に始められるのも魅力です。
通いやすさにもこだわっているため、トレーニングに必要なウエアや、タオル、シューズなどのレンタルや、飲料水の提供まであり、手ぶらで通うこともできます。
室内は完全個室のプライベート空間になっています。周りの人に見られるのが嫌でジム通いを避けていた人でも、安心して通えるのも魅力です。
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