パーソナルジムRat 西梅田店
パーソナルジムRatは「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しくトレーニングしながらダイエットを進めていくパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーがお客様に合わせた無理なく痩せられるトレーニングプロらグラムを作成してくれます。
トレーニングのみならずしっかり食べて痩せる食プランも提案してくれるので、ストレスも少なく続けられるのが特徴です。
また、トレーニングに必要なウエアや、タオルなどのレンタルをはじめ、子連れOK、24時間LINEサポート、女性指名可能など、継続しやすいサービスも充実しています。
パーソナルジムRat 西梅田店 詳細
| ジム名 | パーソナルジムRat（ラット）西梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地1-3-19 北新地ビルディング9階E号室 |
| アクセス | 北新地駅 徒歩1分 西梅田駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | あり（無料） |
| 公式サイト | ホームページ |
パーソナルジムRat 西梅田店 料金プラン
| 入会金 | 29,800円 |
コース
| コース名 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| シェイプアップコース | 8回 | 121,440円 |
| 美ボディメイクコース | 8回 | 121,440円 |
| 短期ダイエット集中コース | 8回 | 136,840円 |
パーソナルジムRat 西梅田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
パーソナルジムRat 西梅田店 口コミ・評判
主に末廣さんのトレーニングですが、いつもめっちゃくちゃ楽しいです💗
Google口コミ引用
いっぱい褒めてくれるのでめっちゃモチベ上がります🔥
プライベートなお話もいっぱいできるし、50分があっという間に感じてます☺️
垣原さんのトレーニングは、女性ならではの相談もしつつ、優しい且つハードなトレーニングで、やりがいもすごく感じます😎✨
いつも笑顔で明るいお姉ちゃんみたいで楽しいです✌🏻✌🏻
店長さんは、まだ当たったことはないのでトレーニングはどういうのかはわかりませんが、めっちゃイケメンで優しくて喋りやすい方だなぁという印象を受けました💗
みなさん気さくな方たちばっかりで、トレーニングの日はいつも楽しみにしてます
自分だけではトレーニングが続かないので友達におすすめされてカウンセリングに来ました。
これなら頑張れるかなってプランを選択して今は週2くらいでトレーニング通ってます。
担当の垣原さんは、食事の相談にも丁寧にアドバイスしてくれたり、いつも私に合わせてトレーニングメニューを考えてくださって毎回楽しくトレーニングしています(^^)！トレーニング頑張ってめちゃくちゃ疲労溜まった体にプロ級のストレッチもやってくれます！
みなさんもぜひ垣原さんのストレッチ体験してみてください！おすすめです！！
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運動嫌いな私でしたが、週に１度通い始めました！
毎日のLINEでの食事報告も丁寧に返信をくださるので、モチベーション維持にもすごく助かっています😀トレーナーの方々も楽しい方ばかりで、自分では気づかなかった能力を見出してくださいます！笑笑
今は垣原さんと下村さんにトレーニングをしていただいていますが、お二人とも丁寧に楽しく教えてくださるので、毎週楽しくトレーニングできています！運動が苦手だと言う方でも、テンション上がる言葉を常にかけてもらえるので、私実は運動できる人だったんじゃないかと思いながら楽しめると思います😎✨
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今まで運動が苦手すぎて全然続きませんでした。ジムに初めて通うならパーソナルにしようと決めていたのでここを選びました。
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自分を限界まで追い込んだり、苦痛を感じることなど全くなく通えました！
たくさん褒めてもらえるのでモチベもあがります！
成果も自分がびっくりするほど出て大満足です。みんなに痩せたねと言われて着れなかった服も着れるようになって嬉しいです。
遠藤さん最後までありがとうございました！レッスン楽しかったです！
自分1人では理想のスタイルを叶えることに限界を感じて通い始めました。
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末廣さんに教えていただいてるんですが、めちゃくちゃ褒めてもらえるし笑いながらトレーニングできて楽しいです！
何よりトレーニング終わりにもらえるプロテインが至極です笑。
こんなにも楽しくジムに通えると思ってなかったので、私みたいな運動音痴な方にはおすすめです！
9ヶ月間ありがとうございました！
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最初は楽しいけどキツくて、でもレベルアップしていくのがトレーニング内容や見た目に出てきて嬉しかったです！
いっちゃん！基礎をつくってくれて、私に合ったトレーニングを考えて、何より楽しく続けさせてくれてありがとう☺️✨
これからも崩さないように少しだけ頑張ります🫶
飽き性の自分が1年続きました!笑
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遠藤さんのきっついけどめっちゃ楽しいセッションで毎回行くの頑張れました！お店のスタッフさん達も皆んないい人達ですごく良かったです。
ジムだけでなく家でできるトレーニングも教えてもらえたのも継続できたポイントだと思います。
これからも習慣になったトレーニングさぼらず頑張ろうと思います😊
初めてのパーソナルで初めはすごく緊張しましたが、気さくに話してくださり毎回行くのが楽しみになっていました！
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トレーニングだけでなく、食事等のサポートもとても充実しておりました。
ジムに通い出してから周りからも褒めてくれることが多くなり、本当に大満足です😊
素敵な時間をありがとうございました。
運動不足で何とかしようと思い入会しました。運動の基礎から食事、他愛もない話などすごく楽しい時間でした！脇阪さんや渡辺さんと楽しみながら出来て素敵な時間でした✨
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パーソナルで色々検討されてる方、楽しくやりたいと思われてる方是非オススメです(･ω･)ﾉｼ
楽しくトレーニング🏋️♀️させて頂いてます。
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毎回、渡辺さんと音楽の話をしながら気づいたらめちゃくちゃ追い込まれています。
8回終わって、バキバキだった背中が動くようになりました。
ストレッチのやり方も教えて貰えるので、自宅でもコツコツ出来そうです。
半年間通いましたがシッカリとした指導により体重が変わることなく筋肉量の増加、体脂肪減少と成果が出ました！
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トレーナーの方も良し悪しの指摘を正確にしてくれるので、より良いトレーニングができました。
また、トレーナーの皆さんも話しやすく楽しい方ばかりなのでモチベーションも下がる事無くやり切る事ができました。
5月から通い始めました。
最強トレーナーさんたちのおかげで、いつも楽しくトレーニングできています！歳が近いのでトレーニングの話だけでなく、友達感覚でいろんな話題で盛り上がれるので、毎回ジムに来るのが楽しみになっています！
もうすぐ回数は終わるのですが、継続する気満々です！
体動かすのめっちゃ楽しいです！！！
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先月から通わせて頂いてます。
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トレーニングメニューもレベルにあわせて作ってもらえ、フォームの確認も丁寧なので安心してトレーニングできています。
スタッフの皆さんも厳しくしっかり追い込んでくれますし楽しく通わせて頂いています。
施設も清潔感ある個室でトレーニングできる点も魅力的です。
ラットのジムに来てから将ちゃんとの仲も良くなり交友関係も増えて気持ち面でも暗かったのが少しづつではありますが明るくなり気分も良くなり個人的にではなく周りの人からも変わったと言われるようになりました！
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回数が決まってるので行かなければという気持ちもあるので、24時間ジムで続かなかった人たちもこういう方が向いてるのではないかと思います！👍✨
食事に関しても的確なアドバイスと続けやすいメニューなどを提案していただけて、スムーズに食生活を改善する事が出来ました。
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トレーニングメニューも様子を見ながらウエイトを上げたりとレベルアップしてくださったので引き締まるスピードが早かった気がします！
カウセリングからトレーニングまで末廣さんにはたくさんお世話になりました！
3ヶ月半ほどで体重を10キロ落とすことが出来て、目標体重も達成でき、とても嬉しかったです。ありがとうございました！
鈍った体と心を鍛えに来ました‼️
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短期コースでしたがしっかりと鍛える事ができました😄
トレーニング中は、かなり追い込まれますが終わった後の爽快感は、体験してみないとわからないですね‼️
また、心身共にたるんできたら是非お願いしたいです‼️ありがとうございました☀️
約4か月、週1ペースで通いました。結果、体重が-9kg、体脂肪率が-8%落ちました。悩みに沿ったメニュー構成での週1トレーニングと、日々の食事管理とストレッチを行った結果です。体重が落ちたことは勿論嬉しいですが、食生活ががらりと健康的に変わり、運動をする習慣ができたのはかなりの収穫です。周りにも、綺麗に痩せたと言ってもらえたのも嬉しかったです。自分ひとりでは、きっと続かなかったし、間違った方法でトレーニングしていたかもしれません。これからも維持できるようがんばります。末廣さん、ありがとうございました！
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入会する時の目標を3ヶ月でマイナス6キロと設定しました。結構厳しめの目標でしたが、入会後2ヶ月で達成できました。
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今まではジムに入会しても面倒で継続できず、幽霊会員になってしまってましたが、そういう人にこそパーソナルトレーニングおすすめです。
末廣トレーナーのトレーニングはいつも楽しくて、食べ過ぎたり運動量がいまいちだったりで結果の出ない時もモチベーションが落ちてしまわないように前向きな気持ちにさせてもらいました。16回の通い切りコースで契約し、体内年齢が32歳でスタート→最終20歳にまで落ちました。ただ体重が減っただけじゃなく、太りにくい身体・正しいトレーニングで故障しにくい身体になったと実感できます。週に一回でも運動習慣をつけるの本当にオススメです！みなさんぜひー！
楽しくいつも通わせてもらってます！連絡もまめにしてもらえるのでサボり癖のある私にとってはとても助かっております！このまま頑張って続けてやっていこうと思います！
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脇阪さんがトレーニング中にも楽しく褒めてくれるのでとってもモチベーション上がります✨
トレーニング内容もどこをどう鍛えたらいいのかとか、このトレーニングは今どこの筋肉を鍛えているのかなど詳しく伝えてもらえるので毎回学びがあってもとっても楽しいです！いつもありがとうございます！
約4ヶ月間しっかりトレーニングする事が出来ました。初めはスクワット等、重さも全然あげられませんでしたが、担当のスタッフの方がしっかりコツや姿勢の指導を頂き、初回時より倍以上の重量でトレーニングができ、腰痛や肩凝りまでなくなりました。
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特に食事指導やストレッチの仕方等をLINEで個人的に教えて頂くことで家でも常に状態を気にしながらできて、今まで続かなかったジムが最後まで楽しくできました。
最後まで担当して頂いた末廣様ありがとうございました。
実りのある4ヶ月間になりました！
パーソナルジムRat全体の口コミはコチラ
パーソナルジムRatが選ばれる理由
目的・悩みに合わせたオーダーメイドプログラム
知識豊富なトレーナーが、お客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ダイエットはもちろんのこと、二の腕の引き締めや、お腹やお尻のたるみの解消など、部位別のトレーニングプログラムの作成も可能です。
他にも肩こりや、腰痛、姿勢が気になる人も伝えておくことで、改善のためのトレーニングから、痛くてもできるトレーニングメニューの作成までしてくれます。
健康管理士が作成した食事プログラム
食事は健康管理士が作成した3食しっかり食べて痩せる方法で指導してくれます。
仕事が忙しく自炊する時間がない人でも続けられるようにコンビニ食や、外食中心でもできる方法を教えてくれるので無理なく続けられるのが特徴です。
甘いものやお酒を飲みたい時でも、上手に付き合える方法も教えてくれるので、ストレスなく食事もできます。
食事はLINEで報告することでアドバイスをもらうことが可能です。分からないことがあっても気軽に相談しやすく、食事のストレスも少なくて済みます。
始めやすい料金設定・通いやすいサービス
料金も始めやすく、リーズナブルな価格に設定しています。
全額返金保証制度もあるので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも気軽に始められるのも魅力です。
通いやすさにもこだわっているため、トレーニングに必要なウエアや、タオル、シューズなどのレンタルや、飲料水の提供まであり、手ぶらで通うこともできます。
室内は完全個室のプライベート空間になっています。周りの人に見られるのが嫌でジム通いを避けていた人でも、安心して通えるのも魅力です。
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