24/7Workout 高槻店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 高槻店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）高槻店 |
| 住所 | 大阪府高槻市芥川町2-14-1 ロハス・ケアーズビル3階 |
| アクセス | JR東海道本線高槻駅 北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 高槻店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 高槻店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 高槻店 口コミ・評判
身体も心も健康になり、自分の食生活の意識を変えることができました。トレーニングは、フォームをしっかりと見てくださり、正しい姿勢で行うことができました。また、個人に合わせたメニューも組んでいただき、心強いです。質問には必ず丁寧に答えていただき、解決に導いてくれています。仕事上、どうしても食生活が偏ってしまうので相談したところ、親身にアドバイスもくださりました。一人ひとりに丁寧に時間をさいてくださっています。施設もとてもきれいに整理整頓されており、とても気持ちよく使用しております。
Google口コミ引用
トレーナーさんは、みなさま明るく、心やさしい方々です。パーソナルジムは初めてで、緊張していましたが、楽しいお話と笑顔で対応してくださったおかげで、緊張もほぐれ、リラックスできました。トレーナーさんとは、トレーニングの話以外にも気さくに話ができ、親しみやすいです。体調面も気にかけてくださり、理解してくださるので、女性にも強くおすすめしたいです。つねに、お客さんがどのようにしたら気持ちよく利用できるか工夫している姿も好印象です。
ストレス発散もでき、健康に近づくことができ、何より食生活を改善できている自分に驚いています。ここには、感謝の気持でいっぱいです。
いつも自己流でダイエットをしてすぐにリバウンドを繰り返してたのですが、信頼できるトレーナーさんに出会えてひとりでは気がつかない筋トレ中の姿勢のチェック、くじけそうなときも「絶対出来ます！」って自分以上に信頼して励ましてくださって、筋肉量は増えてるのに体重は１０㎏減で体脂肪も１２%落とすことができました。
店舗もとても清潔感があって、他のトレーナーの方もいつも親切に笑顔で対応してもらって通えることができるのがとっても楽しかってうれしいです。
そして店舗全体としてもお客さんと一緒にボディメイクを楽しく盛り上げていこうとしてくれていて今はベンチプレスをどれだけ頑張れるかみんなで競ってます。
どんなに忙しいときもトレーナーの方はボディメイクのための知識をいつも勉強されていてひとりひとりのニーズにあったトレーニングや食事内容を提案してくてさすがプロのお仕事で毎回のセッションが楽しみです。
Google口コミ引用
ご飯の制限が少なく、美味しいものを食べながら痩せられるのがとっても嬉しい…！
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家で追加のトレーニングがないのも、継続して続けられる要因の一つかもしれません
（もちろんやったほうがいいんでしょうけれども、家でもトレーニングする気力を維持できないのでありがたい。）
トレーナーに様々なことを気軽に相談しながら自分の理想を目指せます。また個室のブースで周りを気にせず筋トレが出来ますのでオススメです。
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上手くトレーニング内容を考えていただき、運動が苦手な私でも続けられています。
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体重も順調に減り、楽しくダイエットか出来てます！
３年前に３ヶ月程通っていました(@_@) ジムも綺麗で清潔です。トレーニングもだんだん楽しくなってきて、通い終わるのが惜しいくらいでした。３ヶ月で６キロ落とすことができて、やりがいが有りました(@_@)また、通いたいと思うジムです。オススメです。
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運動神経皆無、年は60代、ただ痩せたいだけで筋トレの何たるかも知らず自己流の食事制限でリバウンド繰り返していた私が、とても有能で相性のいいトレーナーに巡り合い、言われるまま正しい食事を摂る努力をし筋トレに励み、遅々たる歩みながら４ヶ月で10kg 減量できました。勿論楽な道ではなかったけれど、ここに来ていなかったら実現できていなかった。まだ途上ですが、トレーニングは苦しいだけでなく達成感もあるし楽しい時もあります。何歳からでも筋トレはできるしボディメイクも可能、と私は声を大にして言いたいです。
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昨年11月頃に入会。ジムに通った経験はありましたが、パーソナルジムはこちらが初めてです。料金的には、私にとっては決してリーズナブルとは言えません。ですが、思い切って入会して良かったと思っています。私は約3ヶ月で10kg減量する事が出来ました。
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とっても気さくで楽しいトレーナーさんが、私に合った食事管理や、トレーニングをしっかり指導してくださいます。分からない事もセッション時や、メールできちんと回答いただけます。
毎回のセッションが本当に楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいます。今は私の気分転換の時間にもなっています。
商品などの購入を強要された事など一度もなく、清潔感のある安心して通えるジムです。
担当トレーナーさんが本当に親身に寄り添って支えてくれるので毎回楽しみながらトレーニングしています。
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しっかりその人に合ったタイミングで食事やトレーニングのアドバイスをしてくれるので安心です。
手ぶらで通えるのも魅力です！
担当のトレーナーさんはもちろん、他のトレーナーさんもいつも爽やかな笑顔で挨拶してくださるので通っていていつも嬉しい気持ちになります。
素敵な店舗です！！
減量を目的に、昨年の10月から2ヶ月間のつもりで始めたところ、トレーナーさんの指導のおかげで、思いの外、楽に目標を達成することができたせいか、気がつけば、いつの間にか目的が変わってしまい、今では、理想の体を目指してトレーニングしております。トレーナーさんは、希望に沿った最適なメニューを組んでくれ、それぞれのトレーニングの目的、意味を説明しならが指導してくれるので、どこをどう意識すればいいのかがよくわかり、納得がいくトレーニングができます。
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通い始めて約2ヶ月ちょっとです。
結果から言うと、多少のお金を払っても行く価値ありです。身体が自分だけでやるよりも大幅に理想に近づけます。
3年前からジムを通い始めて、初めてパーソナルジムを体験しましたが最高。
1.スタッフ全員がとても親切で丁寧でホスピタリティ溢れている。
2.有能なスタッフの人から色々な部分毎の筋トレ方法など教えてもらい、知識の幅が広がる。
3.自分では追い込めない領域までサポートしながら連れてってくれるので効果的かつ効率的に理想の身体に近づける。
料金は安くはないと思いますが、理想的な身体づくりと健康をサポートしてくれるには充分すぎるほど安いと感じます。
迷ってる方は、まずはカウンセリングに行くだけでも行ってみるのもありだと思います。
ダイエットでもよし、筋肉マンになるのもよし。
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運動は苦手な方ですが、トレーナーさんのサポートで、無理なく続けられています。体重や体脂肪率が着実に減ってくるのが嬉しいです。最近はトレーニング自体が楽しくなりつつあります！
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昨年11月頃より開始。身体が硬いのと久しぶりの運動のせいか最初は重り無しのバーベルを数回しか持ち上げられませんでした。体脂肪率を下げる為大好きなスイーツも少しづつたって…今では理想以上に体脂肪率を下げスイーツも遠慮なく頂いています。先生の励ましとアドバイスのお蔭と感謝しております(*ᴗˬᴗ)⁾
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スタッフ皆さん丁寧で熱心に指導して下さいます。個人的なジム通いや筋トレでは辿り着けない限界まで追い込んでもらえます！笑 まだレッスン中ですので、最終的な仕上がりはまだ不明ですが、スタッフさんは間違いなく皆さんプロフェッショナルで信頼できますよ。
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専属のトレーナーさんと二人三脚でトレーニングしています。親身になってくださるので、トレーニングが楽しみです！
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親切にトレーニングを指導していただき、その後のフォローもしっかりして頂いており、継続して頑張れてます。
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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