【2024年最新】京都四条・河原町でおすすめのパーソナルトレーニングジ15選！安い・女性向けジムも紹介

ジムに来るどころか運動自体もろくにしてこなかったのですが、どのスタッフさんも些細なことでも褒めてくれて楽しくトレーニングできてます。次来るのが楽しみです。

トレーナーさんがわかりやすく丁寧に教えてくれるので初心者の方でも安心です！コースによっては食事も管理してくれるので、今まで1人でジムを続けてこれなかった方にぜひオススメです！

何人かのトレーナーさんに担当していただきましたが、トレーニング中も食事報告も親身に対応してくださる方が多かったです。
真剣に取り組んだら2ヶ月過ぎたあたりから体重はみるみる落ちました。
最近環境が変わりまた体重増加しましたが、私の目標の体型と環境をヒアリングしてからできそうなダイエットを提案してくださいます。
挫けてもいつも励ましてくださりおかげさまで楽しく頑張れております。
いつもありがとうございます。

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです)
スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています)
とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

コロナ太りと産後太り解消のために通い始めました。子どもがいる身には、手ぶらで気軽に通える、短時間でトレーニングができる点がありがたいです。通い始めて1年、食事制限はさほどせず、緩く続けていますが、コロナ前の体重に戻り、筋肉量も増えてボディラインも変わってきた実感があります。たぶん本気でやればもっと早く結果は出ると思います！
これからもよろしくお願いいたします😊

結婚式のためにダイエット目的で半年以上前から通い始めました。
体重－3kg、体脂肪－4%と短時間のトレーニングとは思えないほど効果が出ています。
数字よりも筋肉がついてきたり腹筋が出てきたことが何より嬉しいです。
食事についてもトレーナーさんから適切なアドバイスをしてもらえるので非常に心強いです。

正しい筋肉を使ったトレーニングができているなと感じています。女性同士なので気を使うこともないですし、しっかりフォームも正して頂けるので、自力で筋トレをしてダイエットをしていた時はむしろ正しい筋トレができておらずあまり意味がなかったかもと思うくらいです。通い始めて本当に良かったと思っています！

ダイエットをしなきゃ！でも自分では何から始めたらいいのか…という気持ちで、こちらにお世話になることに決めました。
明るく親しみやすいトレーナーさんのもと、運動の苦手な自分でも楽しく通ってます！
ダイエットそのものは大変ですが、これからも自分の目標に向けて頑張ろうと思える場所です。

親切丁寧なアドバイスをいつもくださいます。
清潔にもすごく気を遣っていただき、安心して通えます。

ジムは初心者だったので、パーソナルジムを駅から近い五条駅付近で探していていたところBEYOND京都四条店と出会いました！
スタッフの皆さんはとても素敵な方々で、トレーニングも0から丁寧に指導してくださり、週1回以上のペースで仕事と両立しながら楽しく通えています。ダイエット目的で入会しましたが、三日坊主ならなずに長期的に目標を決めてコツコツ取り組めています。
これからも継続したいです✨

丹波口あたりでパーソナルジムを探していて駅から歩いてすぐだったのとトレーナーさんの雰囲気が凄く良かったので入会を決めました✨
トレーナーみなさんが凄く活気と元気に溢れており、行く度にモチベーションが凄く高まります💪🔥

スタジオはとても清潔で、またシャワールームには沢山のアニメティーがあるのでシャワーしても手ぶらで通えるから凄くありがたいです😆💕

ダイエット目的で初めは通っていましたが、BEYOND 京都四条店さんには理学療法士のトレーナーさんや、整体事業と連携されているので、体脂肪が落ちたのはもちろんですが今は姿勢も改善し自分に自信がつくようになりました。
今は綺麗な筋肉美を目指してトレーナーさんにサポートしてもらってます！

沢山パーソナルジムがありますが、BEYOND京都四条店は本当にお勧めです✨

初めて利用させて頂きました！

店内の内装をSNSでは拝見していましたが実際足を運んでみると更に素敵でした！
他の店舗では見たことない配色のマシーンにワクワクして、モチベーションの上がる空間でした🏋🏻‍♀️✨

更衣室や御手洗も、とても綺麗で使いやすかったです！

トレッドミルにファンが付いている事にも驚きました！
トレーニングしながら涼めるなんて素敵な機能で、初めて見ました😳😳

パーソナルも凄く丁寧に対応して頂きとっても楽しかったです！
しっかり追い込んで貰ったので、最後はヘトヘトでした（笑）
今後1人でもマシーンを使えるように御指導もして下さいました🌸

また京都に来た際には伺わせて頂きます！
素敵なお時間を、ありがとうございました！

お家の近くにある綺麗そうなジムを探していました！匂いも良い匂いで、ロッカーもシャワールームも綺麗で食事やデート前でも使えるなと思いました！最高❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥またパーソナルトレーニングのトレーナーさんも優しさとガッツで頑張ろうと思える程よい距離感でこれから週3で通います！マイナス10キロ目指して頑張ります🥰💪

短期集中ダイエットコース（全24回）を4ヶ月ほどかけて通いました。結果的に60kgから54kgまで減量することができました！
これまでダイエットを試みては上手くいかず、食事指導を受けて食生活を改善したいと思い、通い始めました。始める前は、食事制限の方法がよくわかっていなかったこともあり、すごく辛いんじゃないかとか、自分には続けられないんじゃないか、と不安でした。しかし、トレーナーさんが指導してくださる方法は、自分にとっては続けやすい内容で、無理を感じず行うことができました！生活スタイルに合わせた食事内容を提案していただけます。初めは好きな揚げ物を我慢するのが大変でしたが、数字で結果が見え始めるとモチベーションが上がって、だんだんとヘルシーな食事に慣れることができました。
トレーニングの予約についても柔軟に対応してくださいます。昼から夜まで幅広い時間帯で予約を取れますので、休みの日や仕事終わりなど、自分の通いやすい時間にトレーニングをお願いすることができました。急な仕事の都合で予約変更をしたときも、快く対応していただき、大変ありがたかったです。
4ヶ月でここまで減量できたのは人生で初めてです！ダイエットに成功したためしがなかったので、本当に通ってよかったなと思いました。体重計に乗るのが楽しみになる日が来るなんて、予想していませんでした。
パーソナルトレーニングを終えてから2ヶ月ほど経過しますが、リバウンドは一切なく、さらに2kgほど減量できました。それほど、教わったトレーニングや食事内容は長く続けやすいものだと実感しています。
パーソナルジム選びで迷っている人に、是非お勧めしたいジムです！

続けるのが得意ではないので、ジム通いを続けられるか不安だったのですが、こちらのパーソナルトレーニングは回数制で、月謝を払っても1回もジム行かなかったなんてよくある事態にならずにすむと思って、勇気を出してお願いしてみたら大正解でした！運動不足の現状の私の体型や筋力にあった運動メニューを提案してもらえたので、ジム初心者でも無理なく楽しくできました！

筋トレマシンやダンベルもはじめてでしたが、使い方や効果を1つ1つマンツーマンで教えてくれたので助かりました。もちろん最初は筋肉痛でバキバキになりましたが、そのフォローもしっかりしていただきました！

ていねいにサポートしてもらえるので、続けるのが苦手な人や運動不足の人、ジム通い初心者の人にオススメです。

日々のデスクワークで猫背と肩こりが悪化し、筋力も落ちてきていたのですが、パーソナルトレーニングのおかげで週1〜2回で定期的に運動を続けられて、1ヶ月弱で体重が3キロも減って姿勢もよくなって身体が軽くなりました！

一緒に楽しく運動しながらしっかり引き締める感じで９０分があっという間でした。加圧は初めてでしたが、こちらの様子を見ながら調整してもらいました。なにより和気あいあいとした雰囲気がとても楽しかったです！終わった後に飲んだプロテインドリンクが美味しかったです。

コレクションで水着を着る予定があったので体を引き締めたく伺いました！
トレーナーさんが丁寧にマンツーマンで教えてくださるのでトレーニング初心者の私にもそれらしい動きが出来ました！
加圧トレーニングは初めてだったのですがまずその場で肩こりの解消を感じ、是非継続したいと感じました。ありがとうございました！

常にぽっちゃりした人生を送ってきたのですが節目の年齢を迎えるにあたって本格的にダイエットを頑張ってみようと思ってお世話になりました。
食事の摂り方もトレーニングも自分のできる範囲の中で指導していただけたのでプレッシャーやストレスなく続けることができました。結果もちゃんと出て、今までよりワンサイズ小さい洋服が買えるようになりおしゃれがもっと楽しくなりました🙌🏻ダイエットが楽しいって思えたのもトレーナーさんのおかげなので本当に感謝しています💐

運動不足とアルコール太りに悩んでいました。生活習慣を見直したいけれど、食べないダイエットはしたく無いので、こちらに決めました。トレーナーさんは悩みに親身になってくれます。禁酒を勧められるかと思いきや、違いました‼️飲む場合はこういうものを飲みましょう、など細かくアドバイスをしてくれます☺️焦らずゆっくりやりましょうと言ってくれたのも、プレッシャーを感じず続けられている理由です。週に1回、トレーニングのたびに気持ちが引き締まるので、いい刺激になっています😌トレーニングに加え、食生活の見直しとアルコールの量を調整し、通勤の行き帰り早歩きを心がけただけで、約2か月で5キロ近く落ちて居ます。コースが終了した後もフォローで通い続ける事も出来るみたいなので、最近はジムを人生のパートナーにしてもいいかなと思うようになりました。私的には自転車置き場がある事が嬉しいです。さらに、シャワー使用後に必ず清掃が入るので、前の方の痕跡がなく、ホテルのシャワールームを使っている気分になります。コロナ対策も万全で、今まで他の方とすれ違う事は1度もありませんでした。ほぼ自分だけの貸切状態です☺️悩まれている方がいたら絶対相談に行かれるといいと思います。トータル的にどのジムより質が高いと思いますよ☺️痩せた暁には美容鍼を体験しようと今からワクワクです☺️✨

動きやすい引き締まった身体づくりを目的に入会しました。
こちらに伺う前にも近隣の他店舗を体験し、自分でも頑張れそうな場所を探していました。GROW四条烏丸さんは通いやすい場所にあったことや定額制の通い放題のシステムの新しさやスタッフの方々の爽やかな対応、体験した際の専門的な内容でもわかりやすい言葉で伝えてくださった事などが好印象で、体験したその日に入会を決めました。パーソナルトレーニングというと目標に向かってストイックにどんどん高負荷を上げていこう！とか食事制限頑張って！のイメージがあり、少し不安でしたが、実際はその人の身体の可動域や運動のブランクなどを考慮してベーシックなところから順序立てて毎回メニューを組み立ててくださるので、自分自身も「これまでの自分」と向き合いトレーニングに挑めるので、前向きに取り組める所がとても嬉しく思います。また、トレーニングの中で話したちょっとした心配事などを忙しいだろう中で次のセッションまでにいろいろ調べて一緒に解決しようとしてくれる姿勢など感銘しました。ここを選んでよかったと心から思える場所なので、いろんな方にお勧めしたい場所です。いつもありがとうございます。

挙式を予定していることや、今後の妊娠出産も含めて適度な筋力をつけたいと思い利用させていただいています。
前に、フィットネスジムに通っていたのですが、機械の使い方もよく分からないし、運動中の注意するポイントが分からないので自分の動きが合ってるのか分からず…辞めてしまいました。
パーソナルトレーニングは初めてで厳しいのかな、と不安でしたがマンツーマンで運動も食事指導も生活状況に合わせて指導してくださるので無理なく続けることができています。
トレーニング時は、注意するポイントを説明しながら行なってくれるのでとても分かりやすいです。その日行った部位には必ず筋肉痛が現れるので、効かせたい筋肉をしっかり動かせてるんだな〜と実感しています！
背中のニキビ跡がずっと治らなかったのですが最近綺麗になっています。特にこれといって何かやったわけではないので、毎回利用しているコラーゲンマシンのおかげかな、と思っています。
挙式まで残り1か月、綺麗な姿でドレスを着たいので頑張ります。変わらぬご指導よろしくお願いいたします。

体力、体型維持のためにパーソナルスタジオを探していました。
清潔感があり雰囲気も素敵で、こんな場所なら通ってみたい！と思ってから1年続いています。
運動初心者レベルの私でも、褒め上手なトレーナーさんにのせられながら1時間頑張れます♪
無理なコース勧誘などもなく、安心してお任せ出来ると思いました。またお願いします！

あと少しで肥満に手が届くほど太り続けていた体が1年半ほどで普通体型に。トレーナーさんがその時の自分のコンディションに合ったトレーニングをメイクしてくれます。スタジオは広くて綺麗。運動嫌いだったはずなのに今は動くのが楽しくなりました。通って良かったと思うし、まだまだ続けていきたいです。

昔はよく運動していたが歳を重ね、運動不足になり身体がだらしなくなっていくのが情けなくなり意を決して初のパーソナルトレーニングを受けることにしました。
元々トレーニングは嫌いだったのですが始めて2ヶ月経ち、みるみる身体が変わっていくのが楽しくなってきました。
アラフォーにさしかかるのですが人生で1番いい身体になれる気がします。

40歳過ぎてから体力、筋力の衰えを感じ、スポーツジムに入ってみたものの何をしたら良いか分からずひたすら歩くのみ💦
知り合いに誘われて体験に来てみたら、身体の使えていない箇所や逆に変に使い過ぎてる箇所を見てくれて、自分にあったトレーニングを指導してくれました。
体の使い方や構造を理論的理解した上での 指導なので、ちょっと頑張って続けていたら体のラインも変わってきました✨
1人でジムではここまで出来なかったと思ったらパーソナルは価値あります🖐️

初のミネラルファスティングを、トレーナーさんの指導のもと、挑戦してみました！
空腹で、ストレスを抱えるかな？という不安があったのですが、全くそんなことはなく、ノンストレスで、5日間のファスティングを終えることが出来ました！
何より酵素ドリンクがとても美味しいです。
ファスティングをすることによって、健康に対する意識が変化しました。
あと、ついつい早く食べてしまう癖がついていたのですが、よく噛んで食べられるようになりました。
宿便も出たので、身体がスッキリしました！
普段は牛肉を食べることが多かったのですが、全く食べなくなったことで、毒素が抜け、身体が浄化された感覚があります。
肌の吹き出物がなくなりました。

普段、暴飲暴食や、ストレスを抱えて生活されている方、思い切ってファスティングをして、体内デトックスをしてみると、すごくスッキリすると思います。
臓器を休めることができます。
アレルギー体質の方にもオススメです。私はひどい花粉症なのですが、ファスティング中は、いつも飲んでいる薬を止めて、暮らしていました。
胃腸を休めることができるので、免疫力を高めるためにもファスティングは良いと思います。
ファスティングをしているだけなのに、体脂肪率が減って、驚きました！
トレーナーさんは返信も早く、聞いたことは何でも詳しくお返事を下さるので安心して、ファスティングを終えることが出来ました。ありがとうございました！

時々、膝痛がでるため運動しようと思い、パーソナルで、スケジュールが柔軟なところを探しました。
場所もわかりやすく、施設設備も充実しています。1年半ほど月２回のペースで通いました。

パーソナルトレーニングは、他でも受けたことがありますが、体の歪みも診てくれるので、以前とは違って、普段の生活でも歩き方・座り方や寝る姿勢など気をつけるようになりました。

トレーニングは、始めは少し軽めだと感じながらやっていましたが、いつの間にか筋肉も持久力もついて、最後はかなり負荷をかけたトレーニングもできるようになってました。
全身にバランスよくきれいな筋肉がつき、特に腿裏と背中は別人のようになりました。

また、トレーナーさんの知識がジャンルを問わず豊富で、トレーニング合間の話も尽きず楽しくトレーニングできました。

転勤がなければ、続けたかったです。

50歳を過ぎて体型も変わり、筋力をつけておかないと今後が心配になり女性限定のパーソナルジムを探していました。脊柱管狭窄症の既往があり現在も肘の腱鞘炎がありますが　個人に合わせて対応をしてくれるので安心です。頑張りたいけど、次に行くのが嫌になるほどハードなトレーニングは求めていない事を分かってくれているようで　楽しく月4回で半年以上、続けられています。やる前に比べたら体型は変わってきていると思います。体重より体型、筋力が大事だと考えを改めました。年齢が高い人にもオススメできると思います。

いろんなダイエットに挑戦したがなかなか痩せなかったので、思い切ってパーソナルトレーニングに申し込みました。結果的に3ヶ月で5キロ近く減量し、体も軽くなり、それだけではなく、筋肉がつき疲れにくくなりました。本当にやって良かったと思います。
トレーナーさんは、日々の身体の状態に合わせてトレーニングをしてくれ、また、一緒に結果を喜んでくれたり、モチベーションを上げてくれたり、本当にトレーナーさんなしではこのような満足のいく結果には辿りつけなかったと思います。
設備も清潔で、穏やかな雰囲気が流れ、自分のトレーニングの時間には、隣にもう一人トレーニングされてる方がいたりいなかったりなので、集中してトレーニングでき、合間の雑談も気兼ねなく、とても楽しく運動ができます。毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。
運動の習慣が身につき、日々の自分の身体の変化や状態に敏感になりました。これからもCLOUD 9さんで教えていただいた食生活や運動習慣を生涯実践していきたいと思います。