BCONCEPT 南越谷店
BCONCEPT（ビーコンセプト）は下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
医師とトレーナーによる共同開発の脚痩せメソッドでヒップアップや、美脚、くびれ、美姿勢を目指していきます。
無理なく食事制限はなく、3食しっかり食べる健康的に痩せる方法で指導してくれるのが特徴です。
館内は完全個室・女性専用のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどもすべてレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。
セッション中の託児所費用も一部負担してくれるので、小さなお子さんがいる人でも安心して通えるのも魅力です。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 南越谷店
| ジム名 | BCONCEPT（ビーコンセプト）南越谷店 |
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷1-2917-1 グランドールK南越谷駅前 102号室 |
| アクセス | 東部スカイツリーライン新越谷駅 徒歩4分 JR武蔵野線南越谷駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 南越谷店 料金プラン
入会金
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム | 38,500円 |
| リバウンド防止付プログラム | 40,700円 |
| トライアルプラン | 38,500円 |
コース
| コース | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| リバウンド防止付プログラム | 221,760円 |
| トライアルプラン | 月額44,000円 |
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 南越谷店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPT 南越谷店 口コミ・評判
ビーコンセプトさんにお世話になってもう1年になります!トレーナーさんとの毎回のトレーニングが楽しみで、たくさんのトレーニングの知識も学べてとても満足しています。おかげで理想的な身体に近づいています!これからも継続したいと思っています!
Google口コミ引用
コロナ禍で運動する機会が減り、どんどん体重が増加していきました。YouTubeを見ながら自宅で試みたりもしましたが、やり方が合っているか分からず、断念。パーソナルトレーニングなら効果が出るかも！と。せっかくなら昔からコンプレックスだった脚痩せもできたらラッキーという気持ちで ビーコンセプトさんに通い始めました。
Google口コミ引用
トレーニングでは、丁寧に教えてくださり、フォームを直してくれるので、効いている実感が持てました。お世辞でも褒めてもらえると嬉しいので、雑談も混ぜながら楽しくトレーニングさせていただきました。
食事指導もLINEでしてくださるので、どんな食材が良い、控えた方が良いものなど細かに教えていただきました。
何を食べたらいいか分からない時には、食事の提案もしてくれるので頼りにしてました。
後半は、面倒になってしまって食事報告を怠ってしまいましたが、怒られなくてよかったです。笑
通うのは終わりですが、こちらで教えていただいたことを自分なりに継続していきたいです。
入会時に「わたしはきついことは苦手です。ラーメンは月2杯は食べたいです。楽しくダイエットしたいです。」と言い切って入会しました。
Google口コミ引用
とても丁寧に対応してくださり「ラーメンは月1杯まで、昼に食べてください」と早いうちに言われてしまいましたが、毎回楽しくトレーニングをすることができました。ストイックにダイエットできない私に対しても、お酒を飲む時の飲み物やおつまみの指導もあり、楽しく結果を出すことができました。
わたしがもう少し飲酒や食べたいものを我慢すれば、トレーニングの効果を最大限に出来たのかもしれませんが、楽しくダイエットしたいという当初の目標を全力で応援してくれました。
おもしろい動画の話もたくさんしました。
必死にプランクしている時におもしろい動画を見せてくれる時が数回ありました…あの時は殴ってやろうかと思いましたが、それもまた今となっては楽しかったです。
結果、お世話になっていた間はラーメン1杯で耐えられました。
教えていただいた食事指導を忘れないよう今後も楽しくダイエットを続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
学生の頃から下半身が太くなり、悩みつつも、放置したまま、結婚、出産、育児と時は過ぎ。
Google口コミ引用
下の子が幼稚園入園で少し自由時間が出来た事を機に、こちらにお世話になることに決めました。
カウンセリングでは、勧誘も一切ありませんでした。
まだ、入会して浅く、４回のトレーニングしかしていませんが、自分に合ったトレーニングを取り入れてくれているんだと、信頼して通っています。
トレーニング中も、トレーナーさんが色々なお話をしてくれて、トレーニングしやすい空気を作ってくれます。
食事も、アドバイスをしてくれ、レシピの押し付けや過度な強制もないので、好き嫌いの多く、料理が苦手な私でも２週間続けられています。
まだ、これから自分の身体がどうなるのか想像付きませんが、このまま頑張って、25年ぶりの足首を見れたら嬉しいです。
これからも、宜しくお願い申し上げます。
産後体重が10kg増えてしまい2人目妊活のために体重を落とす必要がありこちらでお世話になりました。昔同じ様なジムを何度か利用した事があり、その時はストイックになり過ぎて体重減らない→食事を減らすor糖質とことん無し！を繰り返して身体がボロボロになってしまいました。その事を体験時に相談させて頂きトレーニング期間中は頻繁に「食べるべきか？」「どっちをチョイスすべき？」「食べた次の日は何を？」などと細かく質問も直接かLINEで返答して下さり本当に助かりました。おかげで少しずつ食事の仕方が分かってきて、今ではダイエット前より食べてます。笑 下半身に特化したスタジオも自分には向いていてみるみる下半身が締まってるのにテンション上がります^ ^1歳なりたてのの息子を連れてトレーニングは最初は集中するのが大変でしたが私もトレーナーさんも息子も3回目には慣れてきて楽しく通い切る事が出来ました^ ^ 産後ママさんにおすすめです^ – ^ 筋肉がついて体の痛み（産後の骨盤のズレによる関節痛など）もなくなり本当に通って良かったと思っています。食事の選び方、コントロールの方法が分かってきたので今後は自分でも頑張っていこうと思います。またヘルプの時はまたお世話になりたいです。
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ありがとうございました！
自分でジム通いと思ってましたが、我流でやって腰痛めるのが怖くて下半身痩せと女性専用に惹かれて入会し始めました。結果、トレーニング指導は元より食事指導や自分の身体の弱点や癖など知る事ができて良かったです。トレーナーさんも話しやすく細かな質問にもちゃんと答えてくれて安心です。ただ当然のことですが、お安くはないですね。
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基本的にはダイエットは自分との戦い・・・とは言え、的確な指導や決して叱らず励まし応援してくれた事で頑張ることが出来てます。もうすぐ卒業ですが学んだことを無駄にせず継続していきます。
毎回丁寧にフォームを伝えてくださいます。
間違ったフォームでやってしまうと逆に足が太くなってしまうと知り、適切なフォームで行うことがとても重要だと分かりました。トレーニングを重ねるごとに、コツが掴めてきて、どんどん筋肉への力の入れ具合が分かってきて楽しいです。
トレーニング開始前に毎回体重、体脂肪率、筋肉量を計測します。筋肉量がかなり増えてきました！
トレーニング中の水分やトレーニング後のプロテインも有り難いです！
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トレーナーさんの指導がとても丁寧で通いやすかったです。食事制限や家でのトレーニングなどを細かく指導してもらいました。食事については摂った方が良い食材など教えてもらいましたが、そちら方面には疎いため献立表などをいただけたらもっと分かりやすかったかなと思いました。
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下半身ダイエットを目的に通い始めましたが、個人的には結果が伴わなかったことが少し残念です。短期集中に特化したトレーニングジムなので、それなりの覚悟がないと結果に繋がらないのだなと感じました。
教えていただいたことを今後も続けていきたいと思います。
通いはじめて2か月程になります。
トレーニングをしていく上で
今まで自分では気づけなかった痩せにくい原因、改善策等々をしっかり掘り下げていただけます。
また、トレーニングのフォームも角度や力の入れ方を丁寧かつ的確に教えていただけます！
誤ったフォームでのトレーニングと、正しいフォームでのトレーニングの感覚や効き方の違いには毎度感動します…トレーナーさんは気さくでおもしろく、
つらいはずのトレーニングがあれよあれよとこなせてしまいます。無理な勧誘等は一切なかったので、迷っている方は是非安心して一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
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はじめてのジムでそしてパーソナルジムだったのでとても不安でした。継続できないタイプなのでパーソナルが自分にはあってると思って色々と調べてみたのですが金銭的にもお金が高い所が多いので最初はすること自体諦めていました🤦♀️
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カウンセリングだけ聞いてから決めようと思い、他の場所とビーコンセプトさんの２つのジムの見学に伺ったのですが、 最大24分割で支払いができるのと、料金ももう一つのジムに比べ安かったのが最終的な決め手でした❗️
カウンセリングからとても丁寧に相談に乗ってく下さり、トレーニング中も楽しく出来るよう声かけやコミュニケーションをとってくれてとても楽しくできました✨
自分が想像していたジムはもっと厳しい感じなのだと思っていたので、気さくでフレンドリーな感じでお話しできるのは良い所だし自分に合ってるなととても思いました😄🌈
食事面でも毎日ラインでアドバイスして下さるので、前よりも自分で食事を意識してできるようになり少しずつ痩せてきています！今までで1番継続してダイエット出来ているのでこれからも頑張らたいと思います！
20代女性です。2020年1月から通い始めて、運動は大の苦手でしたが、レベルにあったトレーニングから始めて、徐々に負荷をかけれるようになり、次回はこれが出来るようになりたい！などの目標も持てるようになりました。
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トレーナーさんは筋肉の個々の動きや鍛え方に精通しており、自分が負荷がかかってるからトレーニングなっていると思っていても、実は伸びてて痛いだけなど、1人で筋トレしてたら分からないことだらけでした。また大会に出てみますか？など、自分だけだったら、挑戦しなそうなことも提案してくれます。
食事面に関しても同じ方がみてくれ、万人に完璧な食事はないということで、基本は糖質制限ですが、厳しくしたり、緩くしたり、調整しながらアドバイスをくれます。
金額は決して安くはありませんが、無駄にはなっていないなと自分では思っています。
トレーナーさんが気さくで話しやすいので、いつも楽しく通わせてもらってます。
昔から太ももの前張りが気になっており
他のパーソナルジムにも体験に行きましたが、どこも前腿が筋肉痛になるだけでこれで良いのか不安でした。こちらで体験したとき初めて後腿が筋肉痛になり、普段前腿ばかり使っていたことを痛感しました。やみくもに筋トレすればいいわけじゃないんだなーと勉強になりました。個人的には足の太さに悩んでる方はオススメだと思います！また食事管理もオススメのものなど教えてくださるので、コンビニ弁当が多い私でも選ぶコツが分かってきたので、このまま続けようと思います！！
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これまで何度もリバウンドしてきて、体脂肪、内臓脂肪が気になり、きちんと痩せたいと思ったのと、脚痩せの広告に惹かれて通うことにしました。
年齢的にも広告に載るような劇的変化は期待していませんでしたが、3か月で特に停滞期らしきものも感じることなく、無理な食事制限をすることなく、気がついたら−6kgは、順調に落ちていて、こんな感じで大丈夫？！と逆に少々不安になることもあります。
生活リズムに合った食事のアドバイスや、身体の動かし方、トレーニングしながらもきちんと身体のクセや動かし方のクセなどを丁寧に教えていただき、
すごく勉強になります。確かにトレーニングの内容はきちんと理解できれば、一般的なスポーツジムでも良いかもしれませんが、自分に合った細かなアドバイスをいただきながら、一つ一つ確認しながらできるのは、マンツーマンの良いところだと思います。
感染対策もしっかりされているので、安心して通うことができます。
1年で目標値に行ければ良いかと思っていますが、もしかしたら早まるかな…と期待しつつ通ってます。
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毎回丁寧にフォーム指導をしてくださり、
自宅でも出来る様にアドバイスして下さいました。もともと運動は学生の頃しかしておらず、運動と聞くと気が引けてしまっていたのですが、トレーニングを重ねるごとに、コツが掴めてきて、運動への楽しさや、体の使い方を分かってきて楽しかったです。
筋肉痛になるのが楽しみで、きちんと筋肉にアプローチされていることが分かると非常に嬉しかったです。
何より周りの人に足が細くなったねとか、痩せたねと言われたり、明らかに見える変化があったことが嬉しかったです。
トレーニング中もざっくばらんにトレーニングや食事についても質問もできアドバイスを貰えますし、非常に有難かったです。
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《始めたきっかけ》
エステやマッサージは一定の期間しか持続しない…一人だと甘えがでてしまう…なので一度プロの力を借りて身体を鍛えたいなと思い、家や職場から通える範囲で、自分が一番どうにかしたいと思っていた太ももに特化しているここを選びました。《実際にスタートしてみて》
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▪一人でジムに行くと正しいフォームやどこに効かせたらよいのか分からないのですが、ここだと自分でも知らなかった筋肉の弱い部分に合わせてトレーニングメニューを組んでくれたり、やってみて効いていないと伝えると臨機応変にメニューを変えてくれるので、そういうところでもパーソナルトレーニングの良さを感じています。
▪初めは続くのか、心が折れそうになりながらも励ましてくれたり、良くなったときは褒めてくれたりと気持ちを盛り上げてくれます。
▪日々の食生活が大切とのことで毎日食べたものを連絡し、アドバイスがもらえます。(たまに甘いもの食べてもアドバイスくれつつ共感もしてくれるので無理なく続けられています)
▪筋肉や食生活のグラム数などの専門用語がでてくると頭の中が『？』になりますが、質問しやすい雰囲気なのでこちらの質問にも丁寧に答えてくれます。
▪１ヶ月ぐらいでお腹周りに自分でも分かるぐらい変化が見られましたが、さすがに週2回のジム通い×2ヶ月だけでは難しいので、引き続き家でも教えてもらったストレッチや食事制限を取り入れながら太ももや二の腕などを残りの回数でもうちょっと引き締めたいところです。
トレーナーさんは、とても話やすく食事のアドバイスやトレーニングも苦に感じる事もなく時間があっという間に感じるほど楽しくトレーニングができています。またトレーニングだけではなく食事も大切なんだと実感しました。
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トレーニングもどこに効いているか丁寧に教えてくれるので体型の変化が出てきて嬉しいです。
通い始めて1ヶ月と少しですが5キロ程痩せました！！
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体重の変化以上に、体のラインの変化が分かって、凄くモチベーションになります！
トレーナーの方がトレーニング中に楽しく会話してくれたり、食事のサポートをして下さるおかげだと思います！！
回数が終わっても続けられる習慣づくりをしてくれるので、これからの効果が今から楽しみです！
自分なりに食事を考えたりダイエットDVDで頑張ってきたのですが、続かなくなってしまい、パーソナルトレーニングジムに興味を持ちました。
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無料カウンセリングでは、今まで取り組んだことや体型の悩みを詳しく聞いていただき、疑問点も質問しやすい雰囲気で、丁寧に説明していただきました。初回トレーニングはこれからですが、前向きな気持ちで頑張れそうです！
運動があまり得意ではなく、継続できない私です。しかしここでは、トレーニング中は、励まされながら負荷を適切に設定して頂いているので、継続できています。
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またトレーニングだけではなく、1日の食事内容についても指導して頂けます。それによって、自分の食事管理の甘さに気づかされました。
これからも教えて頂いたことを活かして、続けていきたいと思います。
無料カウンセリングと初回を終えて、とても丁寧な対応だなと感じました。様々な質問に対して真摯に答えていただきました。また、室内がとても綺麗で気持ちよく運動出来ました。
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BCONCEPT全体の口コミはコチラ
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
BCONCEPTが選ばれる理由
医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッド
BCONCEPTは女性の下半身・脚痩せに特化したパーソナルトレーニングジムです。
整形外科の医師監修の元、安全かつ効率的なトレーニングプログラムが組まれています。
お客様の身体に合ったトレーニングが提供できるように足圧計を使用し、目視だけでは判断できない姿勢や、骨盤の歪みもデータ化していくのが特徴です。
下半身のトレーニング以外にもストレッチなども取り入れることで、身体の歪みを改善し、美脚と美姿勢を目指していきます。
トレーナーによる食事・体調管理
食事指導では厳しい食事制限はせず、３食しっかり食べながら痩せる方法で提案してくれます。
食べながら痩せる食事法になっているので、ストレスによるリバウンドの心配も最小限に抑えられます。
毎日LINEで食事内容を送ることでフィードバックももらえるので、どのような栄養が足りていないかも分かり、日々の食生活の改善にも役立てることが可能です。
どうしても食事制限ができない時や、お菓子が食べたくなってしまった時などの困りごとがあるときも、対策方法を指導してくれます。
サポート体制の充実
BCONCEPTではトレーニングに集中できる環境が整っています。
ジム内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
子連れ可能なため、小さなお子様がいる人も一緒に通うことができます。また、近隣の託児所に預けてくる場合には、託児所費用の一部負担までしてくれます。
短期集中プラン終了後もリバウンドしないように、月１回のアフタフォローサービスプランもご用意。
また、マッサージクリームの無料配布もしており、ボディメイクするための環境が充実しています。
くびれ・小尻・美脚を手に入れるならビーコンセプトの下半身トレーニングで。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
