BODY DIRECTOR(ボディディレクター)はトレーニング×トリートメント×ストレッチを組み合わせたオリジナルメソッドで、理想の身体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。
きめ細かいカウンセリングで得た情報を元に、お客様に合わせたオリジナルのプログラムを作成し、指導してくれます。
そんなBODY DIRECTORですが本当に効果があるのかどうかなど、気になっている人もいるのではないでしょうか。
当記事ではGoogle口コミや、口コミサイト、SNSなどの口コミをもとに、どのようなパーソナルジムなのかを紹介していきます。ぜひ、ジム選びをする際の参考にしてみてください。
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BODY DIRECTORの口コミ・評判
BODY DIRECTORに通われている人の多くは、パーソナルトレーニングの効果を実感できているようです。
通い始めて短期間で5キロほど瘦せられた人から、中長期的に10キロ以上のダイエットに成功された人まで多くいました。
トレーニングのみならずトリートメントも取り入れてくれるので、鍛えるだけでなく、姿勢改善などができている人も多くいます。
トレーナー陣も指導経験が豊富なため、指導力も高く、安心・安全にトレーニングができています。
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BODY DIRECTORの特徴
BODY DIRECTORがどのようなパーソナルジムなのか、気になっている人もいるのではないでしょうか。
ここではBODY DIRECTORの特徴を紹介していきますので、参考にしてみてください。
短時間で負担の少ない効率的なトレーニングプログラム
トレーニングプログラムは30分のトレーニングと20分のトリートメントを組み合わせて構成されています。
トレーニング時間を短時間に設定することで、身体への負担を少なく、効率よく鍛えられるようにしているのが特徴です。
全てのメニューでアーティスティック・トレーニングプログラムを提供しています。トレーニングによって脳が活性化されることで、クリエイティブな思考と個々のパフォーマンス向上を目指すことができます。
サポート体制の充実
トレーニングプログラムは全て代表トレーナーが監修し、作成しています。トレーナーによるトレーニングプログラムの差が生まれにくく、効率よくボディメイクできるのが特徴です。
また、必要に応じて、血液データを基にした栄養アドバイスや、推奨される栄養素の提案などの総合的なサポートも受けられます。
食事管理の方法が分からない人でも丁寧にサポートしてくれるので、無理なく続けられるのも魅力です。
通いやすく続けやすいサービスが充実
BODY DIRECTORはトレーニングのみならず、通いやすく続けやすいサービスも充実しています。
館内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人に見られる心配もなく、トレーニングに集中して取り組ことが可能です。
トレーニングに必要なウエアのレンタルや、アメニティも充実しているので、仕事終わりにそのまま手ぶらで通うこともできます。
また、シャワールームも完備してあるので、トレーニング後に汗を流して、そのまま出かけられるのも魅力です。
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BODY DIRECTORの概要
ジム名 | BODY DIRECTOR(ボディディレクター) |
公式サイト | ホームページ |
店舗 | 東京 |
営業時間 | 平日 9:30〜21:30 土曜 9:30〜20:00 日祝 9:30〜18:00 |
定休日 | なし |
レンタル品 | あり |
無料カウンセリング・体験 | あり |
返金保証制度 | なし |
食事指導 | あり |
コース・料金プラン
短期集中プログラム
コース | 1カ月コース | 2カ月コース | 3カ月コース |
---|---|---|---|
週2コース | 135,000円 | 247,500円 | 330,000円 |
週1コース | – | 132,000円 | 172,000円 |
月会員プログラム
コース | 料金 |
---|---|
週1コース(4回) | 月額52,800円 |
週2コース(8回) | 月額96,800円 |
シニアプログラム
コース | 1カ月コース | 2カ月コース | 3カ月コース |
---|---|---|---|
週2コース | 135,000円 | 247,500円 | 330,000円 |
週1コース | – | 132,000円 | 172,000円 |
BODY DIRECTORの口コミまとめ
BODY DIRECTORの口コミや、評判について紹介しました。
BODY DIRECTORはトレーニングとトリートメントを組み合わせたトレーニングプログラムで、身体の負担が少なく効率よく鍛えられるパーソナルトレーニングジムです。
短時間のアーティスティック・トレーニングと20分のトリートメントを組み合わせているので、トレーニング初心者の人でも無理なく始められます。
また、血液データを元にした栄養アドバイスを受けることも可能です。お客様に合った食事管理方法を提案してくれるので、健康的にボディメイクもできます。
ぜひBODY DIRECTORが気になった人は、体験トレーニングに申込んでみてくださいね。
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コロナ禍で太ってしまったのでダイエット目的で通い始めました。
最も太っていた時期から最大で12キロ痩せて、体脂肪率も理想的な数値まで落とすことが出来ました。
運動はもちろんですが、食事や栄養面からのアドバイスもとても良かったです。
セッションは、筋トレばかりではなくトリートメント(マッサージやストレッチ)も含まれており、リラックス出来るのも嬉しいです。
またプライベートレッスンなので、その日の体調に合わせて、トレーニング内容を細かく調整して頂ける所も大変気に入っております。
今後も楽しく通い続けたいと思います!