24/7Workout 堺東店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 堺東店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）堺東店 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 堺東店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 堺東店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 堺東店 口コミ・評判
今までジム通い長続きしませんでしたが、こちらは楽しいので通えています。設備も綺麗で手ぶらで行けるのも便利です。トレーナーさんどなたも明るく質問してもしっかり教えて貰えるので安心です。トレーナーさんほぼ固定なのも良いです。体調や希望に合わせてメニューを組んで貰えるし、自分では分からない姿勢チェックとか負荷とかお任せできるので効果的に運動できます。トレーニング中もアドバイスや応援して貰えるので頑張れます。ダイエットだけでなく健康維持や1人では続かない人にもおすすめです。
Google口コミ引用
以前産前に利用させていただき、今回産後に２度目の利用させていただいております(^^)
その時の体の様子などに合わせてメニューを考えてくださり、また体調も常に気にしてくれるので安心して通うことができています。
メニューも色々変わるので飽きずに楽しくダイエットができます♪٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾
担当のスタッフの方はとてもフレンドリーで、トレーニング以外の会話も楽しくさせてもらってます♪このトレーニングはどこに効く、なんのためにしているときっちり説明してくれるので家での復習もしやすいです(｡◡̈｡)
集中して体を引き締めたいなら、産後も絶対ここと決めていました！
Google口コミ引用
今回も頑張ります。よろしくお願いします♪
店舗の雰囲気が良く個室なので周りの目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの方のアドバイスも的確で楽しくジムに通えることが出来ました。手ぶらで行けて仕事終わりにも準備せず通えることが出来るのでおすすめです！
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トレーナーさんみんな優しいし、運動苦手だけど、すごく励ましてくれるから続けられたと思う。
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食事制限はキツくなかったけど、しっかり痩せられて嬉しかったです。
店舗は清掃が行き届いていて、いつも気持ちよく利用させて頂いています。トレーニングや食事についてはもちろんのこと、身体の不調やサプリのことなどを相談した際にも的確なアドバイスを下さるので、担当トレーナーさんの知識の深さにいつも感動しています。
Google口コミ引用
とても丁寧に指導して頂いて順調に結果も出ております。
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思い切って通って良かったです
初めてのジムでしたが、楽しく通えました。
Google口コミ引用
そのおかげで目標も達成出来ました！
パーソナルなので充実したトレーニングが受けれます。店内は清潔ですしシャワー室完備。靴から汗拭きタオル、靴下、ウェアも料金に含まれていているので、手ぶらで通えます。
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トレーニングの知識が豊富で、効果的なメニューを組んでくれました。
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食事は断糖系のケトジェニックとローファット選べました。
スタッフの皆さん元気であいそがよく。丁寧に教えて頂きありがとうございます。その日の体調に合わせてのトレーニング 質問しても分かりやすく丁寧に教えて頂き助かっております。此れからも宜しくお願いします。
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非常に自分を自信に変えてくれるトレーナーさんばかりです。
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本当に自分自身に理想な身体になる事が一番の自分のご褒美になります
楽しくトレーニングできました！
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適切な食事指導もしていただき、ありがとうございます。
接客もよく、衛生管理もきっちりされており、気持ち良くトレーニングをすることができる場所です！！
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運動不足解消と身体のコンディション保つために利用させていただいてます！いつもありがとうございます！
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駅近で、手ぶらで来れて、トレーナーも誠実で親切です。
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24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
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