Chicken Gym 高槻店
Chicken Gymはトレーニング初心者の人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング×ストレッチ×栄養指導の3つのアプローチで、理想の身体を目指していきます。
トレーニングプランも続けられることを重視して作成。体力に自信のない人や、トレーニングが苦手な人でも安心して始められます。
管理栄養士が食事サポートしてくれるので、健康的かつ効率よくボディメイクができるのも魅力です。
Chicken Gym 高槻店 詳細
| ジム名 | Chicken Gym（チキンジム）高槻店 |
| 住所 | 大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル2F |
| アクセス | 高槻市駅（北口 ）徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Chicken Gym 高槻店 料金プラン例
| 入会金 | 35,000円 |
コース
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| ボディメイクライト | 140,400円～ |
| スタンダードプラン | 239,000円～ |
| プレミアムプラン | 339,000円～ |
Chicken Gym 高槻店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Chicken Gym 高槻店 口コミ・評判
増え続ける体脂肪と鈍る一方の身体に何とかしないと！と思っている時インスタでチキンジムさんを見つけて体験を申し込みました。
Google口コミ引用
身体の状態をしっかり分析して頂くと、家で測定していた数値とは違ってさらにヤバいものでした。
もう行動に移すしかないと気持ちが決まり、トレーナーさんとじっくり相談して自分に合ったコースを選びました。
初パーソナルですがトレーナーさんがレベルを見ながら親切、丁寧、わかりやすく教えて下さって身体に効いているのがわかるので、毎回楽しみです。
週2〜3ペースで通っていますが少しづつ身体の数値が変わって来ているのが次へのモチベーションに繋がっています。
自宅でのトレも教えて貰った復習でやってます。
本当に手ぶらで通えるし水素水やプロテインなどもありがたいです。
シャワー室やロッカー、パウダールームも綺麗で備品も完備されており快適です。
初心者🔰でも引け目を感じず楽しく自分のペースで通えるお勧めのジムです。
チキンジムに通い始めて2週間になります。通うきっかけは、富士山8合目の高山病リタイア😭正直あんなキツい思いは二度と…と思いつつ、自分の体力の無さに、気付けばプロテインを探していました笑。そこで見つけたのが「チキンジム」さんでした。人生後半戦、健康で楽しく過ごしたいわたしは、すぐに初回カウンセリングの予約をしました。パーソナルということもありますが、設備も整っており(元RIZAPさん店舗)、他の人にあまり出会うことはなく、トレーナーさんも皆さん丁寧な対応をして頂きました😊
Google口コミ引用
やはりパーソナルだけあって、安いものではありませんでしたが、これは自己投資としては十分！とすぐに一番安いプランで契約しました笑
全く勧誘もなく、一番安いプランでも対応は変わらずで、今は週2回ペースで通ってますが、どのトレーナーさんも全く筋力のないわたしのために色々工夫してメニューを考えてくれています🤗有り難い限りです🥹
わたしは仕事帰りに行く事が多いので手ぶらで行けるのはもちろん、ロッカーも安全にロック式になっています。初回時にいただいた水素水用の水筒を持っていきます。飲み放題です笑。トレーニングが始まる前には毎回体重や筋肉量、体脂肪率など具体的に測定。過去からの比較も出来て、トレーナーさんが褒め上手なので笑、頑張れています🤩トレーニングは完全個室です！他の人に見られたくない人は最高ですよ😆トレーニングが終わると好みの味が選べるプロテインをいただき、シャワーを浴びて帰宅。アメニティも揃っているので安心です！
長文になりましたが笑、本当にチキンジムに来て良かったと思ってます！まだまだ日々筋肉痛が続いていますが、毎回楽しく、元気をもらっています🤗
今後ともよろしくお願いいたします💪
もう、4ヶ月通ってますがそれぞれのトレーナーさんが個性的でとても、詳しい方ばかりです！！
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休憩の合間は色々な話をしたり、食事のおすすめだったりを教えてくださるので、参考にさせていたまいてます！！プロテインも、色んな味があるし、味も美味しいです！！
靴下から、何から何まで用意してくれてるので、ほんと手ぶらでこれるので、仕事終わりもとても通いやすいです！！のこりの、期間もよろしくお願いします(^^)
フォトウェディングに向けたダイエット目的で入会しました。
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目的や体調、個人の技量に合わせてトレーニング内容を組んでくださるので、“もう行きたくない”と心が折れる程キツくなく、でも筋肉痛にはなり(笑)、帰り道は“今日も頑張ったな〜”と心地のいい達成感があり、毎回満足しています。
トレーナさんも褒め上手なので、トレーニングに充分気持ちが向かない時があってもモチベーションが維持できています。
155cm55kgの中肉中背アラサーですが、2ヶ月で4kg減、体脂肪率も4%程落ち、お腹とお尻でつっかえて入らなかった細身のズボンが入るようになりました。妊娠しているのかと錯覚するくらい出ていたお腹も、縦線が見えてスッキリしてきました。
筋トレを継続することで疲れにくくなったことや、食生活の改善により肌荒れがなくなったことも良い変化だなと思います。
ウェアの貸し出しや水素水飲み放題、プロテイン1杯提供などサービスも充実。夜まで営業しているので仕事帰りに手ぶらで行けるのが何より有り難いです。
これからもよろしくお願いします！
筋トレは中学生以来で不安ではありましたが、一から丁寧にかつ適度に追い込んでいただく素晴らしい指導で大変楽しく通わせてもらうことが出来ました。また継続できるかも不安でしたが、服や靴などレンタルできるシステムがあり仕事終わりに気軽に通えることで継続しようという気持ちになりました！ ぜひ皆さんもチャレンジしてください😊
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インスタの広告がきっかけでお世話になることを決めました！週2回のペースで通い始めて3ヶ月経ち、インスタを見た時から8キロ痩せることに成功しました！スタッフの方が丁寧に教えてくださることと毎回測るインボディで今の状態や前回との比較が出ることがいいモチベーションになり、頑張れています！更衣室が綺麗なこととトレーニングウェアやシューズ、タオルなど全て貸していただけるので手ぶらで通うことができます。シャワー室にシャンプーなども置いてあり、更衣室にはメイク落としや化粧水や乳液もあるので本当に手ぶらで通えます！パーソナルトレーニングはお手頃な価格ではないので、なかなか手を出しにくかったですが、今ではあの時に通うことを決意してよかった、自分を変えれるきっかけになってよかったと思っています！自己流でダイエットをしていた時と違い、毎回トレーニングの姿勢や食事に関しても丁寧にアドバイスしていただけるので、綺麗に引き締まりながら体重を減らせていることがとても嬉しいです！ぜひ迷っている方はカウンセリングだけでも行ってみてください！
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以前からパーソナルジムに興味はありましたが、なかなか始められずにいました。今回、無料カウンセリングで自分の身体を細かく数値で知ることができ、身体の健康のため、ダイエットのために通い始めました。施設内もとっても綺麗で、チキンジムの特徴や、自分に合ったプラン、食事などをトレーナーの方にとても丁寧に教えて頂きました。話もしやすく、アットホームな感覚でトレーニングができています！トレーナーの方に教えて頂きながら、これからも自信のある身体になっていけるようトレーニング頑張っていこうと思っています！
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トレーニング3ヶ月目です。およそ2回/週ペースで通い、体脂肪率がちゃんと落ちてきています。体力もついてきました。トレーナーさんの接遇力が高くて、ジムって辛くてしんどいイメージだったのにいつも行くのが楽しみです！楽しく気持ちよくトレーニングができ、トレーニング後のプロテインが美味しくて最高です。
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チキンジムに通い出して、早、2ヶ月。体重の変化は今のところないのですが、皆にスッキリしたと言われます。 担当してくださるトレーナーの方も良い感じの方で、丁寧に教えてくださいます。ついつい楽な方に行ってしまうのですが、良い感じにプレッシャーかけてくださいますので、頑張れます。週イチでしか、なかなか、行けませんが家でも頑張ろうと思います。見捨てずによろしくおねがいします。
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通い始めて2ヶ月位で約20kg落とせました！
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トレーナーさんがトレーニングのやり方や、食事の取り方を丁寧に教えて下さり、順調に落とせてきてます！
通うと決めた時は不安でしたが、徐々に体重が落ち始めたら楽しくなってきてます！
トレーニングについて教えてくださったり、自分の好きなとこなどを話しながらトレーニングをしてくださいるので楽しくトレーニングをすることができます。
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トレーナーが固定されていないので、初めは少し緊張して行くことが多かったけど、話しやすく、優しいトレーナーさんが多いのでとてもありがたかったです！
チキンジムに通い始めて、約1ヶ月経過しましたが、
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トレーナーさんの親身なトレーニング、コミュニケーションのおかげで、楽しく継続できており、また1ヶ月で3キロ減量できたこともあり、環境・成果ともに満足しております。
今後も楽しく継続したいと思います。
個人に合わせたメニューを考えて頂けフォームなどもきっちり指導すて頂けます。トレーニングの合間も楽しい会話でリラックスできます。トレーニング終わりには、しんどいもののやった感がありプロテインも美味しいく頂けます
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必ず結果が出てきますのでトレーナーを信じて大丈夫だと思います。
トレーニングを始めて1ヶ月です。
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パーソナルジムは始めてですが、無理なくかつ的確に指導いただけるので、とても初めやすかったです。食事の指導でも自身の食事に対する意識も上がり、少しずつ成果が出てきました。また、毎回筋肉量や脂肪量を測定し、数値で結果が見えるのでその点もモチベーションアップにつながっています。
親切丁寧にトレーニングを教えていただいてます。食事のアドバイスもあり、おかげさまで入会から16㌔痩せました‼︎
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チキンジム最高です‼︎
肩こり解消にすごく効いて、日常生活にハリがでます。
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筋トレで痩せるためもありましたが健康になります。
週２回継続していくつもりです。
体調管理におすすめです。
ストレッチもじぶんではなかなかできない深さでしていただいて満足です。
4月終わりに入会し3ヶ月ほど経ちました。通常のスポーツジムに通っている時は続かなかったですが、パーソナルの1番のメリットは継続しやすいということだと感じています。
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トレーニングの成果も少しずつですが出てきて体が変化していくのが楽しいです。
トレーナーさん達はポジティブで明るく話しやすいので仕事の後のトレーニングはしんどいですが、頑張ろう！と思えます。施設内もとてもキレイで予約も取りやすい。ウエアもシューズも借りれるので手ぶらで行けるのも助かっています。そしてトレーニングの後のプロテインも美味しく飲みやすいです！
チキンジム高槻店の魅力は何と言っても、シャワーやロッカールームが充実していることです。 ロッカールームはシャワー付きで、タオル・バスタオルは制限なく使えるほか、化粧水や洗顔なども完備されています。もちろんシャンプーやトリートメントもあります。 またシューズやウェアの貸出もあり、水素水も飲み放題です。 そしてこれらのサービスが全て料金に含まれているのが本当に有難いです！
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めっちゃスタイリッシュなジムで内装もおしゃれです！
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ジムに汗臭いイメージをもってる人は、綺麗すぎてびっくりすると思います。
トレーナーさんは皆さんとっても話しやすくて、いい感じにSなので、無理はさせない程度にやり切れて、負荷をかけるトレーニングをしてくれます！
説明もとてもわかりやすくて、筋トレ初心者の私でも、直ぐに実践に移すことが出来ました。
現在通い始めてから2ヶ月で飲み会に沢山行っても、－7kgと効果もとても出ているので、文句なしです！
60歳を超えてのチャレンジです。何より嬉しいのは、トレーニングは個室！なので、恥ずかしくありませんよ。そして、パーソナルなので細かなところまで正してくれます。同じことをしているつもりでも、違うことをしている私です。センスのない私のペースに合わせて教えてくださることにも感謝！長く通いますので、よろしくお願いします。
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Chicken Gym全体の口コミはコチラ
Chicken Gymが選ばれる理由
続けられるトレーニング
Chicken Gymのトレーニングプログラムは、続けられるトレーニングになっているのが特徴です。運動経験がない人から、トレーニング初心者の人、過去にジム通いの挫折経験がある人まで取り組みやすくなっています。
InBody（体組成計）で測定したデータの内容を元にトレーニングプログラムを作成してくれるので、効率よくボディメイクができます。
また、ご希望のお客様は遺伝子検査を行うことも可能です。
ストレッチ専門店さながらのストレッチ
Chicken Gymはセッションの中にトレーニングと合わせてストレッチも入っています。
ストレッチを取り入れることで身体の柔軟性を高め、ケガの予防からトレーニング効果の向上、姿勢改善、肩こり解消、疲労回復させていくのが狙いです。
ストレッチも簡単に終わらせるのではなく、ストレッチ専門店さながらの本格的なやり方で、しっかりとほぐしてくれます。
ストレッチの時間も30分ほどと、一般的なパーソナルジムよりも重視して取り入れているのが特徴的です。
管理栄養士による食事サポート
パーソナルジムではトレーナーが食事管理も一緒に対応してくれるのが一般的です。しかし、Chicken Gymでは食事指導の専門家でもある管理栄養士が担当してくれます。無理なく改善できる方法をお客様に合ったペースで指導してくれるので、楽しく食事管理ができるようになるのが特徴です。
食事内容をLINEで送ることでアドバイスがもらうことができます。足りていない栄養や、どんなものを食べたら良いのかも分かりやすく、実践しやすいのも魅力です。
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