Dr.トレーニング 心斎橋・新町店
Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、無駄なく効率よく身体を鍛えていくパーソナルトレーニングジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の目的や、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。
厳しい食事制限はなく、健康的に身体づくりができる食事管理方法を提案してくれるのが特徴です。
料金プランも都度払いや、月会費、チケットと複数のプランがあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。
Dr.トレーニング 心斎橋・新町店 詳細
| ジム名 | Dr.トレーニング 心斎橋・新町店 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩5分 西大橋駅 徒歩1分 四ツ橋駅 2番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
Dr.トレーニング 心斎橋・新町店 料金プラン
| 入会金 | 35,600円 |
ライフメイクプラン（月会費）
| 月会費 | 21,980円 |
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 3,500円～ |
| 60分トレーニング | 4,600円～ |
| 90分トレーニング | 6,800円～ |
料金：月会費＋セッション回数
ワークアウトプラン（チケット購入制）
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 24回チケット | 178,560円 | 7,440円 |
| 32回チケット | 223,200円 | 6,975円 |
| 40回チケット | 260,400円 | 6,510円 |
Dr.トレーニング 心斎橋・新町店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
Dr.トレーニング 心斎橋・新町店 口コミ・評判
趣味のランニングのため、怪我をしない身体を作りたいと思って通い始めました。スタッフの方に動作をチェックしてもらったところ、私の弱点がはっきりとわかりました。的確で丁寧にトレーニングをしていただけるので、ランニングでの怪我は減り、フルマラソンのタイムも向上して満足しています！
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明るく清潔な雰囲気なので、安心してトレーニングをすることができています。これからもお世話になります！
ここのパーソナルジムは、とても清潔で心地よい雰囲気があり、トレーナーの方も元気に笑顔で指導していただけるというところがとても魅力です。トレーナーはプロで、専門的な知識や技術でトレーニングプログラムを組んでいただくことができるため、とても効果を実感しています！自分は運動不足解消したいと思って通い始めましたが、膝を痛めていて、その膝に対するリハビリのようなトレーニングも行っていただけるのでとても効率よく運動ができています。目標に向かって着実に進んでいる感じがします！
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私は慢性的な肩こりに悩まされていました。日々のデスクワークで座りっぱなしのため、肩と首がつらく、そんな時に知人の紹介でパーソナルに通ったところ、私が求めている肩こりなどへの施術を的確にしていただき、ストレッチやトレーニングというのは生活する上で必要不可欠なものなんだと感じました。トレーナーさんはトレーニング中に正しい姿勢やストレッチの方法を丁寧に教えてくださったり、家でも簡単に継続できるアドバイスも教えてくださりとても満足です。
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肩こりから解放され、より健康的な生活を送ることができるように、これからトレーニングを頑張っていこうと思っています。
普段全く運動をせず、どちらかというと苦手なので普通のジムにいっても続けられないだろうと思い、パーソナルジムを選択しました。
トレーナーさんがとても良い笑顔！そして丁寧に運動方法をおしえてくれ、悩みが改善されている実感があるため継続することもできています。
専門知識が豊富なのと、質問をすると必ず次の回までには調べてくれており、とても親身になってくださるので信頼できます！なりたい姿は相談しつつも、極端なダイエットというより引き締めと健康的になりたいとお伝えしているため食事制限は強要されていません。
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後ろめたいことがあっても（暴飲暴食）素直にトレーナーさんに報告しています。その分、トレーニングはハードになりますが(笑)
おいしいものを食べることとお酒は大好きすぎてやめられないので、摂取した分トレーニングを続けて、健康的な生活を維持したいと思います！
今のところ、このパーソナルジムに通って大変満足しています。もともと自分でも運動はするのですが、そのトレーニングが合っているのかどうかっていうのがあまりわからなかったですが、実際通い始めるとこんなトレーニングもあるんだっていう新しい発見もあり、毎回筋肉痛がありとても満足です！トレーニングを続けて、健康的に痩せながら健康的なライフスタイルを維持するために、このジムを利用し続けたいと思います。
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ここのジムの雰囲気はとても温かく、他のトレーナーの方々からも笑顔で挨拶していただくので楽しいです。
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担当していただいた古家さんという方も、とても説明が上手く、私が理想としていた身体の部位も重点的に鍛える事が出来ました！
とてもアットホームで、モチベーションを保ってトレーニングできる為、今目標してる事を達成出来るかが楽しみです！
これからもよろしくお願いします！
他のパーソナルにも通ったことがあるのですが、このパーソナルジムは他のジムと比べてとてもいいと思いました。ジムの中はとても清潔で整備されており、何よりトレーナーはプロフェッショナルで知識が豊富なため自分が思った疑問に対して的確にアドバイスをいただけます。自分の目標や仕事などのスケジュールや体力に合わせたトレーニングプログラムを提供していただき、これからも通おうと思っています！
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パーソナルに通うのは初めてで、はじめはジムに通うことに対して少し不安がありましたが、このパーソナルジムではトレーナーの方もとても優しく接してくれますし、ちゃんと悩みを聞いていただき私の目標や悩みに沿ったトレーニングを指導していただけるのでとても安心できる雰囲気感があります！今まであまり運動も続かなかった私も、ちょっとずつ運動が習慣化されつつあり、体が変わっている感じがします！今では通って良かったと思っています！！
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丁寧に準備運動から教えて頂きました！
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私は、腹筋と胸筋、下半身の筋トレをしたのですが、どれも補助ありで丁寧にやり方やトレーニング中の呼吸法、姿勢まで教えて頂けて勉強にもなりました！
また、やっているときに筋トレが頑張れるよう声かけもしてくれました！
器具もいろいろあり、設備もとても綺麗でとても良いです！
小田さんにご指導いただきました。
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指導がとても親切丁寧でした。
トレーニング前にカウンセリングをしていただき、マッサージと腹筋・体幹トレーニングと私の体に合わせたメニュー取り入れていただきました。
トレーニング中もコミュニケーションを取ってくださり、私が行いたいトレーニングがあれば積極的に取り入れていただき、わからない部分を聞いた際にも快く答えていただきました。
小田さんがとてもおすすめです！！
このパーソナルジムに通い始めてから、私の体力が向上し、着実に体重や体脂肪率もさがっています。もともと通い始めたのも、自分ではなかなかダイエットが続かなかったことがきっかけでしたが、トレーナーがプッシュしてくれるのとトレーナーさんの的確なトレーニング指導と食事アドバイスのおかげで、見た目にも大きな変化がありました。
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maiさん担当でパーソナルに通わせてもらってます！
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体の作りだけでなく、体内ケアも詳しい方なのでお話しできる時間が毎週の楽しみです！！😊✨
寄り添ったトレーニング内容で程よく体作りができ、通うのが楽しみになっています！
駅からも近いのでありがたいです！
いつもとても素晴らしい接客と技術で自分の身体を変えて下さってます！！
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身体の使い方が良くなって、腰痛改善しました！
毎月ドクタートレーニングに行くのが楽しみです👾
仕事で慢性的に疲れており体のだるさがあったので店長さんのトレーニングを受けました。トレーニング後は体がすごく軽く、その日の眠りも良く次の日まで
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体が楽でした！また通いたいです！！
先日、初めてパーソナルトレーニングの体験をさせて頂きました。
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普段全く体を動かしていない初心者なので、最初は不安でしたがそんな私にでも出来るようにかつ、どこをどうしたいか希望を聞いてくださり、親切丁寧にご指導してくださいました。
自分に合った寄り添ったご指導頂けて本当に有り難かったです！
ありがとうございました。
夫婦ペアでパーソナルトレーニングが出来るところ探していたところ近所に発見！
常にポジティブな気持ちで進めていただけるし、その日の体調にも気づかっていただきながらトレーニングが出来ます。
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何より自分の身体を健康的で美しく、且つ、大好きな山登りとクライミングでパフォーマンスを上げられる身体に変わりたかった時に、パーソナルトレーニングに興味がありDr. トレーニングの体験を受けました！それから早２ヶ月が経ちますが、体験で担当して下さったトレーナーの小林さんのトレーニングの指導の元、確実に身体が綺麗に、且つパフォーマンス良くなって来ていることを実感しています。
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各トレーニングがどの筋肉に働くのか、その働きによって身体がどう変わっていくのか、とても熱心に丁寧に教えて下さること。常に動きをチェックして頂きながら確実に最高の効果が出る姿勢に修正してもらえること。挫けそうな時に思いっきり盛り上げて下さるのでいつも楽しく頑張れること。
未だ通い始めて２ヶ月ですが、週2回のトレーニングは、仕事で疲れていても、トレーニング終わりはスッキリしており、何より少しずつ身体の変化も感じられ、体力も付いてきており、楽しくて仕方がありません。
分かりやすい説明で自分の気になっているところを重点的にしていただき翌日には筋肉痛にもなってやった感がすごくあり満足でした。トレーナーの方の言葉がけもやる気が出て、最後まで頑張り切ることができました。ありがとうございました。
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産後のボディメイクで通ってます。
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時間帯を調節すれば子連れでもいけるのが助かります！
女性のトレーナーさんもいるので女同士だと相談しやすいこともあるし、体のことを理解した上でいろんなアドバイス、トレーニングをしてもらえます。自分の状態、悩みを言うと、これはどう？といろいろストレッチやトレーニングを提案してもらえるのが良いです♪
自分では気づかないこともあるので人にみてもらうっていいなと感じています☆
パーソナルジムが人生初めてで不安でしたが丁寧な接客ととても明るいスタッフさんの対応が気に入り入会しました。運動をするとよく頭痛が起こるのですが僕のペースを大事にしてくださり、その上で頭痛のメカニズムや、姿勢、神経系統などを分析、それを改善していくストレッチや筋肉、姿勢の改善など理論的な知識と圧倒的な技術力で対応してくださり個人に合わせたトレーニングを提案カスタマイズしてくれました！身体作り以外にも姿勢や仕事のパフォーマンスアップまで考えてくれます！特に小林店長の人柄、思想、人間性はかなり魅力的です！人気があるのがわかります！初心者にもオススメできるジムです！
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友達に紹介されて初めてジムというものに通ってます。パーソナルということもあり、正直ついていけるのか、継続出来るのか、結果を出せるか不安でした。結婚式に向けてのダイエット集中コースにしましたが、自分の身体について懇切丁寧に且つ、正しい身体の使い方、どこに効いてるのか説明してくださりとても勉強になっています。
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その日の体調に合わせたトレーニング内容を組み込んでくださるので、身体の負担もありません。
普段の何気ない会話も楽しく、とても良い雰囲気の中でトレーニングさせてもらってます。継続力のない私ですが、2ヶ月半も通えており、無事に目標も達成し、感謝しかありません。
先日プロテインも購入しましたが、とても飲みやすく、購入して良かったなと思っています。
Dr.トレーニング全体の口コミはコチラ
Dr.トレーニングが選ばれる理由
レベルの高いトレーナー陣・質の高いトレーニング
アメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」を保有するトレーナーが監修するトレーニングメソッドになっています。
医学的な視点からお客様の悩みや、目的、身体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成するのが特徴です。
全トレーナー月10時間以上の社内研修を積んでおり、日々技術のアップデートをしております。
また、ミスコン公式トレーナーとしても活動しており、実績も十分にあります。
通いやすい料金プラン
パーソナルトレーニングを身近に受けられるように、月会費0円で運営しています。
料金プランは都度払い制になっているので、ご自身の目的や、目標に合わせてペースを決められます。トレーニング時間も45分・60分・90分から選ぶことが可能です。
2～3ヶ月の短期集中プランもあります。短期間でのダイエット・ボディメイクや、スポーツのシーズン前に身体作りすることも可能です。
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