かたぎり塾 永福町店の口コミ・評判・詳細

体重がかなり増加してしまい、自己流ダイエットでは身体を壊しかねないと思いパーソナルジムを選びました。青山さんのアドバイスは的確、明瞭でダイエット期間後も役立つ一生物の知識を教えてくれます。前向きな気持ちでダイエットに取り組めるよう後押ししてくれるのもありがたいです！

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私は減量とボディメイクも兼ねて週２で通っています。
パーソナルジムでこの価格は良心的です。

またトレーニングルームも新しく明るく綺麗で清潔感があり好感が持てます。
トレーニング後にプロテインをいただけるのでいろんなフレーバーを楽しむのも乙です。

トレーナーの青山さんも追い込み上手なので途中でくじけそうになりそうでも何とか踏ん張れます。ひとりではくじけますしここまでうまい塩梅で追い込めないです。

やはり自分ではフォームや回数、負荷がベストなところで調整できないので、プロにチェックしてもらうのがいちばんです。

今のところ２か月で-５㎏まで来ました。

会話の中でカロリー調整や食事のとり方、筋トレ方法などのアドバイスを貰ったり、姿勢の悪さやＯ脚を直すトレーニングもありコスパは高いと感じています。

夢の50㎏台前半目指して、もう数カ月週２で頑張ってみる予定です。

最後に、時間を有効に活用するためウェアを着てきた方がいいかな、と。

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私はダイエットと肩こり、腰痛の改善を目的に、週に1回のレッスンをお願いしています。

最初は安価なジムも検討しましたが、長続きしないかもしれないと感じたので、気になっていたかたぎり塾に入会することにしました。

トレーニングルームは白を基調とした清潔感がある空間で、自分のペースでトレーニングできる環境が整っています。

岩渕トレーナーは毎回違う部位を鍛えてくれるので、飽きることなく通うことができています。

トレーニングによって、肩こりや腰痛が和らいできているため、毎週のように通っていたマッサージ店には行かなくなりました。結果的に、経済的にも節約できていることが嬉しいです。

これからも継続して通いたいと思っています。

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運動習慣をつけたい、締まりのない体を引き締めたいと、近隣駅のパーソナルジムをいくつかピックアップ、口コミを見てこちらに入会しましたが、大変満足しています。
設備は清潔で、価格も良心的です。
トレーナーの青山さんはストイックですが物腰柔らかで、気持ちも引き締まります。
褒めながらも追い込んでくださるし、追い詰めるようなことはなさらないので、自分に厳しすぎたり、悲観的になりやすい方も是非試しに体験してみるといいと思います。
ジム初心者なので、しっかりとプロに見て頂いてよかったです、一人では限界の見極めも甘くなりがちです……。
若い頃から、運動抜きの無理な食事制限や、忙しさにかまけて自分の身体を顧みない不規則な生活をしていたのですが、充実した一日を送る為にも、体を資本と考えてしっかり整えていきたいと思います。
食事一つでも、「～は食べてはダメ」と考えるより、「せっかくトレーニングしたし～にしておこう」というような前向きなマインドで物事を考えられるようになる気がします。
とりあえず、おおらかな気持ちで、継続を目標にしたいと思っています。

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ウエアを貸していただけるので、仕事帰りにトレーニングできます。
通い始めて間もないですがトレーナーの青山さんが食べ物やトレーニングの仕方など、相談に乗ってくれて、面白ろ厳しく指導してくれます。

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体型的に痩せる必要が出始めたものの、ダイエットをしたことがなく、また運動も嫌いなので自分1人では絶対に続かないとわかっていたため、パーソナルトレーニングで誰かに見ていてもらいながら運動することを決めました。
ダイエットの経験がないため何から始めれば良いか、どうすれば痩せるのか、どのくらいのペースで落としていくのがよいのかの目安が何もなかった私に、丁寧に説明してくださり、適度に雑談を混ぜながら運動させていただいています。
運動着や靴、タオルなどを持ち込まず、お借りできることが何より通いやすく、プロテインも頂けるのが嬉しいです。

運動終わりに足がフラフラになるので、階段に手すりがほしいところです。

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社会人になって数年、デスクワークで体重増加＋体力低下が気になり通い始めました。開始から1ヶ月くらい、週1回です。
担当の青山さんは毎回違ったメニューの組み合わせを提案してくださるので、運動嫌いな私でも今日は何するのかな？と楽しく通えています。
体重も徐々に落ちてきましたし、何より体が軽く感じるようになってきました。
アプリで行く日を調整できるので、仕事とも両立できて助かっています。

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まだ通い始めて数週間ですが、まずは続けることを目標に頑張っています。
ジムに通っても気後れしてなかなか続かないのですが、ここでは1対1ということもあり、気後れせずに通えています。
運動はまだまだ苦手ですが、トレーナーの青山さんの爽やかな声かけと励ましのおかげで、もう少し頑張ってみよう！と思うことができています。
靴やウェアの貸し出しがあり、お水も用意されているので、手ぶらで通えることも魅力です。

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猫背とお腹が出ているのが気になり通い始めました。
筋トレはしたことがなく、ジムで何をしたらいいのかもわからなかったので、個別で教えてくれるこちらに決めました。

トレーニングは辛いかと思いきや、簡単なストレッチから始まります。
岩渕トレーナーは優しく、話しやすいので楽しくトレーニングできています。

食事制限はしていないですが、週一で通っていると
体重が順調に落ちていき（筋肉量はそのまま）、
正しい姿勢がとれるようになってきました。
結果が出るととても嬉しいので、今後もより健康な体作りのために通いたいと思っています。

（写真はプロテインの表です。
毎回終わりに好きな味を飲むことができます。）

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永福町でパーソナルトレーニングジムを探していて、ネットで見つけました。
オススメですよ〜

【価格設定が良心的】
月４回で税込30,800円のプランで通ってます。
１回60分・駅近・ウェアやシューズ貸出・終わった後に飲めるプロテインなど
諸々考慮すると非常にコストパフォーマンスが高いです…！
プラン変更・自社プロテインなどをガツガツ営業されないのもすごく好印象です笑
他と比べると安いので長期的に通うつもりで頑張ります…！

【トレーナーさんが褒め上手】
トレーナーのAOYAMAさんはお人柄も良く、非常に”褒め上手” です…！
大人になると褒められることもないので、自尊心が満たされます笑
しっかり褒めつつも追い込んでくださるので、
モチベーションを損なうことなく、楽しんでトレーニングできます。

【とにかくキレイ！】
設備がキレイです！
個人的には施設の清潔さも、モチベーションにつながるのでこちらも嬉しいポイントです。

【意識が変わる】
「パーソナルに通っているんだ…！」
というだけで普段の食生活や姿勢などを意識してしまいます。
通ってまだ１ヶ月経っていないですが、体重は0.5kgほど落ちました。
この先がとても楽しみです…！

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いつも楽しく、そして厳しくトレーニングしてます！何でも続かない自分なのですが、これまで何と無欠席で頑張れています。それもこれもトレーナーの青山先生のおかげです‼︎
アットホームな雰囲気で盛り上げ方も上手でついつい乗せられてしまいます。
目標達成まで、まだまだですが継続は力なりで頑張って行きます。
目指せトムクルーズ❗️

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【目標達成！2023.7】
通い始めて6ヶ月。産後何をやっても落ちなかった4kgを落とすことができました！食事内容やプロテインの摂取間隔、筋肉の説明など、きれいで健康的に痩せるためのアドバイスを沢山教えて下さいます。減量の目標は達成したので、今度はきれいな体作りを目標に、引き続きよろしくお願い致します^⁠_⁠^

(前回投稿時　2022.12)
無料体験に伺い、当日入会を決めました。自宅で動画を見ながらヨガをしたりと産後の体力戻しに励んできましたが、なかなか時間が取れない＆一人では続かないことを理由に今回パーソナルジムの入会を決めました！無料体験では足とお尻を鍛える2種類のトレーニングを行いましたが、それだけでもすでにプルプル…ここまで筋力が落ちていたことに愕然。お高いイメージのパーソナルジムで筋トレをする日が自分に来るとは思いもしませんでしたが、ここは一発自分への投資と考え、週1で頑張ります。ジムは清潔感があり、トレーナーさんも柔らかい雰囲気でしたのでジム初心者の方でもとても入りやすい雰囲気かと思います。

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通う前はパーソナルジムは高いと思っていましたが、実際に通ってみるととてもコスパが良いと感じました。トレーナーさんはプロフェッショナルで、自分の目標に向かって効率的にサポートしてくれます。また、設備も清潔で快適です。パーソナルジムに通うことで自分の可能性を広げることができました。

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通りがかりに偶然見つけて入会しました。
トレーナーの青山先生の指導のおかげで、厳しい中にも楽しくトレーニングできています。
ズボラな私でも続けられていることは、青山先生と家族のおかけです。
目標体重までまだまだですが、腹筋を割ることも目標にして頑張ります！

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デスクワークで体を動かしたいのもあり、パーソナルジムに通い始めました。
トレーニングルームは綺麗で毎回プロテインも飲めます！

岩渕トレーナーが自分の体に合ったトレーニングメニューを毎回考えてくれるので自分に合ったトレーニングができています。また楽しく会話しながらトレーニングができているので仕事終わりの楽しみです。

体を動かしたいけど普通のジムだと器具の使い方がわからなくて不安な方や1人だとトレーニングが続かないという方にもおすすめのジムです🌟

初回無料体験があるので気になる人はぜひお試しだけでもしてみると雰囲気がわかっていいと思います。

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