RITA-STYLE（リタスタイル）鹿児島天文館店の口コミ・評判・詳細

過去にいくつかのジムに入会しては3ヶ月程でやめてしまう経験をしていたため、自分にはジム通いは向いていないと諦めていました。増え続ける体重に恐怖を抱き、数ヶ月迷いに迷って入会。食事内容を記録報告するのは初めてですが、脂質制限で、甘いものを少しでも食べたい自分にとっては苦にならない方法で、現在4ヶ月経過。2ヶ月を過ぎた頃から、食べることに対する意識が大きく変わってきたと思います。何より、担当してくださる坂元トレーナーとのトレーニングが本当に楽しく、たくさん褒めてくださるのでヤル気もup。休憩中よく話を聴いてくださるので、心の拠り所になっています。そして、普段トレーニングは担当せずとも、食事内容について優しくアドバイスくださる他のトレーナーさんにも、見守っていただいている感覚が嬉しく、入会して本当に良かったと思う毎日です。多めの外食、友人とのランチも楽しみながら4ヶ月で約7キロ減、目標まであと少し。この運動を一時的なものでなく習慣化していきたいので、これからもしばらく継続して頑張るつもりです。疲れていてもジムに来ると元気になって帰れる。楽しいジムに行く為に仕事も頑張れる。こんないい事はありません。これからも宜しくお願い致します。

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メンテナンスコース4か月合計32回のトレーニングです。現在6回目なのですが、体重が1.2キロ減りました。今針山さんのトレーニングは的確にアドバイスをくれながらやってもらっています。確実に体脂肪率も減って来ています。食事の指導もわかりやすくて、無理のない食事をしています。トレーニングも毎回楽しくやらせて貰っています。今針山さんの言った通りにしてみたら、体重も減っていますので。これからがまた頑張っていきたいと思います。とても明るく良いお店です。前回は熊本店にお世話になっていました。その時も内田トレーナーの言った通りに運動、食事のアドバイスで確実に痩せました。今回は天文館店にお世話になってます。熊本店と私のデーターを共有して貰っていますので。そこもとても凄いと思います。リタスタイルさんに出会えて感謝しています。まだまだ、これからが楽しみです。今針山さんやその他のトレーナーさんも優しくて。雰囲気もとても清潔感があって、満足しています。こらからも頑張ります。

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これまでパーソナルやスポーツジムを利用しては途中で挫折していたのですが、今回は、3か月で−10kgの目標数値を達成し、当初の目的であった手術も無事に終えることができました。

担当いただいたトレーナーの坂元さんが、お食事のアドバイスや、カラダ作りの注意点なども分かりやすく教えてくださり、また、小さな変化も大きく褒めていただくなど、いつも笑顔で寄り添ってくださったおかげで、最後まで頑張ることができました。本当にありがとうございます！

通いでお世話になった期間は2か月でしたが、食べ物への意識やカラダを動かすことは習慣化でき、コース終了後も楽しく自走できています✨

今回、複数の会社のサービスと比較した上で、最終的に『RITA-STYLE』さんにさせていただいたのは、社名の由来でした。

名が体を表すように、「利他」の精神が随所に現れ、担当トレーナーだけでなく、時に熊本などエリアを越えてエールを送っていただくなど、素敵な会社さんだなと改めて思いました。

信頼できるバックボーンと、トレーナーさんのお人柄や、通って終わりではなくその後も軽やかに自走できる減量メソッド、総合的にとっても満足しています☺️

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友達の結婚式までに可愛いドレスが似合うようになりたいと思い3ヶ月コースを契約させて頂きました。今まで自分でも何度かダイエットをしましたが、上手くいかず続きませんでした。今では一緒に頑張ってくれるトレーナーがいてくださり、自分に合った食事やトレーニング内容で楽しくダイエットが続けられています！コース終了後も、学んだ運動方法や食事方法が強みとなりリバウンドの心配はあまりしていません。（笑）無事に友達の結婚式も終わり可愛いドレスも着ることが出来ました！自分の人生を変える為に残りのトレーニング楽しみます！

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自身の結婚式で着る予定のドレスが入らなくなってしまい、色々調べたところこちらの口コミが良かったので3ヶ月コースで契約しました。
最初は不安な気持ちしかなかったのですが、どんどん体重も落ち、目に見てわかるように体型も変わり、無事ドレスも入るようになりました。
運動不足で朝も起きられないだらしない生活ばかりしていたのですが、こちらに通ってから早起きできるようになり、食事を摂る際もきちんと考えて摂るようになりました。
本当に通ってよかったなと思っています。
トレーニングも私に合わせて考えてくださり、無理なく続けることができました！
ありがとうございました！！

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私は60代です、年々増えた体重は若い頃の様に減らそうと思っても全然減らせず悩んでいました。この歳になると筋力をつけなくては綺麗に痩せられないし、素人の知識では無理だと思い色々調べてリタスタイルに出会いました。パーソナルジムなんて自分には無理かもと思っておりましたが、私世代の方々も通っていらっしゃると伺い、勇気を出して通い始めました。やはり納得です、どこの筋肉を鍛えていると丁寧に説明してくださり、やる気が出ますちょうど一カ月経ちましたが、体も軽く感じ体重も減ってきました。トレーナーさんのフレンドリーな対応で私達年齢でも頑張れるのだと思います♪これからも転ばないカワイイおばちゃん目指して頑張ります。

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３カ月コースで入会し、人生初めての本格的なダイエットに挑戦しました。カウンセリングを受ける前はついて行けるかどうか、食事制限がキツくないだろうか等々色々と不安もありましたが、トレーナーの方々が親切でそしてなにより明るく、楽しくダイエットにチャレンジすることが出来ました。不安だった食事面も三食しっかり食べてＯＫだったので苦痛を感じることはなかったです。体重もそうですが体型に変化があったことで洋服を選ぶのが楽しくなりました。迷われている方はまずはカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

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きっかけは…知人からリタスタイルの良い評判を聞いて(3ヶ月12回コース)通いはじめました。

室内はとても清潔感があり、更衣室の設備が整っているので女性も気軽に気持ちよく通えるところです。

トレーナーの方も爽やかで…
我がままな私にも、無理のない食事制限や体のメカニズム?!など、とてもわかりやすく教えてくださるので納得したトレーニングが出来ます！

今迄にない、愉快で楽しいダイエットを経験しています。

トレーナーさん！
いつもありがとうございます。

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自分でダイエットをしてもなかなか続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。
6ヶ月コースで契約し、現在約3ヶ月通っています。食事のアドバイスや筋トレのポイントなど、色々な知識を教えて頂きとても勉強になります。
最近はトレーニングが楽しく感じるようになりました！引き続きよろしくお願いします！！

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リタスタイル(3ヶ月コース)に通い始めて変わったことが3つあります！
1つ目は、料理を楽しく作れるようになったことです！通う前は自炊をすることが少なかったですが、トレーナーの皆さんが作ったものを美味しそうと事細かに褒めてくださるので、もっともっと褒めてもらいたくて一生懸命自炊するうちに、約2ヶ月お弁当も毎日作れるようになり、食事のレパートリーも増えました😋！！！
2つ目は、口に入れるものを意識するようになったことです！買い物をする時に食品の成分表を詳しく見ていませんでしたが、担当の坂元トレーナーのオッケーがもらえるかなと思いながら買い物をするようになり、健康的で体に優しい物を選んで食べるようになりました！
以前より美味しいと感じることが増えて、味覚も研ぎ澄まされた気がします！
3つ目は、肌が綺麗になったことです👏
色んなスキンケアを試しては失敗してを繰り返してましたが、リタスタイルで教えてもらったタンパク質多めの食事に変えたことで、たくさんの人から肌の調子が最近いいねと言われるようになりました！😆
この3つの変化は、体型の変化以上に私の人生にとって大事な変化だったと思ってます！
体型の変化としては、体重は約2キロ減、体脂肪率約6%減になりました！まだまだ理想体型になれると坂元トレーナーと今針山トレーナーに応援してもらっているので、残り約1ヶ月頑張っていきたいと思います！
こんなに頑張れるのも、
優しくて聞き上手で何でも相談したくなる今針山トレーナーと、面白くて、トレーニング中いつも笑わせて元気にしてくれる坂元トレーナーのお陰です！
仕事終わりで疲れていても、トレーニング後は、何故か元気になってまだまだ頑張ろうという気持ちになります！
ふらっと歩いていて目に止まった”人生を変えるダイエット”の言葉に引き寄せられて通い始めたリタスタイル！
我ながら最高にいい決断をしたと思ってます！本当にありがとうございました😭✨そしてこれからもどうぞよろしくお願いします！！💪

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3ヶ月コースに通いました。運動経験が全くなく、最終はトレーニングがきつかったのですが、坂元トレーナーに、いつも楽しく、モチベーションがあがるような声かけをしていただいたおかげで筋トレも徐々に楽しくなり、卒業した今も筋トレを続けています。
食事も通う前までは、自炊をしていなかったのですが、色々LINEでアドバイスをいただき、食事も褒めてくださるので、食事を作るのも楽しくなりました。また、ストレスなくいつも美味しくお肉などを食べることができました。
結果としては、体重が－10.2kg、体脂肪率が－7.2%、ウエストが－17.5センチでした。周りからもやせてきれいになったと言われることも多く、リタスタイルに通ってよかったと思っています。
ありがとうございました

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コロナ太りで、はじめてのパーソナルトレーニングでした。
リタスタイルに選んだ決め手は、立地（便利だけど人通りが多くない）とトレーナーさんの印象でした。

トレーニングは毎回楽しくて、疲れている時も元気がもらえました！
食事制限は人とご飯に行きづらくなるのは大変でしたが、それ以外はコンビニなどを活用すれば食べられるものはたくさんあったので、そこまで辛く感じることはありませんでした。

なかなか体重が落ちず、やる気をキープする難しさを感じた時期もありましたが、食事法や運動を見直したり、トレーナーさんが一生懸命原因を探ってくれて、一緒に悩んでくれた、その姿勢がうれしかったです。
生理など女性の悩みも話しやすく、親身になっていただきました。
結果的に2ヶ月で3キロ、体脂肪率は4%減で目標には届きませんでしたが、トレーニングのおかげか見た目の変化が感じられる程度は痩せました。

とにかく楽しく続けられたので、せっかくならもう少し頑張ってみたいなと1ヶ月延長することにしました。
正しい筋トレのフォームや食事の知識などをたくさん教えてもらえたので、卒業後もずっと活かせそうでうれしいです。
まずは残り1ヶ月で目標クリアできるように頑張ります！

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RITA-STYLE「人生を変えるダイエット」の謳い文句通りに人生変わります。１ヶ月で5キロ、２ヶ月で10キロ、体脂肪率10%、ウエスト21cm減りました。現在15キロ減で、筋肉のついた健康的なボディを目指しています。

運動苦手、面倒くさがり、食べるの大好き、当然体重は増加。わがままな体型、自分の写真、全てに言い訳をする、そんな自分を変えたくて、RITA-STYLEで人生最後のダイエットに挑戦。鹿児島にパーソナルジムが数多くある中、RITA-STYLEを選んで正解でした。

ダイエット期間中、落ち込んだり、挫けたり、誘惑に負けそうになったり、ダークサイドに堕ちたり、お豆腐メンタルな私を支えてくれたのは、RITA-STYLEの兼﨑トレーナーでした。
ひとりじゃ頑張れない、でもふたりなら頑張れる。私の事を私以上に喜んでくれる、私の夢と目標に向かって寄り添ってくれる兼﨑トレーナーの存在が何より心強かったです。兼﨑トレーナーがいなければダイエット継続も今の私もなかったと、出逢えた事にとても感謝しています。

糖質制限は最初のうちは慣れません。頑張ったら頑張った分だけ、確実に数字として表れ、効果絶大です。分からない事があればトレーナーさんにいつでも気軽に連絡できます。食べれるもの、食べれないものが分かって、慣れてくれば無理なく食事を楽しめるようになります。

筋トレは個人ひとりひとりの能力に合わせて、確実でより効果的に痩せるプログラムを作っていただけます。いつでも優しくサポートして、体調の悪い時にも無理はさせません。筋トレはきつくて辛いものと言うイメージでしたが、運動らしい運動を今までしてこなかった私が、楽しく無理なく続けられました。自宅での筋トレメニューも考えていただけます。

トレーニングは、トレーナーさんが頑張りを褒めてくれます。兼﨑トレーナーの爽やか笑顔にモチベーションが上がります。兼﨑トレーナーに褒めて貰いたいと、ジムで汗を流し頑張る自分を好きになれます。大人になってひとから褒めて貰える機会はそうないので、トレーニングがすごく楽しくなってきます。

運動らしい運動は皆無、週末は惰眠を貪り、コンビニ、外食が多く、食べる事でストレス発散していた生活から、成分表示をチェックして食事を選択、自炊、お弁当を作り、自宅で筋トレ、トレーニングの日を指折り数える生活へ。RITA-STYLEに通ってからの意識の変わりように、家族も職場の友達もビックリしていますが、私自身が一番驚いています。

ダイエットはじめたいけれど、どうしようかなと悩んでいるならRITA-STYLE超絶オススメします。ダイエットだけでなく、考え方もポジティブに変化して確実に人生を変えます。
兼﨑トレーナーのおかげで人生変わりました。間違いなくRITA-STYLE No.1のポジティブトレーナーです。今までありがとうございます。これからも宜しくお願い致します。

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私は元々、体重が80キロ近くあり、自力で55キロまで落としたのですが、リバウンドして62キロに😅
またダイエットしようと思ってもなかなか上手くいかず、思い切ってパーソナルの体験に行きました！数あるパーソナルジムの中、リタスタイルさんに決めたきっかけは、クチコミの評価が良かった事と、体験で行った時に楽しいと思ったからです✨️
2月下旬から通い始め現在は56キロ代をキープしています！目標は55キロですがもっと落とせますよ！と励まされ、頑張ってます🔥
筋トレや食事に関ない事はトレーナーさんがLINEで優しく、詳しく教えてくれたり、おすすめのサプリや食品なども教えてくれてとても助かってます🙌🏻✨️
正しいフォームやダイエットの知識をたくさん教えて下さるので、リタスタイルさんを卒業してもダイエットを続けられそうです🏃‍♀️💨
本当、リタスタイルさんに通って良かったです😊
卒業まで後少しですが、気を抜かずに頑張ります🔥🔥

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現在月8回3ヶ月コースに通っています。担当のYトレーナーは、話してみると優しくて、悩みも親身になって聞いてくれました。
トレーニング経験のない私に、ペースを合わせてトレーニングもしてくれて、LINEでも食事を常に気にかけてくれるし、トレーニング行くたびに元気を貰えています。

他のトレーナーも私が来た時にさわやかに挨拶してくれるので、とても気持ちがいいです。

残りの期間も楽しみながら続けられそうです。

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