Apple Gym（アップルジム）小平店の口コミ・評判・詳細

いつも大変お世話になっております。
私はパーソナルジムは初めてで、なぜパーソナルを選んだかと言うと、自分の性格上いつでもトレーニング出来る所は明日でいいかな。と甘い考えになってしまうのでパーソナルで追い込まないと続かないと思ったので色々な場所探したのですが、まずは場所と料金で探しました。トレーナーさんの写真もありましたがそれはあまり気にしませんでした(笑)見た目ではわかりませんよね。初めは厳しいかな。と思いましたが、今はそんな事はありません。段々と筋肉質になってるのが自分でよくわかり、友人に筋肉自慢してます。流石に最近はもうわかったから。と言われます。筋肉が発達した事で、以前きつかったトレーニングもトレーナーさんがポイントを伝えて下さるので、こなせる様になりました。そして何より駅の階段が全く辛くない事や、普段の生活の中でかなり変化してます。しっかり通えてるのでアップルジムで良かったと思います。そして何よりトレーナーさんが良いからかな？と思います。少し真面目すぎかな？と思いますが(笑)
こんな私でもしっかり通えて、しっかりトレーニングさせて頂き、かなり結果が出てるので、どなたでも結果出ると思います。
これからもよろしくお願いします。

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週に1回20分トレーニングに通っています。1回20分なので飽きません。なので続けることが出来ています。
トレーニングを始めて、肩こりや腰痛が軽減し、1日体力が持つようになりました。

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ジムトレーニング初心者ですが、週二回楽しく続けられています。初心者でも優しく教えてくれるトレーナーさんで安心です。これからも続けていきたいと思います。

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結婚式のため、ダイエットを目的として利用させていただいてます。
パーソナルジムは初めてで最初は不安もありましたが、その時の自分の体調やトレーニングの進捗に応じてメニューを考えてくれるので無理せずトレーニングできています。途中停滞期がありましたが、メニューを変更してくれたりアドバイスをいただき体重がちゃんと落ちました。個人に合わせてトレーニングをしてくれるので、すごく感謝しています。

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初めてのパーソナルジムで契約させていただきました。
在宅ワークでほとんど動かない日々を送っており、人生最大体重になってしまいピンチ…
24時間のジムを契約したものの、自分1人では続かず、器具の使い方も曖昧…食事面でもなかなかダイエットする気持ちに火がつかず悩んでいました。
アップルジムに通い始めて、まず、約束しているから必ず通わないといけないということでモチベーションが上がりました。
少しずつ負荷をかける形でトレーニングのメニューを組んでくださるので、普段運動に慣れていなくても継続することができています。
最初の1ヶ月間は食事管理のオプションもお願いし、極端な食事制限ではなく、無理なく続けられる方法を色々教えていただけたこともすごく勉強になりました。
クリスマスやお正月で食べる機会があり、へこたれそうでしたが、トレーナーさんがいつも優しく励ましてくれるので前向きに頑張ろうと思えます。

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小平駅近くにも二軒ほどジムがありますが
なかなか自分で正しいトレーニングは難しいと
思いパーソナルジムを検索し、ここを見つけました。
インストラクターさんがあまり無理しない範囲でトレーニングをリードしてくれるので、運動不足だった私も徐々にカラダが慣れてきて、習慣化ができてるので長く続けるつもりです。

逆に急激な変化を求める人にはあまりオススメできないと思います。そもそもリバウンドするだけだと思いますが…

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別の24時間ジムに通っていますが、ベンチプレスの記録に伸び悩み訪問しました。
気さくなトレーナーさんで、日々のトレーニングや食事指導も親身になって相談にのってくれます。
パーソナルジムなので人目を気にせずワークアウト出来て、自分では追い込みにくい足回りのトレーニングも捗ります！

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旅行を目標に、産後の体型を整え水着を着れる体型にしたいと始めました。
元々運動が苦手であり、また女性特有のリズムの乱れもありますが、その辺りも加味してトレーニングの強度を調整してくれます。
また、子連れで伺うことも出来るため、息子の長期休みにも助かります。
トレーナーさんの陽気な人柄と、エビデンスのあるトレーニング論が信頼できます。
これからもよろしくお願い致します！

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今は回数券プランで通っています。定期プランのときもですが、スケジュール調整しやすいので、体調や都合に合わせて通えています。

トレーニングは自分では追い込むことが難しいのですが、あと一歩をサポートしてもらえるので、この年でも少しずつできることが増えるのは嬉しいです。
時々キックボクシングのトレーニングを入れてもらいますが、パンチもキックも心置きなく打てるのがすごく楽しいです！

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ダイエットをしたいと思っていたのですが自分の力だけでは難しいと感じ、パーソナルジムを探したところApple GYMに行きつきました。
トレーナーさんがその日の調子に合わせ柔軟にメニューを組み立てて下さるので飽きることなくトレーニングを続けることができています。

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体力維持とダイエットのためジムを探していたところ、こちらに行き着きました。
器具を使うにしても使い方はもちろん正しい姿勢で出来ているか？も教えてもらえるので無人のジムより自分には合っているし、常に適切な負荷を考えてメニューを組んで下さるので、何よりモチベが上がります。

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トレーナーさんがとにかく親切で、毎回楽しくトレーニングできています。正しいフォームのコツをしっかり教えてくれるので、効果的に鍛えられている実感があります。

男性でも女性でも、また年代を問わず、オススメできるジムだと思います！

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ダイエットを考えていた時に主人の紹介で通い始めました。
トレーナーの方がとても話しやすく、モチベーションを保ちながらトレーニングが出来ています！
まだ始めたばかりですが、姿勢も良くなってきているので、これからも続けていこうと思います。

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初めてのパーソナルジムです。週一ですが、筋力アップのために利用することに決めました。
初めはどれくらい効果があるのか不安でしたが、担当トレーナーさんによる的確な重り調整や回数のおかげで、確実に筋力がつき始めていることを実感しています。自分でトレーニングすると、どうしても妥協をしてしまうので、私にとってはとても合ったトレーニング方法だと思います。
また、お値段も安いので、週一程度しかジムに通えない人は、24hジムに通うよりも、効率面を考慮したら、こちらのパーソナルジムの方がお得な気がします。
毎週40分、しっかりとトレーニングすれば、次の日は筋肉痛が来て、体型維持だけでなく、筋肉もつくことが自分の体で証明できているので、毎週自分の体の変化を感じることが楽しみです。

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万年ダイエッターでしたが、主人の紹介で通い始めました。
パーソナルジムは久しぶりでしたが、トレーナーさんが気さくでいろんな会話しながらトレーニングできるので時間があっという間に過ぎます。
自宅では長々できないトレーニングもできるし、食事や宅トレのアドバイスもいただけるので助かってます。

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