パーソナルジムfis. 江坂店
パーソナルジムfis.大阪は骨格矯正×パーソナルで、ただ痩せるだけでなく見た目の美しさにもこだわっているパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングに骨格・骨盤矯正も取り入れることで姿勢や、身体の不調の改善をし、健康姿勢を目指していきます。
食事指導も糖質制限や、〇〇ダイエットなどのように制限の厳しいものではなく、健康的で続けやすい方法で指導してくれるのが特徴です。
全店完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中できる環境も整っています。
パーソナルジムfis. 江坂店 詳細
ジム名 | パーソナルジムfis.江坂店 |
住所 | 大阪府吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂 3階305号室 |
アクセス | 大阪市営地下鉄御堂筋線・北大阪急行 江坂駅 7番出口 徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
体験 | あり |
公式サイト | ホームページ |
パーソナルジムfis. 江坂店 料金プラン
入会金 | 50,000円 |
体験レッスン(初回限定) | 3,000円 |
チケットコース
コース | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
32回 | 236,800円 | 7,400円 |
24回 | 187,800円 | 7,825円 |
16回 | 130,400円 | 8,150円 |
8回 | 65,800円 | 8,225円 |
継続コース
コース | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
レギュラー | 29,400円 | 7,350円 |
ゴールド | 28,800円 | 7,200円 |
プラチナ | 28,000円 | 7,000円 |
ダイヤモンド | 26,400円 | 6,600円 |
パーソナルジムfis. 江坂店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
パーソナルジムfis. 江坂店 口コミ・評判
24回コース、週一回で半年通いました。
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色々な面で、配慮、サポート頂きありがとうございます。
長年、結構本気で水泳をしていたのですが、コロナ禍でプールも閉鎖され、ウォーキング以外の運動から遠ざかっていました。
筋力も落ち、体の可動域も一気に狭くなり、これはヤバいとお世話になることにしました。
レッスンは私の持病の関係で、メニューづくりに苦心されていると思いますが、私の体の状態を考慮しなから、追い込むというよりは、まず体の可動域を広げ
運動効率を高める体づくりを行っています。
家でも実践出来るストレッチや運動なども沢山レクチャー頂き感謝しています。
半年経過して、下半身においては、充分な効果が出てきていると感じています。
しかしながら、上半身は、まだまだ改善の余地があるので、これからは上半身を絞れるように頑張って継続していきたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
婚活を機に自信と筋肉を付けたくて半年コースに入会しました。
良かった点
1.どの筋肉を鍛えているかの説明がわかりやすいので初心者でも安心。
2.怪我をしない程度に限界ギリギリまで追い込んでくるところ。
3.ウェアやシューズを貸してもらえるので
仕事帰りギリギリで駆け込んでも大丈夫な所。婚活は順調で指輪選びしてきました。
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自己流で筋トレしていましたが、効果が実感できず停滞していました。YouTubeなどでパーソナルトレーニングが良いとのアドバイスを受け、評価も良く通いやすいと感じたので、fis.江坂に通い始めました。
その結果、効果は絶大で、ワガママボディからメリハリボディに変わりました。
今後も継続コースでお世話になります!
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お世話になってます。
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足痩せしたくて週1回のペースで16回通い4ヶ月経ちましたが、その結果無理なくボトムのサイズがワンサイズ小さくなりました。
また、スポーツで痛めた箇所の負担軽減など、理学療法士さんならではのアドバイスでストレッチの重要性なども教えてもらいました。
fisに通い出してからモチベーションが上がり自宅でもトレーニングやストレッチを取り入れるようになりました。
数あるパーソナルトレーニングジムの中からfisを選んで本当に良かったと思っています。楽しく質の高いトレーニングが受けれるので、このまま継続したいと思います。
これからもよろしくお願いします。
この度24回コース受講しました。
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自主ダイエットがあんまり効かず社会人になって体重が上がり一方になってしまい、ジムで筋肉鍛えて根本的に改善しようと思い通い始めました。
トレーニング経験がまったくありませんので、怪我など心配していましたが、トレーナーさんが体調など最優先で気を配り、よくない姿勢などでけがをしないよう指導して頂けましたので、このような心配はまったくありませんでした。安心して通えると思っております。
今回のコースで結果として5か月ほど11kg減量に成功しました。約週1の無理のないペースで目標達成しましたので、人生体験したことのない体脂肪率10%も挑もうと考え、もうしばらく継続コースで頑張りたいと思います。
16回のコースを契約しました。
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最初は猫背だったので背筋矯正と痩せ型なので体重を増やす目的で通い始めましたコース満了時期近くなると以前よりも自然と背筋が自然と伸びる感じと体重の方も徐徐に増えてあと自然と体力の方もあがって通って良かったと感じていますトレ-ナーの方も運動初心者の私に合わせてメニューを組んでくださりトレーニングの説明も分かりやすく説明していただき。ありがとうございます
16回コースで契約をしました。
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何をしても長続きしないので、初めは契約したものの、最後までやり切れるか不安でしたが、トレーニング、食事管理共に苦痛さを感じず最終的にはマイナス8kg減をしウエストやヒップも7~8cmもダウンすることが出来ました☆
トレーナーさんが優しく話しやすかったので、楽しくトレーニングすることができました。
体が少しづつ変化していくのが目に見えて分かり、モチベーションも必然と上がりました。
もう少し体重を落としたいので、継続コースで引き続き通い目標体重を目指したいと思います。
江坂の結果が出るパーソナルジム
半年間24回セットで週1の下半身中心のトレーニングを終えました。体脂肪率、体重共に理想に近づきました。体重に関しては、初めの1ヶ月で目標に到達しました。2人のトレーナーさんに指導してもらったのですが、こちらの能力や体調を見ながら、しっかり追い込んでくれます。下半身トレーニングは大嫌いでずっと避けてきたのですが、苦手意識がだいぶん薄まりました。都度、食事や生活のアドバイスも頂き、生活も変わりました。特にお酒を飲む量が減り、より健康体に近づいたと思います。今日で最後の日ですが、更新しました。
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16回コースを受講しました。週1ペースで通ってますが、トレーナーの方も親切で、飽きさせないようトレーニングメニューを設定頂いてるので、毎週通うのが楽しいです。まだ、通って4ヶ月程度ですが、少しづつ効果は出てきているので、これからも継続しようと思います。
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体験の予約をさせていただいた時から親切な対応をして頂きました。
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その日の体調や悩みからトレーニングメニューを柔軟に考えて指導してくださるので、運動もスポーツも苦手な自分でも続けられています。
半年ほど週一回通い、特に厳しい食事制限や激し過ぎる運動をしていないゆるゆるペースでも約5kg痩せることが出来ました!
今後も続けていきたいと思います!
16回コースを約3か月で終了しました。
体重は目標体重を達成してウエストは8cmも細くなりました。
筋力をもっと上げて行きたいので継続コースで続けていきます。トレーナーの方は若く明るい方で知識もしっかりされていました。
自宅などで怪我したりして挫折しそうになりましたが、パーソナルトレーニングだから続けることが出来たと思っています。
日曜日もトレーニング出来るようになればと思います。
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何をしても続かない自分が、16回コース途中で諦める事なく終了することができました!トレーニングする度、自分はこんなにも体力・筋力がないんだと気付かされヒーヒー言いながら16回やりきりました!トレーナーさん達のお陰です!食事についてもアドバイスを下さり見直すことができて、本当にこちらのジムを利用して良かったと思います。まだ筋力つけたいので継続コースで宜しくお願いいたします\(^^)/
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16回コース完了しました!
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トレーニングを経験するのは初めてでしたが丁寧な説明とアドバイスで楽しい時間でした。
食事のアドバイスも頂けた結果、2ヶ月間で8kg減量出来たうえに体が全体的に締まりました。
これからも頑張って、来年の娘の卒業式&入学式にスーツをバシッと格好良く着こなせる体型になりたいと思います。
2ヶ月で8回コースを終えました。
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夫婦共々意志が弱く、なかなか痩せられなかったのですがジムに通い、食事とトレーニングの指導を受け、ふたりとも痩せることができました。
トレーナーさんも優しく時に厳しく、楽しくトレーニングできます。目標体重に向けて引き続きトレーニングを続けたいと思います。
16回コースを完了しての投稿です。自分の目標にあったメニューを組んでもらい、着実に肉体改造ができた。トレーナーの方は、伴走する形で親身にサポートをしてくれました。はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、非常に満足しています。
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感じの良いトレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくれます。筋肉痛になるようなしっかりした筋トレは自己流ではうまく出来ないので、通って良かったです。毎回めちゃくちゃしんどいけど目に見えて体のラインも変わってきました🥹呼吸や食事のアドバイスも助かってます。パーソナルだと疑問もすぐに解消できて効率よくトレーニングできるからとってもおすすめです👍
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今回、16回コースを受講いたしました。在宅勤務が続き、ますます体重が増加して少し動くこともしんどくなったことから、ダイエットを決意しました。1人で頑張るのは難しいと思い、パーソナルジムを探しました。パーソナルジムは初めてでしたが、優しく指導していただきました。結果としても体験レッスンの時に測定した91キロから81キロまで10キロの減量することに成功しました。引き続き、継続コースを受講して70キロ代を目指したいと思います。
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16回コースで続けてみました。丁寧な指導でギリギリを攻めてくれるので、体に効いている感じがすごくします。
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1時間という時間もちょうどよく、今も週1で通っています。
体を維持するためにこれからも頑張れそうです。
16回コースを受講しました。
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だいたい2ヶ月で約5kg、体脂肪率6.8%減という結果になりました。
トレーニング中に、食事の悩みや歩き方・自宅での筋トレのためのフォームの確認など様々なことを確認させて頂きました。
自分でも筋トレはしていましたが、やはりプロからの適切なアドバイス・正しいフォームのおかげで、これからも無理せず継続してトレーニングが続けられそうです。
これからも体重を落とし、綺麗な体型になるため楽しくジムに通い、継続して頑張ってまいりたいと思います。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
9月半ばから16回コースに申し込み、完了しました。
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当初掲げていた-8kgには及ばず、-6kgの減量となりましたが、気にしていたお腹周りはかなり引き締まりました。
トレーニング後は毎回筋肉痛で、自分でやっていた筋トレとは効果が全然違うなと思いました。
継続コースで目標までゆっくりと頑張ります。
子連れでいけること、家から近いことでここを利用させてもらいました。
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理想の身体を伝えるとそれにあわせたトレーニングメニューを組んでもらえます。
次の日にはしっかり筋肉痛。効果を実感できます。
子どももすぐに懐く位、トレーナーさん達は優しくて居心地良くトレーニングできます。
24回コースが終了しましたが、継続コースでもパーソナルを受けられるので引き続きトレーニングしようと思える場所です。
パーソナルジムfis.大阪全体の口コミはコチラ
パーソナルジムfis.大阪が選ばれる理由
骨格・骨盤矯正で美しいスタイルを目指せる
ダイエット・ボディメイクと同時に骨格を矯正していき、美しい姿勢も目指していきます。
骨格矯正は理学療法士監修の科学的根拠に基づいたプログラムになっているので、安全かつ効率よく改善できるのが特徴です。姿勢が改善されていくことによって肩こりや、腰痛の改善にも期待が持てます。
姿勢が良くなることで身体の不調が改善されるだけでなく、気持ちも前向きに明るくなるのも魅力です。
プロのトレーナーによるオーダーメイドプログラム
専門知識を持ったトレーナー陣がお客様の身体の状態や、悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成してくれます。
厳しくツラいトレーニングではなく、レベル・体調・意欲に合わせたプログラムを作成してくれるので、無理なく継続することが可能です。
時間帯によって担当するトレーナーが決まっているので、希望のトレーナーがいる時間帯を狙って通うことや、色々なトレーナーから指導を受けることもできます。
通いやすいサービスが充実
パーソナルジムfis.大阪では、通いやすさにもこだわったサービスが充実しています。
ジム内は完全個室のプライベート空間になっているので、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエア一式や、靴下、シューズ、タオルのレンタル。ミネラルウォーターやプロテインの無料提供まであるので、手ぶらで気軽に通うこともできます。
ベビーサークルやバウンサーも用意してくれているので、小さなお子様がいる人でも安心してトレーニングできる環境も整っています。
継続するほどお得な料金設定
通常の料金プランに加え、通えば通うほどお得になる継続コースも完備しています。
短期間で一気ボディメイクしたい人から、健康のために集中期的に通いたい人まで、目的に合わせてプランを選ぶことが可能です。
プランも回数券制になっているので、トレーニングの目的や、ライフスタイルに合わせて通うペースも決められます。
分割手数料も無料になっているので、余計な費用もかからず、お得に通えるのも魅力です。
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