24/7Workout 梅田店
お客様をボディメイクのプロにするパーソナルジム「24/7Workout」。
マニュアル化されたトレーニングプログではなく、お客様に合わせたオーダーメイドのプランを提案してくれます。
食事制限をしなく3食食べるダイエットで、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれるのが特徴です。無理なく続けられるのでリバウンドしにくいのも魅力。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 梅田店 詳細
| ジム名 | 24/7Workout（ワークアウト）梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1～5F |
| アクセス | JR各線 大阪駅 徒歩10分 JR環状線 福島駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | なし（無料カウンセリング有り） |
| 公式サイト | ホームページ |
24/7Workout 梅田店 料金プラン
コース
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円 | 18,700円 |
| 2ヶ月コース | 257,400円 | 16,088円 |
| 3ヶ月コース | 344,300円 | 14,346円 |
| 4ヶ月コース | 431,200円 | 13,475円 |
入会金込み
24/7Workout 梅田店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
24/7Workout 梅田店 口コミ・評判
脂質異常症で体脂肪率44%体重65キロで、病院からも痩せろと言われて、自己流ダイエットは全くうまくいかず困ってた所ここに辿り着きました。最初の二ヶ月で9キロ痩せて、一ヶ月休んでまた再スタート！後10キロ痩せたい！ 食事サポートではダイエットの勉強になります。 西田さんに、担当してもらってます。 たくさん褒めてくれるので頑張る気力が湧いてきます！自己流ダイエットはとても苦しいものでしたが、ここにきてから楽しくて仕方ないです！ストレッチも追加でやってもらってます。 そこらへんの整体よりめちゃ気持ちいいです。
Google口コミ引用
とても丁寧な対応・指導をして頂けます。トレーニング中も色々お話をして下さるので、毎度トレーニング日が楽しみです。
Google口コミ引用
知識も豊富で頼りになりますし、最終着地目標によるとは思いますが、無理な食事制限は無く、食事後の正しいコントロール方法を教えて貰える為、着々と理想のカラダに近づけることは最大の魅力だと感じます☺︎
一生通いたいくらいです！
店長の大塚さんに数回セッションして頂いたのち、田村さんに専属トレーナーとしてセッションとストレッチ担当して頂いています。
Google口コミ引用
田村さんは、とにかく褒め上手でトレーニング中のモチベーションも常に高く保て、後1回更にもう1回と踏ん張れます！
セッション時もどこの部位を鍛えるためのトレーニングで、どこにどう意識を持って動かすべきなのかもアドバイス頂けるのですごく効果的なトレーニングが出来てると実感しています。
また、トレーニング後のストレッチの際には少しプライベートな話題や有益な食材情報交換など、リラックスしながら元整体師の手技を味わえます♪
いつもありがとうございます！！
トレーニングを重ねるたび、自分の筋力が上がっていることを実感します。
Google口コミ引用
2ヶ月弱で筋肉もつけながら約3kg程度無理なく体重を落とすことができました。
食事に関するアドバイスもしてくださるので、食べすぎた際の調整なども相談できてとてもありがたいです。
トレーニングの合間も他愛のない話をして楽しく続けられています！
還暦過ぎて初めて始めた筋トレですが、トレーナーさんに丁寧に指導して頂き、また自分では絶対できないトレーニングの追い込みで筋力がつき、筋トレに年齢は関係ない事を実感してます。また仕事柄、会食や出張が多く、食事管理が難しいのですが、トレーニングする継続することでウエストが−8センチと体型の変化に満足してます。今後も体型維持のため続けて行きたいと思います。
Google口コミ引用
個別性に合わせてモチベーションを上げていただけるので最高です！食事のサポートも丁寧で頑張り続けることができています！トレーナーの方が明るくて楽しくトレーニングできるのが一番いいです。
Google口コミ引用
身体がかなり硬くトレーニングにも支障が出ていましたが、今では改善され日常生活も楽になりました。
Google口コミ引用
ダイエットからストレッチまでこちらで完結出来るので助かっております。
入会をして３ヶ月が経過しましたが、体重が１０Kg近く減った上にウエストも１５cm減らすことに成功しました。
Google口コミ引用
私のような運動が苦手でも楽しく出来ているから驚きです。
パーソナルジムは2回目ですが、初めて行った所に比べて思ったのは、トレーナーさんがとても親身になって親切に丁寧に自分に合ったトレーニング、食事指導をしてくださったので無理なく楽しくジムに通えました！！
Google口コミ引用
私は1ヶ月半で6キロ程減量しました！
こちらでお世話になりはじめてから約三ヶ月たちましたが、初めはこなすので精一杯だったトレーニングも少しずつ回数もこなせるようになり体重も着実に落ちてきているのでこちらはとても信頼してついていけるジムです。田村トレーナーのストレッチが効果てきめんでびっくりするくらい身体がほぐれるのでおすすめです。
Google口コミ引用
自己流でなかなか叶わなかった目標ですが、しっかり食事のカウンセリングとトレーニング組んで頂いて3ヶ月経って結果が目標に近づいて来ました！トレーナーの方のアドバイスの賜物です(^o^)
Google口コミ引用
当初ダイエットの事だけ考えていましたが、女性で小柄な自分にも少しですが筋肉がついて来てるのを見てニヤけてしまっています笑
筋肉ゼロ・運動神経ゼロ・中年太りで、少し痩せたいな、ぐらいの軽い気持ちで通い始めて、先月でちょうど1年になりました。
Google口コミ引用
最初は2ヶ月だけのつもりでしたが、少しずつ結果が出て楽しくなって続けています。
店長の南トレーナーに指導してもらってますが、とにかく知識が凄い。ジムでの指導はもちろん、食事や家でのトレーニング方法、姿勢や生活強度の上げ方などあらゆることを教えてくれます。
そのおかげで、ポッコリお腹がへこみ、周りからもすごい筋肉やねと褒められます。自分にこんなに筋肉がつくとは夢にも思ってませんでした。
普通のジムに通うのは自分次第なので、今日はやめとこうとなり、継続したことがありませんが、パーソナルはトレーナーとセッションの日時を決めて、当日トレーナーが待っててくれてるのでサボらずに続けられます。
因みに、24/7よグレープフルーツのプロテインはめちゃくちゃ美味しいです！
ジムを辞めるとグータラな自分は絶対運動せず元通りになるので、これからも続けていきたいと思います。
優しいトレーナーさんのおかげで、毎週楽しくトレーニングできています！糖質制限中の食事なども具体的にアドバイスいただけるので、とてもありがたかったです。
Google口コミ引用
2ヶ月強で6キロ痩せました！
Google口コミ引用
周りにも痩せたねってめっちゃ言われます。
トレーニング方法や食事管理について丁寧に教えてくださいます。
わからないことは何でも聞いてます。
場所は若干わかりにくいですが、駅からも近くて便利です。
仕事終わりにも通いやすいです。
2ヶ月前から通って、体が変わってきたのを実感しています！
パーソナルジムの中でも金額的にも通いやすく、大変助かっています。
筋トレだけでなく、食事の管理もしてくれるので、モチベーションが下がってもトレーナーさんと会うたびに頑張ろう！と思えます(´꒳`)プロテインはグレープフルーツ味がオススメ♪
Google口コミ引用
プロのトレーナーがボディメイクを運動・栄養面から手厚くサポートしてくれます。リバウンドしにくい身体に仕上がりますし、短期間で終わりではなく長期的に通うことも可能なのでオススメです。
Google口コミ引用
トレーナーさんが最高です！元気で明るく指導も丁寧で、希望のペースに合わせてしっかり追い込んでもらってます！
Google口コミ引用
それぞれのトレーニングの意味を教えてもらいながらするので考えながらできます。合間にちょっとした生活の中でのアドバイスも聞けるのでありがたいです。
Google口コミ引用
今で一年以上お世話になっています。
Google口コミ引用
始めた頃と比べて体重25キロ以上の減量に成功して、これからももっと上の目標を目指して通い続けたいと思います！
自分に合ったプログラムで無理なく指導してもらえるし、食事のサポートもしてもらえるので非常にいいと思います！
Google口コミ引用
いつもお世話になってるところです！
Google口コミ引用
しっかり教えていただいてるので、効果すぐ出ます！👍👍
始めて2週間ちょっとですが、-2.6kg、体脂肪-2%！！
Google口コミ引用
この調子で頑張りたい！
約1年半お世話になっております！
Google口コミ引用
毎週の楽しみとしてトレーニングに来ていて
効果も出ているので大変満足です＊
24/7Workout全体の口コミはコチラ
24/7Workoutが選ばれる理由
オーダーメイドのトレーニングプログラムの作成
24/7Workoutではお客様の目的や、体質に合わせて、トレーナーがオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
パーソナルジムではトレーニングプログラムがマニュアル化されており、トレーナーがプログラムに沿って指導するのが一般的です。
しかし、24/7Workoutではトレーニングから栄養指導まで、一貫してできるトレーナーを採用・教育しているため、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
お客様ひとり一人のトレーニングレベルや、身体に合わせて柔軟に対応してくれるので、効果ができやすいのが特徴です。
3食しっかり食べる食事指導
食事指導も厳しい制限のある方法ではなく、3食しっかり食べて無理なくできる方法で指導してくれます。
ジムを卒業した後も、続けられる食事指導法なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
食事内容を報告することで、適切なアドバイスをもらうこともできます。また、食事の報告は強制ではありません。厳しい食事管理が苦手な人でも、始めやすくなっています。
24/7ワークアウト管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、どのような食事をしたら良いのか分かりやすいのも魅力的です。
完全個室・無料レンタル・アメニティが充実
トレーニング中にツラい顔を他の人に見られたくない人や、他の人がいると集中できない人もいると思います。
24/7Workoutは完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオル、トレーニングドリンクなどを無料で利用できます。ジムに行く前に準備する必要もないため、仕事帰りに気軽通えるのも魅力です。
近隣でおすすめのパーソナルトレーニングジムはコチラ
