かたぎり塾 石神井公園店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 石神井公園店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 石神井公園店 |
| 住所 | 東京都練馬区石神井町7-1-14 石神井スカイビル 105 |
| アクセス | 西武池袋線 石神井公園駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火・水・金 11:00～23:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 石神井公園店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 石神井公園店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 石神井公園店 口コミ・評判
トレーナーの千葉さんは毎回とても笑顔で楽しく、かつ体調や腰痛等に配慮しながらトレーニングしてくださり、心身ともに元気になれます。
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無理なく数ヶ月通って4キロ程落とせましたし、大好きなバンドのライブでどんなにはしゃいでも疲れなくなりました！いいことづくしです(´▽｀)
パーソナルジムとしてはお値段も高くないので続けやすいと思います。自分でお水や靴など持っていかなくてよく、手ぶらで通えるのも最高なポイントです！
トレーナーの千葉さんはとても誠実で、毎回丁寧に指導をしてくださるので、とても満足しています。トレーニング後はきちんと筋肉痛になり、効果を実感しています。食事指導も受けたのですが、毎回食事のポイントをLINEで丁寧に教えてくれるので、自分の知識として残す事ができ、こちらも大満足です。
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初めてのパーソナルジムで、最初は緊張していましたが、トレーナーの千葉さんが丁寧に教えてくださるので、今では楽しく通っています！
姿勢など、自分では分からないところも確認していただけるので、1人でトレーニング出来ない私にはピッタリでした(^^)通い始めてから自分が思った以上に、身体が楽になり、疲れにくくなったのがとても嬉しいです！🙌
その方に合ったトレーニング方法を模索していただけるので、初めての方も安心して通えます！
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今まで、運動と無縁の生活を送っていました。フルリモートワークの職種に転職をしたので、運動せねばと決意しました。パーソナルジムだと器具の使い方やどこの筋肉を鍛えられているのかを詳しく教えていただけるので、特にジム初心者におすすめしたいです。トレーナーさんと一緒に頑張れるので、1人だとちょっとジム通いできないという方もおすすめしたいです。かたぎり塾のトレーナーさんは親切で優しいので、初心者の方、問題なく通えますよ
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体重マイナス5キロを目標に通い始めました。運動嫌い＋お酒も甘いものも好きな私ですが、千葉さんの励ましと、無理のない食事サポートで目標達成できました。
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その上、人間ドックの数値も改善し、お医者さんに褒められました！
慢性的な腰痛があり心配でしたが、一度も痛くならず、ひとりでジムやYouTubeで運動するのとは全然違うなぁ、と実感しています。
とても誠実で思いやりのある素敵なトレーナーさんです。
決して押し売りや強引なトレーニングはしません。
コミュニケーションを大事にしてくれるので一つ一つのトレーニングの意味や、
今後自分1人でもトレーニングを行えるようにメニュー、ストレッチまで親切に教えてくれるので助かっています！多くのパーソナルジムがあり、
トレーナー選びに迷うことはとてもあると思いますが、実績もあり、間違いないトレーナーさんです。
是非石神井公園で検討している方は体験トレーニングに行ってみてください😊私はトレーニングが趣味になり、自分の生活には欠かせないものとなりました。
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大人になりここまで夢中になれるものを教えてくれた千葉トレーナーに感謝しております✨
運動習慣がなく体を動かさないとと思っていましたが、自分1人ではなかなか習慣化するのが難しいと思い体験を申し込みました。
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まだ初めて間もないですが、トレーナーの方が正しいフォームや効かせたい部位を的確に教えてくれる為、その部位だけピンポイントで筋肉痛になりトレーニングをした実感ができます。
また、1人では諦めてしまうようなところでもトレーナーさんがいるおかげで限界ギリギリまで追い込めます。
通いやすい価格帯なので今後も続けられそうです！
トレーナーさんは、真面目&コンテスト等にも出場経験がある方で、優しく丁寧に教えてくださいます！
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ジムはコンパクトな店内ながらも、明るいアットホームな雰囲気で清潔感があり、居心地良いです！
初心者の方はもちろん、「自己流だとちゃんとできてるか心配…」「広いジムだと周囲の人の目が気になってちょっと…」という方にもオススメです！
駅から数分というアクセスの良さに惹かれ、体験して入会しました。
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比較的新しい店舗という事で内装がとても綺麗で、スタッフさんの対応も良く、トレーニングや食事に対しても熱心に指導してくれます。
パーソナルジムと言うと敷居が高いと思っていたのですが、初心者の私にも親切に対応してくれるので、これからのトレーニング楽しみです！
オープンして間もない店舗らしく、室内はとても綺麗で清潔感があります。
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他のパーソナルジムと比べると値段も安いです。
トレーナーの千葉さんも話しやすく、食事もトレーニングもしっかりサポートしてもらえるため安心して通うことが出来ています。
初めてパーソナルトレーニングを受けました。運動経験もなかったため不安もありましたが、トレーナーさんの優しく分かりやすい指導のおかげで楽しく続けられそうです！手ぶらで通えるのもとってもいいと思いました。
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筋トレ初心者でしたがトレーナーさんが懇切丁寧にわかりやすく指導してくださいます。
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駅近で夜遅くまでやっており、トレーニングウェアの準備もあるので荷物を増やさず仕事終わりに通うこともできます。
毎回楽しくトレーニングの指導を行っていただいております。とても真面目な方で、質問をすると丁寧に答えていただいたり、体調を配慮したトレーニングメニューを都度考えていただき、とても満足しております。
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痩せたいけど、痩せられない。そんな自分を変えたくて、通いはじめました。
トレーニングだけでなく、LINEでの食事指導など、普段の生活にも親身に寄り添ってくださいます。
少しずつですが、見た目も変わってきているため、これからも継続的に通い続けていきたいと思います。
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いつも楽しくトレーニングして頂いてます！
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初めてのトレーニングでもしっかりアドバイスして頂けるので、初心者でも安心して運動できます☺️
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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