かたぎり塾 保谷店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 保谷店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 保谷店 |
| 住所 | 東京都西東京市東町3-9-8 富岡マンション 101号室 |
| アクセス | 西武池袋線 保谷駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 保谷店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 保谷店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 保谷店 口コミ・評判
年齢を重ねるごとに自力では痩せなくなり、このままではマズイと思い、自宅近くにあったかたぎり塾に無料体験に来ました！
初めてトレーナーさんがいるジムに通うようになって、それまでは自己流で適当にやっていた筋トレが、ちゃんと効いてほしいところに効く筋トレに変わりました。
とにかく食べるのが好きで量をなかなか減らせないので困っていましたが、食事の指導をしていただいて、知識がついたおかげで食べるものの種類が変わって体重も減量できました。
減量には食事指導がかなり効果的だったと思います！毎回ジム終わりにプロテインが飲めます。
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シューズなどは貸してもらえるので、手ぶらで行けるのがとても楽で良いです！
運動不足解消に始めました。パーソナルジムは初めてです。少し不安はありましたが、トレーナーの感じがよく、ジム内もキレイだったので入会しました。
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始めてみたら、個人のレベルに合わせて丁寧に教えてくれるので、とてもいいです。運動が苦手な人にもオススメです。誉められ励まされて、楽しくトレーニングができます。
人生初のパーソナルジムです。
自分健康の問題で急に体重が増えてしまい、走ったり泳いだりいろんな運動をしてみましたが膝に負担がかかってしまい結局続けられませんでした。
ただ痩せるだけじゃなくて体に無理させないように健康的に痩せたい気持ちが強くなり、パーソナルトレーニングに挑戦しました。
パーソナルのいいところは正しい姿勢ゃ運動方法を教えてくれるので、体に負担がかかることがなく安心して運動できます。
トレーニングはしんどい時もあるけど、自分の目標に向かって丁寧に指導してくれるし、なにより褒めてくれるから頑張れるし続けられます。トレーナーの酢崎さんは運動だけじゃなく栄養学にも詳しくて何回も相談に乗れて自分に合う理想的な食事などを提案してくれます！トレーニングの日だけではなく、常に食事のケアもしてくれます。仕事で忙しいときもちゃんとダイエットを意識するようになって、生活習慣を見直すことができてうれしいです。
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最寄駅から近く、ウェアとシューズの貸し出しもあるため、外出先や通勤の帰り等にすぐ立ち寄れて良いと思います。
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過去に一般的なジムに通った事がありましたが、自分自身小心者なため、トレーニング内容や器具の使い方等を聞きたくても積極的にトレーナーさんへ声掛けできず、通いづらくなって続かなかった経験がありました。ですがこちらのジムは、パーソルジム且つ酢崎さんの人柄のおかげもあり、全く臆する事なく色々アドバイスをいただけております。
本当に通いやすい素敵なジムです｡.:*☆
初ジム初プロテインの50代後半女性です。この身体何とかせねば！どうせやるなら正しく身体を整えたい！とクチコミ⭐︎５つに背中を押され体験し、即断いたしました。雨でも歩いて行ける距離。元気で明るく爽やかな酢﨑トレーナーが澄んだ声で滑舌良く丁寧に指導してくださいます。運動系部活動では叱られて指導されるのが当たり前の世代。褒めて指導してくださり俄然やる気が出ます。自宅で自ら毎日ストレッチをするまで意識も変わりました。身体が徐々に軽くなり気持ちも穏やかになってきました。残りの人生も豊かに楽しめそう。そんな気持ちにさせてくれるジムとトレーナーさんですよ😊
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保谷パーソナルジムで検索したら、かたぎり塾保谷店がヒットしたので無料体験トレーニングを受けてみました。アロマの香りと店内の清潔感がよく、トレーナーさんも親しみやすく喋りやすい方だったので安心して入会することができました！通い始めたばかりですが、体が少しずつ変化しているのが嬉しいです。これからもよろしくお願いいたします。
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店内は清潔感がありウェア貸出等のサービスも充実しているので、非常に居心地が良いです！
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トレーナーさんは知識も豊富で、トレーニングや食事に対する些細な疑問や相談にも快く乗っていただけます。初めてのパーソナルでしたがここであれは続けていけるかなと思ってます。
身一つでジムを初められるので、初心者の方も気軽で通いやすいかと思います！
肩の動きが悪く、治したいと思いこちらのジムに通いだしました。「ハードできつい」というジムのイメージと違い、パーソナルジムだから、自分のペースに合わせたメニューを提案して貰いながら体を動かせます。筋トレに苦手意識を持っていましたが、ちょっとした空き時間でもできる方法も教えて貰えたため、長く続けられそうです！
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かたぎり塾保谷店で私が一番おすすめするポイントはトレーナーさんです。
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体型を変えたい（目指すは逆三角）という目標を持ってはみたものの、運動歴ゼロ・体硬い・少食・アラフィフというハードルがあり、こちらに通うことにしました。
トレーナーの酢﨑さんはこちらの希望に応じたトレーニングメニューとその日の体調に合わせた強度を考えてくれます。
また、食事量が少ないけど目標カロリーを達成するには・・・という難題にも具体的なアドバイスをくれます。おかげで肩周りと胸周りがかなり変わってきました。
トレーニングに不安のある方でも安心して通えるジムだと思います。
店舗はとても綺麗で清潔です。
トレーニング内容も自分に適した負荷をしっかり考えていただけます。トレーナーさんは明るく爽やかで話しやすい方です。筋肉やトレーニングの知識も豊富で、身体の不調を相談するとピンポイントに改善するトレーニングのアドバイスもいただけます。
通いはじめて3ヶ月目ですが、日常生活での身体の変化を感じています。
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初めてのパーソナルトレーニングですが安心して通えています。
近所にこちらのジムができてくれてとても嬉しいです。
これからもよろしくお願いします！
良い香りのする綺麗な店舗、空調も効いていて快適にトレーニングができます。また、ウェアが無料でレンタルできるので、外出帰りにそのまま行けるのも便利です。
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パーソナルジムは初めてですが、トレーナーさんがしっかりメニューを考えてくれ、トレーニングする種目のポイントを丁寧に教えてくださるので、やり甲斐があります。
おすすめです！
元気なトレーナーさんでこちらも元気をもらっています。毎回様々なメニューができるので飽きません。
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駅からのアクセスもよく、ウェアも無料で、プロテインも無料なので手ぶらで行けるのが一番のポイントです。
ジム内はすごく綺麗です。担当のトレーナーさんの人柄もよく前向きな気持ちでいつもトレーニングしてます(^^)
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色々なパーソナルジムに行っていましたがしっかりカウンセリングしてくれてちゃんと自分に合ったメニューを組んでくれるので楽しく長く続けられそうです
とても駅から近く通いやすいです！
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ユニフォームを貸出しているのでに何も持たずに通えるので助かってます。
トレーナーさんが常にポジティブな代案を出してくれるので食事等も楽しくなりました^^
もし、通うか検討してる場合は一旦行ってみてほしいです！新しい世界が広がりました！
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、長年運動してこなかった私に合わせて無理なく親切に教えて頂けるので続けていけそうです。辛くはないのでジンワリ汗ばむくらいであっという間にレッスン時間が終了になります。でも、毎回筋肉痛になります。
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かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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