かたぎり塾 中板橋店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 中板橋店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 中板橋店 |
| 住所 | 東京都板橋区中板橋20-1 モダ・ビエント中板橋 プラシア102 |
| アクセス | 東武東上線 中板橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 中板橋店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 中板橋店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 中板橋店 口コミ・評判
ジムに通うのははじめてでしたが、こちらでトレーニングできてとても満足しています！
元々運動能力に自信がなく、継続できるか不安でしたが、その日の身体の状態に合わせて筋トレやストレッチのメニューを組んでくださるので続けることが出来ました。
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最近はトレーニングが楽しくなってきました、これからもよろしくお願いします😊
トレーニング初心者で、たるんだ体を引き締めたくて通い始めました。
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トレーナさんの知識が豊富なので安心だし、ちょいきつ位で追い込んでくれるのでいつも達成感があって楽しいです！
初めてのパーソナルジムで緊張しましたが優しく教えてもらいました。
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近所ということもありずっと興味を抱いていて今回体験に行けてよかったと思いました。値段もリーズナブルなので通うことに決めました。
リモートワークで体重が増え、ひどい肩こりにも悩まされていたことから通い始めました。その日の体調に合わせて親切に教えてくれるので、何事も継続できない私も無理なく続けられています。おかげさまで最近は肩まわりが軽くなった気がしています。
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いつもありがとうございます！
ダイエット目的と、必要なところに筋肉をつけてプロポーションを整えたいと思い通い始めました。今まで全く運動して来なかった上に飽き性なので続くか心配でしたが、気付けばもう1年お世話になっています。
トレーナーさんの指導が丁寧で、楽しく話しつつしっかり追い込んでくれるので飽きずに続けられています。
パーソナルなので周りの目も気にならず、また自分に合ったトレーニングをその都度提案して頂けるので言われた通りこなしていくだけでスタイルアップできます。周りの人にもスタイルが良くなったと褒められるようになりました。
施設も綺麗で、駅から近くて通いやすい点も気に入っています。
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ダイエット目的でひとりで始めた筋トレですが…自己流でやってケガをするのも怖いな…と思い、通いはじめました。近所にある、というのが選んだ元々のきっかけです。
一番最初は体験を申し込みましたが、こちらの悩みや目標などいろいろと聞いてくれて、カウンセリングが丁寧でとっても好印象でした。
通い始めてからは、限られた時間のなかでしっかり追い込んでくれまして、充実感がすごいです。
『ここを鍛えたい → それならコレ』と指導も即座にしてくれて、信頼できるトレーナーさんだと思います。指導だけでなく、成果はしっかりと誉めてくれるので、自己肯定感もモチベーションもあがります。
筋力トレーニングだけでなく、ウォーミングアップのストレッチなどもしっかり教えてもらえますよ！筋肉痛が強く出ていたときは、こちらから希望をして1時間丸々ストレッチ指導の日にしてもらいました。そんなこんなで、この春から始めたデッドリフトが半年で90kgを挙げられるまでに成長しました(ﾟ∀ﾟ)フォームチェックをしっかりとしてもらっているので、大きな不安なく筋トレを続けられています！
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毎回こちらの希望や前回のトレーニング後の体の調子を聞いて、その日のメニューを組み立ててくれます。長く続けられています。
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コロナ禍での運動不足とダイエットが目的でこのジムを選びました。1対1でのトレーニングなので周囲の目を気にすることなく自分のペースで出来るのが何より良かったです。
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腰痛、肩痛もあっという間に良くなりました。食事面でも今までの食事を見直すきっかけになるアドバイスをもらえたらするので、トレーナーさんに質問攻めしてしまいます。
通い始めて5ヶ月経過しますが、フォルムが少し引き締まった気がします。
自分のペースでやりたい方にオススメです。
まず当たり前ですが学習塾ではありません笑(近所を通るたび、ずっと学習塾だと思ってました)
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産後の弛んだ身体をどうにかしたくて、パーソナルジムを探していました。9月に無料体験をして、10月から入会しています。
他のパーソナルジムも見学しましたが、こちらに決めた理由は靴下を履いていくだけでよくて、ウェアもシューズも貸してもらえるし、施設内も綺麗で、トレーニング後にプロテインまで提供してくれたりと至れり尽くせりだったからです。
トレーナーの先生はお二方とも存じ上げていますが、お二方ともマッチョだし知識も豊富で、褒めて伸ばしてくれます。トレーニング中は励まされつつ、しれっと追い込んで来るので頑張れます笑
内容も充実していて、こちらの筋力や姿勢のクセを把握した上で色々な器具やアイテムを使ったトレーニングを提案してくださるので、毎回飽きずに続けられます。
毎回1時間があっという間です。
完全個室で、赤ちゃんを連れて行ってもOKだそうなので、ママさんにもおすすめです。
パーソナルに通うのは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが優しく話しやすいので、毎回楽しく通わせていただいています。正しいトレーニング方法を教えてくださるため、始めた時よりも重量を上げられるようになり、効果を感じています。
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ずっと通っています。
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トレーナーの森本さんとのマンツーマンでベンチプレスの重量もかなりアップして上げられる様になりました。
特に上半身の体型はトレーニングの成果が出て逆三角形になりました。
まだまだベンチプレスの重量を挙げられる様に100キロを目指して頑張っています。
体験でパーソナルトレーニングを受けましたが、前川トレーナーはほんとに知識、経験、人柄どれも超一流で、1時間があっという間でした。
またトレーニングでも姿勢の癖なども見抜いてくれ、私に必要なトレーニングをしっかりと提供して頂き、トレーニングが終わった後ほんとに身体が楽でした！また今後も継続して通い、トレーニング頑張って行きたいです。
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ほんとにオススメのトレーナーさんです。
毎回、通うのが楽しみになる位、楽しくトレーニングする事が出来ました。
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トレーナーは、どんな質問に対しても、的確な答えをしてくれ、いろいろ勉強しているんだなと感心しました。
トレーニング中は、曲を流してくれるので、リズムに乗ってトレーニングが出来ます。
実際に2ヶ月通ってみて、明らかに身体が引き締まりました。
これからは、こちらで習った事を、家でも出来る範囲で頑張ってみようと思います。
パーソナルトレーニングジムを探している方に、是非お勧めしたいジムです。
駅近で清潔感のあるパーソナルトレーニングジムです！
更衣スペースにはデオドラントもあり、トレーニング後もスッキリ出来ます。パーソナルに必要な基本的な設備はもちろん、ケトルベルなどもあるので機材は万全でで全身隈無く鍛えられますし、体幹トレーニングにも対応してます。
トレーナーの前川さんは常にホワイトボードでトレーニングメニューをプランして下さり、指導も丁寧なので皆さんおススメです！
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ジムの雰囲気もトレーナーさんも明るくて清潔感があるので気に入ってます！
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初心者でも通いやすい環境が整備されていて、運動をやった事がない人にもオススメができると感じています。
前川さん引き続きよろしくお願いします💪
ボディメイクとダイエットのためにトレーニングを始めました。キツイ！と思うトレーニングもトレーナーさんがいるからこそ頑張れます。褒めて伸ばして頂いてます笑
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毎日食事のアドバイスも頂いていますがホントに知識が豊富で毎日勉強になります！毎日頂くアドバイスに感謝しています。ダイエットを楽しいと思ったのは初めてです。思いきって始めて良かったです。
イケメンな優しいトレーナーが親切丁寧に、トレーニングを教えてくれますよん！
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そしてなんとなんと！トレーナーがぁめちゃめちゃ良い身体してるんだすよぉ
自分に合ったトレーニング方をやってくれるから無理なく鍛えられますわぁ。
わいもここのジムならトレーナーみたいにバッキバキのぼでーになれるんだしん。
男性トレーナーさんにお世話になっています。とてもお話しやすく、親身に指導してくれたり励ましてくれたりするので、一人ではなかなか成功しないダイエットも楽しく続けられています。
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ただ一つ断念なことがあり、トレーナーさんが僕と同じ乃木オタであることがわかったのですが与田ちゃん推しではなかったです。
施設の清潔さ ◎
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トレーナーの質◎
トレーニング ◎
非常にいいジムです。トレーナーの方も初心者の私にも分かりやすく丁寧に教えて下さいました。
飽き性の私でもしっかりと続けられています！
知り合いの紹介で通うことにしたのですが、まずトレーナーさんがかなりのマッチョなので信用できます。
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しかも高校時代の写真は激痩せでした、、、
つまり努力を継続してできるトレーナーなのでこの人となら僕もマッチョになれそうです。
たまにおかまみたいな笑い方するのでそこは触れないであげてください。
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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