かたぎり塾 ときわ台店
かたぎり塾は一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 ときわ台店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 ときわ台店 |
| 住所 | 東京都板橋区南常盤台2-1-1 ステーションサイド常盤台 2階 |
| アクセス | 東武東上線 ときわ台 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 ときわ台店 料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額30,800円 | 7,700円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 ときわ台店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 ときわ台店 口コミ・評判
筋肉のついた健康的な身体になりたくて入会しました。
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今村トレーナーはこちらの希望や悩みを親身に聞いてメニューを組んでくださいます。褒めて伸ばすタイプの指導でやる気がもりもり出て、入会して1ヶ月程ですが身体のラインが変わってきました！食事の指導の効果もかなり大きかったのではないかと思っています。今後も引き続き頑張りたいです！
運動習慣の定着と反り腰の改善が目的で通っています。手ぶらで通えることやアプリから予約できること、なによりワンツーマンで丁寧に教えてくださり、ジム初心者が続けやすい環境が揃っています。良い変化も感じているので、引き継ぎお世話になります。
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最初のヒアリングからセッションまで丁寧に教えて頂けました。
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キツすぎず、物足りなすぎず、強度を合わせてくださったので丁度よかったです。前向きな声かけもすごく勇気づけられます。これなら頑張れそうです。
いつも親切に楽しく教えて下さりありがとうございます！着替えも着いていて、お水も準備していただけるので手ぶらで行けるところが本当に助かっています(^^) 運動後のプロテインもいつも美味しいです。通い始めて1ヶ月になりますが、上手くできない時も何度でも分かりやすく説明していただいて、ちゃんと鍛えたい部分の部位を効かせられるようになりました。時々身体を解してくださるのも本当にありがたいです。元々運動が苦手で、体を動かすことに億劫に感じてしまう時もありましたが、かたぎり塾に通い始めて、田中さんおかげで楽しく続けられています。これからも宜しくおねがいします(^^)！
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田中トレーナー、本日はありがとうございました！
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普段、鍛えにくい背中のトレーニングを様々な方法で鍛え方を教えていただきとても充実した時間でした。
説明も丁寧でわかりやすく筋肉の動かし方がイメージしやすかったです！
明日の筋肉痛が怖くも楽しみです！笑
今までパーソナルトレーニングは怖いものかと思っていたのですが、こちらの体験会を受けて概念が変わりました！気軽に楽しくトレーニングができて、さらに自分がどれくらいできるのか挑戦ができました！ダメなところをわかりやすく教えてくださったので回数を重ねるごとに効かせたいところに効いてるー！ってテンション上がりました！笑
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これからも指導お願いします！
怪我の予防と体を鍛えたくてこちらのパーソナルジムの体験に来たのですが、こちらの要望に沿ったトレーニングをして下さったのでお腹にめちゃくちゃ効きました。
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店内もトレーナーさんの指導も丁寧で居心地も良いのでこれを機にやる気のない自分でも仕事終わりに来て体を鍛えてみようと思います！
いつも親身に教えてくださりありがとうございます！
ここに通い始めてからはそれまで1人でジムでトレーニングをしていた時とは比べ物にならないくらい身体の変化を感じています！
丁寧な説明でしっかり筋肉に効かせながら鍛えることができているからだと思います！トレーナーの方の知識も豊富で初心者でも優しく教えてくださるので、少しでも体を鍛えてみたい方にはとてもおすすめです！
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パーソナルなのに破格のお値段…!これはと思い通い始めて2ヶ月程経ちましたが、セッションを毎回楽しみにしております!爽やかイケメンなトレーナーさんと清潔感のあるジムで程よくキツいメニューが最高です。インターバルのお喋りも話題豊富ですごい。
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意識が変わりお陰で体重が落ちにくくなってきましたし、何より疲れにくいし、スタイルアップがかなり見込めます。
ときわ台にこんな実力派トレーナーさんがいるなんて感動です。
毎度ありがとうございます!これからもよろしくお願いします!
いつもお世話になっています！
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駅近で通いやすく、手ぶらでもトレーニングできるので助かってます。
自分のペースで進めながら食事などもアドバイスいただけるので、初めてのジムに選んで良かったと思っています！
目標達成できるように頑張っていきたいです
産後痩せ＋ボディラインを引き締めたくて入会しました！
今月入会して、4回ほど通いました。徐々に体重と体脂肪が落ち始めてきました（＾ν＾）
トレーニングは、かなり丁寧に指導していただき、筋トレ未経験の私にもわかりやすいです。ブラジリアンスクワットも少しづつできるようになってきました。いつも終わった後の達成感と爽快感が良いです。
トレーナーはイケメンで、気さくな方なので、きついトレーニングも頑張れます！
また、施設の方は清潔感があり、アロマの香りもいいです！他のパーソナルジムより安価で続けやすいし、なによりオープンしたてなので予約が取りやすいです。
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今後も頑張って通いたいと思います(^^)
体験を経て、今日初回のトレーニングに行ってきました。
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腰痛持ちなので心配してましたが、全く腰に負担なく痛みも感じずにトレーニングできました。
普段使わない筋肉を動かす事でトレーニング後は身体全体が動きやすくなったように感じます。明日の筋肉痛は不安ですが、ダイエット効果に期待大のトレーニングでした。
手ぶらで良いので、タオルもウェアもシューズも準備しなくて楽に通えます。（身体を拭くシートやヘアゴムもあったので本当に手ぶらで大丈夫でした）細めな水分補給もトレーニング後のプロテインも全部用意してくれているので仕事後でも気軽に通えそうです。
本日初めて利用しました。
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トレーナーさんと二人三脚でボディーメイクをする事を決め、近々大会に出たいなぁ〜なんて思ったりもしました。
トレーニングはもちろん丁寧に教えて下さり、意識するポイントなどもすごくわかりやすかったです。
店内も綺麗！着替えあり(シューズも)！プロテイン飲み放題！で手ぶらで行けてありがたいです。
田中トレーナー今後ともよろしくお願いします。
田中トレーナー、先日はお世話になりました。
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的確なトレーニング指導はもちろん、こちらの疑問に対しても丁寧に答えてくれました。とても勉強されているトレーナーさんなので色々なニーズに答えてくれそうです！
体験で利用させていただきました！
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私はトレーニング初心者ですが、細かい動きの指導や、注意点、分かり易く伝わってきました。トレーナーさんの感じもよく、店内もとても清潔感があり安心して通えそうです。パーソナルトレーニングは高額なイメージですが、ここならコスパ良いので行けますね。
今後ともよろしくお願い致します。
田中トレーナー、お世話になりましてありがとうございました。
清潔感のある気持ちの良い空間で楽しく進めてくださり、こちらなら続けて通うことが出来ると思いました。
どの筋肉を意識するのか確認しながら教えてくださるので効いているところがよくわかります。また、上手にもう1段階上の重さにチャレンジさせてくださり満足感がありました。沢山の知識からその時に合った話題を出して説明してくださるので、興味深くお話を聞くことが出来ます。
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プロテインも想像以上に美味しかったです。
ありがとうございました。またお願いしたいです。
1月半ばから通い始めた74才と73才の夫婦です。これまで運動を特にしてこなかったので
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大丈夫かなと思いながら通い出しましたが、
若いイケメンのトレーナーが丁寧に、又年齢に合わせて適度に休憩を取りながら、今行っているトレーニングの目的やポイントを教えてくれます。
体力の続く限り、ムキムキになるまでずーっとトレーニングしていきたいと思います。
すごく綺麗な室内で安心してトレーニングを受けられました！
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運動不足な私ですが自分に合った運動メニューからわかりやすく始めてくれて程よい筋肉痛になり、鍛えられてると実感できました！
具体的に目標をたてられるし、そこに向かってトレーニングしてくれるのでやる気が出て楽しいです！
パーソナルジムは初めてで最初は少し戸惑いましたが、食事のサポートもしてもらい、運動のやり方も勉強させてもらい、3週間で2kg痩せる事ができました。
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大会の存在も教えていただいたので、大会を目指して身体を絞りたいと思います。
本日、体験トレーニングをさせて頂きました。
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駅からも近く、手ぶらでトレーニング出来るので気軽に通うことが出来そうです！
トレーナーさんも知識があり、細かいところも教えてくれるので凄くおすすめです！
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の医師が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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