津市でパーソナルトレーニングジムを探しておりどこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
津市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
津市でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは津市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
津市でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| FURDI 津岩田店【女性専用】 | – | 月額7,678円～ | 〇 |
| TGPファンクショナルトレーニングジム | 11,000円 | 29,040円～ | 〇 |
| HAYA FIT | 7,000円 | 65,000円～ | 〇 |
| Up Start | – | 月額54,800円～ | 〇 |
| cocotore | 10,000円 | 7,500円～ | 〇 |
| Belle | – | 128,000円～ | 〇 |
| ShapesGirl 三重・津店【女性専用】 | 38,500円 | 月額33,000円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
FURDI（ファディー）津岩田店【女性専用】
FURDIは女性専用のAIを利用したパーソナルトレーニングジムです。
AIマシンにはストレッチからダイエットに対応している200種類のトレーニングを搭載。お客様ひとり一人に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。
AIマシン内蔵カメラで動きを多角的に分析し、正しいやり方をアドバイスしてくれます。
在中しているトレーナーが定期的なカウンセリングもしてくれるため、効果的なトレーニングプランで進められるのが特徴です。
口コミ・評判
通い始めて2ヶ月で数字でも見た目にも変化が出てきてモチベーションあがりました!
運動習慣がなく、めんどくさがりな私でも30分だけというのが楽しくて4ヶ月目突入ですがこんなに続くとは自分でもビックリ✨
そして、きちんと換気や消毒も徹底されているので安心して通えています♪
まだまだ頑張っていくんでまた困ったことやプログラム内容など相談させていただきますね!
60歳までには、身体を動かす習慣を、と思っていたところ、近くにこんな最先端のフィットネスができて本当に良かったです。スタッフの方も気さくで明るく、丁寧で本当にいいところです。2か月続けての最初の診断で、内臓脂肪のランクも1下がり、体脂肪率も少し下がりました。成果は確実に出ました。結果が出るとやはりうれしいですね。年齢的に、ピンピンコロリを目指しているのですが、その人の目的に合わせてメニューを組んでくださるので本当にありがたいです。時間内なら、いつでも何回でも行っていいですし、ゆっくりマイペースが好きな私にはぴったりです。大げさでなくずっと続けられるのではないかと思っています
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | プレミアム会員 月額7,678円 スタンダード会員 月額8,778円 U-18 月額5,478円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 三重県津市岩田13-28 三重ビル3F |
| アクセス | 近鉄名古屋線 津新町駅 |
＼詳細はこちらをチェック／
TGPファンクショナルトレーニングジム
ファンクショナルトレーニング専門「TGPファンクショナルトレーニングジム」。
経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
ファンクショナルトレーニングが中心となっておりますが、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、トレーニング初心者の人でも安心して始められるのが特徴です。
また、セッションがない日にはセルフトレーニングとして利用もできるので、効率よくボディメイクができます。
口コミ・評判
1年半ほどお世話になっています。
ジムでのトレーニングだけでなく、自主トレのメニューや食事についても丁寧に指導していただけることがとても有難いです。
パートレさんだけでなく他のトレーナーさんとも気軽に話せるため、ジムに行くたびにモチベがあがることはもちろん、時には近くのお勧めのお店なんかも教えてもらえますよ！
パーソナルやフリー、スタジオと充実している上、勧誘等が一切ないため安心して体験・入会できると思います。
また私自身学生ですが、学割を利用できることで通い続けることへのハードルが下がったように感じました。
これからもお世話になり続けたいジムです
このジムで三年お世話になってます！
パーソナルとフリージムをお願いしてます！
近藤トレーナーにお世話になってます。いつも優しく迎えて頂いて、パーソナルでは、バチバチにしごいてもらってます！フリージムだけでは通えない性格ですが、パーソナルでマンツーマンでトレーニングしてもらってるおかげで、三日坊主の私も3年続いてます！3年で10キロ痩せることができて、健康的に鍛えながら痩せたので本当に感謝しかありません。
近藤トレーナーと、このジムの環境のおかげです(^^)
これからもよろしくお願いします！
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | PPクイック 30分 代表 37,840円 スタッフ 29,040円 ショート 45分 代表 54,560円 スタッフ 45,760円 ミッド 60分 代表 71,280円 スタッフ 62,480円 ロング 75分 代表 88,000円 スタッフ 79,200円 プレミアム 90分 代表 104,720円 スタッフ 95,920円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 月～土 9:00～22:00 日曜日 9:00～17:30 定休日 毎月最後の日曜日 |
| 住所 | 三重県津市雲出本郷町1682-1 |
HAYA FIT
ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム「HAYA FIT」。
カウンセリング時にアライメント(骨格)をチェックし、個人に合わせた最短で効果のでるオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれます。
ストレッチやマシンピラティスも取り入れてくれるので、姿勢を改善して美しいスタイルを作れるのが特徴です。
料金も大手パーソナルジムの1/3ほどの価格に設定されているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、継続しやすくなっています。
口コミ・評判
約1年間お世話になりました。
怠惰な性格なのでたった8回分を消費するのにかなりの期間を要しましたが、自分のペースで通うことができるジムだと思います。
基本的な体の使い方から優しく教えていただけるので、筋トレを始めてみたいけどやり方が分からない方にぜひおすすめしたいです。何より体を動かすことの楽しさを知れました。
産後になかなか落ちない体重が悩みで来ました。週1度、運動する習慣ができてよかったです。肩まわりや、なかなか落ちない背中がすっきりして嬉しいです。ひとりでは頑張れないので、これからもよろしくお願いします！
料金
| 入会金 | 7,000円 |
| 料金プラン | 基本プラン 8回券 65,000円 16回券 128,000円 24回券 178,000円 継続プラン 8回券 56,000円 4回券 29,000円 女性限定月額フィットネスジムプラン パーソナル月1回＆フィットネスジム使い放題 月額12,980円 パーソナル月2回＆フィットネスジム使い放題 月額18,150円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 9:00～23:00 日曜 9:00～13:00 |
| 住所 | 三重県津市西丸之内1-10 西丸之内ビル4階 |
Up Start
完全予約・会員制のパーソナルトレーニングジム「Up Start」。
ダイエットや体力アップ、姿勢改善、シェイプアップなど、お客様の目的に合わせてオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
プランには通い放題もあるので、トレーニングの目的や、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっているのが特徴です。
ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどのレンタルもできるので、手ぶらで通うこともできます。
口コミ・評判
ジムが開設してから、約2年間通っています！
トレーナーの夏目さんは、話しやすくて毎回楽しくトレーニングしています！
私の仕事は交代勤務ですが、週3回ペースで通えています。食事を摂りながら、健康的に痩せることができています！
夏には、メニューを変更してもらい1ヶ月で4キロ痩せて、しっかり結果を出すことができました！
来年は結婚式も控えてるので、引き続き通います♪
UpStartさんに入会して そろそろ1ヶ月経ちます！フォーム重視ですが 詳しく説明して教えて下さるので 納得がいきます。 効かせたい部位にきちんと効いているので やりがいが 有ります。 今までは フォームがきちんと出来ているのか不安なままトレーニングしてましたが 説明も出来るレベルにも少しずつですがなって来ているので 入会して良かったなと思います。パーソナルジムでお悩みの方には 是非オススメです！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | Weekday Plan 月額54,800円 Daily Plan 月額59,800円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 三重県津市高茶屋小森町356-2 林ビル501 |
cocotore（ココトレ）
パーソナルトレーニング×ピラティスで理想の身体を目指していく「cocotore」。
パーソナルトレーニングやピラティス、インディバアクティブ（高周波温熱機器）を組み合わせて姿勢・見た目や、動き、痛みを改善してくれます。
トレーニングレベルに合わせて指導してくれるので運動が苦手な方からパフォーマンスアップを目指しているアスリートまで、幅広い方が利用できるパーソナルジムです。
口コミ・評判
凄くアットホームで居心地良いスタジオです。トレーナーの先生も親切で丁寧な指導をしてくれます。前向きに頑張ることができました。完全プライベートなので、集中してトレーニングする事ができます。これからも継続して通いたいです。
個人にあわせたトレーニングメニューを毎回作ってくれます。落ち着いた場所でしっかりトレーニングできます
料金
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金プラン | パーソナルトレーニングコース（60分） 1回 7,500円 4回 30,000円 8回 58,000円 12回 84,000円 セミパーソナルトレーニングコース（ペア）60分 お1人 5,000円 ピラティスコース（60分） 1回 8,000円 4回 32,000円 8回 62,000円 12回 90,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 平 日 10:00～20:00 土曜日 10:00～17:00 日曜・祝日・第1、第3月曜日休み |
| 住所 | 三重県津市鳥居町166-2 スクエアビル1F |
Belle
ダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「Belle」。
大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーが、お客様の身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
食事サポートもあるので、食事管理が苦手な人でも安心して始められるのが特徴です。
ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアなどのレンタルや、お子様連れ可能とサービスも充実しています。
口コミ・評判
女性トレーナーによるパーソナルトレーニングです。
私は48回コースを選択しました。
初めは減量目的に週2回の筋トレと低糖質のお食事報告でスタートしました。筋トレについてはリフォームされた綺麗なアパートの一室で、清潔なトレーニングウェア上下、フェイスタオルを用意してもらっており、シューズも預けれたので手ぶらでトレーニングできました。トレーニング内容は、初めはヨガマットでのストレッチ、重さを軽くしてダンベルやスミスマシーンでの正しいフォームやコツを教えてもらえます。毎回のセッションは決まった曜日の時間で行っていましたが、都合が悪い時は柔軟に調整していただけました。
お食事については、毎日LINEで写真、文章で食べたもの、水分摂取量などを報告しました。返信内容はとても丁寧でわかりやすく、個々の状態に合わせて返信してもらえます。
途中から週1回の筋トレのみとさせていただきました。こちらでのコース終了後、近くのジムでトレーニングを自分で継続させていくため、週1回はこちらのパーソナルジム、週1回は近くのジムで自主トレ、食事は食べたいものは自分で調整していました。
筋トレの内容も、近くのジムでやりやすい種目で、種目の順番、重りの調整の仕方を教えてもらいました。
48回コースで、週2回とすると6ヶ月間ですが、途中、週1回にしたことやお休み期間も挟み約9ヶ月で終了しました。週2回の運動習慣がつき、運動できないとうずうずするような感覚や、せっかく覚えた正しいフォームがわかるうちにまた筋トレをしたいなっと思うようになりました。
お客様に対して常に親身に寄り添い2人三脚で伴走してくれる女性トレーナーです。また身体や食事のことだけでなく、女性ならではのお悩みやプライベートの相談もし易くトレーニングの垣根を超えたサービスを提供してくれます😊
三重県、津にお住まいの方はすごくオススメです！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | Diet特化コース 2ヶ月16回 128,000円 3ヶ月24回 180,000円 4ヶ月32回 224,000円 6ヶ月48回 312,000円 12ヶ月96回 576,000円 Keep beauty 週1回 28,000円 月2回 15,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 月～土 10:00～22:00 |
| 住所 | 三重県津市江戸橋1-116 ラ・ベルビュー１A |
| アクセス | 津駅東口から車で5分 江戸橋駅から徒歩6分 |
ShapesGirl（シェイプスガール）三重・津店【女性専用】
女性のボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「ShapesGirl」。
OZEKIボディメイクメソッドで女性らしく、美しい身体を目指していきます。
女性の体に合ったウエイトマシンを選んでいるため、身体に合いやすく、効率よく鍛えられるのが特徴です。
女性トレーナーから指導が受けられるので、女性の身体のことを理解したトレーニング指導をしてくれます。また、女性ならではの悩みも相談しやすいのが魅力です。
厳しい食事制限もなく、食べながら痩せる食事方法を提案してくれるので、ストレス少なく続けられます。
料金
| 入会金 | 38,500円 |
| 料金プラン | ヘルシーボディメイクコース 月額33,000円 ミラクルシェイプコース 275,000円 モデルダイエットコース 330,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 三重県津市垂水2910-11 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
津市でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
津市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
