Dr.トレーニング奥沢店の口コミ・評判・詳細

姿勢が悪いのが悩みで、通い始めました。ほぼ運動していなかったですし、今まで、ジムやピラティスに通っても長続きしなかったので、パーソナルトレーニングといえどもついていけるか心配でしたがトレーナーさんが丁寧にわかりやすく指導してくださるので、通い始めてもう1年半続いています。通い始めの頃と比べて、猫背もだいぶ改善され、姿勢がよくなったと思います。トレーナーさんはみんな優しくて、とても感じがいいのでトレーニングが楽しいです。その時々の体の不調に合わせたトレーニングをしてくれるので、１週間に一度週末に通うことで、体のメンテナンスをしていただいています。1週間の疲れを解消し、リフレッシュ出来ます。これからも通いたいと思っています。

Google口コミ引用

週１ペースで通って3年以上になります。
その週の都合に合わせて予約を取れるので、働きながらでも継続しやすいです。
トレーナーの皆さんの専門性も高く、その時々の状況に合わせて、トレーニング内容をご提案いただいています。

Google口コミ引用

週1回こちらで運動する習慣が身に付きました。松本Tは、ストレッチをしながらの健康観察、問診、対話で、自分に最適なトレーニング内容を柔軟に調整してくださるため、体調回復、管理を助け、日々を支えていただいています。いつもありがとうございます😭

Google口コミ引用

どのトレーナーさんが担当して下さっても皆様とても感じが良くて(重要ですよね？)、説明も分かりやすくて気持ちよく通い続けられています。

筋トレ初心者の方でも臆することなくトレーニング出来ると思います。
語彙力が崩壊してて申し訳ないのですが、めっちゃいい感じです！

Google口コミ引用

週1で通い始めて4ヶ月経ちました。
1人では得られない成果にもつながっているので、トレーニングはハードですが、楽しく続けられています。
トレーナーの方も、こちらの様子をよく観察した上でアドバイスを頂けるので、納得しながら取り組めています。また、トレーニングに関する知識も丁寧に教えてもらえるので、通っている期間だけではなく、先々を考えた知識にもなると思います。
個人的には満足して通っています。

Google口コミ引用

週1〜週2で通っています。
最初はダイエット目的で通い始めたのですが、ストレッチや筋トレ、体を動かすことの大切さを通うたびに実感し、今では自分が心身ともに健やかでいるために必須になっています。
その日の体調に合わせてメニューも変えてくれ、私はストレッチのみやってもらうこともあります。

自分の体のことを親身になって考えてくれ、アドバイスくれるので、本当にありがたいです。
いろんなジムを経験しましたが通ってよかったジムNo.1です！

Google口コミ引用

ダイエット目的で通い始めました。トレーニングだけでなく、食事についても親身に相談にのって下さり、意識が変わり始めました！トレーニングも自分の癖や足りない所を意識した組み合わせを毎回考えて下さり、翌日以降良い感じの筋肉痛で頑張りがいがあります！担当の方以外のスタッフさんも感じ良く挨拶して下さり、アットホームな空間ですよ^ ^

Google口コミ引用

隔週→週1頻度で通っています。

通い始め当初は基礎体力向上が目的で、ストレッチに時間を割きつつ、ベースとなるお尻やお腹、背中周りを中心に鍛えていきました。
お陰様で仕事をしていても疲れづらくなり、ランニングも安定した走りができるようになりました。

今はダイエット目的に切り替えましたが、私の身体や生活習慣を踏まえた最適なトレーニングメニューと、日常の食事やストレッチ等のアドバイスをいつも考えて用意いただいています。

結果にも現れてきており大変感謝しています。

Google口コミ引用

娘が通い始めて体がどんどん変わっていくのを見て、ダイエット目的と運動不足解消に通い始めました。月に6回ほど通っています。
通い始めた時は自分の体がこんなに自由でない、動かないとは思っていませんでした。私のようなシニアの入り口にも根気よく指導してくださいます。
一人ひとりに合ったメニューを考えて、その時の状況に合わせてアレンジしてくださるので、無理することなくトレーニングすることができます。現在は身体の調整と活性化の目的で指導して頂いています。
どのトレーナーさんも明るく親切、丁寧、店内清潔、いつも気持ちよくリフレッシュできます。
おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

Google口コミ引用

週一回ほど通っています。
トレーナーさんは、自分の体の特徴やトレーニングの目的を踏まえて、動いていない筋肉を動かせるように丁寧にフォームをチェックしたり、刺激を与える工夫をしてくれます。
なかなか思い通りにいかないときでも、粘り強く工夫し続けてくれるのでとても心強く、安心して続けることができます。
自分だとどうしたら良いかわからないとか、続けられないけど、改善したいという人には、お薦めです。

Google口コミ引用

体がたるんできたな～と思っていたところに在宅勤務が増えて、体の引き締めと健康のために通い始めました。こじんまりとした店内ですが、更衣室もトイレもとてもキレイです！更衣室にはパウダーシートやスプレーなど備え付けてあります。
パーソナルトレーニングには初めて通っているのですが、自分に合った動きをバランスよくメニュー化していただけますし、フォームもきちんと指導してもらえるので、安心して運動できます！
料金も月額制では無い&当日キャンセル可で、メンタルのストレスもフリーで通えています！
あ、あとトレーニング中は裸足可(靴が不要)なのも嬉しいところです！
気になっていた下半身のフォルムが良くなってきているので、これからも通って健康的な体にしていきたいです(‘ ▽’)

Google口コミ引用

一瞬ではなく一生モノの体力づくり、月会費制でなく都度払いという点に惹かれて体験に行きました。忙しさに応じてペースを調整しつつ運動をする習慣ができ、もう半年ほど通っています。
筋肉の細かい使い方や食事のあらゆる面でアドバイスいただけており満足しているのと、何より定期的に体を動かすことで前向きなメンタルになりました！
店舗も綺麗で、スタッフさんも皆さん優しく活気があり、毎回元気を頂いています。

Google口コミ引用

ダイエット目的で始めました。

全く運動が苦手で嫌いなのですが、オーダーメイドのトレーニングで丁寧に指導していただけるので効果が実感できます。
そして、フレンドリーに接していただいて毎回楽しくトレーニングしています。

トレーニング後にレポートも送ってもらえるのでトレーニング内容やその日のポイントがよく
分かります。

ジム内もとても整頓されていて清潔感があり、使用後のマシーンや床等をその都度除菌使していてとても安心です。

Google口コミ引用

トレーニングに通い初めて、もうすぐ約1年くらいになります。最初は少し運動不足が解消できればよいかなと思い始めたのがきっかけです。
トレーニングは毎回内容も違うので、飽きることもなく自分に合っている感じで続けていけてるのかなと思います。また、その都度払いなので、プレッシャーなく通えています。
体を鍛えると心も鍛えられるといいますが、コロナ禍でも、前向きに頑張ろうという気持ちになります。自分のペースでこれからも続けていければと思っています。

Google口コミ引用

こちらに通い始めて約2ヵ月程程経ちましたが、週1ペースでも確実に成果が出ているなと実感してます。豊富な知識を持ったトレーナーが様々なトレーニング方法を指導してくれるので飽きずに続けられてます。体調に合わせて軽めのトレーニングや、逆に追い込むトレーニングなど色々と対応して頂けるので助かります。また、その都度支払うシステムなので予算に合わせてスケジューリングできるのも魅力的です。

Google口コミ引用