かたぎり塾 大岡山店
かたぎり塾はパーソナルトレーニングを低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは理学療法士が監修。見た目づくりのボディメイクのみならず体力や、柔軟性、関節可動域を取り戻すプログラムになっています。
料金も1か月当たり3万円代から通うことができ、パーソナルトレーニングを受講したことがない人でも始めやすいのが特徴です。
また、ジム内は完全個室のプライベート空間。トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのサービスも充実しています。
かたぎり塾 大岡山店 詳細
| ジム名 | かたぎり塾 大岡山店 |
| 住所 | 東京都大田区北千束3-15-16 Angelino2A号室 |
| アクセス | 東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 体験 | あり |
| 公式サイト | ホームページ |
かたぎり塾 大岡山店 料金プラン
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 体験 | 無料 |
プラン
| コース名 | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月額33,000円 | 8,250円 |
| 月8プラン | 月額59,400円 | 7,425円 |
| 無期限チケット | 1回あたり8,800円～ | – |
オプション
| LINE食事サポート（2週間） | 11,000円 |
かたぎり塾 大岡山店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
かたぎり塾 大岡山店 口コミ・評判
入会して約2ヶ月。もともと近いところでパーソナルジムを探す目的でgoogle検索したところ、当ジムがヒット。パーソナルジムの割には手が届く価格帯で入会してからも無理無く目的に合わせて指導してもらえるので続けられています。1時間のトレーニングは短く感じますが、これを一人でやるとおそらく長く感じ続けることが難しいと思います。やはり正しい知識で指導してもらえるのとそうでないのは雲泥の差とも感じています。明らかに身体に変化があり喜びを実感してます！
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今まで運動、筋トレの経験がなく正しい動きでトレーニングが出来るところ、できればパーソナルトレーナーさんに教えてもらえるところを探しておりました。ジムの空き状況にもよると思いますが、自分の空いてる時間をアプリですぐに申込できるのもいいです！
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目的にも合わせてトレーニングして頂けるので選んで良かったです。まだ入会して浅いですが頑張って行きます！
普段運動する習慣が全く無かったのですが、ダイエットと体力をつけるために通い始めました。
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週1くらいのペースで通ってますが、丁寧に教えてくださるので無理なく楽しく続けられてます😀
1ヶ月前より体重も落ちたし、体力もついたのを感じてます。
これからも続けてより健康的な身体にしていきたいです
筋トレが一人では続けられず、何とか基礎体力を上げたいという思いで、こちらのジムに入会しました。
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カウンセリングから始まり、体のクセをみながら丁寧にフォームを見ていただき、筋トレ初心者でも無理なくトレーニングを進めて頂いています。
筋トレだけでなく食事面の相談にも乗っていただき、3ヶ月で体重も目標にしていた以上に減るなど、目に見えて本当に感謝です。
数年ぶりにダンスを再開して公演に参加することを決めたので、シェイプアップと筋力増加のためにご近所のこちらに通い始めました。
トレーナーさんは毎回、目的に沿った豊富なメニューを展開してくださいます。私自身の強いところと弱いところも的確に捉えてくださっているので、負荷のかけ具合は部位や体調などを考慮しつつ、毎回様子を見ながら調整してくださいます。
同じマシンを使うにしても、ちょっとした身体の使い方ひとつで効果のありなしが変わってしまうことを知り、専門的な知識のあるトレーナーさんにアドバイスをもらいながら筋トレができることが一番のメリットだなあと感じています。筋トレの合間にたわいもないトークで盛り上がるところも、私にとっては癒しポイントです。
3か月近く通ったのちダンス公演の本番を迎えました。目的としていたシェイプアップと筋力増加は実感を伴うレベルまで達成することができ、久しぶりに自信につながる経験となりました。友人たちにも「すごく身体が動いていてビックリした」「日々の努力が感じられたよ」と嬉しい言葉をかけてもらい、感無量です。
今後は、理想とする体型を目指して更なるトレーニングに励みたいと思います！
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トレーナーの方がフレンドリーで毎回楽しくトレーニングが出来ています！
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家からも近く継続して通いやすい。
元々体力をつけるために始めました。現在4ヶ月目ですが、明らかに疲れにくくなりました。ペアトレーニングで通っており、相方は筋力向上で通っています。トレーナーさんは大変丁寧で、毎回目的にあったプランを考えてくれています。また前回のデータやその日の調子を考慮し、常に現在の実力ギリギリでトレーニングを行えるよう調整してくれます。終わった後の達成感と、回数を重ねるごとの成長実感はやみつきです！！ 毎回効かせたい部分に筋肉痛が起こり、効率的かつ効果的にトレーニング出来ています。今後も更なる体力向上としなやかな身体づくりを行っていきたいです。いつもありがとうございます。
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ダイエットと運動習慣をつける目的で入会、なんだかんだで半年続いています。続いている理由としては①手ぶらで行ける、②アプリからスキマ時間に簡単に予約できる、③トレーナーさんと相性がよかった、の3点があります。③についてはお二人ともスタイルが違うので、相性の良いトレーナーさんの曜日を選んだり、刺激のために曜日を変えたりといったことができるかと思います。他には、月極契約のため一括で大きな金額がかからないため他のパーソナルと比較して価格も安価な点、月4回からなので仕事の繁忙度に応じて通う回数を調整できる点も気に入っています。運動素人ですが徐々に負荷も上がり、体重も減っており、今後も継続の予定です。
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働いている人でも通いやすいジムです！！
自分のスケジュールに合わせて、1コマずつ好きな時間を選べる&前日の夜まで日程・時間変更ができるので、とても通いやすいと感じています。
また、トレーナーの方がとても優しく親身になって色々と相談に乗ってくださいます。自分のペースに合わせてメニューを組んでいただけるので、これからも無理なく続けられる気がします！
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運動不足解消と筋肉を付けたいなーと思いつつ自宅から通いやすい場所でジムを探していたところ、こちらを見つけました。パーソナルトレーニングのジムは色々見ましたが、予約もしやすそうなのと、女性トレーナーさんがいたこと、それに料金プランもちょうど良かったので、半年ほど前に思い切って入会しました。
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運動という運動をしてこなかった私ですが、マンツーマンで正しいフォームや体勢を教えてもらえるので、めちゃくちゃキツいけど楽しくトレーニング出来てます！
食事や姿勢を気を付けて少しずつ体が変わっていく感じがわかってきたので、これからも頑張って続けます！
ダイエット目的で通い始めて１ヶ月、いつも最高のトレーニングを提供してくれています。
これまでもジムは通っていましたが、自己流の限界で効果を実感できていませんでした。
かたぎり塾のトレーナーはプロフェッショナルで、私の目標に合わせた効率的なプログラムを作成し、フォームを見てくれ、常にサポートしてくれています。
おかげさまで着実に成果が出ているのが実感できています。施設は新しく清潔で快適で、プライバシーも完璧です。
これからもかたぎり塾でのトレーニングを続けていきたいと思います。
自己流に限界を感じている方、一人ではサボってしまう方、このジムをお勧めします！
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カタギリ塾さんを選んだ理由は、
家から近いので、無料体験させていただきました。店内は明るく清潔感あり雰囲気も良く、店長さんも親切、丁寧、笑顔で優しい感じでしたのでなんでも聞きやすく、さらに、いつもの姿勢も見て下さいました。
なので、即入会しました。トレーニングスタートして2ヶ月目になりますが、
体脂肪も少し減り、筋肉も少し付いてきました。
なかなか筋肉はつきにくく、体脂肪もなかなか減らない体質だったので、嬉しいです。同じトレーニングするなら、少し金額が高目ですが、パーソナルトレーニングは確実だと思いました。
これからも頼りにしておりますので、よろしくお願い致します。
ちなみに店長さんは、SixTONESの森本君にすこーしにていると思います。
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以前別のパーソナルジムに通ってました。 ハードな食事制限で体重は落ちたのですが 周囲からげっそりしたとか、体調を心配され 無理なダイエットは逆効果だと痛感し 健康的に筋肉をつけながら、ゆっくり 体重も落として行こうと思い、カタギリ塾に 入りました。 トレーニングは、自身の弱い部分や痩せたい部分、苦手なところ等をトレーナーさんが しっかりカリキュラムに組み込んで 姿勢や角度のずれを修正しながらのセッションなので、毎回筋肉痛になりますが 最近は周りから身体が健康的で引き締まって来たねって言われるようになりました。 筋肉をつけて健康的にダイエットしたい人 にはカタギリ塾、絶対おすすめです！
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しっかり筋肉をつけたいと思い、近所でハードなトレーニングも出来そうなパーソナルジムを探して入会しました。
トレーナーさんは筋肉をつけるトレーニングにも経験と知識があるので、高強度のトレーニングを求めている方にもお勧めできます。自分1人では難しい所まで追い込んでくれるので、毎回充実したトレーニングが出来るのはパーソナルならではだと感じてます。
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フォームの疑問や強度の希望にもよく対応いただけるので、運動の機会が欲しい身にはありがたいです。
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かたぎり塾に通い始めて3ヶ月経ち、知人、友人から痩せた？と言われます。
体重的には、さほどなんですが、、、
僅かながら体型変わっているようです。やはり、パーソナルならではのその人に合う細かい指導かなと実感します。
継続は、力なりと信じて
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これからも続けて行きますので
宜しくお願いします。
通う目的や、目指したい姿をしっかりヒアリングの上でメニューを作ってくださいます。
運動初心者のため、フォームなど不安だったのですが、細かく見ていただけて助かっています。自分1人でやるよりもプロの方に見ていただくことで効率的にトレーニングができていると感じるので初心者の方にもオススメです◎お部屋も綺麗で清潔感があり、
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トレーナーさんも気さくにお話してくださるため通うのが楽しいです。
引き続きよろしくお願いいたします！
本日3回目ですが、徐々に体の使い方もわかってきてとても楽しくトレーニングさせていただいております。
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フォームの修正や姿勢の改善、根本の課題を解決してくれようと
トレーナーさんが熱心に指導してくださるので、リバウンドせず健康な体づくりを目指せそうです！これからも楽しみです！
友人の勧めでこちらのジムに通い始めました。
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最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しく、的確なアドバイスをくださるので通うのが楽しみです！
自分の姿勢がどうなっているのか、どういうトレーニングをしたら改善するのかをしっかりと教えてくださり、目標を持って取り組めています^ ^
これからもよろしくお願いします！
通い始めて２ヶ月ですが、こんなに筋トレが好きになるとは思いませんでした。
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家でゴロゴロしてたのが嘘みたいで、生活習慣も大きく変わり、体を動かす事や食べる物も意識するようになり、いい事尽くしです！
毎週2回通うのが楽しみです！！
かたぎり塾全体の口コミはコチラ
かたぎり塾が選ばれる理由
お財布に優しいリーズナブルな料金設定
かたぎり塾の料金プランはパーソナルトレーニングジムの中でも、非常にリーズナブルな価格に設定されています。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすくなっているのが特徴です。
プランも月4回・月8回から選ぶことができるため、自分の目的や、ライフスタイルに合わせて選択できます。回数券もあるので、定期的に通えない人でも、自分のペースで通えるプランが整っているのも魅力です。
科学的なトレーニングプログラム
かたぎり塾のトレーニングメソッドは専門の理学療法士が監修しています。
医学的根拠を元にトレーニングプログラムを作成しているので、安全かつ効率よく鍛えることが可能です。
トレーナーも研修をしっかりと積んでいるので、ダイエットのみならず肩こり・腰痛の改善や、パフォーマンス向上までサポートしてくれます。
資格を保有しているトレーナーも多数在籍。基本的には希望に沿ったトレーナーが担当してくれるので、身体の変化に合わせて調整もしてくれますよ。
充実した設備・アメニティ
かたぎり塾は全店完全個室のプライベート空間になっており、トレーニング中に他の人と顔を合わせることなく、トレーニングに集中できます。
館内ではトレーニング効果を高めるためのアロマも炊いてあり、いい香りがジム内に広がっています。
トレーニングに必要なウェアや、シューズ、タオル、トレーニング後のプロテイン、ヘアゴム、ボディシートとアメニティも充実しているので、手ぶらで通うことも可能です。
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