丸亀市でパーソナルトレーニングジムを探しているけれども、どこにしようか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムも多くあるため、各ジムの特徴や、料金プラン、本当に効果が出るのかどうか、気になることも多いと思います。
丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますので、参考にしてみてください。
丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジム
ここでは丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。ぜひパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみてください。
丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 入会金 | コース・回数券料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| boneedz 丸亀店 | 20,000円 | 月額14,000円～ | 〇 |
| ダイエットパートナー 丸亀店 | – | 月額16,500円～ | 〇 |
| AISTUDIO 丸亀店 | 11,000円 | 3,850円～ | 〇 |
※金額は変更となる場合がございますので、詳細は公式ページでご確認ください。
※店舗名をクリックすると詳細欄まで移動します。
boneedz（ボニーズ）丸亀店
初心者が始めやすいパーソナルトレーニングジム「boneedz」。
経験豊富なプロのトレーナーがお客様の悩みや、目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
トレーニング時間も1回30分から始められるので体力に自信がない人や、忙しい人でも隙間時間で鍛えられます。
口コミ・評判
オープンして以来、ずっと通わさせて頂いてます。自分が理想とする体作りを、色んな角度から考えたトレーニングを行ってくれています。気がつけば重いウェイトのトレーニングが、いつの間にかこなせるようになってました❗️もう無理…と思っても、パーソナルなので声掛けして頂く事で乗り越えられます👍
トレーニングは根気強く行う事が大切と、実感しています。年齢に負けない体と体力を維持するには、パーソナルトレーニングは不可欠となっています😊
はじめてのパーソナルジムでしたが、7ヶ月続いてます！トレーナーのみなさんが親切丁寧で、個人に合わせて程よいトレーニング方法を教えてくれます。食事のアドバイスもくれるので、無理なく3キロ痩せました！
料金
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金プラン | 30分パーソナルトレーニング 月4回 月額14,000円 月8回 月額24,000円 60分パーソナルトレーニング 月4回 月額24,000円 月8回 月額42,000円 120分パーソナルトレーニング 1ヶ月コース 150,000円 2ヶ月コース 250,000円 3ヶ月コース 350,000円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日 10:00～18:00 |
| 住所 | 香川県丸亀市土器町北1丁目92 |
ダイエットパートナー 丸亀店
ダイエットパートナー丸亀店は、『丸亀駅』より徒歩4分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという人が多くいます。しかし、ダイエットパートナーでは「痩せない」「続かない」を言わせないよう丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心して通うこともできます。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニング。専門的なストレッチも行なっており姿勢改善や、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できます。
口コミ・評判
体験させていただきました。
普段の運動不足からかなり息が上がりましたが、続けたら筋肉量も増えて体が楽になるのではないかと思います。トレーナーさんは、気持ちに寄り添ってくださる方なので、しんどい時なども言いやすいので気持ち的に楽にできました。また家庭の事情なども考慮して考えてくださったので、何とか続けていって結果を出したいと思います。
丸亀で行ったパーソナルジムは素晴らしい体験でした！スタッフの温かいサポートに感動しました。個々の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプログラムは効果的で、驚くほどの結果を得られました。トレーナーの専門知識とモチベーションの高さには本当に頭が下がります。施設は清潔で設備も充実しており、快適な環境でトレーニングできました。他のジムに比べて混雑しておらず、落ち着いてトレーニングできるのも魅力的でした。料金もリーズナブルでコストパフォーマンスが高いです。心身ともに成長できるパーソナルジムだと思います。おすすめです！
料金
| 入会金 | – |
| 料金プラン | ライト（週1回/月4回）月額16,500円～ スタンダード（週2回/月8回）月額33,000円～ プレミアム（週3回/月12回）月額49,500円～ |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 住所 | 香川県丸亀市本町9-3 京都ビル 201 |
| アクセス | 丸亀駅 徒歩4分 |
AISTUDIO 丸亀店
痩せるだけでなく、痩せた後のサポートも充実している「AIスタジオ」。
15年以上の経験・実績を生かしたトレーニングプログラムで理想の身体を目指していきます。
料金も非常にリーズナブルな価格に設定されているので、パーソナルトレーニングを受けたことがない人でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。
ジム内は完全個室のプライベート空間になっているため、周りの人の目線を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
口コミ・評判
ダイエット目的で通い始めました。
しっかりトレーニングできて、トレーナーさんの「頑張って‼️」の言葉が励みになり頑張れています。
通うのが今では楽しみになっています。
個別トレーニングできて、自分のペースでがんばれます！！
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | STANDARD（30分） 1回 3,850円 4回 15,400円 8回 27,720円 12回 41,580円 24回 78,540円 LONG（50分） 1回 5,500円 4回 22,000円 8回 39,600円 12回 59,400円 24回 112,200円 3ヶ月集中プラン 30分 143,000円 60分 257,400円 |
| 体験トレーニング | 〇 |
店舗詳細
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 日曜日 |
| 住所 | 香川県丸亀市川西町南1304-1 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルジム選びで失敗しないためには、各ジムの特徴を知っておくことが重要です。
ジム選びのポイントを紹介していきますので、参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジムの選び方とは？迷った時のポイントを解説
目的のコースがあるかどうか
パーソナルトレーニングジムによってダイエットに特化しているところや、機能改善などの幅広いメニューまで展開しているところがあります。
まずはそのジムがご自身の目的に合ったトレーニングを、提供しているのかを確認してみてください。
例えばダイエット専門としているジムで、体を大きくしたいや、肩こり・腰痛・姿勢を改善したいというのは不向きです。この場合には機能改善を専門的に取り扱っているジムを探してみましょう。
また、ダイエットもしたいし、腰痛も改善したいというように、目的が多くある人は複数のメニューを展開しているジムを探してみてください。近くに複合的に通えるジムがない場合にはダイエット後に、機能改善を得意としているジムに変更するのもおすすめです。
立地
通いやすい場所にジムがあるかも重要なポイントです。自宅から近い場所や、職場から通える範囲内、通勤・通学圏内にあるジムから、まずは探してみてください。
自転車で通えるかどうかや、車が利用できる場所かどうかも基準にして選ぶのがポイントです。
通うところが遠くなると行くのが面倒になり、途中で挫折しまう原因になってしまうこともあります。
また、駅の近くなど利便性の高いジムであれば、トレーニング終わりに買い物をしてから帰宅することも可能です。
設備面
必要な設備があるかどうかもジム選びで大切です。
トレーニング終わりにシャワーを浴びたい人はシャワールームがあるのかどうかや、周りの人の視線が気になる場合には個室になっているジムを探してみてください。
また、パーソナルトレーニングジムによっては子供連れも可能な場所があります。小さなお子さんがいて、なかなかトレーニングする環境が作れない人は、お子さんの面倒を見てくれるジムを選びましょう。
サポート体制
ジムによっては、セッションの時間以外でもサポートしてくれるところもあります。特に食事管理や、自宅でもできるトレーニングはLINEや、メールで対応することが多いです。ジムによってはセッション後に行うこともあります。
ダイエットやボディメイクしたい人、筋肉をつけたい人は、栄養管理までしてくれるかどうかもポイントです。
サポートサービスについては料金内に含まれていたり、別途料金が必要になったりしますので、確認してみてください。
料金体系
パーソナルトレーニングジムは数万円から数十万円ほどと、値段の幅が広くなっています。まずは自分が通ったときに、金銭的に負担の少ないジムを探してみましょう。
料金に大きく差があるのは立地の問題や、施設の充実度、広告宣伝費、チェーンか個人かなどのジムの規模感の違いがあります。ジムによってはオプションになってしまうサービスもありますので、通常料金に何が含まれているのかを確認しておくことが重要です。
料金体系もプラン型や、チケット制（都度払い・回数券制）、サブスク型がありますので、自分に合ったものを探してみてください。
トレーナーとの相性
パーソナルトレーニングではトレーナーとマンツーマンでトレーニングします。
集中してトレーニングを受けられるようにするためにも、トレーナーとの性格が合うかどうかは重要なポイントです。
セッション時間はジムによって異なりますが、20分から1時間ほど同じ時間を過ごすことになります。相性が合わないと筋トレの時間が、苦痛に感じてしまうことも。
人によっては厳しく追い込んでほしい人や、優しく励ましながら教えてほしい人と、さまざまな方がいると思います。ジムが初めての人のなかには、マッチョなトレーナーだと怖いと感じてしまうこともあるかもしれません。
一度カウンセリングや、体験でどのような人柄か、お話をしてみるのがおすすめです。
トレーナーは専属かセッションごとに変わるのか
ジムによってセッションごとに担当の変わるジムや、最後まで専属で担当してくれるところがあります。
セッションごとに変わるジムは、色々なトレーナーから指導を受けるため、様々な知識を学べるのが特徴です。
最後まで専属で担当してくれるジムは体調の変化に気づいてくれたり、関係が構築していく中で相談しやすくなったりしていきます。
トレーナーとの相性を重視する人は、専属で担当してくれるジムを探しましょう。
営業時間や混雑具合
セッションを受けたい時間帯に営業しているかどうかや、予約が取れるのかもジム選びのポイントです。
ジムによっては出勤前に通えるように早朝からオープンしているところや、仕事終わりでも通いやすいように夜遅くまで開いているところがあります。
ジムは仕事終わりの17時から21時までが、一番混雑しやすい時間帯です。ピークタイムに通うことを検討している人は、予約が取れるかどうかも確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
ここではパーソナルトレーニングについて、よく頂く質問を紹介しています。ご不明点や気になることがある方は、参考にしてみてください。
- Qトレーニング未経験者でも通えますか？
- A
パーソナルトレーニングはトレーナー指導の下、マンツーマンで行うため、トレーニング初心者でも安心して通えます。
また、トレーニングのやり方や、考え方も教えてくれるジムもあるので、一人でトレーニングができるようになりたい人にもおすすめです。
- Qパーソナルジムの相場はどのくらい？
- A
パーソナルジムは入会金＋コース料金or回数券が初期費用になっています。ジムによっては入会金のかからないところもあります。
パーソナルジムの相場は入会金＋コース料金（2か月16回）で18万円ほどです。
パーソナルジムによっては栄養管理や、ウエアなどのアメニティレンタルがオプションとなっていることもあります。
- Q1セッションの時間はどのくらい？
- A
1セッションの時間はジムによっても異なりますが、20分から90分ほどです。
時間が長いほど効果が高いわけではなく、時間内で効率よく進められるように設定してあります。また、体力的に厳しい場合には、時間の短いプランを選べるジムにするのもおすすめです。
時間については着替えなどの準備時間を含めているところや、セッション時間だけのところがあるため、事前に確認してみてください。
- Qどのくらいのペースで通うのが良いですか？
- A
パーソナルジムは週2回ほどのペースで通うのがおすすめです。
短期集中で目的を達成したい場合にはコースプラン、週1回など自分のペースで通いたい人は回数券がおすすめと言えます。
週に何回も通いたい人は、定額で通い放題プランのパーソナルジムを探してみてください。
- Qどんな道具を用意したら良いですか？
- A
パーソナルジムに通う時は、特別な道具を揃える必要はありません。
ウエアや館内シューズ、タオル、飲み物を用意していただければ、十分にトレーニングできます。シャワーを浴びて帰る人は着替えや、コスメなどのアメニティも用意しておくと便利です。
荷物を用意したり、持って行ったりするのが面倒な人は、レンタルを利用しましょう。手ぶらで通うことのできるジムも多くあります。
- Q体験トレーニングはできますか？
- A
パーソナルジムによっては無料カウンセリングや、体験トレーニングも受講できます。
パーソナルトレーニングを受けたことがない人や、どのように進めるのか気になる人は、体験トレーニングから始めるのがおすすめです。
丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
丸亀市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
パーソナルジムによって特徴や、料金、提供しているプログラムが異なります。パーソナルトレーニングの効果を最大限に感じるためには、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが重要です。
ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想の身体を目指していきましょう。
