NEXUS 西葛西店
NEXUS(ネクサス)はリーズナブルな料金で、習慣化しやすいパーソナルトレーニングジムです。
メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、実績・経験豊富なトレーナーが、お客様の目的に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
料金も1回3,500円~と非常にリーズナブルな価格に設定されているため、始めやすく、継続しやすいのが特徴です。
また、館内は完全個室のプライベート空間。手ぶらでも通えるようにレンタル品も充実しています。
NEXUS 西葛西店 詳細
ジム名 | NEXUS(ネクサス)西葛西店 |
住所 | 東京都江戸川区西葛西6-15-11 シンエイ第9西葛西マンション 205 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
体験 | あり |
公式サイト | NEXUS |
NEXUS 西葛西店 料金プラン
入会金 | 33,000円 |
ライトプラン(30分/1セッション)
コース | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
月4回 | 月額16,000円 | 4,000円 |
月6回 | 月額22,200円 | 3,700円 |
月8回 | 月額28,000円 | 3,500円 |
ベーシックプラン(60分/1セッション)
コース | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
月4回 | 月額29,500円 | 7,375円 |
月6回 | 月額42,000円 | 7,000円 |
月8回 | 月額52,800円 | 6,500円 |
NEXUS 西葛西店 特徴
設備
トレーニングスペース
レンタル・提供品
料金プラン
NEXUS 西葛西店 口コミ・評判
先日お世話になりました。ありがとうございました。
トレーニング仲間がいなくて一人では継続できないのが悩みでしたが、トレーナーさんに親身にサポートしていただけるので、毎週通うモチベーションが湧く環境です。ただトレーニングを行うだけでなく、目標設定や食事に関するアドバイスも適度な距離感でしていただけるため、安心感もありますしメリハリのある生活を送れています。施設もスタッフさんも清潔感があり、プライベート空間なので周りを気にせず取り組めて非常に気に入っております!
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先日入会しました!トレーナーさんは有資格者の方だそうで、知識も豊富です😄無理な食事制限をさせられることもないので、毎回のトレーニングを楽しみにしています✨食に対する意識も少しずつ変わってきたので、トレーナーさんのような引き締まった身体を目指して頑張りたいです!
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出産してから筋力低下が気になっていたので、こちらに通うことにしました。トレーナーさんは明るい方で、丁寧な指導をしてくれます。子供を連れていった際とても優しく接してくれ、人見知りな子供もすっかり懐いてまた行きたいと楽しみにしているほどです。食事指導も分かりやすく、気になっていた筋力も戻ってきて、姿勢もよくなりました。個室で清潔感があり、周りを気にせず集中して取り組めます。
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運動不足を解消するために入会したのですが、トレーナーさんが教えてくれるストレッチがスゴく効果的で、徐々に身体の調子が良くなってきています!
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股関節や胸回りのストレッチが特に効果的で、身体が軽くなった気がします!
これからも続けていきたいです!
週2回1時間ぐらい行っています。
通常のジムに行くのは退窟になりやすいで、筋肉トレも経験したくて始めた。
始める時に、腰痛などの心配がありましたけど、全てワークアウトもこれを考慮してトレーナーさんがデサインしてくれました。毎回、改善するよう励まされてます。
足にフォーカスしたい、プッシュアップできるようになりたいなどの希望を聞いてワークアウトも提案しています。
栄養サポートもし、主要栄養素も私のゴールに沿ってデサインしてくれました。
トレーナーさんもフィットネスや栄養の知識が豊富で、プロです。
体調不良・仕事残業の時に心配なく調整できました。
ぜひおすすめします!
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仕事のしすぎで体が凝り固まり、首から肩にかけての痛みにいつもつらさを感じていました。そこで少しでも改善しようとジムへ。トレーナーさんから速効性のあるストレッチを教えてもらって、その効果にビックリしました!体がとても軽くなり、動きもスムーズになり調子がいいのでこのまま通おうと思います。
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NEXUSでは、食事指導をLINEでしっかりとしてもらえます!今では食材を選ぶ時に、成分は何が多いか考えるようになりました。
トレーニングは、常に正しいフォームが身につきます。つらいけど達成感があり、身体のシルエットが少しずつ変わってくることが嬉しくて、トレーニングが段々と楽しくなってきました!
筋力がアップしてゴルフの飛距離は伸びるし、柔軟性も上がり、周りからは「痩せたね!」なんて言ってもらえて、とても嬉しいです!
トレーナーさんは親切で、知識も豊富。とても頼りになります!まだまだ結果を出したいので、これからも継続していこうと思います。
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パーソナルジムはスパルタなイメージがあったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、筋トレ初心者の私でも続けられています😄出来なかったことが出来るようになると、スゴく褒めてくれて、モチベも保てています笑 最近は仕事のストレス発散もジムでできていて、これからもお世話になりそうです!
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食事のアドバイスを細かく頂いたり、姿勢もやり方も細かく優しく教えたりしているので毎回楽しくやってます。予約やキャンセル、食事報告も簡単、スキマ時間に出来て、融通もききます。子供連れもオッケなので、めちゃ助かってます。
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学生の時まで身体を動かしていましたが、卒業して10年経ち、さすがにヤバイと思って筋トレを始めました! はじめは自分の体力の衰えに愕然としましたが、徐々に取り戻している気がします。 代謝が上がったせいか汗もかくようになって、トレーニングは疲れますが、その日はよく眠れます笑 生活の質も上がったので、ゆる~く続けていこうと思います!
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月6ペースで通い始めました!着替え、タオル、お水、プロテイン全て揃ってるので、本当に手ぶらで通えます。
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トレーナーさんも元気で明るい方なので楽しくトレーニングできます!
目標-10キロ頑張ります!
身体を大きくする目的で入会しました。
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トレーナーさんの適切なアドバイス等により少しずつ結果も出始めてます。
また、トレーナーさんは気さくな方で非常におすすめです!
初めてのパーソナルトレーニングで運動にも慣れていなかったですが、トレーナーさんが丁寧におしえてくれたので安心しました。
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月2回から始められるので、私のようにパーソナルトレーニング未経験の方でも始めやすいと思います!
女性で週1回30分で通っています。自分1人だけでトレーニングするとどうしても甘えがでて慣れた負荷や好きなメニューだけでやってしまい筋トレの効果が得られてませんでたが、トレーニングごとに筋肉への効果や負荷のかけ方など分かりやすく教えて下さるので、自分で自学・管理するよりもとても効率的で満足してます!
スポーツジムに通っているときは、たまたま見つけてきたメニューを組み合わせて答えのないままなんとなくやってみる状態だったので、筋トレの効果も特に感じられませんでしたが、パーソナルトレーナーさんについていただいてから、筋肉痛も感じられて身体に負荷がかかっていることを実感してます。
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独力でトレーニングを続けるのは難しく(恥ずかしながら意志が弱い…)、パーソナルジムに通ってみることにしました。
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正直不安もあったのですが、トレーナーさんが優しく親身になって相談に乗ってくださるおかげで楽しく継続してトレーニングできています。ありがとうございます!
始めて間もないのですが、この前友人に会ったときに「背中がスッキリしたね!」と誉められました😆
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トレーナーさんに背中のトレーニングと食事改善をお願いしてるからだと思いますが、目に見える効果が表れて自分でもビックリです!
もっと余分なお肉を取って、夏までに恥ずかしくない身体を目指したいと思います🔥
普通のスポーツジムの会員ですが、サボり癖があったので、定期的にトレーニングする目的で入会しました。(ジムとの併用です。)
ジムではネットで調べたトレーニングを見様見真似でやっていましたが、ネットでは伝わらない情報(胸トレでも細かくどこに効いているかなど)やその応用の別のトレーニング方法などを教えてもらえるので、為になります。
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また、ジムでのトレーニングメニューが豊富になり、今はジムも楽しくなりました。
ありがとうございます。
週1回30分で通っています。
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体力のない自分にとって、他のパーソナルジムにはあまりない30分コースはとても有難いです。
トレーナーの方がコンビニでオススメの食品を教えてくれて、今はそれを試すのがちょっとした楽しみになっています。
マンツーマンコースを受けています。仕事終わりに手ぶらで寄れてとても楽。
筋トレだけでなく、食事指導まで親身に対応いただき、良い意味で期待を裏切られました!
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場所は駅から近いので、行きやすいです。
店内環境や設備などは清潔で,きちんと管理されています。
トレニング用の衣装とタンパク質補給の飲料が提供されます。トレーナーさんはプロです。
トレーナーさんは自分のスタイルがいいだけでなく、フィットネスの知識が豊富です。レッスンの時間以外でも飽きることなく食事のフォローをしてくれました。
トレーナーさんが優しくて、丁寧に、辛抱強く指導してくれましたので楽しかったです。ありがとうございます。私はダイエットを目的としてレッスンを受けました。もう効果が出ています。
完全個室なので気分も楽です。
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NEXUSが選ばれる理由
リーズナブルな価格ながらサービスが充実
パーソナルトレーニングを続けやすく、始めやすいように、料金も非常にリーズナブルな価格に設定しています。
企業努力によって無駄な広告費や、家賃などを抑えることで、リーズナブルな価格を実現しているのが特徴です。
また、ただ安いだけではなく完全個室のプライベート空間になっていたり、トレーニングに必要なウエアや、シューズ、タオルなどのレンタルもできたりと、サービスも充実しています。
トレーニング中の飲料水や、トレーニング後にはプロテインももらうことができるため、いつでも気軽に手ぶらで通えるのも魅力です。
質の高いトレーナー陣
トレーナーはメディアで活躍している人や、元アスリートなど、経験・実績十分な人が所属しています。
代表自ら実績のあるトレーナーを直接スカウトしていることもあり、質の高いトレーナーばかりが在籍しています。
トレーナーがお客様の悩みや、目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成してくれるので、効率よく鍛えられるのが特徴です。トレーニングレベルにも合わせてプログラムを作成してくれるので、トレーニング初心者の人でも始めやすくなっています。
無理なく続けられる食事指導
専属トレーナーから無理なく続けられる食事指導をしてもらえます。
食事指導もライフスタイルに合わせてアドバイスしてくれるので、無理なく続けることが可能です。また、外食が中心の人でも太りにくい食事の方法を提案してくれます。
何をどのくらい食べたら良いのかも詳細に教えてくれるので、食べる物に関して困りにくいのも魅力です。
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