おすすめアイテム

肘周りの筋肉を固定し、負担の軽減に役立つエルボースリーブ(肘サポーター)です。テニスや野球、ゴルフ、バレーボールなどの競技スポーツで利用している人から、ウエイトトレーニングのような筋トレで利用している人まで多岐にわたります。エルボースリーブの種類も豊富にあるため、どのような商品を利用したらよいのか迷っている人もいるのではないでしょうか。おすすめの商品を紹介しますので、購入する際に役立ててください。

プロテインはアスリートや、トレーニングしている人はもちろんのこと、健康や美容を意識している人にも愛用されています。不足しがちなタンパク質や、ビタミンなどを手軽に摂取するにもおすすめです。商品や種類も増えてきているため、さまざまな目的によって選べるようになってきています。目的やタイミングによって、どのようなプロテインを選んだらよいのか困っている人もいるのではないでしょうか。おすすめのプロテインを紹介しますので、購入するときの参考にしてください。